心理健康活动方案(案例)汇总4篇

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地震科普携手同行征文【第一篇】

九州体育馆的拥挤广场上，白大褂们抬着担架匆匆走过——从北川转移来的数千名地震受害者里，又一个人不堪晕倒。墙壁上贴满了寻人启事，墙边靠着蹲着躺着老人孩子男人女人，不断有人跑进人群，和另外的人抱头痛哭或者大叫，或悲或喜。

今天是中国国殇日，这个国家要为四川地震降下半旗，用所有的气笛和喇叭表达悲伤和对那些逝者的纪念。很快就要到时辰了，人们相互搀扶着，迟疑、缓慢，站到了一排又一排。

警报拉起，然后陡然尖锐，像一支哽咽的曲子。

庄严或者悲哀开始充溢每一个人的内心，所有的人站得笔直，扬起脸。

一个被搀扶的老人开始大哭，喊他孙子的名字——那是一个大学生，却回家遭遇不幸。老人的哭泣很快传染了很多人，呜咽，压抑不住的呜咽在每个角落响起，越来越多，最后汇成一条悲伤的'河流。

一个手背上写着电话号码的男人突然蹲到地上，抱头痛哭。他的妻子、小儿子和岳父岳母都没有找到，他们的房子被埋在泥石流里。所有的人说那里不可能再有活人，他却坚持相信他们还活着，试图回北川去寻找，被人拖住。

熙攘人群中，一个叫胡丹丹的女婴也大哭起来，双手乱舞，肉嘟嘟的小脚丫胡乱踢起，向母亲的怀里钻。

母亲很沉静，抱着孩子坐到一个木箱子上，撩起衣服，得到乳汁的孩子开始哼哼。年轻的母亲说，他们家里房子垮了，但万幸的人都还在，“人在，就好了”。

地震科普携手同行征文【第二篇】

天下午，第节课下课后，我们学校进行了消防演练。这次的消防演练，请来了太仓市消防大队的消防员们，为我们讲解了消防疏散演习的常识，般消防工具的使用等。重点讲解了遇到火灾，应该怎么自救和灭火的要领……

下午第节课下课后，听见消防警笛响了，我们立刻拿出自己准备的毛巾，捂住口鼻，迅速地在室外走廊排队，由班主任带领每班的同学，弯腰奔向操常我们到了操场后，就原地坐下，由消防大队的消防员指挥官，为我们讲解，该怎么扑灭明火，遇到火灾该如何自救，还向我们介绍了“上海事件的具体情况和如果遇到这种情况，该怎么办。

火灾自救常识介绍完后，消防员们又将些用来在火灾中用于营救伤员的些工具，向我们做了简单的介绍。这些工具有：隔热服，是用来在猛烈的大火中营救伤员用的服装；还有我们经常能在电视里看到的'最普通的消防服；还有防毒面具，后面附带有个氧气瓶，与面具相连；还有最常用的灭火水槍；以及用来扑灭大火或者是高层建筑上明火的高压水槍；还有两种破拆工具，种是锯片是圆形的，还有种是锯片是长的，边上带有传动齿轮。

最后，消防员们还把高压水槍接在消防车上，向空中喷了几下，我发现高压水槍的冲力还真不小，高度都已经超过了我们学校的最高楼房。他们还向我们演示了怎样用干粉灭火器，来进行灭火。

这次的消防演练使我初步了解了在火灾中自救的常识和怎样使用些简单的消防工具……。我觉得，在平时的生活中注意消防是很重要的。

地震科普携手同行征文【第三篇】

一天早上，我正悠闲地在家里看电视，突然听到楼下有人喊了一声：“地震啦！”我压根就没当回事，心想：谁这么无聊在这里散布假消息。

我又继续看我的电视，突然我觉得电视有些晃动。我想，难道是我看电视的时间太长了，出现幻觉了吗？于是我把电视关了。我来到卧室想休息一会，突然又感到了晃动，弄得我头晕目眩。难道真的是地震了？妈呀，我可不想死啊，我还没活够呢！怎么办呢，我要用最短的'时间做好逃生准备。

我快速拿起我的书包，跑到厨房，把冰箱打开，什么火腿肠，饮料，方便面，矿泉水，通通扫到书包里。一着急还装了爸爸两瓶啤酒。我慌忙地切断了厨房的电源，把煤气阀拧紧。我又跑回客厅，拿了手电筒和一解截绳子，又跑到卫生间，拿了洗脸盆顶在脑袋上，在卫生间的一个墙角蹲了下来。蹲了一会儿，我想不行啊，这地上拔凉拔凉的，太难受了。于是我又飞快地跑到卧室，扯着我的被子和枕头飞奔回卫生间。

我把卫生间的门一关，开始布置起来，一想到我可能要在卫生间生活，心里又难过又伤心。突然听见“咔”一声，门开了，爸爸和妈妈回家了。我冲出卫生间大叫着：“爸妈快来躲到卫生间，地震了！”妈妈说：“傻孩子，刚才只是余震，不是我们这儿地震了，别害怕。”我一听这话可傻眼了，我是白忙活了。原来只是虚惊一场。

地震科普携手同行征文【第四篇】

今天，天气格外的好，经过几天的大风大雨，出出太阳也让我感到心情愉快，就这样，我迎这朝阳来到了学校……

“请各班同学排好队，到操场进行升旗仪式。”我们连忙停止早读，到走廊上排好队，到操场进行升旗仪式。升旗仪式结束后，只见毛校长拿着话筒走上讲台说：“今天我们学校将要举行一次地震演习，时间定为上午4节课之中……”

回到教室，教室里顿时炸开了锅，大家都在议论纷纷，钟老师叫了几声，教室才安静下来。我们开始了第一节课，刚开始大家都还盼望着演习开始，可过了许久，大家对其事情也忘淡了许多，就这样，我们上完了第一节平静的语文课。第二节数学课，我们正在安静的`做题，突然一声警报声一响，蒋老师连忙叫道：“快！躲到桌子底下去，拿东西护住头。”忽然一个东西出现在我眼前，乍一看。原来是江雨峰的屁股，足见他的防御工作做的是天衣无缝，再看周围蒋老师就站在讲台上看着同学们躲到桌子底下，蒋老师却没有像我们一样的慌张，而是很镇定自若的。

第二声警报声随之响起，钟老师也赶了过来：“快！快去操场，快！”我们急忙冲出教室，朝操场奔去，在途中不少人脸上流露出惊恐的表情，仿佛大地震真的来了，我坐在操场上，感觉到活着真好。这时毛校长很高兴的总结：“同学们做得很不错……”在毛校长的讲话中，我们结束了这次有惊无险的演习。

通过这次演习让我知道了生死可能就在那一瞬间，让我知道了要珍惜生命。