珍爱生命主题班会教案【精编5篇】

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《珍惜生命》主题班会【第一篇】

主题：

法律与我们息息相关

教学内容：

学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。

教学时数：

一课时

活动目的：

通过本次法制教育主题班会活动，使学生了解各种法律法规，知道运用法律武器保护自身的权利和利益，同时教育学生懂得什么是犯罪，什么是违法，养成自觉遵守和维护法律，增强青少年同违法犯罪行为进行斗争的意识，从而培养学生的法制意识，运用法律的能力。

活动准备：

1、查阅《中小学生自己保护必读》、《中小学生法制教育通用读本》，以及《初中政治教材》

2、学生自己准备身边发生的案例小品，要求学生进行社会实践活动

活动过程：

主持人：我宣布，本班《法律与我们息息相关》主题班会现在开始！

同学们，当你走在繁华的大街上与人擦肩而过时；当你走在僻静的乡间小路留恋于周围的美景时；当你与别人交往接待时；当你购物或售物时；你是否想到"侵权"两个字，为了自己和他人的安全，为了每个人幸福和欢乐，让我们多掌握一些法律知识吧；首先，我们以小组为单位进行法律知识竟答，法律知识竟答分抽签必答和小组抢答两部分，必答题20分；抢答题答对10分，答错扣10分，最后看哪个小队得分最多就是优胜小队。

必答题：

1.《中华人民共和国未成年人保护法》公布和生效的时间？一组一题《中华人民共和国未成年人保护法》有中华人民共和国第七届人民代表大会常务委员会第二十一次会议于1991年9月4日通过，现予公布、自1992年1月1日起施行。

2.制定《未成年人保护法》的目的是什么？保护未成年人的身心健康，保障未成年人的全法权益，促进未成年人在品德、智力、体质等方面与全面发展，把他们培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义事业接班人。

3.对未成年人教育的范围是什么？《未法》第三条规定：国家、社会、学校和家庭对未成年人进行理想教育、道德教育、文化教育、法律和法制教育，进行爱国主义、集体主义、国际主义和共产主义的教育，提倡爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的社会公德，反对资本主义的、封建主义的和其他的腐朽思想的侵蚀。

4.保护未成年人的工作应当遵循那些原则？下列原则：

（1）保证未成年人的合法权益

（2）尊重未成年人的人格尊严

（3）适应未成年身心发展的特点

（4）教育与保护相结合抢答题：

一、什么是未成年人？指未满十八周岁的公民

二、《未成年人保护法》对父母或其他监护人在未成年人接受教育方面做了那些规定？尊重未成年人接受教育的权利，必须使适龄未成年人接受义务教育，使得使之辍学。

三、《未法》对父母不履行法定职责作了那些规定？对不履行职责或侵权的，应当依法承担责任，经教育不改的，撤消监护人资格，另行确定监护人。

四、《未法》对未成年人招用有那些规定？任何组织和个人不得招用未满十六周岁的人、组织及个人非法招用的，处以罚款、吊销营业执照。

五、《中华人民共和国教育法》公布和实行的时间？通过公布。1995年9月1日实行。

六、《教育法》共有多少条多少章？教育法共有十章、84条

七、义条教育法是何时分布和施行的？通过并公布、自1986、7、1起施行。

八、对违反《义务教育法》应承担的法律责任有哪些？适龄儿童不入学接受义务教育的除教育批评外，对监护人或招用人并处罚，责令停业或吊销营业执照。

主持人：（先总结比赛情况）通过刚才的知识竞答，可以看出同学们善于动脑，积极思考，不仅懂得了法律对我们每个的意义，而且掌握了许多法律常识，下面，就让我们把身边发生的事情表达出来，让同学们分析些行为？比一比、赛一赛，看哪队表达的最精彩？

主持人宣布：

班会到此结束：

珍爱生命主 题班会【第二篇】

引入：如今天气逐渐变热，广大同学务必增强安全意识，提高自身安全意识和自我保护意识，提高我们的避险防灾和自护自救能力，严防意外事故的发生。要重点做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。千万不要认为自己水性好，就可以私自下河，其实往往悲剧就发生在这种人的身上。

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。尤其要注意遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要立即寻找成人帮助。

一。结合课件对全体学生进行防溺水安全教育

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

内容摘要：

1、溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”，今年5月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。

2、溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：(1)首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅；

（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。每分钟约做14—20次，以后可适当加快。

4、（互救）当发现有人溺水，该怎么办？ 专家提示：不提倡未成年人下水营救溺水者！首先立即报警，再采用急救措施。急救方法如下

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

将溺水者救上岸后，该怎么办？

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。

（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。

5、游泳小常识

（1）必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助；

（2）身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人；

（3）参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等；

（4）被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳；

（5）恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

二。我班防溺水倡议：

为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，我们班提出以下倡议：

（1）对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。

（2）对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。

（3）对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴，引以为戒。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”系列安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。

