职业生涯规划书格式（汇总4篇）

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职业生涯规划书格式【第一篇】

Abstract： The female librarians play a decisive role for a position in the university library. For a long time because of the social factors， role factors， personal factors hindered the development of the female librarians career， to eliminate the obstacles of the career， we should strengthen the government policy support of female occupation development， and create a good atmosphere of eliminating barriers to women's career. The library management should pay attention to the reasonable development and utilization of female human resources， women themselves should also set up career development and market competition consciousness， and make occupation career planning.

关键词： 高校女性馆员；职业生涯障碍；成因；对策

Key words： the female librarian of universities；career barrier；causes；countermeasures

中图分类号： 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2013）24-0268-02

0 引言

图书馆是女性密集性行业，女性馆员的职业发展状况关系到整个图书馆事业的发展。据有关资料显示，我国图书馆工作人员中女性的比例平均为57%，而高校图书馆的女性比重更高，占了总数的60%至70%左右，有的高达80%，以我校为例，我校图书馆目前馆员有71人，其中女性就有45人，占了总数的63%以上，可见女性图书馆员是高校图书馆的重要组成部分，是高校图书馆工作的主力军。高校图书馆的职责是为教学科研服务的，高校科研成果产出的数量和质量与高校图书馆的建设以及馆员所提供的服务息息相关，所以重视高校图书馆女性馆员的职业生涯规划，对女性馆员自身职业生涯的发展和高校图书馆事业的发展和壮大都有着十分重要的意义。

职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程[1]。“职业生涯阻碍”这一术语最早是Crites1969年提出的。职业生涯阻碍即指在职业生涯发展的过程中，个体所遭遇到的内在冲突与外在挫折，如自我概念、成就动机、性别歧视等，职业女性职业发展面临的生涯障碍受社会文化、组织、婚姻家庭、性别角色等诸多因素影响[2]。作为高校图书馆主力军的女性馆员，在其职业生涯发展道路上也不可避免的遭遇这些职业生涯障碍，从而阻碍了图书馆事业的发展。

1 高校女馆员职业生涯障碍成因

社会因素 社会因素是多方面的，其一，传统文化影响下的性别歧视。中国历来是“男尊女卑，夫为妻纲”的传统，尽管法律规定男女平等，然而在家庭内部，女人首先是“贤妻良母”这一传统观念仍然根深蒂固，这些都成为了阻碍女性馆员职业生涯发展的文化壁垒。其二，认识上的错误。长期以来大家都认为图书馆工作无需很高的文化知识和专业知识，在人事安排上大多数高校都把图书馆作为一个接纳“剩余人员”的场所，是解决校内教师家属和关系户的地方。其三，图书馆作为高校的教辅单位，根本得不到重视。大家普遍认为，图书馆的工作是简单的图书借还工作，根本不算技术工作，图书馆人员在待遇和职称晋升方面也得不到重视，专业职称晋升方面，绝大多数高校在职数上都向教学人员倾斜，每年分配到图书馆的职数很少。虽然女性馆员在数量上超过男性馆员，但由于社会上的性别歧视和女性自身方面的原因，较男性馆员而言，在职务和职称晋升方面处于弱势地位，所以女性馆员向更高的职务和职称方面晋升很难。以我馆为例，全馆女性馆员45人，馆员和助理馆员比重较多，副研究馆员只有2人，研究馆员才1人。此外，国家男女退休制度上也有差异，男干部60周岁退休，女干部55周岁退休，女性工人50周岁退休，这一退休年龄的差别，也直接影响着高校女性馆员职业生涯的发展。

角色因素 困扰女性一生的问题是家庭主妇角色与职业女性角色的冲突。高校女性馆员家庭和职业角色冲突现象同样十分严重，在家庭中，她们扮演女儿、妻子、母亲等多重角色，几乎把自己较多的时间、精力和感情都投入到家庭琐碎的事务当中[3]；在社会上，她们又是职业女性，承担着图书馆的日常事务和管理工作。固有的传统家庭性分工模式，使得高校女性馆员的业余学习和进修提高的时间被占用，双重角色的矛盾使她们的职业发展举步维艰，影响了她们职业生涯的发展，而在职业和家庭发生冲突时，她们中大部分往往是放弃事业，而成全家庭。

