五一劳动节作文范例——劳动的意义与价值（优推8篇）

网友发表时间 2024-01-31 16:05:40 1488816

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五一劳动节作文范文——劳动的意义与价值【第一篇】

五一劳动节，始于美国工人在19世纪90年代为争取8小时工作日而进行的斗争。自那以后，世界人民便开始庆祝这一天-国际劳动节。这个日子在全球所扮演的角色体现了它的力量：正是在这一天，全世界所有的工人们宣布为了共同的目标而一起奋斗。

在许多个五一劳动节里，工人们都受到镇压，他们的活动被禁止，流血事件还时常发生。五一节逐渐失去它原来的意义，成为了独裁者和集权统治的政权对抗工人运动的一种标志性装饰;又或者就是一个平平安安的法定假日。尽管事实如此，工人们仍然满怀信心地庆祝劳动节，因为大家都知道这个社会是靠着我们的力量、眼睛、双手和智慧而不断地发展和强壮，还需要我们不断地支持。

正是在这一天，我们坚持体面的工作、工人健康、饮食和住房、教育和文化表达，都是我们应得的权利，而不是特权。我们志在获得这些权利。然而在这一天，我们从未胆怯卑微地去找法官和狱卒，从未守在财长们进行会议的地方，从未说服他们工会是有益于做生意，也从未要求进行更多的对话。正是在这一天，我们大声地说出：你们的银行，你们的买断、买回，给我们带来了痛苦和大量的失业工人;你们的贸易协定和专利制让工人们无法谋生，更破坏了所有人类获得食物、水和药物的权利。正是在这一天，我们大声地说出：我们不仅要建设一个更加美好的世界，而且，我们也坚决不会让世界越变越差。

五一劳动节是大家庆祝过去、庆祝现在和庆祝未来的日子。我们庆祝的方式就是争取应有权利和向全世界表达我们争取权利的决心。

国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到了自己的合法权益，是人类文明民主的历史性进步，这才是五一劳动节的精髓所在。

一、中国。

假期调休，并举行庆祝和表彰活动。中国人民庆祝劳动节的活动可以追溯到1918年。新中国成立后，5月1日被定为法定劳动节，是全国假期的一天。每年的这一天，全国都会庆祝。人们穿上节日服装，高兴地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝活动或体育娱乐活动，表彰有突出贡献的工人。

二、美国。

劳动节的习俗有哪些?劳动节的诞生地只有五一节。然而，特别的是，当美国后来设立劳动节时，它规定每年9月的第一个星期一是劳动节，所以美国的劳动节不是在5月，而是在9月。每年9月的劳动节，美国人都可以放假一天，美国各地的人们通常会举行游行、聚会和其他庆祝活动，以表示对劳动者的尊重。在一些州，人们在游行后举行野餐会，吃喝、唱歌和跳舞。晚上，有些地方会放烟花。

三、俄罗斯。

游行、集会、娱乐都不少。自国际劳动节成立以来，俄罗斯一直更加重视这个特殊的节日。五一节期间，俄罗斯放假，举行各种庆祝活动和群众游行。一般来说，五一游行团队首先要穿过城市的主要街道和广场，最后在古老或宽阔的中心广场举行大型集会和庆祝活动。同时，俄罗斯各俱乐部还将举办丰富多彩的娱乐活动，人们的节日情绪非常高。

四、日本。

劳动节的习俗有哪些?劳动节黄金周，日本是一个节日多的国家，5月1日前后有很多节日，比如4月29日植树节、5月3日宪法纪念日、4日国民假日、5日儿童节。这些假期在一起，一般日本人至少休息一周，最长甚至11天。对于工人阶级来说，这个长假的意义真的很不寻常。因此，在日本，劳动节的特别庆祝活动日益被五一黄金周所取代。从4月29日开始，日本就进入了黄金周。

