心理健康学习心得体会范文实用5篇
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《新五代史》阅读答案解析及原文翻译1
阅读下面的文言文，完成各题。
郭崇韬，代州雁门人，为人明敏，能应对，以材干见称。庄宗李存勖为晋王，崇韬为中门使，甚见亲信。晋兵围张文礼于镇州，久不下。契丹入寇，晋人皆恐，欲解围去，庄宗未决，崇韬曰：“晋新破梁军，宜乘已振之势，不可遽自退怯。”庄宗然之，果败契丹。庄宗即位，国号唐，拜崇韬兵部尚书。唐自失德胜，梁兵日掠澶、相，又闻梁欲大举，唐诸将皆忧惑。庄宗患之，以问诸将，崇韬曰：“陛下兴兵十余年矣。人皆引首以望成功而思休息，愿陛下长驱捣梁巢穴，不出半月，天下定矣！”庄宗大喜，即日下令军中从郓州入袭汴，八日而灭梁。庄宗与诸将以兵取天下，而崇韬未尝居战阵，徒以谋议居佐命第一之功。崇韬素廉，自从入洛，始受四方赂遗，故人子弟或以为言，崇韬曰：“今籓镇诸侯，多梁旧将。一切拒之，岂无反侧？且藏于私家，何异公帑？”明年，天子有事南郊，乃悉献其所藏，以佐赏给。同光四年征蜀，以魏王继岌为西南面行营都统，崇韬为招讨使，军政皆决崇韬。唐军入蜀，所过迎降。崇韬素嫉宦官，尝谓继岌当尽去宦官。继岌监军李从袭等闻此言，遂皆切齿，思有以图之。庄宗闻破蜀，遣宦官向延嗣劳军，崇韬不郊迎，延嗣大怒，因与从袭等共构之，诬其有异志，将危魏王。庄宗怒，遣宦官马彦珪至蜀，视崇韬去就。彦珪以告刘皇后，刘皇后教彦珪矫诏魏王杀之。其破蜀所得，皆籍没。明宗即位，诏许归葬，以其太原故宅赐其二孙。当崇韬用事，自宰相豆卢革、韦悦等皆倾附之，以其姓郭，因以为子仪之后，崇韬遂以为然。其伐蜀也过子仪墓下马号恸而去闻者颇以为笑然崇韬尽忠国家有大略其已破蜀因遣使者以唐威德风谕南诏诸蛮欲因以绥来之可谓有志矣
(节选自《新五代史·唐臣传》，有删改》)
10. 下列对文中画波浪线部分的断句，正确的一项是( ）
A. 其伐蜀也／过子仪墓／下马号恸而去／闻者颇以为笑／然崇韬尽忠国家／有大略／其已破蜀／因遣使者以唐威德风谕南诏诸蛮／欲因以绥来之／可谓有志矣
B. 其伐蜀也／过子仪墓下／马号恸而去／闻者颇以为笑／然崇韬尽忠／国家有大略／其已破蜀／因遣使者以唐威德风谕南诏／诸蛮欲因以绥来之／可谓有志矣
C. 其伐蜀也／过子仪墓／下马号恸而去／闻者颇以笑／然崇韬尽忠国家／有大略／其已破蜀／因遣使者以唐威德风谕南诏／诸蛮欲因以绥来之／可谓有志矣
D. 其伐蜀也／过子仪墓下／马号恸而去／闻者颇以为笑／然崇韬尽忠国家／有大略／其已破蜀／因遣使者以唐威德风谕南诏诸蛮／欲因以绥来之／可谓有志矣
11. 下列对文中加点词语的相关内容的解说，不正确的一项是( ）
A. 契丹是古国名，后来改国号为辽，先后与五代和北宋并立，与中原常发生争端。
B. 南郊，古代天子在京都南面的郊外筑圜丘以祭天的地方，也特指帝王祭天的大礼。
C. 藩，“保卫”之意；藩镇，亦称方镇，朝廷设置的专管边境军事的军镇。
D. 郊迎，是古代的一种礼节，出郊迎宾，以示隆重、尊敬。
12. 下列对原文有关内容的概括和分析，不正确的一项是( ）
A. 郭崇韬才能突出，受到庄宗赏识。郭崇韬颇有军事谋略，庄宗在破契丹、灭梁等关键性战役中都采纳了郭崇韬的建议，获得了胜利。
B. 郭崇韬处世明达，善于交际应对。郭崇韬素来廉洁，但进入洛阳后，为安抚后粱旧臣，才开始收受他人馈赠的财物，后将这些财物悉数上交。
C. 郭崇韬厌恶宦官，在言行上都表现出了对宦官的不满和蔑视，李从袭和向延嗣等人怀恨在心，共同编造罪名诬陷他。
D. 郭崇韬起初并不知道自己是郭子仪后人，经过他人考证点拨，他才相信，并在伐蜀路过时到郭子仪墓前哀悼。
13. 把文中画横线的句子翻译成现代汉语。
(1)而崇韬未尝居战阵，徒以谋议居佐命第一之功。
