大学生职业生涯规划【最新4篇】

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大学生职业生涯规划设计【第一篇】

沈阳大学第三届大学生职业生涯规划设计大赛由招生就业处主办，校就业服务社团承办，大赛方案如下：

一、活动宗旨

（一）促进学生进行个人职业生涯规划，提高职业规划的意识和能力，明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力。

（二）明确学生就业意识，提高学生的文字表达和职场应聘能力。

（三）创建分析自我、了解职业、知晓环境的平台，为广大学生提供认识职场、认识社会的机会。

（四）为《大学生职业发展与就业指导》课程实践教学提供平台，丰富课程实践内容。

二、活动主题

起航生涯规划，铸就职业人生

三、活动时间

20xx年9月29日至10月29日。

四、赛事安排

本次大赛采取学生报名，递交个人职业生涯规划书，学院组织初赛（或指导教师推荐），参加学校最终评选，确定学生获奖名单的程序进行。

（一）参赛报名

1、参赛对象

全校全日制本科学生均可报名参赛。其中，四（五）年制本科的大二学生必须参加比赛，其他年级的学生自愿参加本次大赛，大二学生参赛情况将作为评定《大学生职业发展与就业指导》课程实践考核的重要依据。

2、组织报名

必须参赛的学生由《大学生职业发展与就业指导4-1》任课教师负责组织报名，其他参赛学生由学院组织报名。

3、指导教师

指导教师可由讲授求职技能的任课教师、辅导员或其它有指导学生求职技能专长的老师担任。

（二） 递交作品

1、必须参赛的学生，将作品送交给承担《大学生职业发展与就业指导4-1》的任课教师。任课教师根据学生作品的水平，筛选并推荐报大赛组委会（人数为授课班级学生总人数的5% —10%）。

2、自愿参赛的学生，将将作品送交给辅导员，由学院选出10-20个优秀作品（不包含大二学生，由任课教师筛选，并推荐选手作品），汇总后送大赛组委会。

3、送交作品时间

参赛学生作品送交大赛组委会截止时间：20xx年10月14日

4、作品递交方法

本次大赛采用电子版递交参赛作品，大赛组委接收学生作品专用电子邮箱：sydx_zysy@。

经任课教师推荐的作品，由任课教师老师汇总并统一命名邮件主题后上交；主题命名格式为：参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名。

经学院推荐的作品，由学院指定专人汇总并统一命名邮件主题后上交；主题命名格式为：参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名（指导教师姓名为选填）。

5、作品要求

职业生涯规划设计书要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌。

（1）参赛作品必须有封面（按照A4纸的尺寸设计），封面需要填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息，同时须注明指导教师的姓名、所在院系（部门）和联系电话。

（2）参赛作品封面下应有职业生涯规划书内容简介、具体内容，具体内容一般不少于2500字。

（3）参赛选手可根据自己的个人职业素质测评报告，结合自身的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计，一份完整的职业生涯规划书，要附有简要的职业测评报告和生涯人物访谈报告。

（三）表彰与颁奖

大赛将于10月下旬公布比赛结果并表奖优胜选手，具体时间和地点另行通知。

五、比赛评分标准（见附件）

六、奖项设置

一等奖10名

二等奖20名

三等奖30名

单项优秀奖40名

优秀指导教师

优秀组织奖

七、比赛声明

（一）参赛作品一律不予退还。

（二）参赛作者请在邮件中注明真实姓名、所在学院、年级、班级、详细通讯地址和联系方式，以便联系（若不注明，便取消比赛资格）。

（三）大赛组委将优选部分参赛作品展示在学校就业微信平台、宣传栏，招生就业处就业网、校就业服务社团指定网页上。

八、联系方式

主办方招生就业处联系人：朱士奇、叶波、葛彦伟，；承办方校就业社团联系人：朱济斌，李晓晴，季虹旭。

大赛交流QQ群：（沈大生规大赛交*群）。

详情请点击：进入就业网查询及。

附件1：沈阳大学大学生职业生涯规划设计大赛评分标准

附件2：沈阳大学大学生职业生涯规划设计大赛参赛作品汇总表

招生就业处

20xx年9月29日

大学生职业生涯规划设计【第二篇】

1、职业兴趣：职业兴趣是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。我想成为一名设计师，希望自己能在公司从底层开始工作，积累经验，成为广告行业的佼佼者。

