幼儿园中班《喝水》健康教案精选4篇

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幼儿园中班《喝水》健康教案【第一篇】

活动目标：

1、初步懂得人体需要水分的原理，知道白开水是最好的饮用水。

2、学习科学的喝水方法，培养良好的喝水习惯，提高生活自理能力。

3、引导幼儿发现和了解日常生活中的自然现象和浅显的科学常识，培养幼儿科学的生活态度以及热爱科学、热爱生命的情感。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

1、知识准备：请幼儿和家长一起收集“喝水的好处”资料。

2、教具准备：教师收集资料，并精心制作了电脑课件——《想喝水就去喝》（FLASH动画片）及《医生的话》《各种各样的水》《健康喝水歌》（音像幻灯片），供新授知识使用。

3、学具准备：教师设计制作幼儿操作材料——“怎样喝水好”图片及表格，人手一份，供幼儿巩固练习使用。

活动过程：

（一）导入活动，感知身体里的水。

1、游戏：请你猜一猜。

请小朋友摸一摸自己的身体，你摸到了什么？有什么感觉？

请你猜一猜，我们身体里最多的是什么？（骨头、肌肉、血液、水……）

2、揭示谜底：人体里最多的是水。

小朋友们的答案这么多，到底我们身体里最多的是什么？我们一起来听医生怎么说。

3、播放课件《医生的话》：每个人就像一个小水库，身体里的一大半都是水。皮肤里、骨头里、血液里都有。如果，我们体内的水不够了，就会觉得口渴，必须喝水，补充水分。水是人体最重要的营养物质！告诉你，一个人只要有水喝，即使不吃其他食物，至少能活上10天左右。如果没水喝，那就惨了，连5天也活不了。

（二）问题（一）：为什么要喝水？

1、过渡性提问：水对我们这么重要，当我们身体缺水时，怎样补水呢？（食物、喝水）

2、交流讨论：喝水的好处。

教师提问：喝水除了可以补充水分，你知道喝水还有什么好处吗？

幼儿自由发言，和同伴交流自己课前收集的“喝水的好处”资料。

幼儿通过交流分享，获得许多“喝水的好处”知识，摘录如下：

①补充人体必需的水分。

②能稀释血液，减少血栓。

③有益于新陈代谢。

④对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。

⑤可以通便。

⑥帮助食物的消化。

⑦不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。

⑧可以防眼干，避免视力快速下降。

⑨清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！……孩子们收集的资料丰富、全面、令人惊喜！

3、教师小结，使幼儿理解并掌握水和人体重要关系：水是人体重要的营养素，人每天喝适量的水，可以帮助消化和排泄，人的生长也离不开水。

（三）问题（二）：喝什么水好？

1、教师播放电脑课件《各种各样的水》。

引导幼儿思考：生活中有许多水，请小朋友们看一看，哪些水可以喝？哪些水不能喝？

2、请幼儿说说自己最爱喝哪种水。

请幼儿结合生活经验与爱好习惯，自由回答；教师依据幼儿答案，操作课件，点击放大相应图片（如果汁、酸奶、可乐、纯净水等）。

3、请小朋友通过品尝和观察，比较饮料和白开水的不同。

教师：说了这么多许多，都渴了吧。小朋友都喜欢喝饮料，老师请你们喝橙汁好吗？将橙汁倒在小茶杯里请幼儿品尝。

幼儿观察、讨论：味道怎么样？互相看看，舌头上有什么？为什么会这样？

引导幼儿发现并得出结论：饮料里含糖、色素、香精等物质，喝多了有害健康。

4、请幼儿再说说课件中还有哪些水是不能直接喝的？

教师根据幼儿答案操作课件，点击放大相应图片：井水、自来水等不能直接饮用，需要烧开以后才能喝。

5、教师小结，使幼儿理解健康、科学饮用水的知识：饮料虽然好喝，但里面含糖和色素、香精等有毒物质，喝多了不利于身体健康；生水里有细菌和微生物，必须烧开后才能饮用；只有白开水才是最好的饮用水。

