小学体育50米跑教案（4篇）

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小学体育50米跑教案【第一篇】

一、教学目标：

1、通过学习和练习，使学生掌握齐步走换跑步走的动作方法，培养其跑步走的正确姿势。

2、学生通过观察比较、相互指导练习，培养观察能力及相互学习的良好习惯。

3、通过练习，增强学生的组织纪律性和集体协同一致动作的意识，培养其良好的意志品质。

二、教学重点、难点：

左脚起步和预动领都落在右脚，完整且规范完成齐步走换跑步走的动作。

三、教学流程：

①开始部分(五分钟)

体委整队，师生问好，检查服装，安排见习生，

宣布课，内容，目标，要求

要求：二列横队，精神饱满。

②准备部分

1、课常规：热身活动

要求：学生在教师的指导下进行各种跑，动作轻松有节奏。

拉伸韧带练习

要求：动作到位，按教师的指导认真完成动作。

2、原地三转集中注意力练习

要求：按教师的口令学生认真完成动作

③基本部分(三十分钟)

(一)复习：前面我们学习了齐步走变立定，跑步立定，谁愿意来展示一下自己的走路姿态(学生展示)。今天我们增加难度，学习齐步走变跑步走，大家想挑战一下吗？

(二)学练新技术

1、教师示范齐步走变跑步走，学生观察并找出它们的不同之处。

2、学生回答，并演示比较。

1准备姿势不同

2摆臂姿势不同

3立定节奏不同

4步频不同

(设计意图：通过学生的观察比较，使学生发现齐步走变跑步走的动作特点，从而帮助其快速掌握动作方法，同时培养学生的观察能力。)

3、学习原地齐步走变跑步走动作。

1学习预令"换步"的动作方法。

a、教师示范并讲解，学生边听边练习。

b、每组选出一名做得好的学生当小老师，检查本组其他同学的动作。

c、两人一组面对面，一人练习、一人指导，教师巡视。

d、教师指挥，集体练习。

2以同样的方法学练跑步走变齐步走的动作方法，并指导做好各环节动作之间的`衔接。

3学生自我展示，其他生评价，指出优点及不足。

4教师指挥，完整练习原地跑步走。齐步走互换的动作。

5教师指导体育委员进行指挥，集体练习。

(设计意图：通过不同形式的练习，激发学生练习热情，培养学生向他人学习的良好习惯。原地跑步变齐步走活动范围小，便于教学，但要想是学生很好的掌握动作方法，是要有个过程的，所以教师不要过于追求动作完美，给学生留有学习的空间。)

4、行进间齐步走换跑步走练习。

1指名让生根据已有的知识经验展示，师生共同点评，找出正确方法。

2体育委员指挥，学生共同练习。

3在教师的指挥下进行集体展示。

5、教学比赛

男 女生分组展示、比赛

6、结束下课。

小学体育50米跑教案【第二篇】

(一)指导思想与理论依据

1.依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的指导思想。

2.学习站立式起跑和起跑后的加速跑，激发学生参与学练的X和兴趣；注重学生的运动体验。

3.培养学生运动兴趣，培养学生正确的跑姿，发展学生跑的能力，进一步培养勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

(二)教学背景分析

1.教学内容分析

快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力可以提高学生机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养竞争意识，同时培养了学生勇往直前、奋发向上的精神，对学生的生理和心理起着积极的促进作用。初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的'目标。

2.教学重点、难点

(1)重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摆动协调

(2)难点：起跑反应快，重心的变化控制

3.学情分析

(1)小学的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过展现自己的能力，吸引同伴的眼球。

(2)学生已经初步学习了快速跑技术，但是学生的总体水平参差不齐，突出表现在跑姿方面。

(3)该技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对该技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。

4.教学策略

本课遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步提高。主要运用了讲解示范法、练习法、激励法、比赛法、师生互动、教师评价、互相评价等等。

5.场地器材

篮球场绳梯4副标志桶4个

(三)教学目标

认知目标：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。

技能目标：85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，发展快速反应能力和速度、力量素质等，提高快速跑的能力。

情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

(四)教学过程

一、开始部分(1~2分钟)

贯彻课堂常规，明确教学内容，对学生进行安全教育，安排见习生。

二、准备部分(4~6分钟)

1.慢跑游戏：跑步过程中做“喊数抱团”游戏。

2.徒手操

三、基本部分(30分钟)

1.学习站立式起跑和起跑后的加速跑

(1)“各就位”、“预备”模仿练习

(2)身体前倒重心控制练习

(3)起跑快速反应练习

①“正向跳跃”起跑

②“背向跳跃”起跑

③“背向坐地”起跑

(4)快速跑练习

①行进间小步跑

②行进间高抬腿跑

③站立式起跑接加速跑练习

④让距跑比赛

2.素质练习(利用绳梯)

