生物必修一教案【汇集5篇】

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高一生物必修一教案【第一篇】

一、教学目标：

1、举例说出生命活动建立在细胞的基础上

2、说出生命系统的结构层次

3、认同细胞是基本的生命系统

二、教学重难点：

1、细胞是基本的生命系统是重点

2、说出生命系统的结构层次是难点

三、教学用具：

多媒体课件

四、课时安排：

1课时

五、教学方法：

启发式教学、求同存异讨论教学、自学指导法

六、教学过程：

（一）、组织教学，稳定学生的情绪

（二）、引入新课：

问题：1、病毒是不是生物？

2、病毒在细胞外不具备很多生命的基本特征，它是怎么复制的呢？

3、冠状病毒在哪些细胞里面复制？

（三）、问题讨论：

1、浏览PPT上病毒的图片以及相关资料：

2、组织学生进行思考讨论并回答老师提出的问题。

3、总结：小结上的内容，没有细胞结构的病毒在细胞外表现不出生命特征，说明细胞是生命的基本特征。细胞的任何一部分脱离了细胞就不具有独立生存的能力，大分子物质也不具有生命的特征。所以细胞是生命活动的基本单位。

问题：细胞能表现出哪些生命活动呢？指导学生阅读资料并进行小组讨论活动。

（四）、分析细胞是生命活动的基本特征。学生自学资料并思考讨论

实例一：草履虫除了分裂和运动，还能摄食、排泄、生长、应激；

实例二：精子和卵细胞作为桥梁，胚胎发育与细胞的生长、分裂、分化有关系；

实例三：缩手反应的结构基础，强调多重分化细胞之间的协调合作；

小结：细胞是生命结构和功能的基本单位。一个细胞能完成各种生命活动；多细胞生物是在细胞生命活动的基础上实现各种的生命功能；一切生命活动都离不开细胞。

（五）、生命系统的结构层次

1、快速阅读并速记生命系统的结构层次，找学生上黑板板书这九个层次：

2、依次讲解生命系统的几个层次，尤其是种群、群落和生态系统的概念

3、强调单细胞生物，高等植物的生命系统结构层次与动物的区别

小结：生命系统的宏观结构层次为生物圈，微观层次为细胞，各层次都可以独立完成生命活动，但彼此又相互依赖，相互制约，各层次之间紧密联系互相配合成为一个整体。

七、本节小结：

一切生物的生命活动都离不开细胞，细胞是生物体结构和功能的基本单位；

生命系统的结构层次：细胞→组织→器官→系统→个体→种群和群落→生态系统→生物圈

八、教学反思：

1、内容熟悉，能抓住重难点，条理清晰

2、能充分调动学生的积极性

高一生物必修一教案【第二篇】

一、教学目标

1、说出原核细胞和真核细胞的区别和联系。

2、分析细胞学说建立的过程。

3、使用高倍镜观察几种细胞，比较不同细胞的异同点。

4、认同细胞学说的建立是一个开拓、继承、修正和发展的过程；讨论技术进步在科学发展中的作用。

二、教学重点和难点

1、教学重点

（1）使用高倍镜观察几种细胞，比较不同细胞的异同点。

（2）分析细胞学说建立的过程。

2、教学难点

原核细胞和真核细胞的区别和联系。

三、教学策略

本节教材引导学生通过观察（大量的实验材料）和比较（原核细胞和真核细胞的异同）来认识细胞的多样性和统一性，从细胞学说的建立过程（科学史）中认识细胞的统一性。本节在教学策略上也应该体现这些思路。

本节教学建议用2课时。其中1课时完成观察细胞的实验，1课时完成原核细胞和真核细胞的比较以及细胞学说的建立过程的学习。

1、领悟原理，细心操作，学会使用高倍镜。

教师应注意提供不同的生物材料，不同生物的各种细胞可以更好地说明细胞的多样性，而不同生物的细胞共有的结构又可以说明细胞的统一性。根据材料的多样性和可行性，教师可以提供给学生下面的一些材料。

