体育健康教案实用5篇

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体育集体备课教案1

糜滩小学技能教研组集体备课教案

（四年级体育：快速跑）

学习目标：

在活动中培养学生好学的品质；同时知道做好准备活动的重要性，并能够自行进行各种压腿练习。学习内容：

快速跑 学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.集合队伍，宣布课的内内容。

2.组织学生复习四列横队和二列横队的转换练习，对学生的表现给予各种评价。

3.讲解示范游戏（黄河、长江）的方法规则，组织学生进行游戏活动，提高学生的放映能力。学生活动：

1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2.在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。3.全神贯注，以自己最好的状态进行游戏。组 织： 练习队型如图： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

二、合作探究掌握技能 重点：

在练习中调动学生的积极性，尽全力快速跑。教师活动：

1.组织学生原地学习小步走和高抬腿跑练习（先组织学生观察，再让他们说出老师动作的特点）。

2.组织行进间小步走和高抬腿走练习，对学生的表现及时合理评价，使学生能够知己知彼。3.快速跑练习50米（1-2组）。4.评价学生的练习情况 5.素质练习（大鱼网）学生活动：

1.细心观察老师的动作，开动脑筋积极思考，认真模仿老师的动作。2.全力跑完全程（拿出自己的拼劲来）

3.欢快进行素质练习，发展自己的灵巧和果断的精神及与小伙伴的合作。组织：如图： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

三、回顾总结

1、师生共同回顾该课，总结这节课所学内容，然后对积极进行评价。组织：

四列横队 场地器材：

田径场一片

体育健康教案范文2

关键词：猝死；体育锻炼；健康档案

前言2008年9月某市某高中的学生体育锻炼课中发生猝死，最后经调查是该学生小时侯心脏不好动过手术，心脏功能属于不全者，但是该生与家长都隐瞒了该生的病情，最终在学校与老师的都不知情的情况下，该生参加了体育锻炼，最终发生了悲剧。类似的悲剧不止一次的学校的体育课（体锻课）上演，如何避免这种悲剧发生，摆在了体育工作者和学校卫生工作者面前，建立学生的体育锻炼健康档案，让体育教师及学校对学生的健康状况能较完全的掌握显得尤为重要。

1 体育课的特点：

体育课是教、学、练合一的，在练中教、在练中学。各项体育运动的知识、技术和技能，都是要通过练才能掌握的，因而教与练都离不开身体的活动。一般体育课开始前教师都会安排见习生（生病请假的学生），然后是由老师指导大家做进跑，跳，投，攀爬，球类等各种身体练习活动的课，通过上课锻炼学生的身体，提高身体的素质，完善内部组织。因此需要体育教师都要根据学生的性别、年龄、身体素质健康状况来安排上课的内容和强度。尽可能的使每一位学生都得到有益身体健康的锻炼。

2 现在学校体育课普遍存在的问题与现状

学生理解的误区

一方面现在的学生大多数是独生子女，从小娇生惯养没有受过什么苦，在家里父母，祖父母都事事顺从于孩子，使学生缺少失败感挫折感。上体育课怕苦怕累是一个方面，一点小事情就请假。体育教师无法正确判断学生是否真正生病为了安全就准假，因此不能正常的进行体育教学，从而导致学生经常得不到正常的体育锻炼，使身体素质越来越差；另一方面学生就算生病也不愿意请假，认为没有关系，但是有些病：如病毒性感冒引起的病毒性心肌炎，进行体育运动是会引起生命危险的。

教师对学生健康状况的不了解

现在很多体育教师对学生（特别对新生）的身体状况缺少了解，学生的健康体检档案基本不会给体育教师过目和查看，直接放在班主任或校医室。特别是有些先天性疾病或突发性疾病如果学生不肯说体育老师更是无从了解。

3 应该采取的措施与建议

加强学生思想和生理卫生知识教育

体育教师要加强学生生理卫生知识的认识，通过理论课程的学习和知识的介绍使学生对健康常识以及自己的身体的健康状况有较科学的认识和理解。不在盲目练习或故意偷懒。特别是一些急救措施应该能及时的授于学生，使学生面对突发状况时，能用最短的时间最有效的方法进行自救或互救。

学生健康档案的建立

学生健康档案的建立对于确保体育课堂教学的安全性有着举足轻重的地位，健康档案的建立还有以下要注意的几点：

卫生机关和学校严格按照《中小学生健康体检管理办法》的规定新生体检以及每年的常规体检。一定要落实到部门以及落实到人，不能流走于形式，一定要保质保项目的做好每一个项目的检查。学校也要做好学生的思想教育宣传工作。

学生的健康档案中的各项检查结果个体报告单形式向学生、家长以及任课老师反馈健康体检结果，为了更好的辅助体育课堂教学，还可以根据学生的体检结果建立专门的体育锻炼（训练）的健康档案。健康档案内容可以包含以下几个方面

