关于职业生涯规划你必须知道的实用3篇

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关于职业生涯规划你必须知道的1

2.经验与经历中所欠缺的方面。有欠缺并不可怕，尽可能补上，怕的是自己还没有认识到。

(四)进行社会环境的分析

1.社会分析。分析当前社会、经济发展的趋势，社会热点职业门类分布及需求状况，所学专业在社会中的需求情况，自己所选择的单位在未来行业中变化等情况。

2.组织分析(企业和用人单位)。这应该是个人着重分析的部分。组织将是你实现个人抱负的舞台。西方关于职业发展有句名言：你选择了一个组织，你就是选择了一种生活。特别是现代社会越来越强调组织文化的建设，对员工的适应生存能力要求越来越高，在知己知彼的基础上，只有两者之间拥有更多的共同点，才是个人融入组织的最佳选择。

3.人际关系分析。个人处于社会复杂的环境之中，不可避免地要与各种各样的人打交道，因而分析人际关系尤为必要。人际关系分析应着眼于以下几方面：个人职业发展中将与哪些人交往，工作中会遇到什么样的上下级、同事及竞争者，对自己会有什么影响，如何相处等等。

(五)明确选择方向。职业生涯目标的确定，是个人理想的具体化，职业目标的选择并无定式可循，关键是要依据自身实际，适合于自身发展。值得注意的是随着现代科技的发展与进步，个人要随时注意修订职业目标，尽量使自己的职业目标和社会的需求相适应。

(六)规划未来。职业规划最大的好处在于帮助我们将个人价值观、人生目标与我们的行动策略协调一致，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，这正是我们取得成功的重要保证。

(七)提高各项综合能力。根据目前所处的专业背景，提高自己各个方面的综合能力，为毕业后的第一份工作做好充分的准备。以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时，检验自己的知识技能，可以尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余坚持长时间从事与自己未来职业或本专业相关的工作，作一个知识、技能、和其他方面的储备。以提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，计算机应用能力；通过英语、计算机、普通话及相关的资格考试并获取证书。

作为当代大学生，我们有什么样的学习准备，就有什么样的就业方向和什么样的就业能力。首当选择的将是符合我们个人的职业发展的道路，其次才是如何成为成功人士。但由于每个人的个体性格、成长经历、知识储备和所具有的环境机遇等等的不同，我们选择职业的要求、过程和结果都不尽相同，如何根据这些不同，为自己未来的职业生涯做好规划，这就要求大家要从进入校门起，到走出校门之际，结合自己的条件、兴趣、专业特点、就业愿望，合理地进行未来的职业生涯规划，较准确的为自己定位，明白自己更合适什么样的工作？自己将来有可能在那些方面获得成功，逐渐理清生涯发展方向，形成较明确的职业意向，并提升自己职业生涯的自主意识和责任意识，为今后的事业发展做全面长远的打算，也就是为自己量身打造个人的职业规划设计和选择。

为了帮助同学们更好地准备未来的职业人生，从心态、知识、技能、情商等方面做好应对职业挑战的准备，谈谈大学生在校期间如何培养自己和职业发展相关的能力。

1.自信与职业发展

自信是一个人成功的重要因素之一，是一个人发展的动力源泉。古今中外的成功者，他们的成功都与自信密不可分。通过观察，在企业中我们会发现，有同样学历、同样工作经验的人，在处理事务能力方面却有明显的差异。这种差异产生的一个重要因素就是人的自信心。用人单位也特别看重自信心。让我们来看一个例子。

