2024年乒乓球社团活动计划实用(精彩4篇)
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乒乓球社团活动计划【第一篇】
为了促进同学之间的交流,丰富同学们的课余生活,加强同学们积极参加体育活动,锻炼身体的意识,我们特别组织这样一次活动,希望通过此活动,能让社团成员得到一个相互交流的机会,让大家在学习之余有更加丰富的活动。
主办方:乒乓球社团协办方:院乒乓球协会。
1、活动对象:本次活动面向社团所有学生,由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。
2、比赛地点:乒乓球场
3、比赛时间:周六和周日举行。
4、比赛方式:
(1)形式定为男单,女单。
(2)比赛采用单淘汰赛制。
5、比赛器材要求:
(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给,乒乓板由选手自带。
(2)记分采取国际惯例:口报与记分相结合。
6、比赛规则:
(1)整个比赛分为预选赛和决赛。
(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制,胜者进入下一局。
(3)所剩选手还有一定数量时(男单:4人;女单:4人;),先进行半决赛,然后将进行决赛。决赛采用七局四胜制。
(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例,由当值裁判具体操作。
7、奖项设置:男子单打、女子单打各设一等奖(一人),二等奖(一人),三等奖(两人)
活动宣传(社团几个负责人)
(1)裁判:乒乓球社团中进行选拔。
(2)工作人员:乒乓球社团成员
1、裁判员要注意检查运动员学生证,发现冒名顶替者立即取消比赛资格,比赛结束后才让运动员签名,防止弄反胜负队员。
2、迟到者的处理:当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到,则作双方弃权论,下一选手轮空进入下一轮。
乒乓球社团活动计划【第二篇】
为丰富校园课余生活,促进学生身心发展,提高学生体育运动水平特制定本计划。
每天大课间活动、体育课,每周四下午第7节课。
活动地点:校乒乓球室与乒乓球球场。
指导老师:xx
各种练习手段尽量与游戏活动相结合,激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的学生主要培养其竞赛技巧和心理素质。
xx
准备期:(20xx年2月)
1、召开全队队员会议,制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。第一阶段:20xx年3月以基础训练为主
1、步法练习。
2、颠球练习。
3、教师陪练,学生反手推挡。
4、教师陪练,正手攻球。
第二阶段:20xx年4月---基本功球性训练、巩固及提高阶段。
1、学生的相互推挡,及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第三阶段:20xx年5月---专项技术、接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球技巧,包括下旋、上旋、侧旋以及奔球。
3、接球技艺,接发球要求站位正确,注意力集中。
4、拉球技巧,拉下旋球,逐渐向弧圈球技术渡。
第四阶段:20xx年6月---以比赛形式训练为主
1、放高球与进攻技术。
2、学生队内四球流水对抗赛。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
4、校内乒乓球争霸赛,决出全校男女前三名。
1、球性练习:
(1)正反手的向上颠球、对墙击球
(2)正手攻球
(3)反手推档
(4)对攻
2、发球和接发球:
(1)发侧旋球。
(2)发下旋、上旋球。
(3)发奔球。
3、赛前训练。
(1)由教师陪打比赛。
(2)攻防转换练习。
(3)队内的对抗比赛。
(4)观看比赛录象,熟悉赛制,学会比赛心理调节。
乒乓球社团活动计划【第三篇】
为收展学生的个性和特长,激收学生普遍的兴趣爱好,歉富校园课余死活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同窗们的球技,特制定本打算。
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各类演习手腕尽量与游戏运动相连系,以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。
培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解,并且初步把握乒乓球基本技战术,收展
身体素质。经由过程乒乓球社团运动,使学生不只只是把握一项妙技,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的欢愉,体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动,在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的收展提供基础的源动力。
3、训练时间和地点安排:
每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。
准备期:(一周)
1、召开全队队员会议,制度训练纪律。 2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法入手下手教,以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。 2、乒乓球球性训练。
3、最基本的收球:正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。
第二阶段:乒乓球基本手艺演习(包括手法和步法)。
1、收球与领受球; 2、推、挡球手艺; 3、搓球手艺与削球手艺;
4、正手快带与反手快带; 5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段 。
第四阶段|:参加区级小学生乒乓球角逐,争取取得优异成绩。
5、学生分组名单:
男队:陈
女队:皮
乒乓球社团活动计划【第四篇】
乒乓球社团本着学生自愿参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的统一安排,对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质,具有十分重要的意义。
二、情况分析
乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性,经过调查、分析,参加乒乓球社团的所有学生,都是自愿参加的,学生积极性比较高。
三、安全教育
乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识,每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育,教育学生在训练、比赛中相互尊重,发生纠纷、出现问题要找老师解决,要做准备活动,防止运动性的受伤。
四、时间、内容安排
周次 内容 备注
1 乒乓球活动课的要求、规范、练习
2 乒乓球的规则(一)、练习
3 乒乓球的规则(二)、练习
4 乒乓球的规则(三)、练习
5 乒乓球的规则(四)、练习
6 乒乓球的规则(五)、练习
7 乒乓球的练习
8 乒乓球的练习
9 乒乓球的练习
10 乒乓球的练习
11 乒乓球的练习
12 乒乓球的练习
13 乒乓球队内的分组比赛
14 乒乓球队内的'分组比赛
15 乒乓球队内的半决赛比赛
16 乒乓球决赛、活动总结,表扬优秀队员