高效学习的技巧及应用（精选8篇）
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高效学习的技巧及应用【第一篇】
兴趣是最好的老师，有了兴趣，才愿意学习。愿意学习，才能找到学习的乐趣。 有了乐趣，长期坚持，就产生了较稳定的学习兴趣志趣。把学习变成一种自觉的行为，是成长生涯中必不可缺少的一件事。经日积月累，终会有所成效。
整体大于部分之和，在任何一段材料学习支前，先从整体、宏观去了解其主要内容和方法、结构和思路、内在的逻辑关系等，再从局部、细节入手，掌握各自知识点，明确它们之间的内在联系，并强调应用，在应用中内化、感悟，通过同化和顺应两种方式，丰富学生们的知识结构，建立多节点相连的知识网络。最后在从整体的角度审视学习过程，对陈述性、程序性和策略性知识能充分的理解和应用。如绪言教学设计中我们是先粗读课本，从封面、插图、目录到各章内容、安排题例等，整体上了解高一物理是干什么的，有哪些内容，是如何安排的。然后再说绪言的内容，我们仍然是先找出绪言分几部分，每部分解决的`核心问题是什么，该核心问题举了哪些例子等，最后希望同学们通过绪言的学习达到如下公识：高中物理的有用性、有趣性；有信心学好高中物理；学好物理有法可依。
物理学习同其他知识学习一样，大的方面，应把握好预习、听课、复习、作业、反馈、再复习巩固、再练习深化提高等环节。小的方面，要重视听好每一节课和做好每一道题。 对教材内容，第一遍读时要细、慢、思、记。认真研读，明确思路，积极思考、辩析概念，掌握规律，学会应用。做练习，要遵循读、审、建、构、解、思六步骤。即拿到一道题后，要读明题意，审清条件，建立联系，构造模型，正确解答，分类反思。对待复习，要做到及时复习，抢在遗忘之前进行。要有效复习，左钩右连、纵横联系，注意知识结构的充实，注意技能技术巧的掌握。在学习过程，注意合作学习，强调与教师、与同学的合作和交流，不怕出丑，敢于发表自己见解，勇于质疑，和教师、同学分郭理解、共同进步。对待现实事物和现象，要有问题意识，有意识地从物理学的眼光去审视，在情景之中培养探究精神。重视过程学习，加强情感体验，侧重感司提高。在学习中还要勤动手、多实验、细观察、善总结，获得直接经验，培养实践能力。还要注意物理知识和方法与其它学科知识与方法的交叉与渗透，相互借鉴，触类旁通，从细微处加以比较和思考，发现别人所没有发现的方法，增强创新能力。每个学生都是一个独特的个体，没有一个现成的完全适合自己的学习模式，只有每个人根据自己的性格特点、学习习贯，摸索出一套合适的学习方法，才能提高学习的针对性、实效性。
挑战与机遇并存，困难与希望同在。每个同学都要树立好物理的信心，同时要有足够的心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也是丰富的。在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心；和其他同学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏但不自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。
[标签：高中,物理]
高效学习的技巧及应用【第二篇】
其次，巩固语言基础。
英语基础知识的复习要以课本为纲，按照知识之间的内在联系，将它们进行分类整理。在这个过程中，要注意以新带旧，使初中和高中所学的知识形成系统，总结出规律性，这样才能融会贯通，也才能把知识转化为能力。
考生应以高中课本为主要教材，在老师的带领下深入挖掘教材中的语言知识，巩固语言基础，对课本中反复出现的语言知识进行科学归类和巧妙整理，找出其中的规律、抓住线索。复习知识是为了运用知识，而网络化的知识更便于运用，更有利于学科能力的培养。考生只有经过对所学的教材进行层层挖掘才有希望把知识形成网络。这对其实现知识向能力的迁移有重要的影响，有利于实际运用能力的提高，并在应考中运用自如。
考生要在老师的帮助下构建知识网络。在老师的帮助下，在认真学习和研究《考试说明》的基础上，按照知识的内在联系，将其要点进行分类整理(内容包括词汇、句型、语法、交际用语、篇章结构等方面)，从而使六年所学的零散的、孤立的知识有机地结合起来，使已学知识网络化，形成一个完整的知识体系，从而摸索出带有规律性的东西。