有一个人，他把全部的财产投到了一种小型制造业上，由于战争的爆发他无法得到工厂所需的原材料，因此，只好宣告破产。血本无归使他大为沮丧，于是他离开妻子儿女，成为流浪汉。一个偶然的机会，他看到了有一本名为《自信心》的小册子。这本书给他带来了勇气和希望，他决定找到这本书的作者。请作者帮他重新站起来。当他找到作者，说完他的遭遇后，那位作者对他说；“我用心听完了你的遭遇，你希望我能对你有所帮助，但事实上我不能帮助你。”他的脸立刻变得苍白。他低下头，喃喃地说道：“这下完蛋了。”作者停了几秒钟，然后说道：“虽然我没有办法帮助你，但我可以介绍你去见一个人，他可以帮助你东山再起”。刚说完这几句话，流浪汉立刻跳了起来，抓住作者的手，说道：“看在老天爷的份上，请带我去见这个人。”于是，作者把他带到一面高大的镜子面前，用手指着镜子说：“我介绍的就是这个人，在这个世界上，只有这个(）人能使你东山再起。他朝着镜子向前走了几步，用手摸着他长满胡须的脸孔，对镜子里面的人，从头到脚打量了几分钟，然后后退几步，低下头，开始哭泣起来。

一月后，作者在街上碰见了这个人，他几乎认不出来了，一副踌躇满志的样子。他的步伐轻快有力，头抬得很高，西装革履，从头到脚打扮一新，看来是很成功的样子。他说那一天我离开你的办公室时，我还是一个流浪汉，我对着镜子找到了我的自信。现在我找到了一份年薪丰厚的工作，我的老板先预支一部分钱给我，我现在又开始了自我奋斗。说完后那人转身步入拥挤的人群之中。这时，作者发现，从来不曾发现信心的那些人的意识中原来也隐藏着巨大的潜能。

2.情商与职业发展

以前人们认为智商高学习成绩好的孩子将来一定会有出息，能成为人才。然而我们现在越来越多的发现，那些在学校表现好学习成绩优秀的孩子走上社会后，工作业绩平平，甚至人际关系紧张，事业发展不顺者大有人在。而有些在学校期间虽然学习成绩不是很突出，但在情商和智商方面协调发展的大学生毕业后，却能在事业上成就斐然。因此，人们得到一个启示，情商和智商一样重要，情商也是决定一个人成功、成才的重要因素之一。有科学家形象地说，“靠智商上学，靠情商找工作和获得晋升。”由此来看，情商对一个人的发展极为重要。情商是作为心理学中的一个测量人的“情感智力量度”概念。用以表示人认识自身情绪、妥善管理情绪、自我激励，认识他人情绪和处理人际关系等方面的水平以及个人在一个单位、企业、团队中的心理平衡和情绪调整的能力。情商是个人情绪管理的能力，是个人综合素质的体现。

一个人事业成功要素中占80%左右是情绪商数。实现自己的职业生涯目标，获得事业的成功，必须注意开发和培养自己的情商。情商表现在学习、生活的各个方面，情商是可以培养的。

3.意商与职业发展

意商是指人的意志的一种量度，即对意志强弱水准的量上的规定性。美国学者希尔认为造成人的失败和影响人的成功的54个因素中，约有1/3的因素与人的意志状况不佳有关。

在现代社会，成功与风险并存，只有百折不挠，对困难、失败有良好的耐受能力的人，才有可能被重用。提高意商主要是培养锻炼意志。当一个人意志力增强最快的时候，也就是当你感到难以支持到了意志极限之时，只要你咬牙挺过去了，意志力就会有很大提高。居里夫人说的好“我的最高原则是：“不论对任何困难，都决不屈服”。

4.诚商与职业发展

心理学家曾对500余人进行过测试，居前几位的优良品质是正直、坦率、忠诚，真实等。而不良品质主要是不守信用、欺骗、奸诈等。真诚是人际交往中金子般的品质，同学们一定要注意培养自己的这种品质。

5.社会实践与职业发展

学校有不少学生社团，是大学生在校期间最好的锻炼平台。社团组织的各类活动都可积极参加，还可参加学校对学生助理的兼职聘用。用人单位非常看重你在校期间的社会实践活动，当没当过学生干部，参加没参加过校园各种实践活动，这些经历太重要了，有助于你顺利就业。