2、职业能力：比较有责任心、做事较认真、乐于求知、喜欢与人合作、热心帮助他人等。

3、个人特质：爱学习，观察力强、热情、活泼，能够吃苦耐劳，很乐意与人合作。

4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇高且稳定的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；如果没有在短期没找到合适的工作，我要先找份工作，边做边找。一面工作一面认识自己积累经验，尽量找到的这份工作能满足自己的生活需要或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等一些相关的问题。

5、胜任能力：

1)能力优势：很强的上进心，相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定短期目标和长期目标才。

2)能力劣势：有时喜欢钻牛角尖，可能一种构图会犹豫不决。

自我分析小结：

我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，弥补劣势。平时要多针对自己的不足进行强制化训练，譬如，多看一些课外书，拓宽自己的视野，多于经验丰富的交流，多去了解一下市场等等。

二、职业认知与决策

职业认知

1、家庭环境分析:

家庭经济能力中等偏下。我的父母亲的工作稳定，爷爷已经退休、奶奶属于家庭妇女，在学习方面只能靠自己。

2、学校环境分析：

我就读于宜春学院，生活环境一般，教学设施齐全，较先进，教学水平也很好，只是学校更重视医学院与经管学院，我们美设学院不很受重视；所在的美设学院虽不是全校较好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率也还好；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

3、社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视大学生就业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4、职业环境分析：

在我国，由于设计专业需求量一般，大城市需求量较大，但竞争也大。因此，专业知识技能不够好的话就找不到工作，即使找到，报酬也不会很高。即使有能力但由于某种原因不一定会有用。

5、行业环境分析：

将来我希望进行教师工作。教师待遇越来越好，工作也稳定。而且还可以在课余时间从事与美术相关的工作：例如教人画画、自己画画等。不但提高自己，而且教师受人尊重，教书育人，未做过的未来培养力量，为国家的发展做贡献。国家现在也重视教育将来教师会增加一定的需求。对自己以后发展有较好的影响。

职业决策

综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的swot分析如下：

内部因素： 优势因素 (s) 弱势因素 (w)

头脑灵活，喜欢与人合作 有时喜欢钻牛角尖

认真，负责

喜欢接受新知识

外部因素： 机会因素 (o) 威胁因素(t)

是否能碰到好的领导， 社会环境不断变化，

教我不会的一些知识 竞争激烈，就业形势日益严峻。

结论：

1)职业目标：

我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名广告设计师，以后希望可以在世界上留下一些好的设计，得到社会的好评。

2)职业的发展路径：

考设计师资格证---成为一名广告设计师。

大学生职业生涯设计规划书【第三篇】

一、个人资料

姓名:夏新城

性别:男

出生年月:1994年01月25日

籍贯：广东省茂名

所学专业：计算机软件工程

政治面貌：团员

座右铭：很多东西都是有备而来的

二、自我认知

（一）性格开朗、活泼，但有时有些内敛，人缘交际方面都不错。

（二）兴趣和爱好比较广泛，比如同学之间一起运动、听音乐、上网、书法。

（三）在大学生期间担任学生干事，做事乐观向上、有责任心。但是我以前是文科生，对有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力还不够，对于这方面还需要勤奋学习。

三、社会，学校，家庭环境分析

（一）社会环境：中国改革开放以来，国家经济飞速发展。蓬勃发展的中国软件与IT服务市场吸引了众多新的进入者，良好的国内经济环境使中国IT行业市场继续保持平稳的增长。虽然受金融危机的影响，但计算机专业还是具有着良好的就业前景。在各个行业上对计算机类的人才需求总量持续增加；而企业是计算机人才需求的主体，近年来，计算机专业毕业生到企业从事计算机机应用技术开发的比例逐年增加，在经济发达地区已成为就业的主渠道。展望未来，中国国民经济将继续保持稳步的增长，中国行业和企业信息化建设进一步深化，消费者消费水平逐步提高，中国IT行业市场具有良好的发展前景。