自身因素 阻碍女性馆员职业生涯发展的自身因素包含两个方面：一个是生理上的，另一个是心理上的。由于女性有着和男性截然不同的生理特点，女性馆员要经历经期、孕期、哺乳期、更年期等几个生理时期，而这些又与女性馆员职业生涯发展处于同一时期，这必将阻碍女性职业生涯的发展。除了女性自身的生理影响外，还有其自身的心理弱势，一是自信心不足，缺乏竞争意识，安于现状，缺乏创新精神，不愿进行更深层次的知识技能提高。二是对男性或对家庭的依赖性过强，女性馆员好多认为职业满足感并不仅仅来源于工作，而是来源于工作与家庭两者的成功，因而对自己职业生涯感知度不高，认为图书馆工作只要管好图书，做好借阅工作即可，大部分女性馆员对自己的职业生涯从没有规划过，对自己的学历水平、业务水平、职称评定、职务晋升没有既定目标，没有努力的方向。在高校精英云集的知识群体中，她们往往把自己视为这个社会中的弱势群体[4]，加之图书馆工作的单调、枯燥，很容易产生倦怠情绪，这些内外因素的结合，严重阻碍了她们潜能的发挥，影响了她们职业生涯发展及职业地位的提升。

2 高校女性馆员职业生涯障碍消除对策

政府应加强对女性职业生涯发展的政策支撑，营造消除女性职业生涯障碍的良好氛围 首先，要营造有利于高校女性馆员职业发展的社会环境，转变人们的传统思想观念，在实际工作中倡导性别平等，消除社会对妇女的偏见与歧视，政府完善女性平等职业发展权利的法律保障体系及其落实机制，实行男女平等的退休制度。其次，要提高社会对图书馆职业认知上的偏差。一直以来，我国都没有完善的图书馆法和图书馆职业准入制度，致使图书馆员职业门槛偏低，要加快图书馆相关立法进程，实行图书馆职业准入制度[5]，这样就能够促进女性图书馆员对图书馆职业的合法性和高尚性的认可。第三，高校应制定稳定图书馆队伍的政策。作为为高校教学科研服务的图书馆，高校科研成果的数量、质量和图书馆的服务是息息相关的，所以图书馆专业人员应在职务评聘、奖金、福利待遇等方面享受与教师同等的待遇。

图书馆管理者应重视女性图书馆员人力资源的合理开发利用 可采取以下措施：①根据职业生涯的分期，合理安排不同年龄段的女性馆员。我们把女性馆员的职业生涯分为三个时期：职业生涯初期（18-28岁）、中期（28-45岁）、后期（45岁至退休）[5]。女性馆员在职业生涯初期，由于刚进入新的岗位，在这一时期，她们大多对新工作都有所期望和抱负，工作热情很高，希望能够学以致用，在工作中体现自身的价值，图书馆就应以正确的方式引导和鼓励新馆员，做好她们的图书馆职业技能培训工作。同时，向新员工灌输职业生涯规划和管理的意识，并给予相应的指导，使其充分发挥自身的积极性和工作潜力，产生持续努力和进步的动力。在职业生涯中后期，这一时期的女性馆员家庭和事业差不多趋向稳定，在图书馆工作中也积累了不少的经验，为了防止知识的老化和欠缺，图书馆就要为其提供新知识、新技能更新的培训，使其适应图书馆新功能的变化，并能不断地得到发展，保持在这一领域的优势地位，对面临将要退休的女性馆员，要帮助其制定退休计划，可以实行灵活的岗位和工作时间安排，使其顺利平稳地过渡到职业生涯末期[6]。②针对不同性格类型的女性馆员，设计不同的职业生涯。高校图书馆女性馆员在生理、心理、社会等方面的特点，决定她在图书馆呈现出男性馆员无法替代的一些优势，图书馆应根据每个女性馆员的兴趣、爱好、特长、性格、学识、技能，帮助他们进行职业选择，比如具有较强管理能力和人际交往能力的女性馆员从事管理工作；性格上比较细心、耐心，亲和力强、喜欢稳定工作的女性馆员从事流通和阅览工作；具有创造力的馆员从事信息资源的开发和利用工作等等，真正做到人尽其才，才尽其用。③建立激励机制，实行岗位轮换制度。在网络化、数字化的环境下，信息技术的突飞猛进从根本上改变了图书馆收藏、组织、传递和使用信息的方式，高校图书馆服务的方式、内容、对象呈现多元化，图书馆不能满足于传统的服务方式，高校图书馆女性馆员具有在某个岗位锻练的机会，应做到人人平等、公平竞争，同时也可避免长期处于同一岗位带来的厌倦和发展停滞。同时，图书馆还可针对馆内各种岗位特点，根据女性馆员的年龄、学历和业务，加强在职继续教育学习，以满足新技术、新设备提出的各项要求，例如开展岗位培训、专题讲座等活动，优化知识结构，使女性馆员具有较新的图书馆专业知识，更好地为图书馆事业服务。