(2)刘皇后教彦珪矫诏魏王杀之。其破蜀所得，皆籍没。
答案
10. A
11. C
12. D
13. （1）但是郭崇韬从没有亲临战场，仅仅凭借出谋划策获取辅佐庄宗打下天下的第一功劳（成为辅佐庄宗打下天下的第一功臣）。
（2）刘皇后叫马彦珪伪造唐庄宗诏书命令魏王杀害郭崇韬。郭崇韬击败蜀地所得财物，全都抄没充公。
参考译文：
郭崇韬，是代州雁门人，为人处世明达敏捷，善于交际应对，凭借才干受人称赞。庄宗李存勖作晋王时，郭崇韬担任中门使，很得李存勖亲近信任。晋军在镇州包围了张文礼，很长时间都没有攻下这座城池。这时契丹的军队前来进犯，晋人都害怕起来，想解散对镇州的包围撤退，庄宗李存勖犹豫未决，郭崇韬说：“晋王您刚刚打败梁国的军队，应当趁着晋军已经振作起来的气势大败敌军，不可就这样自己畏缩退兵。”庄宗同意郭崇韬主张，最终打败了契丹。庄宗即皇帝位，定国号为唐，任命郭崇韬为兵部尚书。唐自从丢失了德胜城，梁的士兵每天都到澶、相二州劫掠，又听说梁准备大举进攻，唐诸位将领都非常忧愁疑惧。庄宗对这种情况非常担忧，于是向众将军问计，郭崇韬说：“陛下您兴兵打仗已经十多年了，人人都翘首盼望您成就大业后能休养生息，希望陛下您能够长驱直入攻打梁的老巢，这样不出半月时间，天下就可以平定了！”庄宗非常高兴，当天就向军队下令从郓州出发袭击梁的都城汴梁，用了八天灭掉了梁。庄宗和各位将军依靠军队取得了天下，但是郭崇韬从来没有亲临战场，仅仅凭借出谋划策成为辅佐庄宗打下天下的最大功臣。郭崇韬一向廉洁，自从到了洛阳，开始接收四方赠送的礼物。有亲友规劝他，郭崇韬说：“现在的藩镇诸侯，大多是从梁归顺的老将。一概拒绝他们的礼物，难道他们不会惶恐不安吗？况且把这些礼物藏在自己家里，这和公家的财物有什么不同呢？”第二年，庄宗在京城南郊举行祭天典礼，郭崇韬就把家里所藏的钱物全部拿了出来，用来帮助庄宗赏赐大臣。
同光四年出兵攻打蜀国，任命魏王李继岌为西南面行营都统，任命郭崇韬为招讨使，军政都由崇韬决断。唐军队进入蜀地，所到之处对手立刻归顺唐。崇韬一向厌恶宦官，曾在魏王面前提及要远离铲除宦官。李继岌的监军李从袭等人听闻这些话后，全都咬牙切齿，想办法要报复他。庄宗听说攻占了蜀地，就派宦官向延嗣前去慰劳大军，郭崇韬没有到郊外去迎接向延嗣，向延嗣很愤怒，于是和李从袭等人共同谋划诬陷郭崇韬，诬陷他有谋反的意图，将对魏王不利。庄宗大怒，派遣宦官马彦珪到蜀地去，监视郭崇韬的动向。马彦珪把这件事情告诉了刘皇后，刘皇后让马彦珪传假诏令给魏王，让他杀掉郭崇韬。郭崇韬攻占蜀地所得财物，全被没收。明宗即位后，下诏允许其归葬，把太原老家的房子赐还给他的两个孙子。郭崇韬掌权的时候，宰相豆卢革、韦悦及其下面的人都极力巴结他。因为他姓郭，于是就说他是唐朝郭子仪的后代，郭崇韬也信以为真。他讨伐蜀地，路过郭子仪的墓地，下马大哭后才离开，人们听说后都嘲笑他。但是郭崇韬为国家竭尽忠诚，有远大的谋略。他占领蜀地后，派使者把唐朝的威望和恩德宣扬到南诏的少数民族，想借此招安他们，可以说是有很远大的志向了！
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《新五代史》阅读答案解析及原文翻译2
阅读下面文言文，完成题目。（32分）
和凝，字成绩，郓州须昌人也。其九世祖逢尧为唐监察御史，其后世遂不复宦学。凝父矩，性嗜酒，不拘小节，然独好礼文士，每倾赀以交之，以故凝得与之游。而凝幼聪敏，形神秀发。举进士，梁义成军节度使贺瑰辟为从事。瑰与唐庄宗战于胡柳，瑰战败，脱身走，独凝随之，反顾见凝，麾之使去。凝曰：丈夫当为知己死，吾恨未得死所尔，岂可去也！已而一骑追瑰几及，凝叱之不止，即引弓射杀之，瑰由此得免。瑰归，戒其诸子曰：和生，志义之士也，后必富贵，尔其谨事之！因妻之以女。