（二）学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围；对外还参加高职高专的IT专业技能大赛，给我们带来了一个良好的学习的平台。而且学校的硬件等设施都完备。师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，鸟语花香，绿树成荫，有足够的运动场所以便于同学们在学习以外的时间里锻炼身体，放松自己。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办，还为贫困学生提供帮助，这大大有利于我们学生对学习更有劲头。但是学校周围商店和公司不多，不利于我们面对社会学习更多的知识；在校的毕业生就业也是一般。

（三）家庭环境：我出生在一个农村的家庭，家庭环境不怎么好，父母都是农民出身，却带给了我有一个勤劳朴实的好习惯，吃苦耐劳、正直善良的优秀品质。因为作为一个农民的为一出路就是好好读书，所以父母对我的期望很高，给我造成一定的压力，能希望以此转为动力了。

四、未来职业生涯规划

（一）大学期间的学习生活规划

学习不仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。我们学计算机的就要做到“活到老，学到老”，不断为自己的大脑更新信息与贴近社会的步伐。首先我们要学好本专业所开设的课程，很好的掌握本专业的理论知识，自己在本专业的课程方面哪方面不好就加强哪方面，此外还要加强出本专业以外的别的专业的学习，以适应各种变化，最后，就是要在实践中锻炼自己的社交和实际工作能力。

（一）大学一年级：回头想想也已经快要走完了，但是接下来的我们还可以充分利用和分配时间，为学习英语打下良好的基础，通过专升本来不断深造也自己。平时多多泡泡图书馆呀，多点博览群书呀，这样可以多点了解专业知识。多多参加社会实践，达到理论与实践的真正结合。

（二）大学二年级：认真听课并顺利的通过了英语四级和计算机二级，要熟悉掌握专业课的知识，并且要多点积极参加校园活动或比赛，如演讲、写作大赛等。争取拿一些相关的获奖证书，这样的话可以锻炼自己的实践能力；提高自己的与人交往能力、人际交流技巧和社会实践能力。总之主要任务就是加强本专业的专业能力和素质。

（三）大学三年级：除了学好专业的有关知识以外主要的任务就是提高自己的工作能力、表达能力、交际能力，通过各方面不断地完善自己，发现自己的缺点，并不断采取措施弥补。还要去接触外面的世界，找一些相关单位实习，将专业知识应用到实践；了解面试知识，了解目标职业的所需素质，积累自己工作经验。

五、近五年的目标

（一）在公司里有一个稳定高级编程师的。

（二）在工作所在地过上定居，带上父母过上稳定的好生。

六、计划实施

（一）首先认真听课，不缺课，刻苦学习本专业的专业基础知识，努力做到融会贯通。

（二）作为计算机专业我们平时要多点记英语单词、阅读英语、补习英语，提高自己的英语水平。

（三）我们也可以多抽点空到图书馆，多点阅读相关专业的知识来丰富自己。

（四）平时不要总是沉迷于游戏，我们可以利用到电脑学习到更多的知识，充分利用好自已本有的资源。

（()五）我们还可以积极参加校园开展的活动，积极表现自己，充分发挥和锻炼自己的能力和创造力，并且发展好自己的社会交往能力，建立起自己的人脉关系。

（六）每到周末或暑假可以到外面找兼职和打工来锻炼自己的各方面的能力。

七、结束语

大学的生活是锻炼我们人生技能的良好平台，要想充分利用好我们在大学期间的生活，我们更应该去做的就是恰当规划好自己的大学生涯，使自己在大学的生活里做到事半功倍。当然，仅仅规划是不够的，为梦想的实现，我们还需要能坚持的去执行，去完成自己的目标和梦想。明确了自己的方向，我们更应该的是那起自己的一份勇气，坚定的走去，相信毕业以后会找到自己满意的好工作。