教师也可以展示这些生物细胞的图片，给学生观察时提供参考。

正确使用高倍显微镜和制作临时装片是重要的实验室操作技能。在实际教学中，学生的积极性很高，但动手能力较差，很可能找不到所要观察的细胞，制作的临时装片也不合格，因此，需要教师详细示范和指导。高倍显微镜的使用方法步骤见教材图示，但学生并不知其所以然，因此，教师可以在操作前提出问题引导学生思考，学生只有真正理解了这些操作步骤，才能更好地完成观察细胞的任务。

教师针对高倍显微镜的使用可以提出下列问题。

（1）是低倍镜还是高倍镜的视野大，视野明亮？为什么？

提示：低倍镜的视野大，通过的光多，放大的倍数小；高倍镜视野小，通过的光少，但放大的倍数高。

（2）为什么要先用低倍镜观察清楚后，把要放大观察的物像移至视野的中央，再换高倍镜观察？

提示：如果直接用高倍镜观察，往往由于观察的对象不在视野范围内而找不到。因此，需要先用低倍镜观察清楚，并把要放大观察的物像移至视野的中央，再换高倍镜观察。

（3）用转换器转过高倍镜后，转动粗准焦螺旋行不行？

提示：不行。用高倍镜观察，只需微调即可。转动粗准焦螺旋，容易压坏玻片。另外，临时装片的制作也是难点，学生容易犯的错误是：用的材料过多；切片太厚；不盖盖玻片，或者盖盖玻片的方法不当；压片的方法不当；气泡太多而不容易观察到细胞，等等，这些都需要教师示范和指导。

使用高倍镜观察各种细胞是手段，认识细胞的多样性和统一性是目标，教师应在学生观察之后及时进行总结。

2、比较见异同，出真知──原核细胞和真核细胞的学习。

原核细胞和真核细胞的学习是本节的教学难点。教师可先采用“顾名思义”的方法，从字面上分析这两类生物的最主要区别在于细胞核。例如，“原核”是指原始的细胞核，“真核”是指真正的细胞核。这两类细胞的“核”到底有什么区别呢？还有没有其他的区别呢？教师可展示细菌细胞和蓝藻细胞的模式图，让学生识图、辨认、归纳和总结，通过比较，学生很自然地得出原核细胞的“核”叫拟核，教师可进一步提出下列问题引导学生观察和思考。

（1）细胞核和拟核在结构上有什么不同？

（2）拟核的成分是什么？与真核细胞的染色体有什么不同？

（3）原核细胞中有什么结构？植物细胞的细胞质中有哪些结构？

（4）你认为原核细胞的结构简单，还是真核细胞的结构简单？学生回答问题后，教师可进一步列表总结：

表5原核细胞与真核细胞的区别（教学用简表）

生物必修一教案【第三篇】

知识目标：

1、细胞增殖的方式和意义。

2、细胞周期的概念，植物细胞有丝分裂的过程。

3、分析植物细胞有丝分裂过程中染色体、DNA的变化规律。

能力目标：

1、养成批判性思考问题的能力。

2、能够利用多种媒体获取生物信息。

情感目标：

1、形成结构与功能、局部与整体相统一的生物学思想。

2、使学生形成实事求是的科学态度和一丝不苟的科学精神。

教学重点：

细胞周期及植物细胞有丝分裂的过程。

教学难点：

植物细胞有丝分裂各个时期DNA、染色体的变化规律。

教学方法：

探究、讲述和讨论的方法

所需设备：

教学模型、多媒体课件。

教师活动

导入新课：相信大家都非常的清楚我们每一个人都是由一个受精卵发育形成的，而一个成年人的体内大约有1014个细胞，那么这一个受精卵是怎样形成1014个细胞的呢？这就算我们今天要学习的细胞增殖问题。