天成中，拜殿中侍御史，累迁主客员外郎，知制诰，翰林学士，知贡举。是时，进士浮薄，喜为喧哗以动主司。主司每放榜，则围之以棘，闭省门，绝人出入以为常。凝彻棘开门，而士皆肃然无哗，所取皆一时之秀，称为得人。晋初，拜端明殿学士，兼判度支，为翰林学士承旨。高祖数召之，问以时事，凝所对皆称旨。高祖将幸邺，而襄州安从进反迹已见。凝曰：陛下幸邺，从进必因此时反，则将奈何？高祖曰：卿将何以待之？凝曰：先人者，所以夺人也。请为宣敕①十余通，授之郑王，有急则命将击之。高祖以为然。是时，郑王为开封尹，留不从幸，乃授以宣敕。高祖至邺，从进果反，郑王即以宣敕命骑将李建崇、焦继勋等讨之。从进谓高祖方幸邺，不意晋兵之速也，行至花山，遇建崇等兵，以为神，遂败走。出帝即位，加右仆射，岁余，罢平章事，迁左仆射。
凝好饰车服，为文章以多为富，有集百余卷，尝自镂板以行于世，识者多非之。然性乐善，好称道后进之士。唐故事，知贡举者所放进士，以己及第时名次为重。凝举进士及第时第五，后知举，选范质为第五。后质位至宰相，封鲁国公，官至太子太傅，皆与凝同，当时以为荣焉。
（选自《新五代史杂传·和凝》，有删改）
注①宣敕：诏书。
4．对下列句子中加点的词的解释，不正确的一项是 （ ）（3分）
A．独好礼文士 礼：以礼对待
B．每倾赀以交之 赀：财物
C．因妻之以女 妻：嫁给
D．吾恨未得死所尔 恨：怨恨
5．下列句子中加点的词的解释，不正确的一项是 （ ）（3分）
A．高祖数召之，问以时事 臣以险衅，夙遭闵凶
B．瑰与唐庄宗战于胡柳 从径道亡，归璧于赵
C．不意晋兵之速也 审容膝之易安
D．尔其谨事之 围之不继，吾其还也
6．下列对原文内容的分析和概括，不正确的一项是 （ ）（3分）
A．和凝自幼聪明，考取进士后，被贺瑰召为从事。当瑰战败逃走时，他不离不弃，独自跟随，并临危不惧，射杀追兵，救了瑰的性命，忠勇可敬。
B．和凝知人识人，为国选拔人才，自信又有胆识，在担任贡举之职时，他敢于破旧规，拆掉荆门，打开省门，所录取的进士均为当时才名杰出之士。
C．和凝深得晋高祖的喜爱，多次被召见询问时事，他有远见卓识，料定已有反心的安从进必将趁高祖幸邺时谋反，于是帮助高祖预先谋划，平定叛乱。
D．和凝作为主考官，乐于行善，喜欢提携在科举考试中排名靠后的进士，如所选进士及第第五名的范质，后来当了宰相，时人都为和凝此举感到荣耀。
7．把原文中画线的句子翻译成现代汉语。（10分）
（1）已而一骑追瑰几及，凝叱之不止，即引弓射杀之。（3分）
译文：
（2）先人者，所以夺人也。请为宣敕十余通，授之郑王，有急则命将击之。（4分）
译文：
（3）唐故事，知贡举者所放进士，以己及第时名次为重。（3分）
译文：
参考答案：
4．（3分）D 恨：遗憾 （恨在古代语义轻）。
5．（3分）C 之：均为助词，主谓之间取消句子独立性。 （A以：介词，用／介词，由于；B于：介词，在／介词，给；D其：副词，加强祈使语气，要一定应当／副词，表示婉商语气，还是。）
6．（3分）D 好称道后进之士并不是喜欢提携在科举考试中排名靠后的进士，后进是后辈的意思。
7．（1）（3分）不久，有一名骑兵追赶过来，快赶上贺瑰了，和凝大声呵斥，那骑兵仍不停止，和凝就拉开弓射死了他。（已而1分，几及1分，全句通畅1分。）
（2）（4分）先于别人采取行动的人，就能制服别人。请您写十几封诏书，先授给郑王，有急事就命令将领进攻安从进。（先人1分，所以1分，将1分，全句通畅1分。）
（3）（3分）唐代旧例，主管贡举的官吏在录取进士时，以自己当年及第的名次为最尊。（故事1分，重1分，全句通畅1分。）
《新五代史》阅读答案解析及原文翻译3
元行钦，幽州人。庄宗与梁军战，军败而溃，梁兵数百追及，攒槊围之。行钦驰一骑，夺剑断其二矛，斩首一级，梁兵解去。庄宗持行钦泣曰：富贵与卿共之！由是宠绝诸将。
