职业生涯与规划范例(推选【优推4篇】

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职业生涯与规划【第一篇】

销售工作一直是职业类型中的大头。但同时，销售工作的压力、一定年龄后面对的转型问题都给从事这项工作的人带来了很大的困扰。是继续从事销售工作，或是转行做其他工作，面对这个问题首要该考虑的因素是什么？销售人员的职业规划应该如何做呢？

一、首先问自己为什么选择做销售？

销售人员选择销售行业一般是出于以下三个原因：

1、企业高层大多数都来源自销售人员。

如果是出于这个原因，则可以往销售管理方向发展。从单行业成功的销售经验发展出销售管理经验、行销策略经验或者是跨行业成功销售经验。

2、从事销售是实现创业的很好途径

3、即使你不想从事高层，或自己创业，你所具备的销售技能依然可以让你的工作、家庭生活事半功倍。

二、销售人员的职业生涯规划内容

清楚自己为什么选择销售行业以后，就明确了自己的职业生涯规划起点。接下来就是正式的开始进行自己的职业生涯规划。

一份完整的职业生涯规划包括十个方面的内容：a.题目及时间坐标；b.职业方向和总体目标；c.社会环境、职业环境分析；d.行业分析、企业分析；e. 角色(贵人)及其建议；f.目标分解、选择、组合；g.明确成功标准；h.自身条件及潜能测评结果；i.差距分析；j.缩小差距的方法及实施方案。

1、题目及时间坐标

在职业生涯规划题目及时间坐标项目中，需要表达四个方面的内容：规划者姓名、规划年限、起止日期、年龄跨度。

写明规划者的姓名，目的是强调规划者的主宰心态。销售人员应该掌握自己的职业生涯命运，因此要在这里写上自己姓名，也是给自己的一份心理合同。

写明规划年限，目的是要分清是阶段性还是终生性职业生涯规划，比如五年、十年或终生职业生涯规划。需要强调的是，终生性是指职业生涯的终点，而不是人生的终点。在这里还要写明开始日期和结止日期，开始日期要详细到年、月、日，结止日期到年就可以了。

我们建议第一次写职业生涯规划的人，并不需要做长期的规划，特别是处于职业生涯初期的年轻人，可以从二年或三年的职业生涯规划开始。需要注意的是，写职业生涯规划的最短时间段是一年。一年以内的事情，可以在职业生涯现状分析中解决。

最后，要写明在本规划周期内，你的年龄跨度是多少，比如从27岁到31岁。目的是提醒自己，人生生命周期是单向性的，不可逆转的，强调时间的紧迫性。

例如，一个叫王小东的销售经理，今年31岁，准备制定一个从2005年4月9日至2007年的两年职业生涯规划，这份职业生涯规划的题目及时间座标就是：王小东两年职业生涯规划；2005年4月9日~2007年；31~33岁

2、职业方向和总体目标

职业方向指的是对职业的选择，比如销售管理人员、企业管理人员、律师、教授、医生等。职业方向的选择反映了规划者的职业生涯动机或主观愿望。

为什么一定要选择职业方向呢？因为新生活是从选定方向开始的。

职业生涯规划书2100字【第二篇】

一、前言

在当今社会有这个种各样的职业，有农民、工程师、科学家、**、创业的老板等，但是无论是什么职业，它都离不开“**”这个群众，在这个**中它必然会有一个****的存在，这就是说如果你有管理的潜力你的就业或者创业的范围将无限的扩大，当然这是要再你有这用心进取的精神的前提下在会无限的放大。

我的职业是要成为一名管理者。

二、自我盘点

我是一个当代本科生，性格外向、开朗、活泼、业余时间喜欢和同学一齐游戏、看书、打球。

我喜欢透过性格、生活方式的`改变来体验生活，感受不同的滋味。

我偶尔还会消极的对待生活，但是这种心态不会长久，就会被用心心态所代替。

我身体多病，但是这个不会影响我正常的生活，体魄不比别人差。

我专业学习不好，但是对自己喜欢的东西，只要有机会我必须会虚心的学习。

我在很在乎别人对我的看法，只要他们对我说，我哪里做错了，或者我在哪里就应怎样做，我就会去思考我是不是真的错了，我是不是就应按照别人我我的意见做。

我说普通话还不错，只要我对我所要说的资料有深刻的了解，我讲解起来就会有绝对的自信。

我有些孩子气，思想上还不成熟。

我要做的职业以我所学的专业有出入。

我有一个理念——敢梦、感想，敢拼、敢闯，有胆识、有魄力。

我有一个小称号——“疯子”。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

在自我盘点中，我的优点是多于我的缺点的，但是在我我的职业中我的缺点会给我点来很多不必要的麻烦，所以，解决我的缺点就成了我务必要做的。

有这样一个寓言故事：

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名理解遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。****便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”

