医学心理学心得体会范文精编5篇
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医学心理学心得体会1
通过半学期的学习,此门课给我的感想可归纳在四个方面:1.爱情 2.生活 3.学习 4.工作
一。爱情
在大学校园里,随处可见成双成对的身影,大学生谈恋爱已经是很普遍的现象。当自己身边的人尤其是舍友逐渐找到了自己的爱情,每天晚上都跟男朋友煲电话粥,向他表达自己的喜怒哀乐,而自己仍然是孤身一人时,环境的影响会对自己的思想上造成一定的冲击。我在想我会不会因为自己内心某处的空白或偶尔精神上的空虚去随便接受一个人的表白而谈恋爱呢?
抛去大学里的浮土,我静下来去思考,我究竟需要什么样的爱情?是的,我渴望爱情,但我对爱情是慎重的,徐志摩说“不要因为寂寞而错爱,不要因为错爱而寂寞一生”,我不逃避爱情,如若有幸能够在大学里牵手一位我爱的和爱我的,这将会是我人生中幸福的一件事情,我们会为了共同的理想去奋斗去努力,将爱情的力量转化为学习的动力,爱情与事业双丰收,这是一种双赢的智慧。
爱情的真谛是什么,理解、信任、责任、奉献。爱情是两个人之间的情感交流,案例:一个男同学禁止他的女朋友与其他的任何异性有近距离的接触,当他发现他们有接触时竟然让他女朋友在他们两之间做出提个选择,女孩很痛苦,因为无论是爱情还是自由她都需要。她们是相爱的,但爱情却让她们两个人受到了伤害,因此,确立了恋爱关系之后,要相互理解信任,彼此间对对方有了一个责任,相互支持、相互关心,这样两人的感情才能长久。
关于恋爱过程中性行为,不少大学生由于性心理的不成熟,导致在恋爱过程中双方不能把握好性与爱的区别,做出越轨的行为,有人说如果你爱我那你就用行动证明给我看,其实性不能证明任何问题也不能挽留任何人,不良的性行为也许会对女孩的一生造成无法抹灭的伤害,所以应慎重考虑。
人际关系心理学对于正在处于青春期的我们我那是多么的重要。没有恋爱的大学生活是一个不完美的大学生活,但是我们更需要正确的恋爱观和健康的恋爱心理知识,这样才能让我们在大学里面过得精彩,让我们的学习与爱情双丰收。
二。生活(宿舍生活)
我们宿舍一共四个人,我们来自不同的城市,我们在性格上也存在着一定的差异。有位舍友总认为有人在她不在的时候翻她东西,当有一天用犀利的眼神对着我说的时候,我觉得很苦闷,觉得回宿舍也没有什么意思,所以每天早上出去后,晚上下了晚自习才回来,直到那天老师在课上说了这件类似的事情,才引起我对我这一行为的反思,想一想真没必要,其实大家在一起就是一种缘分,为什么不好好享受宿友间的友谊给自己带来的快乐呢?积极健康的心态不论在生活中还是在学习中都很重要!
通过这件事给我的启发是1应争取多沟通多交流,增加彼此的了解和信任;2心胸宽广,对别人多加理解和包容,对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷,不要太放在心上,把有限的精力用在学习上或是业余活动上。3真诚地对待他人
其实人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,大学四年中难免会遇到不少的困难,有需要舍友帮助的地方,而良好的人际关系是以互相帮助为前提的。我现在可以发自内心的说我很喜欢我的舍友,其实多一份宽容和理解很多矛盾是可以避免的。
三。学习
转眼间大一的学习生活就要结束了,不得不感慨时间过得真快啊!其实大一上学期过的很是迷茫,不知道自己该干什么,自己想做什么,没什么目标,但经过一年的摸索后,我找到了我人生的新的目标,我有了新的规划,顿时生活又开始忙碌起来,我觉得每一天都很充实,但我的压力也越来越大,通过这门课的学习,我学会了如何正确的处理内心烦恼和压力,觉得累的时候,就去打打球,跑跑步,释放一下自己的压力,不让负面情绪影响到我第二天的学习,但如果没有一个能够有效解除烦恼的方法就会很容易迷失、很容易消沉、很容易颓废。
四。工作
对于以后的工作,我充满着期待,我希望用我的热情与爱心去减轻病人的痛苦,给病人及其家属带去快乐。对于病人我不希望是同情,我要做到带移情,作为医务人员应站在病人或病家的立场上去理解、思考问题,只有这样才能与患者建立良好的医护关系。每天用微笑去对待每一位患者,多一句问候,让他们感受到一种关爱,这样不仅有利于病人的康复也有利于自己工作的发展。我想这是我在此课上学到的学到的很有用的交流技巧之一。
总结:完成了大学心理学的学习,我对自己以后的大学生活及职业生涯有了一个初步的规划,心理学对我的帮助之大是显而易见的,我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣,因为在这门课上我学到了很多对我有用的东西,虽然心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,作为医护工作者,心理学跟我以后的职业有很大的联系,我想心理学知识对于我的帮助是长远的,甚至是一生的!