考生在使新旧知识网络化、系统化的'过程中，应力争使知识以点带线、以线带面、以新带旧、以旧促新。深入挖掘课本中的经典词句，反复熟读高中英语单词，按照考纲的要求和考题的思路设置成练习题，既巩固重点语言知识，又能不断渗透高考试题的出题思路和解题技巧。
再次，利用复习资料。
从近几年来的高考试题来看，死记硬背，强化训练，沉湎于“题海战术”是难以出好成绩的。将中心和重心放在单项填空上是不合时宜的。因此，要根据自己的实际情况，也可请求老师的帮助，制定出切实可行的复习计划。做到按部就班，有条不紊，循序渐进。其中，语篇学习最应引起考生的足够重视。
高中课本中文章题材广、内容新颖，知识覆盖面宽。因此，考生应充分利用高三课本中的阅读材料，从文章的内容、文章的结构、作者的观点、态度及相关的背景知识巧妙设置问题，不断提高自己的阅读能力，开拓知识视野。同时，文章的新颖内容还可以提高对英语的学习兴趣。
复习中，首先应按照老师的节奏、充分有效地利用好课堂时间、提高听课的效率。对平时老师布置的作业要及时、认真完成，不浮躁。
建议考生应有针对性地加强运用练习。通过结合高考考点进行针对性训练，在很短的时间内复习完所有的语言知识，提高复习效率，以便有充裕的时间进行听力、完形填空、阅读等专项能力训练和模拟训练，避免在复习课本知识和培养能力之间顾此失彼。在此基础上，通过科学系统的训练，提高英语交际能力，从而收到事半功倍的效果。
考生选择的复习资料不宜过多、要精当、系统性好一些，必须是正规出版社出版的。如果辨别能力较差，可多咨询老师，请老师帮忙把关。此外，如果考生哪方面能力相对比较弱，可以有针对性地适当补充这方面的专项练习材料，所有的东西都应该是在完成老师规定的任务之后再做的。并且，练习中要注意几种题型的搭配。
最后，注意避免误区。
在本学期的复习中，不少考生的通病是觉得“做题越多越好”，而丢弃了对基础知识的巩固，对自己反复出错的地方思考少。为此，实际上在做题上，应重“质”甚于重“量”，要多思考、多总结。在复习中，有一点非常重要，务必做到不欠账。也就是说，在每天的课堂学习中、做题过程中遇到的不明白、不清楚的内容务必及时弄懂、把问题消化在当天，“疑问”不过夜。如此一来，每天都有进步。反之，积累的问题越来越多，在此后的复习中会成为包袱、成为能力提升的路障。
单词是英语复习大厦的“砖头”，是英语学习的基础。单词，需要经常记忆。在基础复习上，别给下学期留下遗憾。考生必须坚持每天记单词。给自己制定一个计划，从高一的课本开始，对单词进行归纳、记忆。
一、首先要明确几个观点：
1、学英语的目的是使用英语，只能在用中体会它的规律，掌握它的方法，通过练习学会使用。因此我们要抓住每一个机会用英语。如课程表的书写用英语，学习学科的英文书写等。课上40个人，能有机会一定要抓住机会，而且要给自己创造机会练习口语，课下要寻找机会去练习使用英语。练习听、说、读等能力，做适量的练习巩固课内知识。
2、关于语法知识的学习：掌握一定的语法知识是必要的，它是基础，中国人学习外语要学点语法，但是过分地研究语法是不利于能力的培养的，这也是中国人学习英语的误区。有人说，那么高考怎么办?高考正是考查学生实际使用英语的能力，语法的考试也是在实际语境中考查，因此语篇的能力才是真正的能力。
3、语言的学习应听、说、读、写全面发展，在开始阶段应以听说为主。高一新学期1—2月内主要以训练自己的听与说的能力为主要目标，逐步加大阅读。
4、语言的学习与任何知识的学习一样，以自学为主。要有一定的自学能力，外语学习不是老师讲会的，是自己练会的。在使用中、练习中掌握规律。精讲多练，讲练结合，以练为主是外语教学的主要特点，仅仅靠老师是不够的。因此外语学习的过程是练功夫的过程，是长期坚持不懈的学习过程。在这个暑假尚未开学之前，希望大家要有一个英语学习目标，真正地行动起来做好新高一的准备工作。
二、听的练习的具体指导。
(一)听力能力是重点。
在高考中听力共20小题，每小题分，一般为10段材料。其中1—5段为简单对话，读1遍。6—9段为较长对话，每段设计2—3题，读2遍。第10段为独白，设计2—3题，读2遍。一般来讲，后两段读速较快，要求较高。从现在社会环境要求方面看，听、说能力的高低是一个人英语水平高低的表现形式，与人交往离不开听、说的能力，因此重视听的能力是首要任务，听得懂才能说得出。每天应坚持听的练习20—30分钟，一定听的输入必然会有听的收获。