（4）对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。

我们的誓词

1、绝不私自下河游泳。

2、绝不擅自与同学结伴游泳。

3、绝不无家长或老师带领的情况下游泳。

4、绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳

三。课堂总结：

我们必须时刻谨记：安全重于泰山，生命高于一切；把平安的种子播撒进自己的心田，让平安伴随我们大家健康成长！同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说怎样珍惜每一天？

结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好！同学们，暑假即将到来，父母忙于工作，监管肯定不到位，就请同学们一定要自己管好自己，一定不要私自下河游泳，不要攀爬危险建筑，珍爱自己的生命，杜绝悲剧的发生！

《珍惜生命》主题班会【第三篇】

教学目标：

1、了解有关溺水安全相关知识，感悟生命的可贵。

2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护方法。

教学重难点：

重点：溺水安全自救与预防措施。

难点：溺水安全自救方法的指导。

教学准备：收集有关溺水的文字、图片资料，并制作多媒体课件。

教学形式：多媒体教学。

教学设计：

一、导入新课

20xx年4月24日午时，莆田市秀屿区东庄镇西温村小学2名学生，到笏石镇温东村下尾盐场附近一养虾池戏水时，不慎溺水死亡。20xx年5月26日午时，重庆开县长沙镇再次发生这样的杯具，当地陈家小学10余名小学生一齐私自下河洗

澡，结果4名男生溺亡。

(师)听了这个案例，我想在座的每一位同学心里都不会感到简便。针对这起事件，你想到了什么呢请同学们谈谈你的看法。

学生思考后举手回答自己的想法。

(小结)生命仅有一次，每个人都应当注意安全，珍爱自己的生命。

(师)今日这节课我们就一齐来学习预防溺水的相关知识(板书课题：防溺水安全教育)。

二、新课教学

(一)溺水原因在炎热的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

图片展示近六年全国0——14周岁儿童溺水死亡情景柱形图。(引导学生明白)溺水在所有意外伤害死因中所占的比重，6年来持续坚持在一半以上的水平，趋势有增无减。图片展示近六年全国0——14周岁儿童溺水死因构成图，(让学生明白)溺水在所有意外伤害死因中的比例在半数以上。图片展示20xx年4月24日午时，莆田市秀屿区东庄镇西温村小学2名学生，到笏石镇温东村下尾盐场附近一养虾池戏水时，不慎溺水死亡。20xx年5月26日午时，重庆开县长沙镇再次发生这样的杯具，当地陈家小学10余名小学生一齐私自下河洗澡，结果4名男生溺亡。据相关媒体报道，每年暑假，医院急诊科都会遇到很多因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相当一部分就因现场急救措施不得力而错失抢救时机，令人痛心。

学生思考后回答，教师根据学生回答作简要总结。

1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的；

2、也可能是街道下水道无井盖，下大雨时看不清，致使人落入下水道，建筑工地水沟积水、开放性水域无明显警告标志和隔离栏；

3、不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡。

(师)所以多学一些自救与互救的知识和技能，能够给自己与他人的生命多一份保障。下头我们就一齐来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。

(二)致死原因据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入很多水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。

(三)溺水症状据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。

(四)如何自救(师)溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5—6分钟。因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢生作讨论后，师鼓励其列举各自想法。

(师)同学们所谈的想法都相当不错，我觉得刚才大家的想法能够归纳为以下两个方面。

(1)发现溺水者如何将其救上岸。

1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

2、若没有救护器材，会游泳者能够入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

(强调)未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利

用救生器材施救，未成年人保护法有规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”学生按照以上方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最终做出总结，并指出优点和不足。

(2)如何开展岸上急救第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。心肺复苏的目的在于尽快挽救脑细胞，避免因缺氧引起细胞坏死。所以施救越快越好，同时注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。

学生按照上述方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最终做出总结，并指出优点和不足。

(五)预防措施(师)为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为教师出几个点子。

根据学生出的点子归纳小结。

1、学习溺水相关知识，明白溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。

2、未经家长、教师同意不去游泳。不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍必须要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。

3、初学游泳时，可参加游泳学习班，由教师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

4、学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和本事量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。

5、发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。

(六)倡议书为进取响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水杯具的发生，学校提出以下倡议：

1、对自己负责：树立安全意识，加强自己保护。绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。

2、对家人负责：如果游泳，必须要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。

3、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。

4、对他人负责：在加强自己安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。

三、总结结束

同学们，今日我们经过学习，掌握了必须的溺水自救与预防知识，大家在以后的学习、生活中要加强学习，经常模拟演练，巩固所学知识，要随时提高警惕，特别是在比较危险的地方，严防溺水事故的发生。