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医学心理学心得体会2
掌握医学心理学的理论知识,可以了解个体行为产生的生物学和社会学基础;了解心理和生理相互作用的规律,以及它们在健康和疾病的发生,发展,转归及预防中的作用规律;了解"心身统一"的辨证观点;学习心理学研究的各种科学方法。这样,不仅能拓宽自己的知识面,更能让自己从生物―心理―社会等多方面全面地认识健康和疾病,在医疗过程中自觉地遵循心理行为的科学规律,更好地为患者服务。
医学心理学涉及医疗领域的各个部门,包括医院,防疫机构,公共卫生系统,社区卫生保健部门,康复中心,学校 和企事业单位的保健部门等等。医学心理学涉及医疗的各个具体环节,从正确看待患者具有的各自不同的心理行为特点,妥善处理医疗行为过程中所涉及的各种人际关系;到有效地治疗因为疾病伴发的各种心理行为改变,防治心身疾病,改善不健康的心理;再到全社会对疾病的预防,控制和对突发事件的紧急处理等等。这些都需要应用大量丰富的心理学知识。医学院校学生掌握一定的医学心理学的知识和技能,不论将来其从事何种医疗专业的工作,都会在实际的工作得到充分应用,成为生物医学防治手段的有效补充,更加适应新的医学模式的转换。多年来的临床实践和总结,发现心理学在临床护理工作中非常重要。不但掌握必备的医学知识和熟练的护理操作技能外,更重要的'是还要有一个心理学方面的知识素养。
“心理学”就是研究人们心理现象发生,发展的客观规律的一门专门的学科。社会中的每个人都有其自己不同的情感,情绪变化和人格特征。所以要了解每个人的心理活动,是要花费较长时间和较大气力的。在医学范畴内,做为一个临床医务工作者,不仅要了解和掌握患者的心理状态和需求以便在健康和疾病相互转化过程中能起的作用,而且还要了解和掌握患者对社会环境,家庭等心理反映。本文着重对医学心理在护理学上的应用和体会作一初步的探讨。
一、提高对心理学在医疗护理实践中的重要性的认识
医学心理学是心理学的一个分支,是医学与心理学的交叉学科。本世纪七十年代中期,国外许多医学心理学家打破了“医学心理学主要是指精神障碍患者的心理学问题”的传统概念而认为心理学是与医学中的个分支都有关系的学科,是研究整个医学实践中新出现的各种心理问题的一个专门的学科。
因为人们的心理状态在个体间差异很大,所以反映在对待疾病的态度上也各不相同。如心胸狭窄容易产生焦虑情绪的人,在患病之后常常感到很苦恼,忧愁,终日向他人诉说自己的病情,而性格开朗平时比较乐观的人,患病之后往往表现为满不在乎的样子。因此医务人员在临床实践中要分析每个患者的心理状态,以便采取有针对性的治疗和护理措施。护士接触患者机会最多,而且很多患者常愿意将自己的疑问和想法告诉护士,所以护士与患者的交往中就更要特别注意自己的语言和行为,以便了解到有关患者的更详细的情况。这方面工作做到好坏直接影响着病情的轻重。
例如我科去年收治了一位产后感染患者,来时高热消瘦,不进饮食,卧床不起、悲观失望,入院后一方面进行治疗,另一方面给病人做耐心的解释工作,劝她一定要鼓起信心与疾病做斗争,并向她表示我们以最大的努力治好她的病。从此我每日去看望她几次并了解病情和病人的需求,她很高兴,在精神上得到了安慰,积极配合我们的工作,不久她的病情有了明显的好转,高热清退,食欲增进,有说有笑,几天后就下床活动了。
还有一位患者是盆腔炎合并附件炎,全身极度消瘦,卧床不起,饮水即吐,说话无力,体温高达40℃以上,因疼痛采取强迫仰卧位,极度消沉,见人即哭,说她以不行了,拒绝治疗,入院后我们以同样的方法关心她,安慰她,体贴她,视她如亲人,结合全力性的治疗,不到十天病人的精神,情绪,病情渐渐地好转起来,体温正常,体重增加,食欲增进,腹痛逐渐减轻,慢慢的好转起来,共住院五十多天痊愈出院。
从上述两例可以看出心理因素在人的健康和疾病的相互转化过程中所起的作用。所以我们只有提高了对医学心理学重要性的认识才能运用医学心理学去解决临床工作中的实际问题。
二、应用医学心理学来指导临床护理工作
要使医学心理学和临床护理工作有机的结合起来,我们要首先了解患者的病情,要考虑患者在这种病情影响下可能出现什么样的心理状态,然后再根据患者的心理需要去做解释工作。对患者应注意情绪,生活,人格特征在内的整体情况,了解发病前所经历的诱因,发现和理解患者的心理因素和气质性因素在发病过程中的相互作用。对于慢性病急性发作时必须要考虑到可能与生活中的重大剌激有关,因为有时精神状态的变化给患者造成的危害,甚至比躯体疾病还要严重。