五、意大利。

不庆祝，不放假。虽然意大利承认五一国际劳动节，政府也表示尊重劳动，但大多数人没有举行特别的庆祝活动，也没有国家五一假期。

各国各地有什么活动。

亚洲对五一劳动节是十分重视的，主要庆祝国家有中国、日本、泰国等等。中国每当五一到来的时候，都有1天的法定节假日，会旅游、观看文艺节目、聚会、逛街等等。日本的劳动节和其他节日连在一起，要休息一个漫长的假期，人们会出国旅游。泰国会在五一劳动节当天休息法定节假日，在一些大城市里还会举办庆祝活动。

欧洲庆祝劳动节主要有俄罗斯、英国、法国等国家。俄罗斯最为重视劳动节，每当这一天到来的时候，人们都要举行游行、集会、娱乐活动等等，甚至会专门进行群众性游行庆祝;在英国和发过等大多数国家都要休一天法定节假日以示庆祝。不过也有如意大利等国家是不庆祝五一劳动节的。

美洲庆祝劳动节的国家有秘鲁和美国等国家。秘鲁要全国放假1天。美国是劳动节的起源地，当劳动节法案通过后，每年美国人都要在劳动节放一天假，美国民众会举行游行、忌讳、野炊、唱歌、跳舞、放烟火、聚会等等民俗活动，而游行的队伍包括了各个企业、机关的代表，是官方性质的游行活动。

非洲庆祝五一劳动节的国家有埃及和南非等国家。在劳动节到来的时候，埃及和南非都要休息1天的公众假期，也就是我们所说的法定节假日，并没有游行活动，具体的假期安排由民众自己决定，可能有的人会聚会、有的人会旅行、有的人会野炊等等。

任何一种不为集体利益打算的行为，都是自杀的行为，它对社会有害。——马卡连柯。

正如树枝和树干连接在一起那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。——奥涅格。

我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。——高尔基。

只有人的劳动才是神圣的。——高尔基。

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!——李绅。

劳动是一切知识的源泉。——陶铸。

所有现存的好东西都是创造的果实。——米尔。

在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就不可能有正常的人的生活。——卢梭。

劳动是社会中每个人不可避免的义务。——卢梭。

完善的新人应该是在劳动之中和为了劳动而培养起来的。——欧文。

体力劳动是防止一切社会病毒的伟大的消毒剂。——马克思。

劳动却是产生一切力量、一切道德和一切幸福的威力无比的源泉。——拉·乔乃尼奥里。

劳动是财富之父，土地是财富之母。——威廉·配第。

有总是从无开始的;是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。——松苏内吉。

我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。——高尔基。

五一劳动节作文范文——劳动的意义与价值【第二篇】

劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。这一决定立即得到世界各国工人的积极响应。1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走向街头，举行盛大的示威游行与集会，争取合法权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。

劳动节是中国的传统节日吗。

五一劳动节是国际节日，不属于我国传统节日范围内，即五一劳动节不是传统节日。五一劳动节是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。

而中国传统节日多种多样，是我中国悠久历史文化的一个重要组成部分。从远古先民时期发展而来的中华传统节日清晰地记录着中华民族丰富而多彩的社会生活文化内容，乃中华民族特有的特色节日。

中国的传统节日有除夕(大年三十)、春节(正月初一)、元宵节(正月十五)、清明节(4月5日前后)、端午节(农历五月初五)、七夕节(农历七月初七)、中秋节(农历八月十五)、重阳节(农历九月初九)、腊八节(农历十二月初八)等。

出自

此外，我国各少数民族也都保留着自己的传统节日，诸如傣族的泼水节、蒙古族的那达慕大会、彝族的火把节、瑶族的达努节、白族的三月街、壮族的歌圩、藏族的藏历年和望果节、苗族的跳花节等。

1、全国放假三天。举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝集会或文体娱乐活动，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

2、无论是网络电商还是线下实体店，都会举行大型促销活动，刺激消费。

4、五一期间亲友间问候，提醒注意休息，劳逸结合。

5、广场，问题中心还会有各式各样的节日庆祝演出，也会有工人团队进行才艺比赛。

五一劳动节作文范文——劳动的意义与价值【第三篇】

首先，要敬畏劳动，树立正确的劳动观。劳动创造了人本身。著名经典《周易》开篇指出，“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”这是对积极劳动、奋发图强、创造幸福的最重要阐述。