究竟细胞是如何增殖的呢？它的方式又有哪些呢？以及细胞增殖对生物体而言有什么样的意思呢？大家带着这几个问题阅读教材P112页。

教师点评：

1、细胞增殖的意义

2、两个阶段

3、真核生物细胞分裂的方式

下面我们就一起来学习本节课的重点内容：有丝分裂。要学习有丝分裂我们首先必须来了解下细胞周期的概念，那么什么叫细胞周期呢？

我们把指连续分裂的细胞，从一次分裂完成时开始，到下一次分裂完成时为止。

从这样的一个概念当中大家能发现一些什么问题呢？如：是不是所有的细胞都有细胞周期呢？细胞周期又分为这样的阶段呢？

两个阶段：

下面大家阅读这个关于细胞周期的资料可以得出哪些结论呢？

教师点评：

结论：

1、不同类型的细胞细胞周期持续时间不同；

2、一个细胞周期中分裂间期时间长分裂期时间短。

如果我们把细胞周期用一个圆饼状的图形把它表示出来会是这样的呢？

下面我们一起来做几个练习题。

现在我们就以植物细胞为例来学习下有丝分裂的过程。

那么大家是否还记得植物细胞的结构呢？我们一起来回忆下。

在有丝分裂过程中一些细胞中的重要结构会发生某些变化，下面我们就一起来观察下分裂间期过程当中细胞内发生的变化。

特点：DNA的复制和蛋白质的合成（染色体的复制）

染色体复制的结果是形成姐妹了姐妹染色单体。但依然是呈现染色质的形态。大家思索一下这个两条姐妹染色单体有什么特点没有呢？

这就是分裂间期的生命活动，下面我们来看一下分裂期。

（2）分裂期

前期：大家同样先看下前期的图像，然后总结下前期有什么样的特点？

提示：

1、在前期染色质的`形态出现了什么变化？

2、两极有什么样的变化？

3、染色体怎样分布？

4、核膜核仁有什么变化？

教师点评：

①染色质高度螺旋、缩短变粗形成了染色体。染色体散乱分布

②细胞两极发出纺锤丝，出现纺锤体

③核膜、核仁消失

前期：膜仁消失现两体

中期

问题：大家来尝试描述下中期的主要变化？

我们把细胞中央这个与纺锤体的中轴相垂直，类似于地球上赤道的位置，这个平面称之为赤道板。其实它不是一个真实存在的结构。

教师点评：

①所有染色体的着丝点都整齐地排列在赤道板上

②染色体的形态稳定，数目清晰，最利于观察

中期：形定数晰赤道齐

后期

提问：

1、 染色体的着丝点发生什么变化？

2、染色体的位置发生什么变化？

教师点评：

①着丝点一分为二，姐妹染色单体分开，成为两条子染色体。并分别向两极移动。

②纺锤丝牵引着子染色体分别向细胞的两极移动。这时细胞核内的全部染色体就平均分配到了细胞两极

大家比较一下中后期细胞内染色体和染色单体的数量变化？

后期：点裂数加均两极

末期

1、染色体、纺锤体、核膜、核仁有什么变化？

2、一个细胞最终如何分为两个细胞？

教师点评：

①染色体变成染色质，纺锤体消失。 ②核膜、核仁重现 ③在赤道板位置出现细胞板，并扩展成分隔两个子细胞的细胞壁

末期：两消两现质分离

我们已经了解了植物细胞有丝分裂的全过程，下面我们来看一下连续的过程。

（看两篇：第1篇连续放，第2篇分出各个时期）

这就是植物细胞有丝分裂的全过程，然后我们来总结一下细胞内染色体和DNA的变化规律然后做下面的习题。

最后我们来分析一下有丝分裂的意思。

（3）、 有丝分裂重要意义

1、亲代细胞的染色体经过复制（实质是DNA的复制），精确地平均分配到两个子细胞中。使得子细胞得到一套与亲代细胞形态和数目完全一样的染色体。

2、由于染色体上有遗传物质DNA，因而在细胞的亲代和子代之间保持了遗传性状的稳定性。

小结

一、细胞周期的概念

二、植物细胞有丝分裂的过程

三、有丝分裂的意义

课堂练习：

作业：

新高一生物必修一教案【第四篇】

一、学生情况分析

本期继续任教高三8、11两个班的生物。上期期末__市统考中，两班学生卷面成绩较期中有了较大幅度的提高。总的来看，学生在复习过程中知识得到升华，能力得到提高。通过第一轮复习，在基础知识的掌握上，大部分学生能达到相应的教学要求，对于考查生物学的基本概念、原理、实验方面与试题，得分率较高，但也暴露出一轮复习中存在的一些问题：

(1)部分学生将前一轮复习看作高二上课的重复工作，只满足于对一些基本知识演义的掌握上，不注重知识点之间的因果关系、运用条件和范围，以及相关知识点的联系和区别，一轮复习下来，各知识点仍是孤立的、零散的。