三、努力提高护理人员的业务技术水平,充分发挥心理治疗和药物治疗的相互作用
在患者住院治疗的过程中,我们要帮助他们认识和了解影响疾病发生,发展因素,消除其紧张焦虑情绪,运用医学知识发和指导患者主动配合治疗。护理人员除与患者谈话时态度要诚恳、和蔼、耐心、热情外,还要不断的提高业务技术水平。同时护士还要了解各种药物的治疗适应病和禁忌病参毒副反应,熟练掌握各种护理技术操作,以便正确回答患者提出的问题,减轻患者的精神痛苦。给患者进行护理时一定要衣帽整洁,操作时细,熟练,准确,迅速使患者感到亲切,温暖,取得患者的信任。
医学心理学心得体会3
在接触健康心理学这门学科以前,它总给我以一种神秘的感觉,让我对它充满了幻想。甚至认为它可以使人聪明,了解别人的内心世界,成为超凡脱俗的预言家。
但是通过这一个学期的学习,我才真正了解了它,并被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西。我可以看到健康心理学课程对我的影响,使我自身修养提高了不少,在这个过程中,我在不断地成长着。健康心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。
身为一个本科生, 我在学习、人际关系、恋爱、情绪、挫折、择业等方面都存在不同程度的问题和挑战。经济方面,身为本科生的我,主要还是靠父母来支撑自己的学习和生活,对于经济上的无法独立而苦恼。在学习方面,我对我的研究领域了解甚少、专业词汇缺乏、难以找到创新点;人际交往困难、对所学专业不感兴趣,无法获得有效资源;学习成绩不如预期、缺乏远大目标。还有恋爱挫折,有孤独感和无助感。
健康心理学一一为我解开了这些烦恼,使我对这些问题有了新的认识,能够勇敢科学的去面对它们。与此同时,我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。当人的生理产生疾病的时候,其必然受到影响,会产生情绪的变化,从而导致心理不适。但迄今为止,大多数人都还没有把心理知识与自己的健康联系在一起。
传统的健康观是不残废不生病即是健康。然而世界卫生组织给健康下的定义却是:“不仅仅是没有病和不虚弱,而且是身体上、精神上的完满状态,以及良好的社会适应能力和道德健康。”在这个定义中,健康的四个方面有三个都是心理的,心理对于健康的重要性被摆到了突出的位置。
的确如此,在当代社会,激烈的竞争和沉重的生存压力使心理问题日益成为阻碍人们健康的重要问题。
健康心理学告诉我,多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。
适度压力能促进人的活动,使人动作灵敏,记忆和思维能力增强。而端正心态是最关键的,是面对还是逃避,是接受还是抱怨。
也许人生就是一连串的顺利与挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折,而是懂得如何化阻力为动力和助力。慢慢的我懂得了很多道理,如果改变不了事实,那么就改变你对事实的看法,看法改变了,也许事实会随之发生变化。
还有快乐不是因为拥有的多,而是计较的少,如果没有过多的希望,就不会有失望。总之,用积极快乐的心态看待生活,生活也会快乐很多。
健康心理学是关于人的艺术,不完全是科学,没有什么标准的答案,是人们经验的积累,是生活中无数实践经验智慧的结晶。没有任何一门学科,像心理学那样内部充满冲突、矛盾,体系林立。医学、社会学、哲学、语言学等等,甚至是统计学相关的知识也涉及这门科学,从人的角度的来看,的确是最为复杂了。学习健康心理学的最大的好处在于认识自己:从宏观、微观的不同的角度看自己,从发展的一生来把握自己,从前人的智慧中汲取更多经验,从而更好的挖掘自身的资源。
对于每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己。当然,我也不例外。
在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。
健康心理学使我明白了人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,
医学心理学心得体会4
1、医学心理学的定义:是研究心理现象与健康和疾病的关系的学科,是根据我国医学教
育发展的需要而建立起来的新交叉学科,它既关注心理社会因素在
健康和疾病中的作用,也重视解决医学领域中的有关健康和疾病的
心理或行为问题。