高校女性馆员应结合自身特点，做好职业生涯的自我规划管理 职业生涯规划是员工根据对自身主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训、教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实施职业生涯目标的全过程。图书馆员职业生涯道路主要有两种：一是职务晋升，即从普通业务人员到基层管理层，进而到中、高级管理人员的发展途径；二是职称晋升，即从助理馆员、馆员到副研究馆员、研究馆员的发展途径。女馆员可以根据自身的优点和长处制定自己的职业生涯目标，明确自己所从事的职业所需的知识、能力、技能，设计自己的职业路线规划，合理利用自己的有限时间和资源，既要在家庭里扮演好多重角色，又要在高校图书馆工作中突破创新，服务读者，服务教学科研。只有协调和处理好工作与生活、工作和家庭的关系，才能促成职业生涯目标的实现。

3 结束语

高校图书馆是高校建设和发展的三大支柱之一，是社会主义文化建设的重要阵地，而高校女性图书馆员是图书馆的主体，消除女性图书馆员职业生涯发展障碍，做好图书馆女性馆员的职业生涯规划，尊重和激发女性图书馆员的工作热情，调动她们的工作积极性，对女性图书馆员能效的运用和开发有着极大的作用，有利于图书馆职能的充分发挥，为读者提供更为优质的服务。

参考文献：

[1]张欣。对公务员职业生涯规划的思考[J].行政论坛，2009，16（3）.

[2]程芳。高校女教师职业生涯阻隔的调查与分析[J].教育科学，2011（3）：27.

[3]金朝晖。高校图书馆女性馆员角色冲突浅[J].探索与争鸣，2001（3）：17.

[4]徐建华等。图书馆员的职业生涯开发与管理[J].中国图书馆报，2003（1）.

职业生涯规划书格式【第二篇】

专业在学生职业生涯规划中的作用

1帮助学生做好明确、客观的职业生涯规划

我校医学营养专业对刚跨进大学校门的新生进行了专业的职业规划教育，使学生全面了解医学营养专业就业的方向：面向医疗卫生机构（医院营养科、社区卫生服务中心），公共保健需求单位（学校、幼儿园、敬老院、母婴护理中心、运动队等），健康服务产业（健康管理中心、健身俱乐部、美容及养生调理中心、餐饮和配膳公司、保健食品生产和营销企业）等领域，从事营养评估和膳食指导、营养咨询和营养宣教、营养检测和营养膳食配制、食品安全等营养技术应用性工作。聘请行业专家做行业分析并直接带领学生到龙头企业实地参观。引导学生对未来的职业进行规划，让他们了解医学营养专业毕业生的就业方向与职位选择，引导他们在以后的学习生活中发掘和培养自己的兴趣，从而确立适宜自己的职业目标，这些都是他们在进行职业生涯规划时必不可少的内容与步骤。

2专业在学生职业生涯规划中起到指明灯作用

学生的职业生涯规划势必会涉及学生职业的选择、就业方向的明确，这也就暴露出专业在某些程度上存在的问题，如由于学时、学制的局限，医学课程开设远远不够，达不到用人单位尤其是医院的要求。部分医院为专科毕业生设置了相应岗位，即营养配餐员，但是毕业生不满意该岗位薪酬，认为没有晋升空间，因而不愿意应聘。怎样转变观念，这是学生在做职业生涯规划时必须要明确的。据饶春平[3]的“高职医学营养专业毕业生需求情况调查分析”中显示：医学营养专业毕业生大多数集中在社区卫生服务中心、餐饮公司、学校、幼儿园等岗位。我校医学营养专业也同样面临上述问题，因此，为适应市场需要，及时明确定位问题，我校将医学营养专业调整为临床营养指导、公共营养保健、健康服务等方向，从而对高职类医学营养专业学生的就业分流起到了至关重要的作用。通过调研发现，这一行业对懂护理，能进行营养指导的高端技能型人才有着不同程度的需求。目前，母婴营养护理中心在全国已经有很多家，据不完全统计，仅北京就已有3000家左右；浙江省母婴营养护理中心也如雨后春笋般涌现，据调查显示，仅宁波就有30多家。若一家母婴营养护理中心配备4至6名母婴营养指导师，一年就需要150名左右的专业营养指导师，所以其发展前景是非常可观的。但母婴营养护理行业是一个新兴行业，目前尚无统一的行业标准，使得市场乱象横生，质量良莠不齐。现实生活中，很多母婴营养护理中心的工作人员都是经过短期培训的“速成月嫂”。月嫂的“技术”都是通过口耳相传或由自己观察总结的，所以其观念普遍陈旧、缺乏科学的营养保健知识。应针对医学营养专业学生拥有一年的医学基础知识的学习情况，对其公共营养模块开设专业性较强的课程，如母婴营养护理技术，这些课程的开设可以弥补医学营养专业学生对护理知识的欠缺。