(二)听力能力的训练方法。
1、模仿磁带，注意发音，学习准确的语音、语调，力求发音标准、漂亮。课本录音带及其它相关有声材料都是很好的训练材料。
2、坚持精听和泛听相结合。精听是指使用有材料的听力训练。可采取先听后看的方法，即在阅读听力材料之前先听2—3遍，再翻开材料边听边读，对已知和未知的内容有了一定了解，然后再合上书，边听边理解，直到全部材料都能听懂并跟上它的速度。泛听是指抽空随意地听，可以是无材料可循的内容。如收听英语广播，调频兆赫，voa(美国之音)《空中英语教室》节目，收看cctv9，《新概念》第二册等，甚至在平时收看外国影片时也能学习英语，训练听的能力。
3、听的训练是在坚持不懈的努力中，循序渐进的，既不可操之过急，也不能只想不干。听力时间的保证也是提高听力能力所必需的。
三、说与读的训练指导。
(一)说的训练。
说的训练是高一阶段的训练重点之一，也是培养一个人与人交往能力的重要形式。
1、要敢于张口，大胆地练说。虽不如《疯狂英语》那样疯狂，也要把说英语像说汉语一样自如作为自己的追求。
2、多与同学交流，抓住课上机会练习说英语。利用课余时间，寻找机会，创造机会说英语。组成小组，参加英语角等。重复句、造句子、背诵、复述课文都是训练说的能力的好方法，只有简单的做到了，再难的任务也就不难了。
3、把练习一口气说出5句话没有错误作为训练说的能力的前期标准。话题可由感而发，也可以是看到周围的动态、静态的事物，张口而出。
4、留心观察周围的事物，如街头广告、标语也是学习英语的好材料，看到后说出来，也是训练的方法之一。
(二)读的指导。
1、阅读能力是一切能力之本，也是高考要求的重中之重。在有了一定的听、说能力之后，培养阅读能力也是高一阶段的重要步骤。
2、从兴趣入手，以读自己感兴趣的英文小短文、小散文、小说入手，渐渐地语感增强了，词汇扩大了，能力提高了。
(1)由chinadaily主编21stcentury·schooledition.每周发刊一期。话题覆盖面广，角度多，语言新活，是学习英语的好材料。
(2)外语教学与研究出版社出版的书虫系列，选择多，语言简单，生词量小，兴趣的发展得以保证。
4、阅读数量标准。每天应坚持30分钟，300—500字的阅读。可集中时间读，也可利用零散时间读。
5、精读、泛读相结合。精读是指认真处理生词、难句，对句子成份认真分析等，既学语言又学语法。泛读则是指重视了解文章大意，可采取略读、跳读等方法。不论是精读还是泛读都切忌边读边查字典，这样会打断阅读的整体思路不利于语言能力的提高。
四、几种不良倾向。
1、有人认为高考成绩高就行了，不练说也没关系。其实我们现在学习英语已不仅仅是为高考了，而是要为高考后的生存与发展做准备，也为个人与社会大环境接轨打基础。更为个人向国外发展作必要的准备。
2、有人认为多做题就能解决问题。人们常说：量的积累可达到质的飞跃。但是盲目地追求数量而忽视质量是不可取也是无效的。死扣语法不重视在一定的语境中体会、运用知识也是不正确的。
3、有人常立志而不是立长志。英语学习最怕“三天打鱼，两天晒网”。高兴了干一阵，进步了就停下。走走停停只能导致成绩的起伏不定，最终导致兴趣降低，自信心丧失，造成恶性循环。
4、有人只会做或者是只做老师要求干的事。进入高中阶段，走向成熟的表现在学会自己学习，要学会安排自己的学习内容，要学会支配自己的学习时间。
五、学好英语，上好英语课的几个环节。
1、尽快适应新环境、新同学、新老师，尽快适应高中学习。
2、课前认真做好预习工作。因为课时紧，内容多，强度大。不认真预习，课上会很被动。预习要做到认真听录音，模仿，掌握准确的语音、语调，了解单词意思，课文内容，找出疑难问题。
3、课上认真听讲，积极参与课堂活动，给自己更多的机会锻炼听、说能力，认真适当地记笔记。高效率听课，才能有高水平的收获。
4、课后要及时认真复习，按时完成作业是首要的。复习是为了巩固课堂知识，同时也应适当地做一些练习。遇到没有理解的内容应及时问老师，使问题尽快解决。
5、要有适应新环境的能力，同时应有承受压力的能力。要会调整自己，相信大家会以饱满的精神状态，充分的心理准备，顺利适应高中英语学习。
一、首先要明确几个观点：
1、学英语的目的是使用英语，只能在用中体会它的规律，掌握它的方法，通过练习学会使用。