（四）问题（三）：怎样喝水好？

1、请幼儿结合实际，说说自己有哪些喝水的习惯。

你们平时在什么时候喝水？谁来说说。

幼儿结合实际回答：想喝就喝，不想喝就不喝；随时都可以喝；生病时喝；边吃饭边喝……

2、观赏电脑动画《想喝水就去喝》，使幼儿树立正确的喝水理念。

小朋友们喝水的习惯各不相同，请大家欣赏一个动画短片，看看我们哪些是好习惯，哪些习惯要改正？

3、知识巩固，幼儿操作，选择图片贴在相应表格中。

幼儿每人一组图片（十幅），一张“怎样喝水好”表格。请选择正确喝水图贴在打“√”栏，不正确的喝水图贴在打“×”栏。

4、教师展示、讲评幼儿作业，引导幼儿养成科学、健康的喝水习惯：口渴的时候、运动以后、感冒发烧时、游戏时需要喝水，边吃饭边喝水、喝生水、多喝饮料都不是好习惯，小朋友要及时改正。

（五）总结与拓展。

我们通过探究，知道了人为什么要喝水，以及要养成健康的喝水习惯。其实，喝水的学问还有很多，小朋友们可以在生活中总结、交流，互相学习。就让我们在快乐的歌声中结束这次活动吧。

教师播放课件《健康喝水歌》（以范晓萱《健康歌》为原曲，新编《健康喝水歌》歌词），和幼儿一起在快乐的歌声中结束课时。

《健康喝水歌》：嘴巴干，要喝水，嘴巴干了，要喝水了！我们大家一起来喝水。咕噜咕噜，咕噜咕噜，喝点什么水，少喝点饮料，我们爱喝白开水！纯净水，矿泉水，放得太久不能再喝，告诉爸爸妈妈，一定要注意注意！早上起床以后，喝杯开水咕噜咕噜，科学喝水身体棒！

活动延伸：

制作“喝水记录表”，用插卡的形式记录幼儿每天的饮水量，引导幼儿进行操作性的饮水记录，并延伸至幼儿家庭中，保持教育的一致性与延续性。

活动反思：

本次课堂教学案例，遵循ESD“主体探究、综合渗透、合作活动、知行并进”的原则，从教学内容的选择、教学目标的设置、以及教学过程的组织、教学方法的运用等处，无不渗透着ESD的理念与原则，体现了教师对可持续发展理念的深刻理解。

1、教学内容源于生活，教学目标着眼发展。选择从贴近幼儿生活的教育内容入手，根据幼儿的实际特点与需要，将原教材重新设计，把握新课程三维目标要求，从知识、能力、情感价值观三个维度进行了认真的分析，并根据这几个点设计教学目标。尊重幼儿的发展需要，充分体现了幼儿的主体性。

2、教学过程突出主体，注重实践。教学过程的设计能围绕着目标逐层递进，注意了教师的“导”和学生的“学”之间的关系。在教学重点与难点的设置处理上，引导幼儿结合实践经验，教师通过提出问题，引导幼儿观察、发现、交流、讨论，从而主动探索、获得有益的生活经验和常识。本课教师共提出三个问题：①为什么要喝水？②喝什么水好？③怎样喝水好？层层深入，并采用直观教学法，借助现代化的教学手段，充分调动幼儿感官，让幼儿通过看课件、品尝比较各种饮料、动手操作等活动，获得人体与水的关系、健康喝水知识以及良好的饮水行为习惯，从而从小树立科学健康的生活态度和意识，使教学难点和重点迎刃而解，教学目标有效达成。

3、教学方法选择得当。在教学方法的选择上，采用了直观法、提问法、探究法、交流讨论法等。这些方法的选择极大地调动了幼儿的学习兴趣和积极性，改变了幼儿园健康教育传统的说教，给了幼儿一个比较宽松的探究空间，这样的教学模式使幼儿的主动性更强，充分发挥其主体性，真正地成为课堂的主人。

4、教学资源的整和与运用。教师注意将教育资源整和并灵活运用，例如：网络资源运用，改编并制作了《想喝水就去喝》《健康喝水歌》等FLASH动画课件，并通过网络查找到关于健康饮水知识等可贵资料，对教学起到了有益的补充和指导。