赵在礼反，庄宗以为邺都行营招抚使，将二千人讨之。行钦以诏书招在礼。在礼登城谓行钦曰：将士经年离去父母，不取敕旨奔归，追悔何及？若公善为之辞，尚能改过自新。行钦曰：天子以汝等有社稷之功，小过必当赦宥。在礼再拜，以诏书示诸军。皇甫晖从旁夺诏书坏之，军士大噪。
行钦攻邺无功，庄宗欲自将以往，群臣皆谏止，乃遣明宗讨之。明宗军城西，行钦军城南。而明宗军变，与在礼合。行钦闻之，退屯卫州，以明宗反闻。庄宗遣李从璟驰诏明宗计事。从璟，明宗子也。行至卫州，而明宗已反，行钦乃系从璟，将杀之，从璟请还京师，乃许之。明宗引兵南，行钦率兵趋还京师。从庄宗幸汴州，行至荥泽，闻明宗已渡黎阳，庄宗复遣从璟通问于明宗，行钦以为不可，因击杀从璟。
明宗入汴州，庄宗不得进。庄宗谓行钦曰：卿等从我久，富贵急难无不同也。今兹危蹙，而默默无言，坐视成败。我至荥泽，欲单骑渡河，自求总管，卿等各陈利害。今日俾我至此，卿等何如？行钦泣而对曰：臣本小人，蒙陛下抚养，位至将相。危难之时，不能报国，虽死无以塞责。因与诸将百余人，皆解髻断发，置之于地，誓以死报，君臣相持恸哭。
庄宗崩。行钦出奔，为野人所执。刺史石潭折其两足，载以槛车，送京师。明宗见之，骂曰：我儿何负于尔！行钦瞋目直视曰：先皇帝何负于尔！乃斩于洛阳市。
呜呼！死之所以可贵者，以其义不苟生尔。方明宗之兵变，诸将未知去就，而行钦独以反闻，至于断发自誓，其诚节有足嘉矣。及庄宗崩，不能自决，而反逃死以求生，终于被执而见杀。其言虽不屈，而死非其志也，乌足贵哉！
（选自欧阳修《新五代史》，有删节）
6. 下列以字的用法、意义与其他三项不同的一项是（3分）（ ）
A. 行钦以诏书招在礼
B. 天子以汝等有社稷之功
C. 皆解髻断发，置之于地，誓以死报
D. 刺史石潭折其两足，载以槛车
7.下列实词解释有误的一项是（3分）（ ）
A.小过必当赦宥 宥，宽容、饶恕
B.退屯卫州，以明宗反闻 闻，报告、使闻；
C.行钦出奔，为野人所执 执，捉拿
D. 今日俾我至此，卿等何如？俾，帮助
8. 把下面的句子翻译成现代汉语。（9分）
（1）将士经年离去父母，不取敕旨奔归，追悔何及？（3分）
（2）死之所以可贵者，以其义不苟生尔。（3分）
（3）而予亦悔其随之，而不能极夫游之乐也。（3分）
9. 欧阳修认为元行钦乌足贵的原因是什么？请用自己的话简要概括。（3分）
参考答案：
6. 答案B解析B项是动词，认为；其它三项是介词，用。
7. D
8. 答案
（1）将士们离开家乡父母多年，没有皇帝的旨意就奔逃回家，后悔哪里来得及呢？
（2）死亡可贵的原因，是因为能为道义（而死）而不苟且偷生。
（3）其，自己；极，穷尽，享尽；夫，指示代词，那。
9. 欧阳修认为元行钦乌足贵的原因是什么？请用自己的话简要概括。（3分）
答案言词上对庄宗信誓旦旦誓以死报；行动上却贪生怕死，出奔而逃。（3分）
参考译文
元行钦，幽州人。庄宗李存勖与梁军作战，战败而溃逃，被数百梁兵追上，被重重兵器包围。元行钦单马驰来，夺剑砍断敌军长矛两支，斩首一级，包围的梁兵退去。李存勖抱着行钦哭道：富贵和你共享！从此，元行钦在诸将中最受宠信。
赵在礼谋反。唐庄宗于是任命元行钦为邺都行营招抚使，率领二千兵马前去讨伐。元行钦用诏书劝降赵在礼。赵在礼登城对行钦道：将士们离开家乡父母多年，没有皇帝的旨意就奔逃回家，后悔哪里来得及呢？倘若您在皇帝面前说说好话，我们怎敢不改过自新。元行钦道：天子将你们视为对国家有功之人，一定会赦免你们的小过错。赵在礼拜了两次，把诏书给士兵们看。皇甫晖从一旁夺过诏书，将之撕毁，军士都吵闹不止。