设计大学生职业生涯规划书【第四篇】

在当前国际发展大环境的条件下，中国的室内设计行业虽然有了一定的发展。但是，正如大家所看到的那样，中国的室内设计无论从技术上还是设计上，都与发达国家有一定的差距。随着人类社会高速发展，无论在自然科学还是人文科学上，我们都取得了巨大的进步。近两百年的工业社会带给人们越来越丰富的物质生活，人们对生活品质的要求也相应的越来越高。

首先是住房问题，人们对家具以及室内设计的追求越来越完美。并且，随着国家对室内设计行业的重视，我们明显的感觉到室内行业成为提高人们精神享受不可或缺的一部分。据统计，每年中国消耗的长期成材木材占我国木材消耗量的一半左右（其中不包括进口木材）。

当代人类的生存环境，是以建筑群为特点的人工环境，城市是人工化的产物，但是生存环境越来越狭小，这就需要我们设计师的来创作出一种舒适的环境，或高贵典雅或清新质朴…带给人们一定的精神享受。无论是私人住宅还是公共环境的优雅，天长日久总会带给人重要的影响。

另外，社会发展和人类认识的不断提高，对设计的要求也越来越高，设计作品不仅要促进人类自身的发展，也要推动自然环境的改善和提高，我们可以在以下几个方面做出一定的努力来提高我们的设计水准。比如说：自然光源的利用，自然通风系统的建设使用，能源的节约，环保的注意等。

职业生涯规划，对大学生而言根据自己的专业特长，知识结构，兴趣爱好结合市场环境以及社会环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的预测与初步定位。大学期间，学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业的预期。大学生职业生涯规划对未来个人职业走向和职业发展具有十分深远的影响。

通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的四定——定向、定点、定位、定心，尽早确立自己的职业目标，地域范围把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊，循序渐进的进行努力。

职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性。规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略了然于心，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时大学生职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，是大学生产生内在的学习和实践的动力，激发自己为实现阶段目标和终极目标而努力。

职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。一份行之有效的职业生涯规划将会引导你正确认识自身的个性特质，现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位；树立明确的职业发展目标与理想；引导你评估个人目标与现实之间的差距。另外，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。最后，职业生涯规划帮助我们更好的应对竞争与市场经济带来的各种各方面的变化。

总之，做好一份切实可行的职业生涯规划对自身的发展具有十分重要的意义。

自我评价：

我是一个性格中庸的中国女性。我虽然不会把自己拘泥在一个小的生活或者学习甚至工作范围内，我认为我的生活不应该是一成不变的，我向往冒险，能够认识到自身的许多缺点不足，想法会很大胆，但是实施力会很弱。也就凸显了我的一个缺点即意志力不够坚强，做事不够果断。这也是我一直想要有所突破的地方。我喜欢交朋友但是缺乏北方人的豪爽与不拘小节；我很依赖集体但我能够明白要有分寸，生活在一个集体里，你要有你自己存在的价值，要清楚自己从集体中获得的和你为这个集体贡献了什么。我不太擅长合作，但是我期待能有一次很默契的搭档。

我喜欢在一个人的时候静静地听音乐然后画着自己喜欢的东西，专业需要，我们会画一些室内效果图。还有，我喜欢和朋友们一起散步，我喜欢打羽毛球，喜欢排球。身体是革命的本钱嘛。我十分清楚一个健康的体魄对一个职业人的意义。

我能够很理智的对待大多数的事情，在二十年的人生阅历下，我也能够很理性的对待人事。而且，我是一个有耐心的人，对待工作尤其是繁琐的工作，我会一丝不苟，能够认真负责的对待每一项工作。我善于与陌生人沟通，我喜欢研究人说话的学问，也比较能掌握一定的说话方法与尺度。我喜欢礼仪礼节方面的东西，我认为中国是一个礼仪之邦，理应在这个方面有所学。目前来看，我主要是通过模仿与思考来提升自己在这些方面的能力。