2、关于语法知识的学习：掌握一定的语法知识是必要的，它是基础。有人说，那么高考怎么办?高考正是考查学生实际使用英语的能力，语法的考试也是在实际语境中考查，因此语篇的能力才是真正的能力。
3、语言的学习应听、说、读、写全面发展，在开始阶段应以听说为主。高一新学期1—2月内主要以训练自己的听与说的能力为主要目标，逐步加大阅读。
4、语言的学习与任何知识的学习一样，以自学为主。要有一定的自学能力，外语学习不是老师讲会的，是自己练会的。希望大家要有一个英语学习目标，真正地行动起来做好高一的准备工作。
二、听的练习的具体指导。
(一)听力能力是重点。
(二)听力能力的训练方法。
1、坚持精听和泛听相结合。精听是指使用有材料的听力训练。可采取先听后看的方法，即在阅读听力材料之前先听2—3遍，再翻开材料边听边读，对已知和未知的内容有了一定了解，然后再合上书，边听边理解，直到全部材料都能听懂并跟上它的速度。泛听是指抽空随意地听，可以是无材料可循的内容。如收听英语广播，voa(美国之音)《空中英语教室》节目，收看cctv9，甚至在平时收看外国影片时也能学习英语，训练听的能力。
2、听的训练是在坚持不懈的努力中，循序渐进的，既不可操之过急，也不能只想不干。听力时间的保证也是提高听力能力所必需的。
三、说与读的训练指导。
(一)说的训练。
说的训练是高一阶段的训练重点之一，也是培养一个人与人交往能力的重要形式。
1、要敢于张口，大胆地练说。要把说英语像说汉语一样自如作为自己的追求。
高效学习的技巧及应用【第三篇】
要及时复习巩固所学知识。对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业，有能力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
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高效学习的技巧及应用【第四篇】
“兴趣是最好的老师”，如果一个人发现历史难学，把学习历史看作是一项艰苦的劳动，他只会被动地完成老师分配给他的任务，而不是主动学习。事实上，历史本身就是一件很有趣的事情，想象历史悠久灿烂的文明，古今中外英雄传说，壮丽的历史事件本身就让人有无限的遐想。
第二，方法为主。
1。阅读历史教科书。阅读历史教科书需要“阅读”目录、介绍、课文、插图、材料、地图、引文、注释、思考问题和年表。首先，在理解各章节和程序及其内部联系的基础上，明确本章要讨论的问题和要讨论的方面。其次，根据教材，从各个方面分析和总结了几点，包括每一点所包含的基本知识，并用简洁的语言来表达。第三，找出书中的核心词和关键词，明确哪些必须记住，并标出，以加强记忆。
2.上课时注意听，课后多记住，记住一些历史时期的背景。要了解一个历史事件，首先要对历史事件的背景有一个清晰的认识，然后才能了解其意义、作用、影响等，从而了解历史事件的记忆。阅读更多的历史书籍可以帮助你理解历史文本以及拓宽你的知识。
3.“不懂新鲜事”，善于思考。历史的学习是以记忆为基础的，因此有必要回顾前人的知识，思考新的历史知识，这不仅可以提高记忆，还可以锻炼解决问题的能力。例如，在我的业余时间，当我突然想到一个历史名词或一个涉及历史的故事时，我应该立即回忆起教科书中的知识，如果可能的话，可以追溯到来源。通过其他渠道思考历史知识与教科书所描述的知识之间的联系，并明确知识，这也被认为是对时间的充分利用。
4.整理和整合历史知识。针对历史知识中比较琐碎的问题，我们需要对所学的知识进行组织和整合，根据历史发展的一般规律，在教科书中整理出大量的史实，并将其简化为历史线索。建立骨干知识的结构和知识之间的相互关系。当然，在整合的时间可以参考测试研究，以上精彩的总结内容或削减，反复消化，成为自己的知识。
5.想到解决一个问题。在高三阶段，考试数量会相应增加，因此，合理安排考试策略，锻炼一定的解题能力是我们最大的目标。解决问题需要注意：一是“解决”，即千方百计解决问题;二是“思考”，即解决问题后反思，总结解决问题的方法，纠正思维误区;第三，“回归”，知识和经验将由教科书确认，回到教科书。教材中命题意图、难点、关键点、原型和关键要素的分析能力有待于缓慢发展。
第三，心态要以保持平常心为补充。
保持平常心,这是本文的研究为高三个学生咨询老师说的话。