2、珍惜自己和他人的劳动成果。

其次，要珍惜自己和他人的劳动成果。现今人们的物质文化水平得到很大的提高，但节约节俭、珍惜劳动成果的意义更迫切了。很多学校和家庭教育孩子“光盘行动”，是值得赞赏的一种劳动教育。必须树立浪费可耻的社会教育观念。

3、锻炼孩子的劳动能力。

最后，要利用一切机会锻炼孩子的劳动能力。劳动是人的本能，更是人类的独特优势。引导孩子从小开始喜欢劳动、乐于体验劳动的乐趣、并在劳动中探究发现，从而爱上劳动。

五一国际劳动节是世界上大多数国家的劳动节，定在每年的五月一日，五一国际劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。

1886年5月1日，芝加哥工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，1889年7月，在恩格斯组织召开的第二国际成立大会上宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。

劳动节简短的来历。

简单来说，来源于上个世纪，国外为争取合理的劳动时间而设定的节日。据说从1884年开始，美国先进的工人组织通过决议，要为实现“每天工作八小时”而战斗，并且决定展开广泛的斗争，争取在1886年5月1日实行八小时工作制。该口号提出后，立即得到美国全国工人阶级的热烈支持和响应，许多城市数以千计的工人投入了这场斗争。到了1889年7月，由恩格斯领导的第二国际在巴黎举行代表大会，大会通过决议，决定把5月1日这一天定为国际劳动节。在新中国成立后，于1949年12月也将五一定为劳动节。

五一劳动节作文范文——劳动的意义与价值【第四篇】

2、珍惜自己和他人的劳动成果。

3、锻炼孩子的劳动能力。

劳动节起源于美国。19世纪80年代，美国资产阶级为了进行资本积累，对工人阶级进行残酷的剥削压榨，他们用各种手段，迫使工人每天从事长达12到16小时甚至更多时间的劳动。美国广大工人逐渐认识到，为了保障自己的权利，必须起来进行斗争。从1884年开始，美国先进的工人组织通过决议，要为实现“每天工作8小时”而战斗，并提出“8小时工作;8小时休息;8小时娱乐!劳动者创造全部财富!”等口号。

1886年5月1日，美国芝加哥的工人举行大罢工。那一天，以芝加哥为中心，美国全国约35万工人参加了罢工和游行，要求改善劳动条件，实行8小时工作制。这场斗争震撼了整个美国。工人阶级团结战斗的强大力量，迫使资本家做出了让步，美国工人的这一大罢工取得了胜利。

一：促进消费。

每个假期一般都是我国居民消费比较旺盛的季节，大家外出旅游、购物、消费都是非常旺盛的，所以为了刺激内需，提高大家消费的积极性，我国增加了很多节假日。而五一刚好是春季，不论是天气还是景色都比较宜人，外出旅游的人比较多，这时候多放两天假，可以促使大家外出旅游，甚至是长途旅游，这对于带动全国消费市场的增长是有很大帮助的。

二：放松休闲。

劳动节改5天，以民生保障的角度来看，有利于人们放松休闲、缓解工作压力。这我国几个“小长假”分别处在春季和秋季，相对分散并均匀分布的“小长假”能够让更多人有更多机会踏青远足，或结伴郊游，或休闲娱乐，或参观博物馆、科技馆、展览馆，或观看电影、戏剧等等，从而丰富生活内容，缓解工作压力。

三：分散客流。

五一劳动节以前是放7天假的，但后来我国把五一劳动节当中的两个法定假日分到中秋节、端午节等其他节日去，所以五一假期就变成三天了。我国实行小长假，目的其实也是为了分散客流，但因为假期只有三天，分散客流的作用并不是很明显，因为只有三天时间，很多人都是在附近旅游，而不是到长途旅游。结果导致在每年的十一以及春节的时候，人员都集中长途旅行，导致客流量非常多，每年到十一很多景点都挤爆。在这种背景之下，很多人都呼吁恢复五一7天长假，但假如真的恢复五一7天长假了，对应的其他小长假就有可能取消。

