五年级体育下册教案（优推5篇）
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小学五年级体育教案【第一篇】
教学目标：
通过学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。
教学用具：
相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。
板书课题：
行路安全
二、教授新课
1、出示图片提问：小朋友你们认识这些标志吗？
小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，要走人行道。
2、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能翻越栏杆。
3、出示图片 提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。
4、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，骑车时不能打伞。
5、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能在马路上踢球。
三、 总结全文
四、 课后反思：
体育与健康课教案【第二篇】
教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
同学们，今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。
二、出示图片
这张图是人的眼睛的穴位图，做眼保健操时要按住正确的穴位才能起到作用。
这些穴位有：睛明、太阳、四白、风池、督脉。
要求：做操时，指甲要剪短，手要干净。穴位准确，手法缓慢柔和。每天两次，天天坚持。
2、引导学生 结合做操的挂图，请大家跟老师一起来完成这些动作。
(1)挤按睛明穴
(2)按揉太阳穴和轮刮眼眶
(3)按揉四白穴
(4)按揉风池穴
(5)干洗脸
四、总结全文
第二课 讲卫生勤洗手
教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。
教学过程：
一、导入新课
同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。
二、教授新课
1、出示图片
提问：你知道手是怎样受污染的吗？
小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。
2、讲讲为什么要勤洗手。
3、出示图
提问：同学们，你们会洗手吗？
教师教给学生正确的洗手方法。
(1)先用水将手浸湿。
(2)将手面、手腕、手心全部打上肥皂。
(3)反复揉搓之后，用清水冲净。
(4)指名学生上台表演。
表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。
五、总结全文
五年级体育课教案【第三篇】
设计理念:
以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。
教学目标：
（一）、情感、态度、价值观：
1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。
2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。
（二）、知识与技能：
1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法，培养协调能力。
2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。
教学重点、难点：
1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。
教材内容分析：
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
五情分析
好动是小学生的天性，他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差；2、模仿能力强；3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼，思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。
教学策略与设计思路
跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，教学时根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。
课型与教学方法
本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。
教学时数：1课时
教学过程：
一、开始部分：(3)
1、组织上课，学生站成六排行队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、检查服装，安排见习生。
二、准备部分(7)
1、创设情境，激发兴趣。
师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础，编一套绳操。
生：学生分散，边创编边练习。
2、学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。
（设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。）
三、基本部分：(25)
（一)、学习跳绳，掌握技能。(15）
1、单人跳短绳
（1）前摇并脚跳10—15次；要求：两腿伸直并拢。
（2）后摇并脚跳10—15次；要求：两腿伸直并拢。
（3）前摇两脚交换跳10—15次；要求：一摇一换脚。
（4）臂交叉跳绳
A、向前摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）
（1）教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕（前臂外旋），两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。
（2）练习方法：分组练习。
B、向后摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）
（1）教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕（前臂内旋），两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。
（2）练习方法：分组练习。
注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。
2、双人跳短绳
（1）一人摇绳，两人同时跳。
a、教师讲解动作要领。
b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。
（2）一人摇绳，一人钻
a、教师讲解动作要领。
b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。
（3）两人摇绳，一人并脚跳
a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左（右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左）手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。
b、教师讲解并示范。
c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。
设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神
3、集体练习长跳绳
重点：学生跑入时机，起跳时机。
难点：集体练习，合作学习。
师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗？
生：会。（集体回答）
师：下面大家举行一场比赛吧！看哪个组跳的多。
生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。
师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。
4、创新思维
（1）、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习？
看一看哪一组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。
（2）、自由结伴分散练习，教师个别指导。
（3）、集体交流，请个别小组表演
（4）、选择一个小组设计的动作分散模仿练习
设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。
（二)、游戏部分：(10）
游戏名称：两人绑腿跑接力
游戏要求：学生相互合作，共同取胜。
师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三足跑接力游戏，距离为14m。
2、老师讲解游戏方法及规则、要求。
3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。
生：1、学生自己动手绑好跳绳，可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。
2、学生对所要进行的练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。
设计意图：
1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。
2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。
四、结束部分：(5)
1、教师整理队伍。
2、放松活动：手和腿部尽量放松。
3、教师对本节课进行小结。
4、布置收拾器材，宣布下课。
小学五年级体育教案【第四篇】
一、教学内容：
1、前滚翻 2、高抬腿跑 3、滚翻接力
二、教学目标：
1、认知目标：使95%的学生基本理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。
2、技能目标：使85%—90%的学生基本学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量，柔韧，速度、协调等素质的发展。
3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。 三、教学重难点：
前滚翻教学重点：提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合。
教学难点：头顶着垫。
高抬腿跑教学重点：摆动腿高抬。
教学难点：蹬地腿充分伸直。 四、教具和器材：
垫子30块、小手帕60块 五、教学过程：
（一）开始与准备部分 （6分钟） 教学内容：
1、体育委员整队，师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、队列练习：蹲下及起立。
4、准备操：头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。
组织：四列横队和体操队形
教法：听教师口令集体练习
要求：集队迅速、注意力集中，做操动作舒展。
（二）基本部分（27分钟）
教学内容：
1、前滚翻（12分钟）
组织：以10米为半径划一个圆，在圆内边分放28块垫子，每块垫子旁二名学生分站在圆的线上。
教法：①教师讲解动作要领，提出要求。
②学生2人一组进行前滚翻练习。
③教师讲评示范后，学生再练习。
④强化练习：下颌夹手帕翻。
⑤小组互评练习。
要求：认真练习、互帮互学，提高动作质量。
2、原地高抬腿跑（5分钟）
组织：学生均匀地分站在圆的线上。
教法：①教师讲解、示范动作。
②原地高抬腿走。
③从低到高的原地高抬腿跑。
④大腿触手掌心的原地高抬腿跑。
要求：仔细观察、积极练习，力争上游。
3、滚翻接力（10分钟）
组织：学生分四队，每队分甲、乙两组分站在相距25米的端线后，中间13米处放上每队的滚翻垫子。
教法：①教师讲解方法、规则和要求。
②先尝试性练习一次。
③滚翻接力比赛。
要求：安全第一、动作协调、团结协作。
（三）结束部分（2分钟）
教学内容：
1、放松操2节
2、小结
3、整理器材与场地
组织：体操队形
教法：跟着教师一起做
要求：轻松自然 六、预计生理负荷
预计练习密度：40%左右
预计平均心率：130~140次/分
预计心率：150—170次/分
小学五年级体育教案【第五篇】
教学目标：
通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。
教学用具：
相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的
身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。
二、教授新课
1、出示图片
提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？
小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。
2、教儿歌
同学每天要早起，
吃好早饭再学习，
干稀搭配质量好，
身体学习大提高。
3、出示图
提问：知道图上这些叫什么吗？
你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？
四、 总结全文
五、 作业
你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。
六课后反思：