元行钦久攻邺城不下，而庄宗想亲自帅兵前往，群臣都进谏阻止，于是唐庄宗只得派明宗李嗣源前去平叛。李嗣源驻扎在城西，而元行钦则驻军城南。不久，李嗣源兵变，与赵在礼汇合。元行钦听闻此事，率军撤退屯驻卫州，上奏皇帝李嗣源已经谋反。庄宗排遣李从璟快速赶到李嗣源处核实事情真伪。李从璟，李嗣源的儿子。到了卫州，当时明宗已经反叛，行钦于是拘禁从璟，将杀他。从璟请求回到京师，行钦于是同意了。不久，李嗣源率军南下，元行钦便返回京师。后来，元行钦又随唐庄宗前往汴州（今河南开封），行至荥泽时，闻听李嗣源已经到达黎阳（今河南浚县）。庄宗便欲派李从璟去召见劝降李嗣源，但元行钦认为不可，并将李从璟杀死。
这时，李嗣源进入汴州，唐庄宗不得前进。唐庄宗对元行钦道：你跟随我这么久，荣华富贵险急患难共同经历，如今情势危急，你们默默无言，坐视成败。我到荥泽，要单枪匹马自己去求见李嗣源，你们各自陈说利害关系，如今让我到了这样的境地，你们怎么办呢？元行钦哭着回答道：臣原本只是一个卑贱之人，幸亏遇到陛下抚养，才坐到将相之位。如今危难之时，却不能报国，即使死了也无法推脱自己的责任。于是和众将一百多人，都解开发髻，剪断头发，放在地上，发誓用死报主，君臣相拥痛哭。
唐庄宗遇害。元行钦出逃，被村民捉拿，虢州刺史石潭打断元行钦的双脚，用囚车将他送到洛阳。李嗣源见到元行钦后，大骂道：我儿有什么对不起你的！元行钦怒目直视道：那先帝又有什么对不起你的！于是李嗣源将元行钦斩于洛阳闹市。
呜呼！死亡可贵的原因，是因为能为道义（而死）而不苟且偷生。在李嗣源发动兵变之时，诸将不知道该如何选择，而只有行钦把谋反的消息及时上报，至于断发自誓，他的节义实在值得嘉奖。等到唐庄宗驾崩后，他不能自我决断，反而逃跑来苟且偷生，最终被抓而被处死。他的言辞虽然慷慨不屈，但是他的死并不是他自愿的，哪里有什么可贵之处呢？
清史稿文言文原文和翻译4
原文：
方苞，字灵皋，江南桐城人①。笃学修内行，治古文，自为诸生，已有声于时。康熙三十八年，单人。四十五年，会试中试，将应殿试，闻母病，归刁侍。五十年，副都御史赵申乔刻编修戴名世所著《南山集》《孑遗录》有悖逆语，辞连苞族祖孝标。名世与苞同县，亦工为古文，苞为序其集，并逮下狱。五十二年，狱成，名世坐斩。孝标已前死，戍其子登峄等。苞及诸与是狱有干连者，皆免罪入旗②。圣祖夙知苞文学，大学士李光地亦荐苞，乃召苞直南书房。未几，改直蒙养斋，编校御制乐律、算法诸书。六十一年，命充武英殿修书总裁。
苞屡上疏言事，尝论：“常平仓谷例定存七粜三。南省卑湿，存粜多寡，应因地制宜，不必囿成例。年饥米贵，有司请于大吏，定值开粜，未奉檄不敢擅。自后各州县遇谷贵，应即令定值开粜，仍详报大吏。谷存仓有鼠耗，盘量有折减，移动有运费，粜籴守局有人工食用。春粜值有馀，即留充诸费。廉能之吏，遇秋籴值贱，得谷较多，应令详明别贮，备歉岁发赈。”下部议行③。又言民生日匮，请禁烧酒，禁种烟草，禁米谷出洋，并议令佐贰官督民树畜，士绅相度浚水道。又请矫积习，兴人才，谓：“上当以时延见廷臣，别邪正，示好恶。内九卿、外督抚，深信其忠诚无私意者，命各举所知。先试以事，破瞻徇，绳赃私，厚俸而久任著声绩者，赐金帛，进爵秩。尤以六部各有其职，必慎简卿贰，使训厉其僚属，以时进退之，则中材咸处矜奋。”
乾隆初，疏谓：“救荒宜豫。夏末秋初，水旱丰歉，十已见八九。旧例报灾必待八九月后，灾民朝不待夕，上奏得旨，动经旬月。请自后遇水旱，五六月即以实奏报。”下部议，以五六月报灾虑浮冒，不可行。
(节选自《清史稿方苞列传》)
注：①今安徽桐城人。②给旗人做奴仆。③皇上把此事交给相关部门商量去办。
译文：