所以为了增加五一休息时间，同时又保留现有的休假制度，让其他小长假也能够存在，我国就推出了另一种休假制度，那就是增加调休时间，从而增加五一长假的放假时间。五一长假三天变成五天之后，大家出游的时间就增加了，这有利于分散客流，减缓十一的客流压力。

五一劳动节作文范文——劳动的意义与价值【第五篇】

1886年5月1日,芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工,经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利.为纪念这次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节.这一决定立即得到世界各国工人的积极响应.1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走向街头，举行盛大的示威游行与集会，争取合法权益.从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会，游行，以示庆祝。

国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到了自己的合法权益，是人类文明民主的历史性进步，这才是五一劳动节的精髓所在。所以，人们才这么注重劳动节。

2、历史起源。

十八世纪末，美国和欧洲等许多国家，逐步由资本主义发展到帝国主义阶段，为了刺激经济的高速发展，榨取更多的剩余价值，以维护这个高速运转的资本主义机器，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。

在美国，工人们每天要劳动14至16个小时，有的甚至长达18个小时，但工资却很低。马萨诸塞州一个鞋厂的监工曾经说过这样的话：“让一个身强力壮体格健全的18岁小伙子，在这里的任何一架机器旁边工作，我能够使他在22岁时头发变成灰白。”沉重的阶级压迫激起了无产者巨大的愤怒。他们知道，要争取生存的条件，就只有团结起来，通过罢工运动与资本家作斗争。工人们提出的罢工条件，就是要求实行八小时工作制。

1877年，美国历史上第一次全国罢工开始了。工人阶级走向街头游行示威，向政府提出改善劳动与生活条件，要求缩短工时，实行八小时工作制。罢工不久，队伍日渐扩大，工会会员人数激增，各地工人也纷纷参加了罢工运动。

在工人运动的强大压力下，美国国会虽然被迫制定了八小时工作制的法律。但是，某些资本家根本不予理睬，这项法律只不过是一纸空文，工人们仍然是生活在水深火热之中，倍受资本家的折磨。忍无可忍的工人们决定将这场争取生存权利的斗争，推向一个新的高潮，准备举行更大规模的罢工运动。

“我们要把世界变个样，我们厌倦了白白的辛劳，光得到仅能糊口的工饷，从没有时间让我们去思考。我们要闻闻花香，我们要晒晒太阳，我们相信：上帝只允许八小时工作日。我们从船坞、车间和工厂，召集了我们的队伍，争取八小时工作，八小时休息，八小时归自己!”

激昂的歌声唱出了工人的心声，唱出了全世界无产者的共同愿望，也感染了广大的群众，他们纷纷声援工人的罢工运动，将罢工运动推向新的高潮。罢工运动所表现的巨大力量使政府当局和资本家极为恐慌，他们不甘心答应工人的条件，便露出他们狰狞的一面。芝加哥政府当局终于撕下了“民主”的假面具，用暴力镇压工人。他们组织罢工破坏者在警察的保护下混进工人的罢工队伍，故意制造混乱，以此为借口，当场开枪打死六个工人。这一暴行，激起了全市工人的极大愤慨，他们决心为死难的工人兄弟们报仇!

此项活动由非政府国际工人联合会组织，活动的中心在芝加哥，商人和政府对这次活动愈来愈表现出的革命性感到恐惧，当地商界首脑要求增加警察和军队的数量。芝加哥商业俱乐部购买了20__美元的枪支用于警戒对付这次罢工，1886年5月1日的游行活动得到了芝加哥纺织工人、鞋工人、房屋装修工人很大的支持，1886年5月3日，警察开始向罢工的人群开火，打死打伤四人，一些非政府人士号召第二天在广场集会严重抗议政府的暴力镇压。