文科学生，尤其是中文专业的学生在校期间，要练一笔好钢笔字，写一手好文章，文章争取在校报或社会报刊上发表，这就是你将来走向社会的资本。

6.其他能力与职业发展

大学生一般都比较重视专业能力的学习和培养，实际上走向职场后，学会使用办公软件，无论对计算机专业的学生或非计算机专业的学生都是重要的和必须的。微软公司的Microsoft,是人们广泛使用的办公软件。其中的Word、Excel和PowerPoint是人们使用最多的文字处理、电子表格制作和电子文稿演示工具。熟练掌握和运用这些工具，可提高同学们的处理文案的能力。

职业生涯规划必须抓好前面5年2

职业生涯规划必须抓好前面5年

生涯（career）通常用职业生涯来具体指代，美国职业生涯管理专家（萨珀）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。

那么什么是职业生涯规划呢？职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程，职业生涯规划也被称作职业生涯设计，分个人职业规划（设计）和组织职业规划（设计）两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业设计更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。

职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。

职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。

制定员工职业生涯规划，应依据企业的发展战略，充分理解组织的愿景，把个人发展的需求与组织发展的规划相结合，才能确定符合实际的员工职业生涯目标。

通过职业生涯规划，可选择适合自己发展的职业，确定符合自己兴趣与特长的生涯路线。正确设定自己的人生目标，运用科学的方法，采取有效的行动，化解人生发展中的危机与陷阱，使人生事业发展获得成功，担当起一定的社会角色，实现自己的人生理想。所以，职业生涯规划能解决“社会角色”的稳定问题。

当一个人的才能得到相应的发挥，并担任一定的社会角色时，他的地位及职务也得到了提高，其待遇和报酬也必然相应提高。例如，担任了部门主管、生产经理、人力资源、部门经理、工程师或高级工程师等等。职位的提高，其待遇和报酬也必然相应提高。所以，报酬问题也就得到了解决，即“获取报酬”也得到了稳定。

多高的墙多深的基，职业发展的关键在前五年。针对成功经理人的调查发现，他们中近%的职业生涯呈现这样的轨迹：前2~4年处在基层职位，第5~6年初任主管，第7~9年出任经理或高级经理，第10~任总监或副总，第13~间坐上总经理的位置。

根据职业生涯发展的客观规律，笔者为你指出前五年工作的主要任务。

工作第一年：初入职场，褪尽青涩

告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，需要克服个人想像与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序；在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的！

工作第三年：明确定位，术业有专攻

工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性；工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策，

奕庭在江苏昆山工作，春节后频繁来往于上海、昆山两地，因为她利用工作之余与笔者探讨个人职业规划问题。按照奕庭的说法，目前这份工作让她睡不好、吃不好，就像患上了职业恐惧感，害怕上班、担心看到老板……

在与奕庭交谈后，笔者了解到：大学毕业进入公司后，她从前台做起，辗转于仓库管理、生管助理、厂长助理、行政人事主管、客户服务主管、 ISO内审员等岗位间；在三年间，转换的工作角色多达7个，可谓事无巨细、事必躬亲。正如她自己所言：“我感觉自己就像一块抹布，哪里需要往哪里抹；一旦公司有了合适的人选，我必定会隐身幕后，因为他们的确比我专业、能干！”可见，奕庭的职业恐惧感来自于：三年来始终没有明确自己专攻的方向、应积累的相关工作经验与专业知识，“东一榔头，西一棒锤”所导致的直接后果就是没有打好长期、可持续发展的“职业地基”。

如何才能帮助奕庭摆脱职业恐惧感的缠绕呢？职涯发展顾问围绕着奕庭的职业满足感（适应性）、个人兴趣及行业发展潜力、竞争性、社会需求等诸多因素，为她设计了一套职业发展方案。

首先，让我们看看奕庭的个人兴趣。获得诺贝尔物理奖的丁肇中说过：“兴趣比天才更重要。”实践也证明，在影响人们职业生涯发展的'众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用是最大的。那么，奕庭的兴趣是什么？她喜欢从事培训、指导、激励或与人沟通的工作；喜欢在众人面前表现，人越多表现的欲望越强烈；与任何一种类型的陌生人打交道，她都能游刃有余。基于奕庭的职业兴趣与个性特质，职涯发展顾问为她描绘了职业发展路径图，即从印刷、培训、快递、办公用品等行业的销售代表或客户服务出发，经销售主管、区域销售经理等职位，最后到达销售总监的位置。

现在，奕庭已离开昆山，接受了上海一家台资办公家具公司的Offer letter.