5、和家庭合作，保持教育的一致性与延续性。幼儿各种习惯从培养到养成是需要一定的过程的，只靠一节课的学习是不可能完成的，需要在日常生活中反复实践、练习，同时需要教师和家长督促和指导。因此，为使幼儿养成科学健康的喝水习惯，我精心制作了幼儿喜爱的卡通形象“喝水记录表”，用插卡的形式记录幼儿每天的饮水量，并引导幼儿进行操作性的饮水记录。孩子们兴趣高涨，喝水不再是强制性的任务，而变成有趣的游戏。同时，孩子们的日常饮水情况一目了然，便于教师和家长及时了解。我又把这项活动延伸到了家庭中，让家长配合完成此项工作。随着时间的推移，喝水渐渐成为孩子们自觉、主动的行为，良好的饮水习惯也就养成了。

幼儿园中班《喝水》健康教案【第二篇】

教学目标

1、了解水对人体的重要作用，并知道什么样的水不能饮用。

2、养成喝白开水的好习惯，并注意节约用水。

活动准备

1、每人一个茶杯。

2、石头或沙子。

3、幼儿用书。

4、水瓶。

活动过程

1、教师通过与幼儿之间的谈话，激发幼儿的兴趣。

如：亲爱的小朋友，今天老师带来了一个瓶子，小朋友想一想会有什么东西呢？（幼儿讨论）啊！要不我让一个小朋友过来把瓶子晃一晃，然后让他告诉我们瓶子里装的东西，好不好？（幼儿回答：好）

2、请个别幼儿来操作，然后引出水，教师小结。

如：这名小朋友操作完了，并且他告诉我们大家，瓶子里装的是水，是不是呢？（教师打开瓶盖）啊！真的是水，那小朋友在哪里见过水呢？水是什么颜色的？水有什么作用呢？（幼儿讨论）啊！原来我们在家里，在学校里，在河里都见过水，而且我们见到的水是清澈透明的，味道还甜甜的，水的作用很大，如果没有水，我们就会渴死，如果植物没有水，就会枯死，动物没有水，也会死掉，所以水是不是很重要，它不仅重要，而且它的营养很丰富，长时间喝水，还会让我们更年轻呢？

3、再次谈话，引导幼儿观察幼儿用书。

如：那我们什么时候喝水呢？什么时候想喝水呢？我这有一幅图，我们来看一看图上都有什么？（幼儿观察图画）图上的小朋友在干什么呢？他为什么喝水？

4、教师小结：原来小朋友因为运动流汗而想去喝水，睡醒后起来也想去喝水，喉咙干也想去喝水，如果渴了不喝水的话，会不会很难受，小朋友有没有这样的感觉呢？（幼儿回答：有）在我们的幼儿园里，我们老师每天都为小朋友准备了充足的水，所以就请小朋友一定要每天都喝大量的水，而且喝水的时候要节约用水，不要浪费每一滴水。

5、教师做实验，引导幼儿了解什么样的水不可以饮用。

如：亲爱的小朋友，是不是只要是水都可以饮用呢？我给小朋友做个试验，我们来看一看，水发生了什么样的变化？这是很干净的水，非常地透明，我现在要把沙子和石头放进这干净的水中，小朋友们来观察一下，是不是还是那样干净呢？（幼儿观察后回答：不是）

6、教师小结：原来脏水是不可以饮用的，脏水里面有许许多多的细菌，人喝了脏水就会难受，拉肚子，生病，所以我们要喝干净的水，除此之外，还有哪些水我们不能喝呢？

7、出示幼儿用书，让幼儿继续观察。

如：我们再来看一些画面，为什么有些水不能饮用呢？（幼儿观察图画并讨论）池塘里的水，自来水自来水头流出来的饿水看上去都是清清的，但是都不能直接喝。

因为水里面有细菌，水烧开后细菌就被杀死了，所以即使很干净的水，也要烧开后才能安全饮用，小朋友，记住了吗？但如果渴了，能不能喝饮料、吃雪糕呢？（幼儿讨论）饮料和雪糕都很甜，但是甜对我们的牙齿不好，吃多了会牙疼，所以我们还是喝白开水最健康。