“珍爱生命”主题班会【第四篇】

活动主题：珍爱生命，阳光生活

活动背景

大学校园是国家人才培养的重要阵地，大学生的生命、生理健康情况直接关系到祖国的发展和名族的未来。然而随着社会的发展，网络的普及化，致使一小部分大学生对生活和生命没有一个正确的认识，没有认真的对待生命，珍爱生命。联系到我校自20xx以来出现了三次校友自杀的悲剧，为了让本班同学更好的认识到生命的重要性，懂得生命的价值和意义。现由班委会主办一次主题为珍爱生命，阳光生活的主题班会，希望全班同学积极参与，携手共同搞好本次主题班会，体现本次主题班会的意义。

活动目的

结合自身实际，让同学们对自己的思想认知程度有一个比较好的认识，形成珍爱生命的意识。

通过本次主题班会让同学们对自己所在的班级环境（主要为思想上）有一个更深入的了解，为以后更好的搞好班级同学关系起到一个铺垫作用。

通过本次主题班会，使全班同学能够更好的互动，大家各抒己见，为形成一个良好的班级学习氛围提供机会。

这次主题班会给了班级所有同学展示自我，锻炼自身的机会，为以后参加活动或者工作提供了一个比较好的实习平台。

5，丰富全班同学的生活，拓展全班同学的知识面，真正认识到生命的重要性和珍爱生命的必要性。

活动可行性分析

1，同学们都希望班级能够给自己一个平台好好展现自己，让其他同学对自己有一个更深的认识，交到更多的知心朋友，以利于更好的搞好大学生活。

2，同学们对近期校友跳湖事件议论纷纷，所以可以通过这次主题班会让同学们畅所欲言，让辅导员老师和班委对本班同学的思想认知程度有一个更具体化的认识，以利于以后更好的开展本班学生工作。

3，生命对于每个人来说只有一次，当它的重要性在我们大学生身上没有得到真正落实时，需要通过开展一次主题班会唤醒大家对生命重要性的更深刻认识。

活动宗旨：健康 积极 团结 和谐

具体活动时间：20xx-11-7晚6-8点 地点：待定

活动对象：全体电子信息工程2班同学

活动内容

班委发表个人见解，分析大学生自杀背后的原因

其他同学针对大学生寻短见的原因发表自己的观点

班内集体讨论，通过综合全班同学的意见最终得出大学生自寻短见的根本原因所在，主观原因，客观原因等！

班委发表个人见解，分析大学生自杀背后的原因（时间不超过6分钟）

班长带头发言，列出与本次活动相关的案例，并就其中一到两个案例做出正确而又深入的分析。特别针对我校近期来出现的校友自寻短见事件分析其根本原因，主观原因，客观原因，以及由此引发的思考和感想。谈谈我们大学生应该怎样做才能更好的领悟到生命的重要性，认识到大学生应该珍爱生命的必要性。

关爱生命主题班会【第五篇】

一、辅导目的

1、通过这次班会的召开，使学生清楚地认识到，轻生根本不能解决任何问题，使学生正确认识生命，懂得生命的可贵，珍惜生命。

2、教育学生珍惜生命，正视生活中遇到的困难、挫折，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。

3、教会学生如何建设和完善自己的生命，实现生命的价值，让每一个生命都变得有意义。

二、活动形式

宣泄情绪、放松疗法、制作留言卡、诗朗诵、歌曲等

三、辅导材料

（1）搜集准备有关生命教育的资料，可从网站上下载，或者报纸新闻中获取。

（2）制作多媒体课件

（3）彩色心形卡片

四、辅导的步骤

1、开场白：

同学们，一个人的生命既是漫长的，又是短暂的；是坚强的，也是脆弱的。有的人，他们因为生命的美好而珍爱生命；有的人，他们因为生活的困境而越发坚强；也有人轻而易举地放弃了生命；还有人因为意外而过早地断送了自己的生命。生命的意义到底是什么？这是一个值得我们探讨的话题。今天，让我们来关注自我，关注我们的生命。

主持人宣布活动背景，活动目的，班会开始。

今天，让我们鼓起勇气来面对这次变故所带给我们突如其来的震荡，把我们内心的这份难受感觉表达出来，让我们一起来面对，一起来承受这莫名的痛苦吧！

2、宣泄情绪:

目睹真实的死亡场面对你的心灵产生了怎样的冲击？你的心情又是怎样的？让我们打开心扉，说出彼此的真实感受吧！（背景音乐：《天空之城》带有淡淡的忧伤）

学生1：很迷茫，耳边老是尖锐的救护车的响声，心情久久无法平静。

学生2：那天很多很多人围在周围，虽然我没看到，但随后知道那位同学当场死亡，我脑子里，乱哄哄的。

学生3：这个学生是我村的，我们一起长大，一起玩耍，我怎么也不能接受她离开了我们，我脑海里老是她的笑脸。

……（用心倾听，理解学生的痛苦，适时给学生安慰）

同学们，在得知同学轻生跳楼后，大家出现的恐慌、震惊、难过以及愤怒等情绪反应都是可以理解的。这位同学已离开我们，或许你们曾经是好朋友，或许萍水相逢，逝者已矣。现在每人发一张彩色便利条，请你写下对死者的祝福或对死者要说的话（播放背景音乐《假如爱有天意》）。

全体起立，双手合拢作祝愿状，把纸条握在手心默哀一分钟，然后手拉手，聚拢到中间的纸盒，一起放入纸条。（主持人收集完设法转交给死者的家属处置）

针对事件引起的伤心难过、不知所措、梦魇等行为反应，我们可以尝试自我放松。

3、放松训练：

选一个你最放松的姿势，坐好，全身放松，闭上眼睛，让自己体验一种放松的感觉……。准备好了吗？好，现在深深的吸气，慢慢的呼气，再来一遍，深深的吸气，慢慢的呼气，再来一遍，深深的吸气，慢慢的呼气，好！

播放轻柔的音乐《天赐恩宠》，根据主持人的指导语让学生进行想象放松：想象傍晚来到一片宁静的海滩上，整个海滩上只有我一人，我脱下鞋子，慢步在雪白如银的沙滩上，静静地聆听大海的呼吸。此时此刻，海风轻轻地从我脸上拂过，海水轻轻地拍打着海岸、也轻轻地拍打着我的双脚，细细的沙子调皮地从脚趾缝里钻出来，痒痒的很舒服……。此时此刻，天上的月光洒在我的身上，我仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流……。

慢慢地心情平静下来，慢慢地获得了幸福和愉悦。好现在请你慢慢体验一下这种放松后愉悦的感觉。现在你觉得浑身特别特别的放松，心情特别特别的愉快，你觉得舒服极了！

4、笑对人生：

生命对于每人只有一次，我们不要拿生命当儿戏，更不要用死来解脱自己。用死来结束生命是一种懦弱的表现；用死来结束生命是一种不负责任的表现。人的一生在历史长河中多么短暂，生命因短暂才弥足珍贵，生命是宝贵的，我们又怎能轻言放弃？视频播放：

（1）关于孕育生命的精彩瞬间。

（2）关于桑兰笑对生活的点点滴滴。

（3）霍金的躯体被囚禁在小小的轮椅之中，但他的思想早已挣脱了他的身体，飞出了地球，飞向了浩瀚的宇宙。所以，有时我们生命并不会因为我们身体的残缺而失去色彩，而我们生命的意义也不应该仅仅停留在追求幸福、享受生活的层面，它的意义应该是与命运的不断抗争，应该是一种自强不息的精神，更应该是不屑的奋斗。

同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？采访几个同学……学生讨论：

（1）在成长的过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？

（2）你是如何面对的？

根据学生的讨论情况归纳：面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对：

（1）增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

（2）升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。

（3）自我疏导，请求帮助——多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。

下面让我们用真挚的感情和诵诗歌——《奋斗不息热爱生命》。

5、生命的意义：

珍爱生命，我们的生命之树就有了根，深扎于大地母亲的根。生命的意义是什么？难道仅仅是活着么？学生讨论。

情况归纳：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。珍爱生命不仅仅是珍爱肉体的生命，更要珍爱精神层面上的生命。

（1）珍爱生命是一种执着，执着于理想、信念、事业；

（2）珍爱生命是一种心态，或豁达、或清净，或悲壮，亦或坚韧；

（3）珍爱生命是一种挑战，挑战外物，更是挑战自我；

（4）珍爱生命还是一种崇高，一种绚烂，一种追求，一种自信。

每一个生命都是美丽的，所以每一朵花都不应该拒绝开放。一个人活着，你的生命就不再是你的一个人的所有。我们的生命是父母给予的。保护好自己的生命，以便让其他的生命更好的活着。同学们正当青春年华，在今后的人生之路上肯定会遇到一些的挫折。希望大家学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗，命运必将回报给你以幸福的微笑。

6、班主任小结：

同学们，生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当我们回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻；当我们回首往事时，我们为曾经不懈奋斗而骄傲；当我们回首往事时，我们为自己高贵的生命而自豪！最后祝愿：生命不息奋斗不止。愿我们的生命之树常青。