经过大学四年的学习，我想我不仅在专业方面会有很大的进步与发展，还会在其他方面有所突破，大学是一个比较开放的易于接受新鲜概念与知识的地方。专业知识方面，我会专心的学习，包括一些常用的与不常用的软件。比如CAD制图，photoshop,3D制图等。另外，掌握相当水平的手绘技能也是我大学四年的目标。毕竟，作为一个设计师手下的功夫是不能少的，像素描技法，速写，水粉等。

对于我自己，我认为有比较正确客观的认识，我的智商不是很突出，但是情商会好一些，我认为我有比较强的社会适应能力表现在，一，我能够很清楚地认识自己；二，我有很好的自我调控能力，即我很理智；三，我能够很好的调整自己的状态，容易从负面情绪中恢复过来。但是，我不具有很强的领导能力，在这个方面，我还有很多的空白。

我想在将来从事设计方面的工作，当我看到我的设计被人应用并且给他人带来快乐时，我四年的学习也就得到了其应有的尊重。也是对我个人一种极大地鼓励。我想只要专心的学习自己的专业知识，我能够在这方面有所突破有所创新。然后通过一定的积累，拥有一家自己的设计公司。

我的目标：

短期目标：大一刚刚结束，我们面临的是英语四级考试以及计算机二级考试，所以我要在这几个方面下功夫，争取一次通过，也会向着更高方向发展，希望自己能够参加英语的口试考试。所以有一个坚持四年的习惯也是十分必要的，英语伴随我们学习工作的每一方面，所以everyday one hour English，看起来很简单的习惯，但是真正坚持下来需要的是十分坚定的意志。每天花时间看自己学习过的东西和自己喜欢的东西。要真正认识到自己想要的是什么，自己该做的又是什么。初步为下学期做一个计划:每天半个小时读自己喜欢的感兴趣的书，每天一个小时的英语包括听说读写。这样一来可以增加自己的阅读面，增长知识面。提高英语能力。

另外，我认为，大学这个相对开放的地方，我们要学好，玩好，然后培养自己的一种相对固定的生活习惯，培养一种健康的正确的生活模式。树立正确的人生观价值观，最重要是要将其付诸于实践，真正运用自己的人生观价值观去生活去学习去交往。然后真正交到值得一生去珍惜的朋友死党。在某些方面帮到他们而且在自己需要帮助的`时候会有朋友挺身而出。

长远目标：毕业后尽量立即参加工作，积累社会经验。设计行业，我认为最重要的是你的理念，一个设计师必须要有自己的风格特色，不能盲从其他人或者事。所以工作的第一年，我想要到中国的室内设计最发达的地区工作，而且考虑到自身的一些实际情况，我希望在北京发展我的初期设计工作。作为一个发达的城市，北京提供给我们很多的机遇与发展的空间，我想通过一年的学习工作，首先要树自己的设计风格，初步了解这一行业的规则，努力接触一些名设计师，让自己在这一行业有充足的发展与提高。第二年，我想回到家乡廊坊工作，廊坊市一个新兴的十分有潜力的小城市，发展速度惊人。所以在这里是有很大的发展空间的。在这里第一年我要充分的运用我所学的知识和技能真正有几件甚至十几件几十件我自己满意的作品。可以适当的参加一些相关方面的比赛，同时增加自己在这个方面的人际交往。第二年用来熟悉业务，多接触业务上的人，为自己以后的创业工作打下一定的人脉基础。第三年专心的积累资金，为自己创业打下经济基础。三年的社会实践经验的积累，会为自己的理想目标打下一定的基础。第四年，真正自己创业的时候，不需要投资，当然有投资会更加的优越，也许就是一个几十平米的小工作室，但是我想凭借着我自己的几年来的实践经验，与学习成果，我想会有很大的发展的。有了自己的工作室后，我可以接受各方面的意见建议，始终坚持室内设计是带有艺术性质的服务而不是艺术创作的原则，不断发展提升。

为了自己目标的实现，我需要从各个方面对自己的能力进行提升与训练，从当前开始，不断发展自己的各个方面的能力，在日常生活学习中提升自己的职业素养，最终实现自己的职业理想。