运动日记【优推5篇】

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运动日记【第一篇】

我盼星星，盼月亮，终于盼来了一年一度的运动会。

伴随着音乐，开幕式开始了：管乐队、花束队和彩旗队……向主席台走来。开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声不断响起。操场周围，拉拉队们有的挥舞着自己精心制作的小旗；有的为运动员加油助威；有的甚至上前拥抱运动员。

比赛即将开始，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛开始了，发令枪“砰”地一声，跑步的运动员像离弦的箭一般飞出了起跑线，掷垒球的运动员使出了吃奶的劲，掷出了垒球，跳远的运动员跑向踏板，如纵云飞身般“飞”了起来，“嘭”地跳进了沙坑……

最紧张、最激动的还是男子400米跑，刚开始，个个精神抖擞地飞出了起跑线，渐渐地，我们班的王志远的脸开始发白，嘴唇发紫，鼓起腮帮子不停地喘着粗气，拉拉队们使劲地喊着：“加油，加油！”运动员们听到了这些呐喊声，又以自己所剩的全部力量冲向终点，“耶！耶！我们赢了！”拉拉队们叫了起来。比赛后，获奖的运动员拿着奖状和本子，心里美滋滋的，同学们看在眼里，喜在心里，比赛时的疲倦早已没了。

开运动会是为了告诉我们这样一个道理：坚持、认真才是开运动会的宗旨！

运动日记【第二篇】

俗话说得好“坚持就是胜利”，很多人平时唱得比说得好听，不过在运动会上就可以用行动表现出啦！

我的意志力只能体现在最艰苦的女子乙组600米中。我怀着必输的心理站到了起跑线上，心都悬在嗓子眼了，腿也不停地发抖。眼看就要开始了，我只好勉强摆好起跑的姿势。

“各就各位，预备，跑！”徐老师一声令下，运动员如离弦之箭，冲出了起跑线，我马上窜到了那条最短的跑道。可是，我身后的运动员也紧追不舍，并且，我不知前面怎么突然闪出一名运动员，我赶紧迈开大步，奋力往前冲，不一会就与她不分上下。此时，我已跑了约300米，就快到头啦！我咬紧牙关，闭上眼，不顾一切地开始冲刺，但因为我有尽了力气，有4名运动员冲在我前头了。看台上一片沸腾，同学们不停地为我呐喊助威，我受到了鼓舞，憋足一口气，拼命向终点冲去。

最后，我只得了小组第五名，但比起以前，已有进步。我相信“只要功夫深，铁杵磨成针”，毕竟我没太多训练。让我们为了明年的运动会，加油吧！

运动日记【第三篇】

今天，我们学校开田径运动会。作为运动员的我急急忙忙地赶到学校，到了学校以后，看到拉拉队像灰尘一样多，真的诗人山人海。

我看见五（２）班拿着一个牌子，上面写着：五一五一，倒数第一。使我苦笑不得。有的人在沙坑边上蹲着，议论着谁有可能得第一；有的人在自言自语：我一定要得第一；还有的在当拉拉队，手里拿着一个毛球，鼓励着自己班上的运动员得第一。

我是跳沙坑得和跑步的，身兼两任。

我先走到沙坑旁，直冲过去，踩上踏板，飞身一跃就跳了个２米６，我为我的第一跳感到自豪。第二次，我没有踩中踏板，犯规了。第三次，我发火了，就以我最大的力气跳了最后一跳，居然跳了个３米，我真高兴。

得了个中段跳远第一之后，我怀着高兴得心情小跑到了运动场。“预备——跑！”象征胜利的哨声吹响了，我以光速（夸张）向前跑去，“滴答滴答。”几秒中过了，我冲过了终点，可惜还是第三名。“呜——”

