公司拓展活动策划方案（实例）实用3篇
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拓展训练策划方案模板1
一、活动背景与目的
随着社会的发展，当代学生需要具备团队协作、沟通、领导力等多方面的素质。为了提高学生的综合素质，增强学生的团队协作精神和集体荣誉感，学校决定开展拓展训练活动。
二、活动主题
“团结协作，共创未来”
三、活动时间
XXXX年XX月XX日（周X）下午2：00—5：00
四、活动地点
学校操场及周边区域
五、活动对象
全校学生及教师
六、策划组织机构
组长：XXX；副组长：XXX、XXX、XXX；成员：各班班主任、体育委员、活动组织委员会
七、活动内容与形式
热身运动：通过简单的团队协作游戏，活跃现场氛围，引导学生进入活动主题。
分组对抗：将学生分成若干小组，进行一系列的竞技对抗活动，如拔河比赛、接力赛等。旨在培养学生的团队协作和竞争意识。
团队协作项目：组织学生进行团队协作项目，如过绳网、过独木桥等。让学生在实际操作中感受团队协作的重要性，提高沟通能力。
分享与总结：活动结束后，组织学生进行心得分享，教师进行总结评价，表彰优秀团队和个人。
八、活动安排
前期准备：提前规划好活动场地，准备好所需器材，通知学生做好相应准备。
活动过程：按照策划方案中的流程进行活动，确保活动的顺利进行。
后期总结：对活动进行总结评价，收集学生的反馈意见，为下次活动提供参考。
九、安全保障措施
活动前对学生进行安全教育，强调注意事项和应急措施。
对活动场地和器材进行检查，确保安全无隐患。
素质拓展活动策划2
时间：20xx年10月28日下午14:00-16:00
地点：青年大道
主题：心理素质拓展训练
参加人员：学生处郭豪杰老师、卫聪聪老师、水利系心理指导老师王晓岚、水利系14级辅导员、水利系14级新生90人。
策划人员：水利系王晓岚
一﹑活动目的
通过一系列素质拓展训练项目，预见和解决学生面临最多的沟通协作、突破自我、人际交往、压力管理、情绪情感等心理需求或心理障碍。
二、活动内容
1、沟通协作---穿越电网
2、突破自我---信任背摔
三、内容介绍和流程
1、穿越电网
（1）人数：每次45人
（2）时间：20-25分钟
（3）材料与场地：织好的电网、室外空地
（4）活动目的：增进队员之间的沟通能力，学会如何分析问题并合理安排解决问题。
（5）活动程序：
从敌人的营地越狱后穿越第一道障碍“高压电网”，要求队员在全部安全无受伤情况下，以最短的时间顺利穿越电网，逃脱敌人的。营地。
（6）活动后的讨论：
能够成功穿越电网，逃出困境，你最想感谢谁？为什么？
在穿越电网的过程中，你们觉得有哪些可以改进的地方？
2、信任背摔
（1）人数：每次45人
（2）时间：20-25分钟
（3）材料与场地：米高台、眼罩，场外空地
（4）活动目的：学会克服心理障碍，挑战个人身体极限，增强自信心。
（5）活动程序：
要求队员蒙上眼睛依次从一个高米的背摔台上背对大家身体保持正直向下倒下，下面的队员用双臂将他安全的接住。
（6）活动后的讨论：
倒下前和倒下后，有什么不一样的感受？
你最想对下面接住你的同学说些什么？
四、活动准备
1、参加学生注意着装，以水利系系服、运动鞋为主。
2、活动设备由学生处提供。
五、活动注意事项
1、活动按时进行。
2、心理指导老师和辅导员维持现场纪律。
3、宣传员记录完整活动过程。
4、保持现场清洁和活动气氛。
六、活动总结
水利系
拓展训练策划方案模板3
一、活动背景与目标
随着社会的发展，团队建设在企业中愈发重要。为了增强员工的团队协作意识，提高沟通与执行能力，特策划此次拓展训练活动。
二、活动时间
XXXX年XX月XX日（周X）至XXXX年XX月XX日（周X），共X天。
三、活动地点
XXXX
四、参与人员
公司全体员工。
五、活动内容与安排
破冰环节（XX月XX日，周X，上午）
活动目标：打破员工间的陌生感，增强彼此了解与信任。
活动内容：自我介绍、团队建设游戏等。
挑战项目（XX月XX日，周X，上午至下午）
活动目标：培养团队协作与沟通能力，提升解决问题能力。
活动内容：高空断桥、合力过桥、七巧板等挑战项目。
反思与分享（XX月XX日，周X，上午至下午）
活动目标：通过反思与分享，提炼经验教训，提升个人与团队能力。
活动内容：反思挑战项目中的得失，分享个人感悟与成长。
总结闭营仪式（XX月XX日，周X，下午）
活动目标：总结活动成果，表彰优秀团队与个人。
活动内容：颁发荣誉证书、总结发言等。六、活动预算
住宿费用：XXX元/人×X人=XXX元
培训费用：XXX元/人×X人=XXX元
其他费用（交通、餐饮等）：XXX元/人×X人=XXX元
总预算：XXX元+XXX元+XXX元=XXX元