当你学习历史的时候，不要每次都努力取得高分。不要忘记学习基本知识的基础知识。历史学习本身就是一个积累的过程，所以保持一个正常的头脑，慢慢地按照自己的规律去学习，最后让我们积累起来，这样我们才能取得最终的胜利。
高效学习的技巧及应用【第五篇】
同化是把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，认知结构得到丰富和扩展。顺应是认知结构的更新或重建，新学习的物理概念和规律已不能为原有认知结构的模式所容纳，需要改变原有模工或另建新模式。
教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的.联系与差异。选择恰当的教学方法，使学顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高物理学习的台阶。
许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度(速率)、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。
2.加强直观教学。
高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应尽量采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”
3.加强解题方法和技巧的指导。
具体的物理问题，有时必须掌握一些特殊的解决问题的方法和技巧。
高效学习的技巧及应用【第六篇】
职场讲师密春雷说：管理是沟通，是一种态度，是一种艺术，也是一种技巧。密春雷认为高效沟通的三原则：谈论行为不谈论个性，对事不对人，不要对别人的人品妄加评论；要明确沟通内容，让对方听懂你要表达的意思；要积极聆听，说到他想听，听到他想说，在沟通中我们要有对人的敏感。
密春雷特别提醒我们：要感觉得到你所沟通的对象是否愿意和你沟通，而不是一味的表达。当对方不想听的时候要考虑怎么样说到对方想听，听到对方想表达并且能够准确的表达自己的想法。对话就是要求同存异，沟通就是双方要达成一致意见。
遇到团队合作沟通问题，作为管理人员很重要的一点，仔细聆听你团队中每一个人的声音。不管他们的想法和意见是对还是错,都应当给每一个人表扬和肯定。怎么去肯定他们的想法和意见呢？对的，我们去表扬他们，工作中他们会提出更多的想法和意见，会更加积极参与工作。错的，我们去肯定他的积极参与.对他们正确的行为进行肯定。
密春雷还讲到在沟通时聆听他人意见时，大部分人有时不够耐心和认真,常觉得这个事情不是很重要而不耐心和认真听完整件事就发表自己的意见，而造成沟通之间不必要的误区。
式是不一样的。这也就是工作中的关系处理的沟通，两个人关系好的，可能什么话都能说，但对另一个关系不一样的人，有些话是不一定能说的。沟通就是日常交流行为,只是我们有没有更细心去不断思考这种行为的完美。所以，在往后的工作中，要不断要求自己去提升沟通时的不足之处来提高自己的沟通能力。
高效学习的技巧及应用【第七篇】
世界上没有不好看的颜色，只有搭配不好的颜色。先要认清自己是什么“颜色”即个性，再根据自己的个性选择与别人交往的方式。知彼者，智也；知己者，大智也。沟通的一个前提就是：知己知彼。
结合工作，针对本次学习，谈谈心得。基本归纳以下几点：
三思而后言
在我们和人沟通的过程中，往往会因为一句话而引起他人的不悦，所以要避免说错话。而最好的方法，就是根本不去说那句话。说话之前，先想想自己想说什么，该说什么。很多人往往心直口快，根本没想到自己犀利的言词可能对别人造成的伤害。因此说话不能不经过大脑。
失言时立刻致歉
勇于认错是很重要的，所以一但当你发现自己的言语伤害到他人的时候，千万不要碍于面子不肯道歉。每个人偶尔都会说错话。可是自己一定要察觉自己说了不该说的话，然后马上设法更正。留意他人的言语或其它方面的反应，藉以判断是否需要道歉。如果你确实说错话了，就必须立刻道歉，勇于承认错误，不要编借口，以免越描越黑。
挑对说话的时机在我们和人沟通的过程中，往往会因为一句话而引起他人的不悦，所以要避免说错话才行。而最好的方法，就是根本不去说那句话。