(2)不重视课本，学生在复习中关注的重点是复习资料，大部分时间忙于做题，对答案、提问上，对于一些基本概念、原理的理解仍停留在原先的水平上。如对什么叫性状分离、显性基因、杂合子仍是想当然，在解决考查概念的题型时，错误率较高。

(3)解题能力弱：在复习过程中，学生进行大量习题训练，做的题多，但对失误的地方不够重视，缺乏仔细分析过程，只关注答案，出现一错再错的现象，同时也暴露审题不严，答题不规范的问题。

二、教材分析

1.教学内容：

本期主要进行高考专题复习及考前研练。专题复习的内容分为：

生态环境。

2.人与生物圈；

3.代谢、微生物与发酵工程；

4.生物实验技术与方法；

5.生物学前沿与发展。专题研练，通过分析高考命题特点和解题技巧，结合考前仿真研练提高能力。

三、教学措施

1 重视知识的结构网络

根据信息加工理论，人类的记忆是一个信息加工系统。刺激过程是信息的输入，中枢过程是信息编码、存储，效应过程是信息的提取。处于无序状态下的知识，使大脑产生充塞感，思路难以开阔，易出现“翻开书本什么都懂，合上书又感觉什么都不会”的无为状态。教学中突出知识结构，不但可以使学生学到系统化的知识，较好地建立起各知识间的联系，更有利于对知识的理解、记忆和在应用时迅速提取。

2 重视知识的科学探究

科学探究活动通常是指学生们用以获取知识、领悟科学的思想观念、领悟科学家们研究自然界所用的方法而进行的各种活动。近几十年来，许多科学教育家都认为科学探究是学生学习科学的有效方式之一。科学探究重要的是在于它的过程而不完全是结果。通过科学探究激发学生学习兴趣，形成科学的思维方法，掌握了这种技能可以使人终身受用。

3 重视实验的分析设计

实验能力是一种综合能力。目前高考，虽然还不具备考查考生的实验操作能力。但非常重视实验内容的考查，如实验原理、实验程序、实验现象和实验结论等内容的分析。通过以往高考题的调查统计显示，学生对实验的理解能力、实验结果的分析和实验过程的设计能力有一定的差距。所以，教学中要重视实验的分析和设计。在复习中，要重视分析实验程序，认真分析实验中每一步骤的作用，每一处理的意义，以及各步骤之间的相互联系；既要知道怎么做，为什么这样做，还要想想换一种做法行不行，为什么？从中学会解决问题、研究问题的方法及寻求最佳方法的途径；要重视分析实验结果，既要重视对实验最终结果的记录，又要重视要求学生对实验的中间过程出现的现象进行记录，并重视对结果的分析以及对成功实验的分析，实验失败原因的查找；要重视设计实验程序，从教材中的经典实验入手，学习前人实验设计的好方法、好思路，不断进行实验设计练习，不断加强这方面的针对性训练，帮助学生理解并掌握实验设计的一般方法和规律，提高学生的实验能力，培养学生的创新精神和创新能力。

4 要重视解题的失误诊断

在平时的具体解题过程中，应认真分析“题示信息”，利用扎实的“基础知识”，进行缜密的“科学思维”，保持良好的“心态环境”，这些做好了，就会不出错或少出错。有的学生在解题中会出现各式各样的失误，如：知识记忆性失误；题示判断性失误；思维准确性失误等等。要认真分析学生失误的原因，因材施教，提高学生解决问题的能力。

在教学过程中要注意：

1.讲：知识网络、内在联系，改题思路，要防止借口基础差满堂灌。(课前要反思教案，如何上得更好)

2.练：试题要精编，要讲梯度，要微型试卷进课堂。一般不要用套题，剪刀加浆糊，制成微型卷(5-6个选择题，2-3个非选题)一堂课解决问题(考30-35分钟，评10分钟左右)。

