前滚翻教案（最新5篇）

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《前滚翻》教案【第一篇】

本课的主要内容是前滚翻，前滚翻对于水平三的学生来说稍微有些难度，技巧是少年儿童喜爱的运动项目，前滚翻是技巧教学中一个基本动作，是一个较为枯燥的体操教材。怎样才能让学生有兴趣参与学习呢？本课以创设情境展开教学，根据小学生年龄特点，动作难度由易到难，在教学中充分做好准备活动，通过教师的讲解、示范，使学生建立完整的动作概念，加深对动作的印象，小学生对动作的许多术语听不懂，讲解动作时语言通俗易懂，主要是让学生自己练习，在练习中体验动作。教学中我发现学生低头不足，后脑触垫的动作方法掌握得也不是很好。今后的教学中可以适当利用小球夹在学生下颚和胸部，从而起到促进作用。同时我发现并腿起立也是个问题，以后的教学中同样可以采用两膝间夹小球的方法，提高学生练习的兴趣和掌握动作的较好方法，来突破教学难点。

在教学过程中，增设了适度的斜坡练习，做由高到低的滚翻，使学生在容易滚翻过去的练习中，逐渐体会正确规范的动作方法。教学中也出现了部分学习有困难的学生，教师给予足够的`帮助，降低难度，使他们也感受到成功的喜悦，体育锻炼的乐趣。

总之，在体育教学中，特别是低年级学生，要认真组织，采用多种练习方式，使学生在保持兴趣的情况下反复练习，逐步使动作熟练化，课中应加强组织纪律性、思想品德教育，多鼓励学生，遵守课堂常规，听从指挥，有序进行，同学之间要友好相处，互帮互助，真正体会练习中的喜悦，成功后的快乐。

小学体育课《前滚翻》教案设计【第二篇】

一、课题：

前滚翻

二、课型：

新授课

三、教学目标：

三维教学目标

学问与技能目标：通过本堂课的学习，熟识并初步把握前滚翻的根本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展现技巧的简洁动作。

过程与方法目标：通过本堂课学习，可以进展学生的运动力量以及灵敏、柔韧素养。

情感态度与价值观目标：培育学生英勇坚决的优良品质，培育学生团队协作的精神和爱护帮忙意识。

四、教学重点：

把握低头含胸，蹬腿有力，团身紧

五、教学难点：

动作的连贯性和协调性

六、教学预备：

预备跳高器材及场地

七、课时安排：

第一学时

八、教学过程：

（一）开头局部

课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，把握本次课的出席状况。介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。

预备局部

1.带着学生慢跑热身

2.徒手操

3.组织一个“比比谁更像”的`嬉戏，学生跟着音乐仿照动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生乐观性。预备局部用时约7分钟

1、根本局部

1.引导学生探究

提出问题，引发学生思索，培育主动探究的学习精神。

2.初步学习

教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思索探究，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，准时订正。

3.分解练习

要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。教师巡回指导，准时纠错。用时5分钟。

4.完整练习

将学生分成两组，一组学生进展练习，其次组学生进展点评。练习之后教师对错误动作进展订正，要求学生要分组练习中相互帮忙，自评互评。教师集体与个别纠错结合帮忙学生把握动作要领。用时10分钟。

5.练习展现

组织学生同组内进展展现竞赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展现，教师对于展现成果赐予点评，用时5分钟。

（四）完毕局部

1.整理放松

教师带着学生跟随音乐做放松操，调整身心，回复身体。

2.课堂小结

教师引导学生对本节课的重点内容进展回忆和总结之后，教师进展点评并补充。

3.宣布下课，归还器材

九、教学用具：

海绵垫十五张，录音机一台

十、教学效果：

估计教学效果平均心率在135—150次/分，中上强度，练习密度是35%--40%，由于本班学生对体操技巧有肯定的了解，也乐观参加到练习中，因此本班学生完成的教学目标在80%以上。

十一、教学反思：

本次课教学中教师能借助形象事物帮忙学生记忆和理解动作。注意学生展现和评价，整个课堂气氛良好。通过自评、互评，教师参评的综合评价方法，帮忙学生更好地认知自我。

《前滚翻》教案【第三篇】

我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想√山草香★√，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的'主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合， 提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。