方苞，字灵皋，是江南桐城人。知识渊博，修身谨行，攻读古文，从他还是诸生时，就已经闻名于时了。康熙三十八年，中举人。康熙四十五年时，会试考中，准备参加殿试，听说母亲病了，就回家侍奉。康熙五十年，副都御史赵申乔弹劾戴名世所著的《南山集》、《孑遗录》里有大逆不道的话，弹劾的奏章里涉及到方苞的族祖父方孝标。戴名世和方苞是一个县的人，也擅长古文，方苞曾为他的文集作序，因此一并被逮捕入狱。康熙五十二年，案件审结，戴名世判斩首。方孝标已经在此之前死了，就把他的儿子方登峄等人远戍边疆。方苞以及那些和这个案子有牵连的，都免除死罪，判入旗藉。康熙向来就知道方苞的文采学识，大学士李光地也举荐方苞，康熙就把方苞调到南书房。不久，改任蒙养斋，编校御制乐律、算法等书。康熙六十一年，命令他担任武英殿修书总裁。
方苞常常上书言事，曾说：“平常官仓的米谷按定例储存七成，卖出三成。南方各省地势低，多潮湿，存粮卖粮多少，应当因地制宜，不一定拘泥定例。年成不好，米价昂贵，有关部门请示上级，按既定价格卖米，没有上级命令，不敢擅自行动。从此之后，各州各县遇到粮价贵时，应当立即下令按既定价格卖米，然后再详细地汇报上级。粮食存在仓库里会因老鼠偷吃而消耗，数量会有减少，运送粮食要花运费，卖米买米看守粮仓要支付人工伙食费用。春天粮价高时卖粮，（多出来的钱）就留下来充当以上各种费用。廉洁有能力的官吏，在秋天买进的粮食价格低，得到的谷物多，应当让他们详细注明另外存放，以备荒年开仓赈灾。”皇上把方苞的意见交给有关部门商议实行。方苞又曾说老百姓生活日益匮乏，请求禁止酿酒，禁止种烟草，禁止粮食出洋，并且让州县的副职官员督促老百姓种植养殖，当地士绅帮忙疏浚河道。又请求改变积久的陋习，举荐人才，（上书）说：“皇上应当按时接见大臣，分辨忠奸好坏。那些忠诚无私的朝内九卿大臣，朝外封疆大吏，让他们各自举荐了解的人。先让那些人做事，破除照顾（亲近之人）和徇情之事，制裁贪赃枉法，对那些任职很久有好名声政绩的，赐给他黄金布帛，加官晋爵。尤其是因为六部各有职责，必须谨慎选用州县长官和副职，让他们能教导好下属，按时进退，那么普通官员都会努力勤奋的。”
乾隆初年，上书说：“救荒工作应该预先准备。夏末秋初之时，是发大水还是干旱，已经能看到十分之八九了。按照旧有惯例，上报灾情必须等到八九月之后，受灾百姓从早晨已经等不到晚上了，可官员上奏再得到救灾命令，动不动就要经历十天一个月。请求今后遇到水灾旱灾，五六月份就按实情上报。”皇上发到有关部门商议，因为五六月份报灾考虑到虚浮不真实，不能实行。
心理健康论文5
自我概念与心理健康的相关分析表明，自我概念积极程度越高，心理健康水平越高，自我概念对心理健康有预测作用。因此，中等职业学校应构建个人—学校—家庭—社会四位一体的教育网络，树立实践光荣的文化氛围，完善实验实习条件，在教学过程中突出实践教学环节，使学生在专业实践、社会实践以及在各种校园文化活动中加强交流与沟通，培养团队合作精神，在实践中了解自我，提高自信心，以培养学生积极的自我概念，从而达到提高其心理健康水平和综合素质的目的。
一、加强校园文化建设，为中职生积极自我概念的培养和心理健康水平的提高提供良好的外部环境
校园文化具有重要的育人功能，校园精神氛围对学生具有很强的感染力，对学生自我概念的形成和发展具有不可低估的作用。
1.创建和谐班集体
大多数中职生是中考的失败者，与同龄的高中学生相比，具有潜在的自卑心理。同时，多数学生的家庭经济条件相对较差，从而加重了他们的自卑情结。而班级是学校的基本单位，是中职生情感的家园。班主任要努力营造良好的班级氛围，让班集体充满和谐与爱心，建立真诚友好的人际关系，使全体同学携手共进，使每个成员都能充满信心地自我发展。
2.为学生提供多方面的实践机会
积极自我概念的形成离不开社会实践。学校生活是丰富多彩的，学校要尽可能多地为学生提供展示才能的机会，鼓励学生在活动中自定目标，合作完成，从而培养学生的人际交往能力和自我价值感。同时学校应积极创造条件，多为学生提供社会实践机会，使学生在实践中培养判断问题和解决问题的能力，从而摆正自己在社会中的位置，端正生活态度，制订学习和生活目标，既不妄自尊大，也不自暴自弃。
3.寓教育于文化活动之中