（1）学生的体检结果

（2）女生可以包含每个月的例假时间（可以由家长或学生填写）

（3）本学年（年度）将计划的体育运动项目并在每一个运动项目后根据医生的意见注明不适合运动的疾病

（4）有条件的可以将常见病像拉肚子，感冒等最好能够将生病的时间记录下来（最好有医生诊断证书）。

4 建立体育健康档案的意义

首先能让老师对于学生的健康状况有了比较全面的了解，这样体育教师就能根据所教班级学生的身体健康状况，合理的按排教学内容，有的放矢。能使教学有更好的效果，让每一学生都能根据自己的健康状况合理的运动，避免了学生的盲目请假。

结束语学校的体育教学主要是希望通过体育教学使学生掌握一项到两项的体育技能并能增强学生的身体素质，由于体育实践课需要通过学生身体的活动来完成的，因此安全的运动成了广大师生以及家长最为关心的重中之中。建立学生的体育锻炼的健康档案因而显得尤为重要，通过学校家长双方面的共同关注，确保每一位学生都能得到适合自己身体健康的体育锻炼，增强身体的素质。体育教师有了健康档案对学生的身体素质有了一定的了解，体育课的项目和运动量的安排上也能做到有的放矢。

体育组集体备课教案3

体育组集体备教案

主备人：苑xx

主题：小篮球教学

教材分析：

篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性育活动。经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。

教学目标：、通过小球类学习，提高学习的主动性与积极性。

2、初步掌握所学球类项目的基本技术与技能。

3、全面发展身体、心里素质。

重难点突破：

重难点：

1、基本术语的了解

2、基本技术的学习

3、简单战术的学习

重难点的突破：

篮球教学关键在于球性的熟悉，球性在于基本功的训练，所以在教学过程中要注意基本功练习，不过分要求动作的质量，培养兴趣为主。

组内教师讨论要点：、教学内容、教学方法、教学要求应与相应水平段相适合，依据学习规律，掌握安全的运动方法。

2、小学生球类运动处于启蒙阶段，熟悉球性，提高控球能力，培养对球类运动的兴趣更加重要。

3、教学中要精讲多练，多做示范，充分发挥游戏活动的作用来激发学生的学习兴趣。

4、提高自学自练的能力，在学习过程中，发展社会交往能力，促进身体和心里素质的全面提高。

备总结：

通过教研活动，明确了小篮球教学的目标与方法，并对主要问题进行了研讨，为今后的小篮球教学指出了方向。

体育备课教案教学设计4

二年级体育教案

第1课：游戏、快快集合学习目标：

1、懂得游戏规则和方法，并知道体操队形中路、列的名称和站法。

2、能按教师的手势或信号熟练地排好纵队和横队。学习内容：游戏：快快集合 学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织固定队列队型，立正、稍息和踏步走练习。

2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动起学生的情趣。

学生活动：

1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。

2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优良品质。组 织：如图 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能 教师活动：

1、请几个同学做助手，讲解体操队形中路、列的名称和动作方法。重点要求做到排队快、静、齐。

2、在练习排纵队的基础上，带领学生进行变换方向、变换位置的成纵队、横队的“快快集合”游戏。

3、启发学生进行“跑向本队垢小红旗”游戏和学习排成圆形队伍。

4、教育学生在散开或集合时不推拉和冲撞他人，注意安全。

学生活动：

1、仔细观察同学的站队演示过过程，通过教师的讲解，知道“路”与“列”的名称，掌握其站队方法。

2、在教师带领下，尝试不同方向、不同位置的纵、横队“快快集合”游戏，能做到排队快、静、齐。

3、通过教师的启发，做“跑向本队的小红旗”游戏和排成圆形队伍的练习，能既快双谁地站到自己的位置。

4、游戏过程中，体验互相合作的作用，不冲撞他人，遵守游戏规则。教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。

组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、创新延伸、展示技能

教师活动：组织学生进行掷远练习，充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，并对自己在练习中的表现感到满意。

组 织：四列横队在老师的带领下练习图示略。场地器材：田径场一片、跳绳36根、沙包四个 教后反思：

在教师带领下，尝试不同方向、不同位置的纵、横队“快快集合”游戏，能做到了排队快、静、齐。

第二课 广播操 队列队形

目的1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第八套广播操）。

2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。准部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。组织： 同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。基本部分

一、第八套广播操（1—3）节： 原地踏步（8×2）第一节，伸展运动。第二节，阔胸运动。

第三节，踢腿运动。组织：

同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找学生表演。

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。

3、学生分组练习

教后反思：通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，培养了学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

第三课 基本体操

2、队列：排纵队，横队

教学内容

1、基本体操：第八套广播操（1—3）节；

2、队列：排纵队，横队； 教学目的 1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第八套广播操）。

2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

教学内容 顺序、场 地

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。组织：

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、第八套广播操（1—3）节： 原地踏步（8×2）第一节，伸展运动。第二节，阔胸运动。

第三节，踢腿运动。组织： 同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找学生表演。

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

教后反思：通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，培养了学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

第四课 四列横队

基本部分

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

一、队列； 排纵队，横队

要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。组织：

同上队列四列横队。

1、教师讲站队的要求。

2、学生练习，教师指导。

3、教师评定。

4、精神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲要求。

2、学生练习。

3、分组练习。结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课 组织：

教后反思：通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，培养了学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