本节课采用启发式教学，教师首先提出问题，然后让学生带着问题进行思考学习。结合图解，使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教学效果。注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。在整节课堂中，有几个男生和女生不敢滚翻，在垫中徘徊，害怕滚翻。在这种情况下，我通过形象的比喻，在我的引导、示范和帮助保护下，终于勇敢地滚翻过去。但在滚翻的过程中，没有真正的掌握含胸、低头、全身团紧的特点。总结起来，要做到低、蹬、团、抱、起，只要做到这几个字，前滚翻技术就掌握了。

初中生前滚翻教案【第四篇】

前滚翻教案及反思

教学内容   1、技巧：前滚翻  2、游戏：跳垫子游戏 器材 垫子   教学目标 1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的各项身体素质和平衡能力。 2、培养学生单、双脚连续跳的方法，发展学生的弹跳力。 教学过程 时间 教学内容与步骤 师 生 活 动 组织方法与能力要求     开始部分 10 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列游戏。 听口令练习2、专项准备活动：徒手操 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、学生站四列横队。 4、学生认真听讲，注意观察。 5、听从指挥注意力集中。   组织： ×××× ×××× ×××× ×××× ◎     同上队列四列横队。     基本部分 20 一、技巧： （前滚翻）蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。   重点：两腿迅速蹬直；   难点：团身紧。     一、游戏： （跳垫子游戏；） 规则： 1、  必须前一个完成之后下一个才能开始。 2、  垫子倒后要扶起后再跳。 1、教师演示讲解前滚翻的动作方法和要领。 2、教师给学生个别指导。 3、  学生认真听讲动作方法和要领。 4、  学生分组练习。   1、教师的指导下，学生进行跳跃练习 2、学生分组练习每组一个垫子分组练习                    每队三床垫子   结束部分 10 1、放松练习； 2、小结本课； 3、布置课外练习内容，宣布下课 1、总结本次课的情况。 2、跟着老师的要求进行放松练习。 3、下课。 呈四列体操队形 小结 本节课学生听讲认真，练习积极，练习时应强调安全，游戏时要讲规则                                                                                       我在教“前滚翻”的'专门性练习过程中，有相当一部分学生在滚动时整个胸露出来，造成翻滚不过的技术性错误。 经过课后反思：我意识到这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。于是就结合教学难点，运用简单的物理演示法来启发学生的思维，以引起质的变化。 我找来一个篮球和一块长方形木块，分别用力推蓝球和木块，组织学生观察结果，反复几次，我问：“为什么篮球会向前滚动而木块不会呢？”学生深思后纷纷举手回答。归纳学生的见解为：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而长方形木块是接触地面较多，所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会，并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。   小学生的思维逻辑水平远不及成年人，但他们的具体性思维高于抽象性思维，而且容易受到激发，所以，在启发的艺术处理中，应尽量避免抽象性和单纯的概念形式，要强调具体的演示，依靠直观的手段启发学生。

小学体育课《前滚翻》教案设计【第五篇】

一、指导思想

在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生们为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生们来讨论、尝试、体验、探究，激发学生们学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生们在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生们主动参与获取技能和知识。

二、教学目标

1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生们的时空感知能力。

2、技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使大多数的学生们能够完成动作。

3、情感目标：培养学生们的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。

三、教材分析

鱼跃前滚翻是水平五的经典教材，掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义，因而它是每位学生们必须掌握的技术动作，鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性，深受学生们喜爱，这对教学时十分有利的。在教学上，除帮学生们掌握动作技能外，还要注意发展学生们身体的柔韧、灵敏、协调素质，并能达到学以致用的目标。本课为新授课，第一课次。所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。

四、学情分析

教学对象为职专一年级学生们，该年级学生们在心理上已经成熟，对动作具有一定的抽象思维能力，也有较强理解自学能力，身体素质也比初中生更全面，他们已掌握了一定的滚翻动作技能，具备了学习鱼跃前滚翻的能力。