学校应高度重视校园人文环境建设，完善校园文化活动设施。学校要大力开展丰富多彩、积极向上的体育、艺术和文化娱乐活动，把德育与智育、体育、美育、劳动教育有机结合起来。加强校报、校刊、校内广播电视等设施的建设及对各种研讨会、报告会、讲座的管理，不给错误观点和言论提供传播渠道，坚决抵制各种有害文化和腐朽生活方式对中职生的侵蚀和影响。通过开展丰富多彩的校园文化活动，使学生在友好的交际和合作中建立和睦、融洽的人际关系，培养健全人格。
二、根据不同影响因素的特点，增强自我概念培养和心理健康辅导的针对性
教育主管部门、学校、家长以及全社会应该积极关注中职生的心理健康状况，根据性别、年级等因素，结合中职生自我概念和心理健康的特点，有针对性地开展心理咨询和心理治疗，帮助学生提高自我调适能力，着力培养身心健康、有一技之长的合格劳动者。
1.根据性别特点，对女生开展专题心理健康辅导
与男生相比，女生心理比较脆弱。女生又大多选择文科类专业，而文科类专业的就业形势严峻，这直接影响到女生的心理体验，使女生更容易出现抑郁、恐怖等心理症状。因此，学校对女生的教育应更为细致周到，可以采取讲座、辅导等形式对女生进行心理专题教育，教给她们生理卫生方面的基本知识，帮助她们学会保护自己，使她们清楚男女的生理差异和心理差异，明白男女智力虽互有特点，但总体发展没有高低之分，帮助女生树立自尊、自强和自信心。
2.针对不同年级，实行分层教育
对一年级新生来说，学校主要是开展适应性教育。环境的改变、集体的重组对新生来说是人生道路上的新起点，可能还是转折点，也是教育的关键时期。学校应组织形式多样的活动，帮助新生熟悉学校环境、了解职业教育的特征，尽快适应新环境。对二年级学生来说，心理健康教育应侧重于提高其人际交往能力。二年级学生心理波动较小，这时应传授学生人际交往的技能，帮助学生克服交往障碍，教育学生珍惜自己的青春年华，树立正确的幸福观；积极开展青春期教育，帮助学生正确处理男女同学之间的友谊。学校可以开设一些心理健康类的课程，如女性心理学、人格心理学、创造力培养等，供有不同需求的学生选择，侧重心理发展教育，激发其内在活力。对三年级学生来说，心理健康教育的内容可以侧重于职业角色教育。三年级学生面临着即将步入社会的心理调适和心理危机，异常激烈的就业竞争会使大多数毕业生感到焦虑。相关研究结果也表明，三年级学生的心理健康水平低于一、二年级学生。学校应引导学生树立正确的人才观、择业观，教育学生从自己的实际情况出发，摆正自己的位置，调整好自己的期望值，使学生树立扎根一线建功立业的思想，找适合自己发展的岗位，脚踏实地追求自我价值的发挥；消除不健康的择业心态，增强他们承受挫折和适应社会的能力。
3.帮助农村以及家庭经济困难学生解决实际困难，实现助困与育人相结合
家庭经济条件对学生的心理影响较大。相关研究结果表明，农村学生的心理健康水平低于城镇学生，尤其是农村中的非独生子女的心理健康水平更令人担忧。对于中等职业学校来说，一要严格执行国家的家庭经济困难学生资助政策，按时足额发放资助金；二要严格按照国家有关规定，将事业收入的5%用于减免家庭经济困难学生的学费、补助生活费等；三要积极为家庭经济困难学生，尤其是农村的非独生子女家庭学生提供勤工俭学岗位，联系实习、就业单位，为他们解决后顾之忧；四要在贫困生中开展“受助者助人”、“爱心传递”等活动，号召他们关注自己周围的困难对象，让他们通过公益活动为社会做出力所能及的贡献；五要注意选拔贫困生的优秀代表，抓典型，树榜样，设立贫困学生奖励项目，表彰勤工助学先进个人；六要营造“贫寒中成长起来的优秀学生更光荣”的氛围，组织各类贫困生学生社团、成立特困生协会，可以让贫困生找到自己的群体，找到一种归属感，在这个群体里大家是站在相同的起点，相互之间不会有歧视和被歧视的嫌疑，还可以相互鼓励、相互扶持。