学生职业生涯规划反馈专业建设内涵

1发挥学生的主观能动性[4]

学生是自身职业生涯规划管理的主体，也是决定性因素，因此学生应该有意识地、积极主动地进行职业生涯规划，充分利用资源提升自己，立足实际，明确职业生涯规划管理的方向，进而付诸于行动，持之以恒地坚持下去。在校高职学生的一个缺点就是不能准确地进行自我评估，因而，要使他们通过自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、道德水准以及社会中的自我评价等方面来对自身进行综合评价，使他们认识自己、了解自己，从而对自己的就业方向做出正确的选择，进而选定适合自己发展的职业生涯路线，找准与自己主客观条件最匹配的职业定位。要达到“人职匹配”的原则，必须要找到市场与自我的最佳结合点。通过对职业环境的分析和生涯机会的评估，从而对目标行业有更深层次的认识，且分析方向在市场稳定的前提下偏差应该不大。而在自我方面，用诸如“SWOT分析法”对自己全方位地做出评估，就显得更有针对性，更清楚地反映自身的优劣势，扬长避短，也给具体的职业定位做出更好的指引。

2发挥专业教师的引导作用

职业生涯规划书格式【第三篇】

1988年国家教委高校学生司出版了《大学生求职择业指导》，由此开启了在我国高校开展的毕业生就业指导工作。2007年12月，教育部办公厅又下达了《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知，通知要求要认真落实〔2007〕26号文件关于“将就业指导课程纳入教学计划”的要求，并从2008年起提倡所有普通高校开设“职业发展与就业指导”课程，并作为公共课纳入教学计划，贯穿学生从入学到毕业的整个培养过程。最近几年，教育部又陆续出台了一些关于大学生职业生涯规划的指导政策和文件，这些文件均反应了我国大学生就业指导工作的发展趋势，就业指导工作从无到有，从单纯针对毕业生的就业指导到贯穿高等教育全过程的大学生职业生涯规划，从宏观调控到针对课程建设的微观指导。

扬州市职业大学从2009年开始在人才培养方案中开设了“大学生就业与创业指导”课程，课程安排在大三学年的第五学期。教学内容包括生涯规划、就业指南、创新创业等，计32学时。实践六年来，对学生的就业、创业起到了积极的指导作用。但同时，也有学生抱怨这门课程开设时间太迟了“在我毕业前一学期开设，我都浪费了两年的光阴。如果进校就有这样的课程，如人生规划、职业生涯规划等，那也许我的大学会更有竞争力”。于是在经过广泛调研的基础上，旅游管理专业、酒店管理专业率先在2014级人才培养方案中增设“旅游职业生涯规划”这门课程，时间安排在第一学期。

一、“旅游职业生涯规划”课程实践探索

（一）课程性质与目标

“旅游职业生涯规划”作为旅游管理与酒店管理专业的职业拓展课纳入人才培养方案，8课时，个学分，是学生职业发展与就业创业课程体系的先导课程，更是人才培养方案中大学生创新教育部分。

“旅游职业生涯规划”课程是基于高职旅游管理和酒店管理专业学生在校学习过程中态度、知识、能力的需求，以学业规划、职业意识为导向，通过案例分析、情景模拟、角色扮演等教学手段，引导大一新生科学认知自我，制订个人学业规划，明确学习目标，培养求知探索的精神，对大学的学习尤其是专业学习起促进的作用；从而引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，培养良好的职业道德，不断提升职业素养，形成科学的职业生涯发展观；也更进一步引导学生把握社会对本专业人才需求动态，调整就业预期，确立科学的求职观。