可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。所以我要向成功人士学习，学习他们的思想方式，学习他们的生活方式，然后用他们来当自己的镜子，是自己养成良好的习惯，为我的明天打下良好的基础。

四、未来人生职业规划

短期目标：

20xx年12月——20xx年7月：

我要去图书馆看有关环境可科学的书，在那里寻找环境科学对人类的影响，从中找到我能够在环境科学方面为人类做出那些贡献，这就是我所要了解所学专业的好处，从而到达培养对所学专业的兴趣，为提高专业知识水品打下坚实的基础。并借一些有关管理的书籍来了解，如有有关管理的讲座在学校展开，我也会去了解。

在课余时间外出打工(主要是找临促的工作)，凭借自己勤学好问，吃苦耐劳的精神，博得促销总监，店长等的赏识，和他们打下良好的社会关系，然后抓住此刻大学生都想要/都需要透过打工来赚取零花钱/来锻炼自己的心理/想法，来组建自己的一个临促团队，从而到达自己成为一名管理者的目的，并从管理这个团队的过程中学习锻炼管理潜力，最后透过促销总监、店长、团队成员的评价，和自己在管理过程中的得失来评判我能不能成为一名合格的管理者。

我已是本班的一名管理者，在这个身份下，我要认定我就是一名合格的管理者，不管是在做什么事情我都要从一名管理者得角度思考问题，做事情要身先士卒，以身作则，为班上同学做出应有的榜样，不以个人私利为重，以班上利益为重，即以大局为重，在突发事件面前要养成处变不惊的良好心态，因为只有持续良好的心态才能不记得失，才能带领班级体带向成功的舞台，为以后在复杂的社会中立足奠定良好的基础。

在期间参加计算机培训，掌握必须的计算机知识。

我已是一名**预备*员，我要牢记入*誓词，认真履行*规定的义务。加强**学习，坚定理想信念。加强科学文化知识学习，注重理论联系实际，钻研业务，做好本职工作。服务群众，主动理解群众**。自觉遵守*纪国法，注重修养，规范行为，勤俭节约，抵制歪风。

中期目标：

20xx年7月—20xx年6月：利用校园图书馆丰富的资源多读社会励志名人传记哲学古代文学经典小说等，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活潜力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

20xx年7月—20xx年：利用3年左右的时间，透过自己在大学所获得的潜力、知识来不断的尝试努力，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。

长远目标：

20xx年—20xx年：让自己成为一名管理者。

我敢梦、感想敢拼、敢闯，至于是从那方面创业我还不确定，但是总有机会的，因为“天才”通常是“蠢材”利用人才的结果，我所学专业并不会影响我实现一名管理者的梦想。

最后找到自己的最爱，建立一个完美的家庭。

五、结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

职业生涯与规划【第三篇】

职业生涯(CAREER)即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的，职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。

成功的人生需要正确规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈哪里却很重要。

步骤一：了解你自己

一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。

详细估量内外环境的优势与限制设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。

步骤二：清楚目标，明确梦想

如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。每个人眼前都有一个目标。这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。制定自己的职业目标并没有想象的那么难，只要考虑一下你希望在多少年之内达到什么目标，然后一步一步往回算就可以了。目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

步骤三：制订行动方案

大学生未来职业生涯规划大学生未来职业生涯规划

你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致？

正如一场战役、一场足球比赛都需要确定作战方案一样，有效的生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。

步骤四：停止梦想

开始行动行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。

职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划地不断朝这个方向努力的，但这一点对职业发展起着致关重要的作用。

职业生涯与规划【第四篇】

活动背景

实体经济的持续低迷，择业、就业，创业成为大学生最为苦恼的事情，为了让广大的大学生客观地认识自我，准确地进行职业定位，提高自己的职业素养和职场能力，我们有必要组织一次职业生涯规划大赛来磨砺自己、提高自我。

活动目的

此次大赛的目的是通过比赛帮助学生尽早树立危机意识，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，化“被动就业” 为“主动择业”，让他们认识自我，有目标地发展自我，从而赢在职场起跑线。