第五课

1、基本体操：第八套广播操（4-6）节；

2、游戏：块块集合目的1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。组织：

×××××× ×××××× ×××××× ××××××

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、第八套广播操（4-6）节； 第四节，体侧运动。第五节，体转运动。

第六节，全体运动。组织：

同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。3学生分组练习。

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

教后反思：通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，培养了学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势

第六课 快快集合重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

规则：

1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。

2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。

组织：

同上队列四列横队。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4、神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课 组织： 自由散开

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

教后反思：

通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，培养了学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势

第七课

内容

1、基本体操：第八套广播操（7-8）节；

2、游戏：一切行动听指挥； 目的4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

6、培养学生快速反应和集体行动的能力。

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前六节。

3、专项准备活动。组织：

＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、第八套广播操（4-6）节； 第七节，跳跃运动。第八节，整理运动。

组织：

同上队列四列横队，体操队形。

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。3学生分组练习。

基本部分 重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

四、游戏：（一切行动听指挥；）规则：

1、须按规则的信号行动。

2、听到信号或手势，才能行动。

组织：

同上队列四列横队。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课 组织：

自由散开

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

教后反思：通过这节课的学习，使学生进一步掌握了第八套广播操的要领及动作。培养了学生身体的正确姿势和节奏感。

第八课

内容

1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；

2、游戏：挑战应战；

目的7、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

9、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、第八套广播操（1-8）节； 重点：各节的动作要领及要求。

组织：

同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。3学生分组练习。

基本部分

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

二、游戏：挑战应战规则：

1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、追拍时不得用力堆人。

3、应战者如失败就算对方胜利。

组织：

◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课 组织：

自由散开

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

教后反思：通过这节课的学习，使学生进一步掌握了第八套广播操的要领及动作。培养了学生身体的正确姿势和节奏感。

第九课

内容

1、队列：向左转、向右转、向后转；

2、复习，广播操；

目的1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。

2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。

3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： ×××××× ×××××× ×××××× ××××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、队列： 原地的转法： 重点：转体；

难点：腿要靠拢不要外扫。

组织：

同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。3学生分组练习。

基本部分

一、复习：（广播操）

第八套广播操(全套)

重点：各节动作的要求和熟练性。

难点：动作准确，优美大方，精神饱满。

组织：

◎

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。9

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课 组织：

四列横队

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

教后反思：

在教师带领下，尝试不同方向、不同位置的纵、横队“快快集合”游戏，能做到了排队快、静、齐。

第十课

队列：排纵队，横队

目的1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第八套广播操）。

2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。准部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。组织： 同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。基本部分

一、第八套广播操（1—3）节： 原地踏步（8×2）

第一节，伸展运动。第二节，阔胸运动。

第三节，踢腿运动。组织： 同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找学生表演。

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。

3、学生分组练习

教后反思：

在教师带领下，尝试不同方向、不同位置的纵、横队“快快集合”游戏，能做到了排队快、静、齐。

体育组集体备课教案5

体育组集体备课教案：短距离跑（队列）主备教师：郑老师

教材：队列、短跑（50米）、素质练习

教学目标 1． 学生能掌握齐步走等动作的动作要领。2． 通过练习使学生动作优美、节奏好。

3． 学生服从指挥，乐意认真学习，有安全意识。

一、开始部分：2--3分钟

1．指定集合地点，检查服装，听体育班委的报告； 2． 师生问好；

3． 宣布课的内容和任务 4． 安全教育

二、准备部分 ：7--8分钟

1、绕田径场慢跑两圈，女生在前，男生在后。

2、徒手操

1}．教师讲解示范

2}．组织学生听口令练习

（1）头颈运动

（2）肩关节运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）全身运动

（6）弓步压腿

（7）活动各关节 3．教师提出要求，指出错误 组织队形：

××××××

××××××

××××××

××××××

Δ

体育班委整队，汇报人数，检查服装。

1． 学生按照教师的要求排成两排进行慢跑

2． 学生成体操队形排列：

听教师讲解，看教师示范，听教师的口令练习徒手操 3．要求：（1）学生动作到位

（2）学生动作有力度，充分活动各关节。

三、基本部分： 28分钟

一}、队列练习

1．教师讲解要求，看教师示范 2．教师组织学生练习队列队形：（1）立正（2）稍息（3）向右看齐（4）原地转法 教法：1.听教师讲解，看教师示范； 2.学生按照教师的要求练习

要求：注意力集中

步伐整齐一致

精神饱满

二}． 50米跑

1．教师讲解并提出要求； 2．组织学生练习

组织：学生分组练习 1． 学生听要求； 2． 50米跑两次

三}、素质练习：

1、教师讲解练习要求

2、示范练习内容

3、指挥学生进行练习

组织：学生分组练习

1、学生听要求；

2、下蹲跳练习

四、结束部分 1．整队、放松

教师带领，学生集体放松 2．讲评及布置课后 3．布置归还器材

4．师生再见组织：学生成体操对形站立 组织与要求：

1．学生跟随教师做放松练习 2．认真听讲评 3．学生负责还器材 4．下课