（二）课程内容

“旅游职业生涯规划”课程作为大学生“职业发展与就业指导”课程的先导课程，它的授课对象是刚进入大学校园的一年级新生，教学内容主要为四个部分。

第一部分，认知职业生涯规划：（1）认知职业生涯。（2）描绘人生彩虹。（3）掌握职业生涯设计步骤。目的是使大学新生意识到确立自身发展目标的重要性，思考未来职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的职业发展目标，增强大学学习的目标性和积极性。教学的重点是让学生掌握职业生涯规划的特点以及进行职业生涯规划的基本方法，教学难点是让学生思考“如何度过大学时代”，从而学会分析影响自己职业生涯规划的因素等。

第二部分，认知旅游行业与专业：（1）分析旅游业发展的宏观环境。（2）认知旅游管理以及酒店管理专业。（3）了解旅游行业职业资格的认证。目的是使大一新生了解职业，学习决策方法，了解专业背景和专业的就业现状，熟悉所学专业及就职要求等。教学重点是我国旅游业发展的宏观环境，教学难点是从了解专业到坚定专业学习的态度。

第三部分，认知自我：（1）探索个性自我。（2）探求职业自我。目的是使学生了解具体的职业要求和自身的气质、性格、兴趣等个性特征，以胜任未来的工作。学生能够积极关注自身的职业特质，不断审视自我，从而按照即将从事的职业不断磨练自己，甚至重塑自己的个性。教学的重点是学生知晓性格等存在可塑性，教学的难点是如何引导学生积极关注自身的职业特质，不断审视自我，不断磨练自己，甚至重塑自己的个性。

第四部分，旅游职业规划设计：（1）撰写旅游职业生涯规划。（2）学会规划的执行。目的是使学生掌握旅游职业生涯规划书的基本格式和核心内容，掌握撰写职业生涯规划书的基本要求，了解升学、自考及其相关的学业活动，执行职业生涯规划书所要求的。教学的重点是职业生涯规划书的撰写，教学的难点是职业生涯规划书的执行。

（三）课程教学方法

本课程是纯理论课程，主要采用讲授教学法。但同时，为了提高教学效果，切实提高学生的职业生涯规划能力，可以采用案例教学法、情景模拟、课堂小组讨论、优秀毕业生实例分享等，以游戏、活动分享吸引学生、感染学生、教育学生。如“认知职业生涯规划”的作业，我们设计的是“描述自己心目中的工作场景”“设计五年后自己的名片”等，学生非常感兴趣，作业效果很好。在教学“认知旅游行业与所学专业”时，带领学生参观旅游实训基地，让学生有较为直观的对旅游行业的感性认识，从而激发起学生专业学习的积极性。“认知自我”的教学采用课堂小组讨论，学生互相分析个性特征，选择一种测评工具，测评自我个性、职业兴趣等，收到很好的教学效果。

（四）课程考核

引入形成性评价理念，打破“一刀切”的考核时间模式，做到考核全程化。结合课程特点，合理地确定平时考核与期末考核的比例。平时考核注重学生的学习态度、考勤、回答问题与讨论、作业和实践操作技能情况、小论文的撰写能力等，期末考核侧重综合运用能力。以完成“旅游职业生涯规划设计”作品为主要内容，挑选优秀的作品进行评比表彰，并在今后的三年跟踪观察，全面了解学生职业生涯规划的实施执行情况。

二、“旅游职业生涯规划”课程效果评价

为了准确地了解学生对“旅游职业生涯规划”这门课程的认识及课程的教学效果，我们从2014年12月至2015年11月近一年的时间，分别对2014级和2015级旅游管理专业的学生进行了问卷调研，共发放问卷240 份（每年级各120份），回收有效问卷240份。问卷内容包括“旅游职业生涯规划”课程的重要性、课程对学生的指导、学生对这门课程的满意程度以及建议等，从而来研究如何把职业生涯规划贯穿高职院校学生教育的全过程。

（一）课程开设很重要，开设非常有必要

我们从调查中了解到，2014、2015两届旅游管理专业的学生认为在大学新生中开设“旅游职业生涯规划”课程很有必要，是一门非常重要的课程，有86%以上的学生认为课程开设非常重要，而认为“没必要”开设的学生为“零”。由此可见，“旅游职业生涯规划”这门课程的开设对学生还是非常有用的。

（二）学生对课程总体比较满意

从表2中可以看出，学生对“旅游职业生涯规划”课程的学体上是比较满意的，高达90%的学生对课程内容比较满意，超过90%以上的学生对授课形式比较满意，95%的学生认为课程具有实用性，总体学生参与度较高。