田径运动会上的高手数都数不清，希望你来给我助威。

唱歌技巧和发声方法【第四篇】

1、手不要完全握住麦克风的最上面，也不要只拿麦克风最下面一点点。正确的拿法要在麦克风下方的四分之一处。这样的拿法是最标准的。

2、嘴巴不要离麦克风太近。有些朋友唱歌喜欢离麦克风很近，感觉这样声音会大些，效果会好些，这种想法是错误的。这反而会影响到麦克风的收音，效果会更差。

3、也有些朋友唱歌喜欢离麦克风很远，感觉很有范，结果往往会导致声音很小，有的时候甚至听不到他唱歌的声音。

正确的距离是，麦克风距离嘴巴大概两根手指的宽度，这个距离是最适合的，不远也不会太近。这样唱出来的歌声也是最好听的'。

4、麦克风不要一直放在嘴巴面前。很多伙伴唱歌，在歌曲的间奏时，也喜欢把麦克风放在嘴巴跟前，这样其实是很容易开口唱的时候，跟错拍子的。

正确的做法时，歌曲间奏时，把麦克风放下来，等下一句快开始的时候，再拿起来，这样等你刚好拿起来就开唱，就很容易跟到拍子。

5、不要太早把话筒拿到嘴边，前奏的时候自然放松就可以了，太早拿起话筒会给人制造紧张感。也不要一直拿着不放，很多歌有空拍或者停顿，这个时候一直拿着就会显得很死板。

比如《不让我的眼泪陪我过夜》这首歌，开头的几句：你的柔情(空拍)似水……就可以在柔情和似水之间的空拍短暂地放下麦克风。

6、离嘴巴近的情况(100px左右)：小清新风格、弱声、轻柔的假声等 离嘴巴远的情况(视情况调整)：高音真声、强声、华丽转音、喊声等 请大家注意，一首歌里面根据不同的声音处理方式，最好不断调整话筒和嘴巴之间的距离。

7、角度很重要

当麦克风和嘴巴呈垂直状态时，传出的声音是最逼真的，但是容易喷麦，所以此时最适宜演唱轻声的歌曲。

当麦克风和下巴呈60度角时，可以比较好地避免喷麦。当麦克风头朝下的时候，可以比较好的拢音。拿麦要有范儿 拿麦的时候，不要太靠上也不要太靠下，不能太用力地攥住，这样会显得很生硬。

最好的方式是轻松地抓握住麦克风的中心位置。

掌握了这些用麦小技巧，一定会让你唱歌时的声音更加动听的！

运动日记【第五篇】

今天，我们学校举行了一年一度的运动会，尽管运动会的新项目很多，但最使我难忘的，还是我亲自参加的200米决赛。

运动会举行了两天，终于，在第二天上午我盼望已久的200米决赛开始了。经过了前一天激烈的预赛，我以小组第一名的成绩进入决赛。但我依然不能松懈，因为这次是强者之间的对决。

广播响起200米开始检录的声音，我的心情更加激动。我迅速地穿上数字3的号码布，然后上了跑道。参加决赛的一共有四人，大家似乎都很有信心夺得冠军，我也不甘示弱。只听“砰——”的一声枪响，跑步开始了！我粗壮的大腿和轻巧的小腿，开始进入战斗状态，高速运转着，用惊人的速度领先其他选手。我轻松地越过了第一个弯道，然而到第二个弯道时，一、二赛道位于内圈对手以迅雷不及掩耳之势追赶了上来。这时我感到了一丝紧张和疲惫，速度也开始下降。我来到了我们班的方阵，同学们都在一旁为我加油呐喊，即使我已经落后了，这声音依旧不减。这热烈的喊声鼓励了我，我开始加快速度向前冲刺，在第三、四个弯道时，以绝对的优势，把对手甩在了后面。当终点线出现在我眼前时，我望着那条白色的线，心想：胜利就在面前，大家都为我加油，我一定不能落后。于是，我用尽全身的力气，再次加速。最终，我以全年级第一名的好成绩赢得了比赛。

我把汗水洒在跑道上，浇灌成功的花朵；我把欢笑飞扬在赛场上，为班级争光。这是我最难忘的一次运动会，因为我赢得了第一。