8、分发幼儿每人一个茶杯，然后引导幼儿排队饮用白开水。

9、教师总结：水对我们的身体健康很重要，所以希望小朋友们每天都要多喝水，多吃瓜果蔬菜，做个健康的好宝宝，好不好？

幼儿园中班《喝水》健康教案【第三篇】

活动目标

1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。

2、养成主动饮水的习惯。

3、引发幼儿学习水的兴趣。

4、了解人类对水的需求。

活动准备

ppt、一桶温开水，每人一只水杯。

活动过程

一、导入活动。

1、师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样？

2、师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的？尝尝水是什么味道的？

二、欣赏ppt。

1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水？

（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）

2、喝水有益健康。

（1）师：我们不感觉渴时要不要喝水呢？为什么？

（引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。）

（2）师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？

（出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。）

活动延伸

教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。

幼儿园中班《喝水》健康教案【第四篇】

设计意图：

由于此次活动针对小班的孩子，他们来自不同的家庭，有着不一样的生活环境和教育环境，有的幼儿并没有良好的生活习惯，因此需要幼儿老师们帮助他们养成良好的生活习惯，建立正确的意识。入园之前，也许他们并没有好的喝水习惯和意识，然而良好的喝水习惯关系到幼儿的健康成长，因此，设计本次活动是非常有必要的。

活动目标：

1、知道人每天都需要喝水，多喝水，身体好。

2、懂得白开水是最好的饮料，会主动去喝水。

活动准备：

一盆长势很好的康乃馨、一盆枯萎的康乃馨；有关起床后、锻炼后，游戏后喝水的视频；《乌鸦喝水》故事视频。

活动过程:

一、故事引入，了解什么时候需要喝水。

1、播放《乌鸦喝水》小故事边提问:小乌鸦在干什么？他为什么这样做？引出话题，原来呀小乌鸦是口渴了，才会想办法找水喝，那小朋友们，你们什么时候会喝水呢？

2、播放人们在起床后、锻炼之后，小朋友们在游戏之后喝水的短片，提问:为什么起床后，锻炼后，游戏之后喝水呢？鼓励幼儿大胆发言。

教师总结：起床之后喝水，有助于清理肠道的垃圾；锻炼时，身体会出许多汗，流失很多水分，所以得补充水；小朋友做游戏也会出汗，也会口渴，所以得喝水。

3、提问，我们还在什么时候需要喝水呢？

老师小结:外出游玩时；口渴时；感冒、发烧，拉肚子时等等。

二、通过实验观察，懂得水对身体的重要性。

观察教室里的两盆康乃馨，提问：他们有什么不一样呢？你更喜欢那盆呢，为什么？老师总结：小朋友们都喜欢开满鲜花的这一盆，因为它漂亮，而另外一盆快要枯死了，叶子都黄了，没有一个花骨朵，为什么两盆都是康乃馨，长得不一样呢？（鼓励大家大胆发言）

老师小〖〗结：因为，老师经常给长势很好的这盆花浇水，而已经很久没有给另外一盆花浇过水了，原来花也是会口渴的，如果长期不喝水，它就会枯萎死，小朋友们也一样，如果身体缺水，你们就不能够健康成长，你们想健健康康的成长吗？

三、知道水是最好的饮料。

展示各种饮料和白开水，提问：你们口渴呢，最想喝哪一个呢？为什么？

有的说饮料，因为甜甜的，很好喝：有的说白开水，因为最解渴。

老师小结：其实，水是最好的饮料，其他的饮料中都含有许多的糖分和添加剂，这些物质不利于小朋友的健康成长，可能会导致各种疾病，平时要多喝水，身体才会棒棒的。

四、游戏活动：和老师一起喝水吧。

老师说了好多好多话，口好渴呀，你们要和老师一起喝水吗？看谁喝水有“咕咚咕咚”的声音

五、活动反思：

习惯的养成是长期坚持的结果，本次活动能够帮助幼儿建立正确的喝水意识，但行为习惯的养成还得靠老师和家长的共同努力。

故事引入，能够激发幼儿的好奇心和注意力，一系列的提问，和故事紧密联系，是幼儿的回答启发于故事，又回归于故事。通过视频短片，人们都在喝水，帮助幼儿了解，什么时候要喝水呢？而不仅仅是口渴的时候。我充分利用了教室的资源，其中一盆花枯萎好久了，可能并不是只因为没有浇水，但幼儿能够完全相信，是因为没有浇水。在第三个环节中，有小朋友问我，牛奶，豆浆是不是饮料呢？纯牛奶，豆浆小朋友可以喝，但也不能喝太多，不然会导致营养过胜。整个活动，小朋友能够大胆发言，了解喝水的重要性，会主动要水喝，知道白开水是最好的饮料。但生活中还得我们的家长坚持督促幼儿良好喝水习惯的养成。