活动主题

关注就业，认识职业，成就事业！

大赛主办方

南京工业职业技术学院大学生职业发展协会

大赛承办方

南京工业职业技术学院职业发展协会各部门

大赛协办方

南京财经大学职业发展协会

南京邮电大学职业发展协会

南京中医药大学职业发展协会

南理工大学紫金学院职业发展协会

南京信息职业技术学院职业发展协会

大赛指导单位

南京工业职业技术学院招生就业处

大赛比赛时间

12月16日下午1：30（时间有变另行通知）

大赛比赛地点

行政楼报告厅（地点有变另行通知）

奖项设置

一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，团队奖一名

一等奖：奖杯，证书，MP4

二等奖：奖杯，证书，摄像头

三等奖：奖杯，证书，电脑键盘

团队奖：奖杯，证书，U盘

大赛流程 ：

1、主持人开场白

2、第一环节——展示PPT

3、第二环节——情景模拟

4、颁奖

大赛环节策划

第一环节：展示PPT

每位选手有五分钟的时间，通过PPT的展示和个人演说，将自己的职业生涯规划展示给大家。

第二环节：情景模拟

请快速阅读关于你所扮演角色的描述，然后认真考虑你怎样去扮演那个角色。你将与其他两个人合作，因为你们三个角色的行为是相互影响的。进入角色前，请不要和其他两个应试者讨论即席表演的事。请运用想象力使表演持续？? 5分钟。

活动效果：

1、帮助大学生学习一些关于职业生涯规划的知识

2、提高大学生的职业生涯规划意识；

3、提高大学生的整体职业规划竞争力。

活动预算宣传预算： A 横幅：冠名公司2条 单价 60 元 合计：120元

B 海报： 8张 单价 1元 合计：8元

C 喷绘写真 2份 单价100元 合计：200元 打印复印支出： A 策划书 6本 单价 4元 合计：24元

B 报名登记表 单价16元 合计：16元

请柬与证书的开支：

A 请柬 15份 单价2元 合计：30元

B 证书 6份 单价 4元 合计：24元

会场布置开支：

A 横幅 1 条 单价 60元 合计：60元

B 席卡 20个 单价1元 合计：20元

C 背景 1个 单价100元 合计：100元

D 奖品费用 合计：650元费用预算总计：1252元评分标准

个人奖： 职业生涯规划设计书评分标准（满分100）：

1、设计书的完整性（30分）

内容包括：

①自我分析（5分）包括价值观、兴趣、性格、技能等

③职业定位（5分）人职匹配程度，优势、弱势、机会因素、威胁因素等

④短期（从现在到毕业后五年）计划（5分）

⑤实施方案（5分）

⑥评估调整（5分）

2、设计书的科学性、可实施性（40分）

①能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析（10分）

②能结合自我分析及外部环境设立合理的职业目标（10分）

③能根据职业目标指定合理的短、中、长期计划（10分）

④具体实施方案切实可行，具有可操作性（10分）

3、设计书的创新性（10分）

视角新颖，见解独特

4、职业规划设计的逻辑性（10分）。

作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。

5、设计书的文笔（5分）

条理清晰，文笔畅达，结构合理

6、作品美观性（5分）。

版面大方美观，形式新颖。 现场展示和情景模拟（共100分）

1、现场展示（60分）

①作品表达的完整性（15分）

能够准确表达作品内容，把握职业规划设计的核心和关键。

②自我表达力（15分）

普通话标准清晰，语言流畅，语速适中，表达简洁。

③表达的生动性(15)

表现力强，有感染力，控场灵活有效，能够调动观众气氛，现场互动效果优良。

④仪态（15分）

着装得体，仪态端庄、大方。

2、情景模拟（40分）

①个人的才艺和语言能力、表达能力，是否到位，角色的把握是否成功（20分）

②是否有团队合作精神，能通力合作，使表演生动，传神（20分）团体奖：

①建立信任（4分）：要建设一个具有凝聚力并且高效的团队，第一个且最为重要的一个步骤，就是建立信任。一个有凝聚力的、高效的团队成员必须学会自如地、迅速地、心平气和地承认自己的错误、弱点、失败、求助。他们还要乐于认可别人的长处，即使这些长处超过了自己。

②良性的冲突（3分）：团队合作一个最大的阻碍，就是对于冲突的畏惧。必须要学会缓和这种冲突，尽快的转换角色

③坚定不移地行动（3分）：在角色确定之后，就要坚定的完成下去，不管结果如何，过程永远是最锻炼人的！