五、重点难点及关键点

重点：蹬地鱼跃腾空

难点：撑地缓冲的及时性。

关键点：鱼跃和撑地的结合。

六、教法学法

教学方法：

1、直观教学法；

2、情景诱导法；

3、讲解示范法；

4、循序渐进法。

学习方法：

1、自主练习法；

2、合作学习法；

3、评价法。

七、教学特色

以多维的教与学的评价创设出"激发兴趣点"，充分利用启发诱导的方式引导学生们思维练习，通过多种教学手段（课件、DV摄像、音乐）增强直观效果和感染力，循序渐进的教学方法使学生们更好地掌握技术动作。

八、教学流程

1、激发兴趣（12分钟）

⑴课堂常规；

⑵导课；

⑶队列练习（十字形，圆形，小圆圈），集中学生们注意力；

⑷双人操，发挥学生们的创新能力和主体作用；

⑸游戏：护旗，使课堂气氛活跃，达到热身的目的，为主教材的学习做好准备。

2、学习技能（28分钟）

新课标的教学理念，教师是学生们的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法，而是有意识去创设情境、设疑，让学生们带着问题去练习、观察、思考、探究，培养学生们的观察能力，激发学生们的。求知欲望。

⑴主教材——鱼跃前滚翻，紧贴学生们生活，通过学习，提高学生们自我保护意识和能力，使学生们终身受益。

教师：同学们，回想一下我们已学过哪些滚翻动作？

学生们：前滚翻，后滚翻，侧滚翻，远撑前滚翻。

教师：同学们讲的很好，下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗？

学生们：好。

教师：同学们，你们回校上课都用什么交通工具？

学生们：走路、骑自行车？

教师：那你们有从车上摔下或绊倒过吗？

学生们：有，没有

教师：若有，那你们有没有采取什么保护措施那？

学生们：没有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保护？教师：那你们想不想知道呢？

学生们：想

教师：那好，请同学们先看几张图片

绊倒时摔下时跳下时

学生们：议论，这是前滚翻？是跳起前滚翻？是鱼跃前滚翻？

教师：这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻

通过问答，教师有目的的将学生们逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。它贴近学生们生活，激起了学生们求知、探索的欲望，提高了学生们主动参与的兴趣。

教师：同学们，你们根据自己的观察、理解，先体验一下鱼跃前滚翻的动作。

然后思考：鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳？

学生们实践：两脚同时起跳

教师：鱼跃腾空时，身体哪个部位先触垫？

学生们实践：两臂前伸，含胸，两手撑垫

教师：两手撑垫后，身体应怎样？

学生们实践：屈臂、低头、团身，向前滚翻

教师：想象鱼在跃出水面后又回到水中这段迹是怎样的？

此时，教师也可根据学生们掌握情况，自己或有目的找学生们做完整动作，加深学生们对动作的理解和掌握。

在教学中，教师要善于设疑，让学生们带着问题去练习、观察、思考，从中找出动作要点，激发学生们去探究，提高学生们的锻炼兴趣。

同时，在小组练习中，对于不能完成动作的学生们，加强保护与帮助，或降低动作标准的难度，消除心理障碍，稍有进步，就给予掌声鼓励，增强他们完成动作的信心和决心，从中得到成功的喜悦，也体现了同学之间互相帮助，团结合作的精神，同时又提高学生们的社会适应能力。

⑵辅助教材——螃蟹赛跑，锻炼学生们快速奔跑的能力，提高腿部力量，同时培养学生们相互协调配合的能力。

3、恢复身心（5分钟）

⑴让学生们随着动感的音乐，在轻松愉悦的气氛中放松身心，从而使学生们带着良好的精神面貌投人到新的课堂中去。

⑵学生们认真观看录像，学会评价自己和他人的技术动作，教师总评。

⑶下课，师生再见，收还器材，让学生们养成懂礼貌，爱护公物的习惯

九、场地器材与运动负荷预计

1、室内球场、电视机、录音机、体操垫若干块等。

2、练习密度37%左右。

3、平均心率：120—125次/分

十、教学反思

通过该课的学习，学生们的自律性有明显的提高，在协调方面也有长进，同学之间渐成互帮互助之风。绝大多数同学能够完成鱼跃前滚翻的完整动作，课中提供了各种练习手段符合学生们的心理特征，有效激发了学生们练习积极性。但少数学生们由于胆子较小，缺乏自信心，不敢跃起做练习，影响到动作质量。