（三）课程对学生的自我认知、职业认知、行为变化等分析

为了了解课程对学生的指导和帮助，我们设置了五条问卷题，分别从“自我认知”“综合素养”“职业认知”“求职信心”“制定个人职业生涯规划”等五方面了解是否有帮助作用。

从表3可以看出，“旅游职业生涯规划”课程对学生的“自我认知”“职业认知”等有较大的帮助，对学生“综合素养”的提高有一定的帮助，更重要的是增强了学生求职的信心，从而在大一时就制定个人职业生涯规划，为实现将来的职业目标打下扎实的基础。

从我们的调查数据可以了解到，“旅游职业生涯规划”课程对学生自我认知、综合素养有一定的增强作用。绝大部分的学生在自我个性、学习态度等方面有了较大改善，并能根据职业的要求结合自身的兴趣、爱好作出较为完整的规划。

（1）培养了学生的职业意识。学生在问卷上这样写到：填报志愿时糊里糊涂的，进校后对专业不了解，更谈不上对职业的认知。但上完这门课程后，终于对我国的旅游宏观环境有初步的了解，知道学习旅游管理专业出来后干什么，从事什么工作，自己适合在什么岗位上工作，有了一定的职业的概念。这三年我要不断的塑造自己，努力让自己的能力等适合今后岗位的要求。

（2）学生能比较合理地对自己进行职业生涯规划。有位学生这样写到：我是第一次听到职业规划这个名称，以前根本不知道什么职业规划，也从来没有对自己的生活进行过规划。学完“旅游职业生涯规划“课程后，在老师的指导下我做了自己人生的第一份职业规划，规划了我大学三年要做的事情，毕业三年后的工作愿景。老师，我现在正在按规划中的目标努力。

（3）激发了学生学习的积极性。有较多的学生这样认为：上高职不是很理想，以为以后自己的人生会很糟糕，将来的工作也不会很理想。但“旅游职业生涯规划”这门课程给我了信心，我对将来的工作很有信心，但前提是要在大学三年认真学习，打下扎实的基础。更有学生这样说：开学第一课就是旅游职业生涯规划课，对我们新生很有必要，它让我们知道要怎么度过大学三年，大学应该怎样上，不至于“堕落”。

（4）提高了学生的自我认知。有一些学生这样说：糊里糊涂的进入大学，对大学、社会都充满好奇，但同时对未来又感到迷茫甚至焦虑。对于这些困惑，职业规划给出了解答，那就是学生入学最重要的一件事就是认识自我，只有找到和自己性格、爱好相契合的职业，才能工作高效，身心愉快。

三、优化“旅游职业生涯规划”课程的对策和建议

通过对“旅游职业生涯规划”课程的调查，我们了解到，虽然课程取得了较好的教学效果，但同时还存在较多的问题，如师资力量不足、课时不足、教材缺乏、实践内容缺乏等等诸多方面的问题，亟需优化改进。

（一）完善“旅游职业生涯规划”课程体系以提高教学的效果

目前旅游管理专业只是在大一新生进校时开设了8课时的“旅游职业生涯规划”课程，内容也仅仅是认知了职业生涯规划、认知了旅游行业与专业以及一个自我的认知，最后对自己的旅游职业生涯做了规划。内容还是相对简单与单一，缺乏系统性，学生普遍反映课时较少。除此外，学生在毕业前一学期学习“就业与创业指导”，内容更多是对学生就业与创业的指导。

美国温索普大学（WinthropUniversity）对大学生进行职业生涯规划的实践值得我们借鉴。它不仅重视职业生涯规划理论知识的传授，更是通过各种实践活动，来帮助大学生做好职业生涯规划：一年级课程内容着重自我认知、自我评估，为职业生涯规划做好准备，二年级课程内容着重对行业与专业的了解探索，确定自己感兴趣的领域，三年级确定自己最终的职业选择，四年级制定职业规划并实施。

作为高职旅游管理专业，“旅游职业生涯规划”课程教学更是应贯穿大学的全过程：一年级课程内容着重自我认知、自我评估，培养良好的学习习惯，以提高综合素养，并初步了解旅游行业与专业，确定职业发展目标；二年级课程内容更进一步熟知旅游行业与专业，明确自己的职业目标，培养职业意识，并评估一年来自己的学习成果；三年级着重就业能力与创业能力的培养，为顺利走上社会做好充分准备。