3.评：做到正谬误，理思路，寻规律，求规范(学生尽可能地用生物学术语、观点答题)。

4.读：学生带着教师提出的跨度较大、知识迁移要求较高的问题，跳跃性地读结论性的语言、理解到位，在教师指导下回归教材，通过读，知道试题的来龙去脉。

5.思：在课堂教学中，要让学生有足够的时间对知识进行反刍和对试题进行反思，要诱发、唤起学生思考，教师还要一讲到底，象打机关枪。

6.辅：一个是阅视时个别解答和检查，二是练习的集中批改和面批面改，尤其是培优和转差的对象要耐心辅导。

高一必修一生物教案【第五篇】

教学目标

知识目标

1.依据位置能说出人体骨胳结构名称。

2.解释人的骨胳与竖立行走相适应的特点。

能力目标

1.通过对模型、挂图等各种直观教具的观察，及观察后的演讲，培养学生有序的观察习惯和表达能力。

2.通过归纳人的骨胳与竖立行走相适应的特点，培养学生的分析、综合能力。

情感目标

1.自觉养成坐立行走的正确姿势。

2.形成结构与功能相适应的辨证观点和生物体是一个统一的整体的观点。

3.小组观察合作，培养学生的合作意识。

教学建议

教学建议

本节知识结构

教材分析

人体主要的骨的名称，人的骨骼与竖立行走相适应的特点是本课的重点，人的骨骼与竖立行走相适应的特点是本课的难点。

教法建议

讲述骨骼时，首先让学生区分骨与骨骼的这两个不同的概念：单独一块具体的叫骨，如肱骨；多块骨通过一定的形式连接而成的整体叫骨骼，如脊柱。接着指出：人体的骨骼是由206块骨连接而成。关于骨胳的组成，从调动学生主体性及培养学生自学能力的角度，建议采用自学的方法：先让学生对照书上的彩图及课文中人体骨骼组成情况表配合观察，一边观察图中主要骨的名称特点，一边体会这块骨在人体的位置。如找到日常生活中经常提到的脑颅骨、肱骨、桡骨、尺骨、股骨、胸骨、肋骨等骨的大致位置。观察完毕后，教师每组请一个学生到前面指着人体骨骼模型要求从整体到局部说出各部骨骼的名称，并给评分，既调动学生学习的爱好，又达到对知识的识记的效果。

人的骨骼与竖立行走相适应的特点是本节的重点，也是难点。在学生对人体骨骼有了清楚的熟悉后，继续让学生观察骨骼的模型，并提出观察问题：(1)脊柱的正面和侧面观察的现象有什么不同？(2)观察上肢骨与下肢骨有什么区别？(3)足有什么特点？这些对于人体竖立行走有什么意义？在学生有了解脊柱有四个生理弯曲和下肢比上肢粗壮及形成足弓这些结构特点的基础上，联系生活实际，再分别讲述它们的生理意义。如联系脊柱弯曲异常会影响儿童青少年的发育、体力和体态，说明脊柱四个生理弯曲可以增加脊柱本身的弹性，缓冲剧烈运动时对脑的震荡，有利于维持身体平衡。

最后，教师可视实际情况而采用不同方式进行小结。

教学设计示例

导入：利用骨骼挂图复习上节课的内容并导入新课：利用骨骼挂图使学生熟悉骨的几种类型：长骨、扁骨、短骨和不规则骨，通过提问骨与骨骼有什么区别引出新课。

板书：第二节 骨骼

根据上述提问，举例区分骨与骨骼的这两个不同的概念：单独一块具体的叫骨，如肱骨；多块骨通过一定的形式连接而成的整体叫骨骼，如脊柱。接着指出：人体的骨骼是由206块骨连接而成。(出示骨骼挂图，引入骨骼组成。)

板书：一、骨骼的组成

教师指图说明人体骨骼按部位可分为颅骨、躯干骨和四肢骨，由于各部位功能的不同，骨骼的差别也很大，下面就来观察各部分的骨骼特点。先让学生或以小组为单位对照书上的彩图及课文中人体骨骼组成情况表配合观察，一边观察图中主要骨的名称特点，一边体会这块骨在人体的位置。如找到日常生活中经常提到的脑颅骨、肱骨、桡骨、尺骨、股骨、胸骨、肋骨等骨的大致位置。观察完毕后，教师每组请二个学生到前面指着人体骨骼模型要求从整体到局部说出各部骨骼的名称，并给评分。然后，教师提出一些问题让学生讨论：如颅骨围成了什么结构，有什么功能？整个颅骨中为什么只有下颌骨能活动。躯干骨中的胸椎与肋骨、胸骨组成什么结构，有什么功能？四肢骨主要由什么骨组成，与什么功能相适应；上肢骨与下肢骨有什么区别，为什么？等等。