表达意见之前，都必须先确定，对方已经准备好，愿意听你说话了。什么时候开口才是最好的呢？其实要遇到最好的时机很困难，但是要遇到适于交谈的时机却不是难事。比如说：在公共场所，或有其它朋友、同事在场时，应避免谈论涉及隐私或一些敏感的话题。还有当对方感到烦躁时，也尽量避免继续谈论下去。
对事不对人
了解别人的感觉
聆听他人的回馈
要懂得如何去说，也要懂得如何去聆听。缺乏聆听的技巧，往往会导致轻率的批评。一个人会任意的批评或发出不智的言论往往是因为他不管别人要说什么，只想主控整个对谈的场面。仔细聆听别人对你意见的回馈或反应，得知对方是否了解你的观点或感觉。而你也可以看出对方所关心、愿意讨论的重点在哪里。
和别人交流，不和别人比赛
普通人用嘴说话，聪明人用脑说话，智慧的人用心说话。所谓“沟通”——“沟”是行为，“通”才是目的。沟通的前提是，知己知彼；沟通的根基是，诚实守信。此为本次学习心得。
首先，是自我介绍和面试。自我介绍分为普通社交自我介绍和求职面试自我介绍。在普通社交自我介绍的时候，既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。表示自己渴望认识对方的真诚情感。任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对方也会热忱。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。在自我介绍时镇定自若，潇洒大方，有助给人以好感；相反，如果你流露出畏怯和紧张，结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会为他人所轻视，彼此间的沟通便有了阻隔。在求职面试自我介绍的时候，我觉得只需要简短的介绍一下自己就可以了，因为简历里面都包括了。最好能用几句话就能把自己的专长和能力介绍清楚，展现个性，使个人形象鲜明，但是一定要坚持以事实说话，不夸张。同时也要了解企业的文化和岗位要求，说话要有逻辑和层次感。面试的时候，服装应得体，饰物应少而精，要讲究礼仪。
总之，社会是一个大舞台，纷繁复杂，沟通是人与人之间交流的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。国与国之间需要沟通，于是有了外交；单位与单位之间需要沟通，于是有了联系；人与人之间需要沟通，于是有了交流。沟通是一盏指明灯，可以随时较正我们航行的方向。这世上正是因为有了沟通，语言才显得那么美丽飞扬，让沟通走进你我的生活，让矛盾远离人间，愿和谐能走进每一个人心里！
高效学习的技巧及应用【第八篇】
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二：有效的听课方法。
老师是经验丰富的传道者，对知识的脉络、疑问难点都很清楚，讲的内容也比较系统。所以，课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。
听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。
听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的'相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。通过这种比较，—是能加深对课文的理解;二是加强自己的思考、认识与提高;三是能发现自己在预习中的错误原因。
听的过程始终伴随着思。只听不思，那是傻听，只思不听，那是走神。听思结合，同步进行，才叫会听。听到的与想到的相契合，想法就得到了印证;听到的与想到的相矛盾，就要进一步去听个究竟，弄清到底为什么。思而不得，听不明白，就不能轻易放过。
在听课的过程中学会记。听用耳，思用脑，而记则要动手。合理地利用笔记本，笔记本具有三个作用：—是做预习记录，以明确听课的目的性;二是在课堂上用来记下老师讲解是的整体构思或板书样式，以利于从整体上把握知识结构或知识要点;三是利于课后总结，用它来对听课内容进行分条缕析的课后整理，为的是消化、吸收和巩固所学到的知识，并为今后的复习留下—份完整的资料。
经过精心的整理，有关“高一语文学习：高一语文高效学习五部曲五”的内容已经呈现给大家，祝大家学习愉快!
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