2、生物心理社会医学模式:一种系统论和整体观的医学模式,它要求医学把人看成是一个多层次的,完整的连续体,也就是在健康和疾病问题上,要同时考虑生物的、心理和行为的,以及社会的各种因素的综合作用。
3、医学心理学对疾病和健康的思考:
(1)人是个完整的系统,大脑通过神经系统将全身各部分联系起来。
(2)人同时有生理活动和心理活动,心,身之间相互联系,相互作用。
(3)人与环境是密切联系的,人是自然和社会的。
(4)心理因素在人类调节和适应内外环境活动中具有一定的能动作用。
第二章心理学基础
1、心理的本质有二:心理是脑的功能,心理是脑对客观现实的主观能动的反映。
2、感觉(sensation)是人脑对直接作用于感官的客观事物个别属性的反映,是最基本的认知过程。
感受性:感觉器官对适宜刺激的感觉能力。适宜刺激:足够作用时间和适宜的强度
感觉的特征:感受性与感受阈限,感觉的适应、感觉的对比、感觉性的补偿与发展、感觉的相互作用、联觉
3、知觉(perception)是人脑对直接作用于感官的客观事物整体属性的反映。
知觉特性:1整体性。2、选择性。3、理解性。4、恒常性。
4、遗忘规律
⑴遗忘进程先快后慢,德国心理学家艾宾浩斯首先发现
⑵遗忘往的多少与记忆材料的性质和长度有关(前、倒摄抑制)
⑶遗忘的多少与个体心理状态有关
⑷与个体学习程度和学习方式有关
5、情绪(emotion):人受到情景刺激时,经过是否符合自己需要的判断后,而产生的行为变化、生理变化和对事物态度的主观体验。
情绪基本分类:快乐,愤怒,悲哀,恐惧
情绪状态分类:心境,激情,应激
情感的分类:道德感,理智感,美感
6、人格的概念:人格指一个人的整个精神面貌,具有一定倾向性的,稳定的心理特征的总和。
人格的特征:
(1)独特性与共同性(2)社会性与生物性(3)稳定性与可塑性(4)整体性
马斯洛的需要层次论P30:
1、生理的需要
2、安全的需要
3、归属和爱的需要
4、尊重的需要
5、自我实现的需要
7、动机冲突的四种形式P32:
(1)双趋冲突(2)双避冲突(3)趋避冲突(4)双重趋避式冲突(注意区分)
8、挫折的定义P32:动机受到干扰阻滞、被迫暂时放弃或完全受阻所导致的需要不能满足的情绪状态,都称为挫折。
医学心理学心得体会5
这次我参加了学校教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己。学好这门知识将助人也自助。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的几点体会:
一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。
二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。比如:对“愤怒”而言,以前我很害怕这类情绪的发生,在很多时候是避开它,一旦不小心触犯了它时,就会不知所措,要么被“愤怒”操控,失去理智,做出许多事后让我后悔的事,经过成长后,我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是因为对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致,以为“愤怒”是一个凶神恶煞似的坏东西,现在才知道我的这些“愤怒”的价值观来源于父母,
小时的我不懂事常做错事。也常被父母责骂,我就是在这样的生活经验里学习关于“愤怒”和“胆怯”的知识的,在学习心理学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又重复于我的孩子身上。现在通过学习心理健康教育,也我懂得了要培养足够的亲和能力的重要性,有了好的品质,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最佳营养。在中国这种亲密关系大多数人却从来不会,不具备培养亲密关系的能力。比如:许多家庭,父子(女)之间,母子(女)之间,他们无法进行心与心之间的交流沟通。就因为他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在自己身上找找问题。这就说明了一个问题,即“能力”缺乏。
我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到你好,我好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。