（二）加强“旅游职业生涯规划”师资队伍建设以提高教学水平

《教育部关于进一步加强普通高等学校毕业生就业指导服务机构及队伍建设的几点意见》中明确指出：要尽快提高就业指导教师队伍的整体业务素质，把就业指导教师队伍建设摆到整个高校师资队伍建设的重要位置，努力提高就业指导队伍的专业化和职业化水平。

从我们的调查中了解到，目前很多学校的“职业规划课”老师绝大多数由“两课”老师担任，或者辅导员兼任。他们担任“职业规划课”教学的优势是与学生接触较多，对学生的状况比较了解，能根据学生的具体情况或者需求对学生展开相应的职业指导，所谓因材施教；劣势是他们对专业知识、行业近况不甚了解，在对学生进行具体的职业目标、职业理想指导时，不能很好地与行业紧密联系。

理想的“旅游职业生涯规划”课程老师应该不仅熟知就业政策和与就业相关的法律法规等，还必须对旅游管理专业、旅游行业的就业环境非常熟悉。一年级可由辅导员担任课程教学，二年级由专业课老师担任教学，三年级由专职的就业指导老师担任，或者还可聘请行业专家、用人单位人力资源经理、优秀校友等作为兼职老师，到学校开展讲座，让他们从社会需求的角度对学生进行最直接、最真实、最符合社会实际的就业指导，从而给学生最真实、最感性的认识，及时了解企业对人才的要求。

（三）改革“旅游职业生涯规划”课程的考核方式以提高教学质量

一是根据高职旅游管理专业人才培养方案，引入形成性评价理念，打破“一刀切”的考核时间模式，做到考核全程化。结合课程特点，合理地确定平时考核与期末考核的比例。平时考核注重学生的学习态度、考勤、回答问题与讨论、作业和实践操作技能情况、小论文的撰写能力等，期末考核侧重综合运用能力。

二是引入发展性评价理念，每一阶段的教学考核结束，并不意味着考核就结束了，后一阶段的学习、综合表现是否能执行“旅游职业生涯规划设计”上的要求，也是我们考核的重要方面。学生在整个三年的学习中能否按照当初的目标、要求实施，是我们跟踪考核的重要指标。

职业生涯规划书格式【第四篇】

一、国外研究综述

在职业生涯规划教育研究方面，国外已有十分成熟的理论成果。

弗兰克・帕森斯(Frank Parsons)在其《选择一个职业》（1909年）一书中，在世界范围内第一次运用了“职业指导”，书中提出了人―职匹配理论，开启了职业指导理论的先河，建构了帮助青年学生了解自己、了解职业，使人的特点与职业要求相匹配的职业指导模式。但这种职业指导模式过分重视职业信息的作用，以求职者了解职业信息资料为主导，却忽视了对求职者内在心理分析的研究。

舒伯()在其《职业生涯心理学》（1957年）一书中，首次使用“职业生涯”的概念，将职业生涯定义为一个人终生经历的所有职位的整个过程，系统阐述了职业生涯发展的12个基本命题和5个发展时期。与此对应，学校的职业生涯辅导应贯穿教育教学始终。

1959年，美国约翰・霍普金斯大学心理学教授约翰・霍兰德（John Holland），提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。霍兰德主要从兴趣的角度出发来探索职业指导的问题，认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力。他明确提出了职业兴趣的人格观，使人们对职业兴趣的认识有了质的变化。以职业兴趣理论为基础，霍兰德还编制了职业兴趣的测查工具，力求为每种职业兴趣找出两种相匹配的职业能力，兴趣测试和能力测试的结合在职业指导和职业咨询的实际操作中起到了很好的促进作用。

格林豪斯()则是从人生不同年龄段职业生涯发展所面临的主要任务的角度对职业生涯发展进行研究的，并以此为依据将职业生涯划分为5个阶段。我们可以根据对自己的认识和对职业的了解，合理设计职业生涯，选择最适合自己的职业。我们可以根据发展目标，规划发展阶段中的具体目标和任务，预测可能出现的问题和解决办法，并定期检查目标实现情况，及时解决所遇到的问题。这样才能保证对自己所选择的职业满意。

霍兰德提出职业性向理论。他认为职业性向（包括价值观、动机和需要）是决定一个人选择何种职业的重要因素，并从整个人格角度考察职业的选择问题。职业兴趣是职业选择中最重要的因素，是一种强大的精神力量。职业兴趣测验可以帮助个体明确自己的主观性向，从而能得到最适宜的活动情境并给予最大的能力投入。尤其对于大学生和缺乏职业经验的人，霍兰德的职业兴趣理论可以帮助他们做好职业选择和职业设计，成功进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力，职业兴趣也是职业成功的重要因素。