这场集会的过程中没有发生什么事件，但在最后一位演讲者登上讲台时，天下起了雨，广场上只剩下几百人，180名警察进入广场疏散人群，这时一颗炸弹飞向警察中间，炸死一名，炸伤七名警察，警察立即向人群开火，打死一名打伤多名群众。

由于无法断定是谁扔的炸弹，这个事件成了攻击劳动节游行活动的把柄，警察查抄怀疑对象的家和办公室，有数百人在未指控下被逮捕，尤其是那些此次活动的领导者被袭击，8名芝加哥活动的积极倡导者被指控涉嫌广场炸弹事件和企图谋反，法庭在证据不足的情况下开庭审判，判决其中4人于1887年11月11日绞刑。(另一名自杀于狱中，其它三名直到1893年才被释放)。

中国人民庆祝劳动节的活动可追溯至19。是年，一些革命的知识分子在上海、苏州等地向群众散发介绍“五一”的传单。195月1日，北京、上海、广州等城市的工人群众走上街头举行了声势浩大的游行、集会。新中国成立后，我国于1949年12月将“五一”定为法定的劳动节。19“五一”前夕，在北京的共产主义小组成员邓中夏等人创办的长辛店劳动补习学校里，工人们学唱《五一纪念歌》。其歌词是：“美哉自由，世界明星，拼吾热血，为他牺牲，要把强权制度一切扫除净，记取五月一日之良辰。红旗飞舞，走光明路，各尽所能，各取所需，不分贫富贵贱，责任唯互助，愿大家努力齐进取。”这首雄壮有力的歌，是由长辛店劳动实习学校的教员和北京大学的进步学生共同创编而成的。

劳动节高速免费吗。

年劳动节高速是免费通行的。2021年劳动节期间高速公路免费时间：5月1日0：00-5月5日24：00，共计5天。

《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》规定，免费通行的时间范围为春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。免费时段从节假日第一天00:00开始，节假日最后一天24:00结束（普通公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准）。

五一劳动节作文范文——劳动的意义与价值【第六篇】

五一劳动节是大家庆祝过去、庆祝现在和庆祝未来的日子。我们庆祝的方式就是争取应有权利和向全世界表达我们争取权利的决心。让我们一起大声又自豪地庆祝五一国际劳动节吧。

国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(internationalworkers'day或者mayday)，是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。1889年7月，由恩格斯领导的第二国际在巴黎举行代表大会。会议通过决议，规定1890年5月1日国际劳动者举行游行，并决定把5月1日这一天定为国际劳动节。中央人民政府政务院于1949年12月作出决定，将5月1日确定为劳动节。1989年后，国务院基本上每5年表彰一次全国劳动模范和先进工作者，每次表彰3000人左右。

获得了胜利。为纪念这次工人运动，1889年7月14日，由各国马克思主义者召集的社会主义者代表大会，在法国巴黎隆重开幕。大会上，与会代表一致同意：把5月1日定为国际无产阶级的共同节日。这一决议得到世界各国工人的积极响应。1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走上街头，举行盛大的示威游行与集会，争取合法权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。

中国——中央人民政府政务院于1949年12月将五月一日定为法定的劳动节，是日全国放假一天。节日，举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝集会或文体娱乐活动，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

泰国——在“五一”全国统一放假一天，在首都以及一些大城市会有相关的庆祝活动，不过规模一般都不会太大。今年泰国1日放假，2日补休。

日本——日本是一个节日比较多的国家，5月1日前后的节日就很多，如4月29日植树节、5月3日宪法纪念日、4日国民假日、5日儿童节，这些假日连起来，一般日本人至少有一周休息时间，最长的甚至达11天。

美国——恰逢周末，美国30日、1日都休假，但以往都只在1日休假一天，没什么庆祝活动。

俄罗斯——5月1-3日全国放假，届时各政党都会齐聚红场进行演讲等，普通市民会举行游行。

德国——1日放假一天，今年周末和五一节重合，但德国也只休一天，并不会补休。据悉，每年德国很多人都会借五一这个机会闹事，抗议政府，要求减税。今年也不例外，从30日就有骚乱发生持续到1日，很多超市被抢，汽车被砸、烧。