工作第五年：专家VS管理，孰轻孰重？

时光荏苒，你已成长为主管，由一个“劳力者”转变为“劳心者”，不再拘泥于“二传手”的角色；主要任务是培训他人，提出建议，与企业内其他部门接触，领导、管理项目小组工作。

但调查结果显示，近%的职业人跌倒在“职业长跑”的第五、六圈中，因为这个阶段需要学会为他人负责，从他人的成功中获得满足。在这个阶段，如果你不能承担管理角色的话，应该确立作为某个领域专业人士的角色，并从横向发展中获得机会。

的确，并不是每一个人都能扮演好管理者的角色，就像本色演员与性格演员一样，两种角色的差异常常令“贪心”者两头不讨好。顾F就是这样，他困扰于是走技术研发道路呢，还是冲刺管理职位？在笔者主持的个性类型、就业性向诊断与测试中，顾F表现出研究型与传统型的个性特征。也就是说，顾F喜欢需要思考、分析和创造性的工作；同时，他不喜欢扮演“恶人”，希望与其合作的员工能有序、自主地完成各自的工作。

在咨询过程中，笔者让顾F意识到：主管与普通员工的角色存在着很大的差异，主管及经理需要经常扮演“恶人”纠正手下人的不当行为，即使这人曾经是你很好的朋友。若按技能、经验与职级的匹配原则看，主管人员应该“轻”专业，“重”管理（协调、沟通、激励与监控）能力的积累。

根据顾F个性偏好、职业满足感的特点，职涯发展顾问建议他确定和塑造被人公认的专业人士的职业定位。

综合以上案例及发展规律，笔者认为：在选择长期、稳定发展的职业生涯时，你不仅需要知道自己想从事什么工作、能从事什么工作，更重要的是需要知道以什么策略、手段实现职业生涯的进步。

你必须知道的谚语3

一、朋友与敌人

1、有福同享，有难同当。

3.远亲不如近邻，近邻不抵对门。

4.老乡见老乡，两眼泪汪汪。

5.在家靠父母，出门靠朋友。

7.岁寒知松柏，患难见交情。

8.路遥知马力，日久见人心。

9.酒逢知己千杯少，话不投机半句多。

10.有缘千里来相会，无缘对面不相识。

13. 人多计谋广，柴多火焰高。

14.朋友千个少，敌人一个多。

15.仇人相见，分外眼红。

16.弱敌不可轻，强敌不可畏。

二、时间与金钱

18.机不可失，时不再来。

19.时间像生命，一刻值千金。

20.花儿凋谢不再开，光阴一去不再来。

21.今朝有事今朝做，莫将忙事待明天。

22.一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

23.追赶时间的人，生活就会宠爱他；放弃时间的人，生活就会冷落他。

24.浪费时间，等于缩短生命。

三、求知与学艺

25.无事不登三宝殿。

26.精益求精，艺无止境。

27.台上三分钟，台下十年功。

28.三百六十行，行行出状元。

29.世上无难事，只怕有心人。

30.玉不琢，不成器；人不学，不知道。

32.活到老，学到老，一生一世学不了。

33.不怕学不成，只怕心不诚。

34.学如逆水行舟，不进则退。

35.内行看门道，外行看热闹。

36.钟不敲不鸣，人不学不灵。

37.早起多长一智，晚睡多增一闻。

38.平时不烧香，临时抱佛脚。

[你必须知道的谚语集锦]