学生观察上肢骨和下肢骨区别时，引导学生：下肢骨为什么比上肢骨粗壮呢？这是因为下肢骨与长期支持体重和行走相适应的结果。下肢功能与人竖立行走有关，那么骨骼有哪些特点与竖立行走相适应呢？

板书：二、人体骨骼与竖立行走相适应的特点

继续让学生观察骨骼模型，先观察脊柱的正面，然后慢慢把模型侧放，问：脊柱的正面和侧面观察的现象有什么不同？学生回答侧面有弯曲，教师进一步提出脊柱的弯曲都发生在什么地方呢？有什么生理功能？教师指出在颈部、胸部、腰部、骶部各有一弯曲分别称为颈曲、胸曲、腰曲、骶区，这些弯曲可保持人体重心位置，利于维持身体平衡；可增加脊柱的弹性，可以缓冲剧烈运动时对脑的震荡，故称为生理性弯曲，是与人竖立行走相适应的。

板书：1、脊柱有四个生理性弯曲：分别为颈曲、胸曲、腰曲、骶区，可缓冲震荡，维持平衡。接着教师进一步提出：假如脊柱弯曲发生异常会是什么样呢？脊柱为什么会变形呢？脊柱变形后会不会影响人体的健康等。教师通过一系列问题使学生参加讨论，最后得出正在生长发育的儿童少年要注重正确姿势，以免发生脊柱变形， 不但姿势形体不美，还会压迫内脏，影响发育。

由于人的竖立，全身重量都要由下肢承受，非凡是足，下面观察足骨。骨骼模型上足弓是明显的，教师可明确足弓的概念，然后提出：人的足形成弓状结构有哪些生理意义？根据学生回答情况可概括出足弓的作用。然后讲述扁平足的功能缺陷。

板书设计

探究活动

探究人体身高的早晚的变化

[问题] 一个人的身高早晚有变化吗？

[假设]

假如一个人的身高早晚有变化，那么，用身高测量计分别测一个人早晚的身高，测得的数值会不一样。

[设计并完成实验]

设计：用身高测量计或软尺分别测一个人早晚的身高，比较数值。

材料用品：立式身高计或固定于墙壁上的立尺或软尺。

方法步骤

1.受检查者脱去鞋袜和衣帽，仅穿背心和短裤立于身高测量计的平台上(或靠墙壁的地面上),取立正姿势。两眼直视正前方，胸部稍挺起，腹部微微回收，两臂自然下垂，手指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开约60度，脚跟、臀部和两肩胛骨三点同时靠着(接触)立柱，头部保持立直位置。

2. 检查者手持立式身高计滑测板轻轻向下滑动，直到板底与受检者颅顶相接触。此时，再检查受检者的姿势是否正确，待校正符合要求后，检查者再读取滑测板底面立柱上所指的数字，以厘米为单位，记录到小数点后一位，即为身高数。

(假如是在墙壁上测，可以用一块硬板与受检者颅顶相接触，并使硬板保持水平。在硬板与墙壁接触处的位置作一记号，用软尺从墙根一直量到标记处，记录数值。)

3.早晚各测量一次，记录数据，比较两次身高是否一致？

4.连续测量一个星期，记录观察数据。

5.把观察数据填入下列表格内， 并求早晚身高的平均值。

星期

早上身高(cm)

晚上身高(cm)

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

周平均值

6.比较两次身高的平均值，是否一致？假如不一致，想一想，这是什么原因？

[实验结果]

身高是指足底到头顶的高度，它可以反映人体骨骼发育的情况。一个人的身高在一天内会有变化，早上高，晚上矮。测量的结果表明，人体身高早晚可相差2厘米左右。

[实验结果的分析]

人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。

[得出结论]人的身高早晚有差异，早上略高于傍晚。

(注重事项：测量人的身高时，检查者的眼睛要与滑测板在一个水平面上，否则读数轻易发生误差)