4.更新教育观念，改革评价机制，对学习成绩较差的学生给予更多关怀
学校应将差生的转化工作列入教师的考评细则。树立“为了一切学生、一切为了学生、为了学生的一切”的教育理念。对学生的评价，既要横向比较，更要纵向比较，对差生应给予更多的鼓励和正面评价。教师的态度和评价对学生影响较大。中职生的学习成绩普遍不是很好，教师应抛弃应试教育中主要以考试成绩来评价学生的观念，设法发掘他们的长处，并给他们以施展才能的机会，特别是在开展非学业竞争性比赛时，要尽力帮助学生获得成功，建立自信，使他们看到自己并不是一无是处，感受到教师和同学对他们的肯定和认可，看到自己的希望。同时教师要以此为突破口，培养他们的进取精神，鼓励他们向学业方向转变。
三、提高学生认知能力，客观评价自己，通过让学生形成积极的自我概念来提高其心理健康水平
1.树立科学的审美观，正确认识成长过程中的生理特点
生理自我是对自己身体健康状况、外貌、技能等方面的自我评价。中学阶段是个体生理发展的高峰期。生理的迅速发展与心理发展的滞后这对矛盾使一些学生过分地关注自己在外貌、体形等方面的变化。一些生理发育的正常现象，如体形变化较大、发育稍早或稍晚等往往会使学生产生心理焦虑。因此，作为家长，要细心关心青少年的变化，多和孩子交流，和他们一起分享成长的经验，打消他们的顾虑，减轻他们的忧虑。作为学校，在教育过程中，一方面要通过正式或非正式的渠道向学生传播科学的生理卫生知识，让他们了解个体生理发展的过程及其特点；另一方面要引导学生树立正确的价值观、审美观，学会欣赏美，更懂得创造美，从而帮助学生积极、正确地评价自己。作为学生，不要盲目地追求外在美，应该注重内在素质的培养，追求内在美。
2.积极反馈，增加学生成功体验
教师在教育教学过程中，应根据学生能力上的差异，要多给学生一些正面评价，使每个学生均能获得符合其能力的成功经验，经历成功无疑是培养积极自我概念最有力的催化剂。在我国现行的教育制度下，学习成绩仍然是衡量一个学生的重要指标。取得好的成绩，不仅会给他们带来愉快、兴奋等积极情绪体验，而且能得到家长和教师的赞扬、同学的认可，这些积极的情感体验有助于增强学生的自信心和自尊心。
3.正确归因，培养优势，合理预设期望值
合理制订目标使个体通过主观努力达到成功，能够增加成功体验的强度和频度，促进自我概念的提升。教师要利用自我调控的心理机制，安排学生做难度适宜的作业，在此基础上逐渐增加问题的难度，并利用青少年争强好胜的特点，不断鼓励他们向自我挑战，使他们在努力的过程中逐步积累经验，挖掘潜力，提高自我效能感，增强自信心，促使积极自我概念由点发展到面，从而改变内心消极的自我画像。作为学生，要明白“金无足赤，人无完人”的道理，要允许自己犯错，更要学会从错误、失败中获得成长的力量。不能拿自己的短处和别人的长处比，要看到自己的闪光点，懂得如何扬长避短、发挥优势、弥补不足。
4.家长应为中职生形成积极自我概念和健康心理提供有力支持
家长的教育方式、管理方法对孩子的家庭自我概念和心理健康影响较大。因此，作为家长，要更多地关心、照顾成长中的青少年，站在孩子的立场上去感受和体验他们的内心世界。在平时的生活中，应积极地给予孩子情感上的支持，体会他们的喜怒哀乐，尽量满足孩子的各种合理需求。同时，家长还要有良好的自制力，对孩子身上的缺点与不足，少一些埋怨、惩罚和责骂；多与孩子进行思想和情感方面的交流，增强孩子作为家庭一员的幸福感和自豪感，促使其形成积极的自我概念和健全的心理。
总之，中职生的心理健康教育应贯穿于学习和生活的始终，融合社会、学校、个人和家庭等多个方面的力量，形成以个人教育为基础，以学校教育为主导，以家庭教育为补充，以社会教育为强化的系统模式，全力配合，通力合作，使学生形成积极的自我概念，从而提高学生的心理健康水平。