(1)开合跳绳梯练习

(2)双足进出绳梯练习

(3)俯卧撑侧行绳梯练习

四、结束部分(3分钟)

1.通过深呼吸、拍打、按摩等方法，使学生尽快缓解疲劳，达到身心放松。

2.教师小结讲评，布置课后作业。

《50米快速跑》教案【第三篇】

队列练习50米快速跑

重点：在练习中能很好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.组织复习队列练习。教师提出练习的要求。

2.进行集体的练习。以四列队形进行练习。教师呼口令并提醒存在的问题。同时时常的要提醒动作的要领。

3.领做蛇行的队列练习。要求练习时队伍整齐。间隔距离相同。

学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领，并在练习中体现。

2.能够跟随教师的口令很好的完成练习。

3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现。

组织：四列横队一路纵队

二、合作探究、掌握技能

重点：在练习中能很好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作。

5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3.发挥自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组织：四路纵队和散点队形

三、放松身心，结束本课

舞蹈：《幸福与拍手》

学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材：

课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性。

2.注意及时的纠正学生的摆臂动作。

小学体育50米跑教案【第四篇】

教学目标：

1、让学生学会在ppt中设置“动作路径”动画，合理安排对象的动画顺序。

2、了解和掌握“动作路径”动画的优势所在。

教学重难点：

让学生很好地使用“自定义动画”任务窗格中的选项。

技能目标：

1、通过完成教师设计的任务，培养学生自主学习、协作学习的能力以及获取信息、处理信息、交流信息的能力；让学生体验到成功的喜悦。

2、利用所学知识在PPT中制作简单的动画片体验做动画的快乐。

课时：一课时

教学内容：

一、导入新课：

情景导入：

1、同学们，龟兔赛跑的故事大家能已经耳熟能详了，今天乌龟和小兔子来到了我们的课堂，他们将在我们的PPT软件当中进行一场比赛，那么今天的比赛又将会有什么样的精彩故事发生呢，老师期待着同学们的精彩演绎的。

2、下面请同学们认真观察，小乌龟和小兔子是如何进入我们的演示文稿的呢？（课件）

设计意图：回忆上节课的“进入”动画效果。

二、学习新课

任务一：热身训练

1、当小乌龟和小兔子来到比赛场地后，为了能取得良好的比赛成绩，他们要先进行热身训练，小乌龟选择了直线的赛道，小兔子选择了环形赛道。

分组：分为两个大组：小乌龟参赛代表队和小兔子参赛代表队

2、下面请同学们打开练习1，为你们的'参赛选手在他们选择的赛道上进行热身训练吧。

设计意图：引出本节课的教学目标动作路径动画

3、学生演示，教师总结

4、展题：自定义动画——动作路径动画

任务二：开始比赛

1、我们的比赛选手已经进行热身训练，下面就要进入正式比赛了。

2、思考：比赛规则（跑步比赛中参赛选手听到裁判的枪响后再同时从起点出发。）

3、打开练习2，让我们的参赛选手在赛道上进行比赛，一定要遵守比赛规。

设计意图：引出本课的重难点，即“自定义动画”任务窗格中“开始”动作的设置。

4、学生演示，教师总结

任务三：演绎故事

1、同学们已经可以利用今天所学习的动作路径命令让我们的参赛选手在赛道上进行比赛了，那么今天的比赛又有什么样的精彩故事发生呢。相信同学们都喜欢看动画片吧，那么就让我们利用所学习动作路径动画来演绎一个精彩的童话故事龟兔赛跑吧。

2、学生演绎故事，教师总结

设计意图：提高学生的学习兴趣和课堂的情趣，让学生做到学以致用。

3、教师播放自己制作的动画片《新龟兔赛跑》。

4、问：在老师制作的这个动画片中，我所使用的动画效果都有哪些，你能说一说吗？

任务四：我的动画我做主

1、打开老师给的素材包，选择你喜欢的小动物来编写属于你自己的动画片吧。

2、学生讲述故事

设计意图：这是本节课的一个升华点，让学生结合所学习的知识，来自己动手制作动画片。再次提高学生的学习兴趣，同时也是对学生的一个拔高。

三、归纳小结

今天我们一起学习了动作路径动画，并且用它制作出了精彩的动画，下面就请同学们来说说动作路径动画中的动作路径都有哪些呢？动作路径动画和我们之前所学习的“进入、退出、强调”这三个动画效果相比又有什么优势呢？

学生回忆总结

小结：由于我们的动作路径可以是直线、曲线、任意多边形，而且这些路径都是由我们自己来绘制的，所以可以更好地满足我们这些制作动画者的需求和意愿，使得这些动画更加富有“个性化”的色彩，使动画效果更加地丰富。