意大利——意大利尽管承认“五一”国际劳动节，政府也表示尊重劳工，但一般人并不举行专门的庆祝活动，也没有全国性的“五一”假期。

墨西哥——今年5月1日也是墨西哥的儿童节，但墨西哥没有全国性的休假。以前有过在五一这天工人罢工或游行等活动，但今年没有。

秘鲁——1日放假，2日补休。没有什么庆祝活动。

波兰——1日放假，由于3日是波兰国庆节，有的单位会从1日休到3日。5月1日时，波兰全国工会协议会、民主左派联盟党、社会民主党、劳动联盟等左派团体和政党举行了庆祝“五一”群众游行活动，游行队伍打着“8小时工作日”等标语。

五一劳动节作文范文——劳动的意义与价值【第七篇】

大雪时节雪量逐渐加大，下雪的天数也在增加，气温还在继续下降，地上已开始有积雪了。

大雪三候。“初候鹖旦不鸣”，鹖旦是一种夜鸣求旦的鸟，这时这种鸟也敛气屏声，躲迸巢穴里不出来了。“二候虎始交”，这时老虎到了发情期，就要开始繁殖后代。“三候荔挺出”，“荔”是一种细微的小草，这种小草在寒冷的冬季反而于向阳处挺出了嫩芽。

大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，我国辽阔的大地均已披上冬日盛装。东北、西北地区平均气温已降至-10℃，黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下。在气候正常年份，黄河流域以及以北地区已有积雪出现，冬小麦已停止生长。

大雪以后，江南进入隆冬时节，各地气温显著下降，常出现冰冻现象，“大雪冬至后，篮装水不漏”就是这个时间的真实写照，但是有的年也不尽然，气温较高，无冻结现象，往往造成后期雨水多。

江淮及以南地区小麦、油菜仍在缓慢生长，要注意施好腊肥，为安全越冬和来春生长打好基础。华南、西南小麦进入分蘖期，应结合中耕施好分蘖肥，注意冬作物的清沟排水。这时天气虽冷，但贮藏的蔬菜和薯类要勤于检查，适时通风，不可将窖封闭太死，以免升温过高，湿度过大导致烂窖。在不受冻害的前提下应尽可能地保持较低的温度。

大雪要注意什么。

1、注意鞋子的舒适度。

穿鞋应大小适宜，才能有较好的保暖效果。

2、适当出去锻炼，忌长期在室内。

长期在室内不仅空气新鲜度不够，人体机能的锻炼也有所减弱。要注重锻炼身体，如进行散步、慢跑、打太极拳等运动，以便养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力。

3、忌长期紧闭门窗睡觉。

冬季应每天开窗数次，以便空气流通。长期紧闭门窗睡觉，易患鼻塞、口干、头痛、免疫功能下降等，并且冬季空调的温度应该适宜，不能过高。

4、不要过分舔唇。

用舌头去舔干裂的嘴唇，结果越舔越干，越舔越裂。这种坏习惯会使唇部更加干燥，甚至会造成干裂流血，引起感染化脓。

5、最好不要总带口罩。

整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒，对人体健康极为不利。

6、注意作息时间上的`规律性。

良好的睡眠能补充能量、恢复精力，有“养阴培元”之效。为了适应“冬藏”，此时应适当增加睡眠时间。提倡早睡，适当多睡，以达到养精蓄锐的目的。

7、不可穿着太多暴露。

衣服穿得过多、过厚，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血液增多，从而增加散热作用，这样反而降低了机体对外界环境温度变化的适应能力，容易生病。

五一劳动节作文范文——劳动的意义与价值【第八篇】

实际上它并非是本土的节日，而是起源于国外。据说在1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而斗争，终于获得了胜利。1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走向街头争取合法权益。从此，每逢这一天劳动人民都要庆祝。我国在新中国成立后规定5月1号放假一天，几经演变成为放假三天或五天左右的节日，要查看具体年份的通知。