埃德加・H・施恩（）在深入研究的基础上提出了职业锚(又称职业定位)理论。个人在进行职业规划和定位时，可以运用职业锚思考自己所具有的能力，确定自己的发展方向，审视自己的价值观是否与当前的工作相匹配。只有个人的定位和要从事的职业相匹配，才能在工作中发挥自己的长处，实现自己的价值。尝试各种具有挑战性的工作，在不同的专业和领域中进行工作轮换，对自己的资质、能力、偏好进行客观的评价，是使个人的职业锚具体化的有效途径。

总之，职业生涯规划教育已成为美国、英国、加拿大等国学校教育和就业指导的重要组成部分，而且都存在以下几个特点：第一，职业生涯教育都被列入课程计划，并且以法律的形式强制实施；第二，起步较早，时间在20世纪中期就已经开始，学生在初中阶段开始；第三，政府和学校齐抓共管，政府官员中有专职从事这项工作的职业官员。

二、国内研究综述

黄英忠的《人力资源管理》（台湾：三民出版社，1997）用一章的篇幅从理论上探究了职业生涯开发的意义、职业生涯开发与人性需求的关系、开发的阶段、影响职业抉择的因素、职业生涯规划、职业生涯管理等内容。

暨南大学人力资源管理研究所戴良铁、刘颖对职业生涯管理的理论和方法进行了总结整理和介绍，对职业生涯管理的背景、特征、有关理论与内容，企业如何导入职业生涯管理及开展的方法与步骤进行了探讨。

教育界、管理界或社会学界的罗双平、姚裕群、林泽炎、李胜兰等一批专家学者就职业生涯规划在企业界的运用进行了较为深入的研究，提出诸多行之有效的办法，他们研究的重点集中于组织或个人如何有效进行职业生涯

规划。

詹万生主编的《职业道德与职业指导》（教育科学出版社，2001），提到了职业个性、职业选择、职业理想、职业生涯设计，但职业生涯设计这方面的内容涉及的篇幅太小，仅停留在简单介绍上，应用性不强。

2004年11月教育部颁发的《中等职业学校德育大纲》中，明确把“树立正确的职业理想，确立正确的职业观、择业观、创业观，形成符合社会和个人实际情况的就业观，提高自我就业能力，做好适应社会的准备”列为中职学校的德育目标之一，而职业生涯规划教育成为中职学校德育的“抓手”和有效途径。

蒋乃平、杜爱玲的《职业生涯设计》（高等教育出版社，2006）一书，围绕职业生涯设计的核心――“发展”，介绍了职业生涯与人生发展的关系；针对职业院校学生特点，通过发展条件分析、发展目标确立、发展台阶构建、发展措施制订4个设计环节的操作方法介绍，以及发展规划调整的简介，引导同学在职业生涯设计能力训练过程中，加深从职业的角度对自己、对社会的了解，强化职业意识、职业理想、职业道德和创业教育，引导学生树立正确的择业观，养成良好的职业道德行为，提高就业创业能力。

柳君芳、姚裕群的《职业生涯规划》（中国人民大学出版社，2009），从中等职业教育角度出发，内容涉及职业生涯发展条件与机遇，目标与措施，规划与调整，职业生涯规划与职业理想、就业、创业等方面，提出了学生应了解自己所学习的专业及专业对应的职业素质，用正确的观念看待社会就业问题和个人择业问题，学习求职的基本方法，了解创业的基本知识，做好适应社会、融入社会的准备。

黎日葵的《指导中职生制订好职业生涯规划》阐述了中等职业学校指导学生制订职业生涯规划工作具有的重要意义，重点论述了中等职业学校应从社会职业发展和学生自身条件相结合的角度，指导学生制订好规划，让学生经过努力能够达到自己的职业发展目标。

杨秋萍的《中职学生职业生涯设计现状的调查与分析》从大量的问卷调查中发现学生在专业选择上存在较大的盲目性，自我职业生涯目标追求存在偏颇，对自我职业生涯发展潜力认知模糊，职业生涯设计意识较弱，由此作者建议应该进行有针对性的职业生涯教育。

另外，广西师范大学的李冬梅、廖利华，天津大学职业技术教育学院的韩福勇，西北师范大学的张军梅，西南师范大学的姚贵平，南京师范大学的黄彩萍等在写硕士毕业论文时，都对中职生的职业生涯规划问题进行了专门的研究。