暑期实践心得体会范文 暑期实践的心得体会范文汇聚【参考5篇】

暑期实践心得体会【第一篇】

暑期实践是一次让学生在课余时间自主选择并参加的活动，旨在让学生在实践中培养自己的动手能力和创新能力。今年暑假，我有幸参加了一次暑期实践活动，深有感触。通过这次实践，我不仅熟悉了社会实践项目的设计流程，还提高了解决问题的能力和团队合作的意识。在未来的学习和生活中，这些经历将为我打下坚实的基础。

首先，这次实践活动让我明白了一项工作的背后需要付出的努力和汗水。在项目执行过程中，我与同伴一同制定了调研计划、收集数据、分析问题等一系列工作。通过实践，我深刻体会到了在一项工作中背后隐藏的困难与辛苦。项目中的调研过程中，我需要在高温炎热的天气下走访各个单位，收集各种资料，整理分析数据，全是需要动脑动手付出努力的过程。这种经历让我明白，想要在任何领域取得成就，都需要不断付出汗水和努力，只有这样才能真正获得成功。

其次，实践中培养了我解决问题的能力和独立思考的能力。在项目实施过程中，我们时常会面临各种各样的问题，比如数据的缺失、技术的困难等等。在这些问题面前，我学会了冷静思考，找到解决问题的最佳办法。通过团队的合作，我们共同分析问题并采取相应的解决方法，成功地克服了各种困难。这次实践活动让我明白，面对问题时，关键是保持冷静和耐心，在寻找解决方法的过程中不断调整自己的思路，才能找到最佳的解决方案。

再次，实践活动让我认识到了团队合作的重要性。在整个项目实施过程中，我们需要与团队成员充分合作，互相沟通，共同解决问题。每个人分工明确，各司其职，最终才能共同完成一项任务。通过与团队伙伴的互动和合作，我学会了倾听别人的意见，尊重他人的想法，并在共同协作中解决问题。在团队中，每个人的贡献都是至关重要的，只有每个人都发挥自己的优势、充分发挥自己的才能，我们才能取得更好的成果。

最后，这次实践活动让我学会了如何与人沟通。在实践项目中，我们需要与各个单位和个人进行沟通，听取他们的建议和意见，以便更好地完成实践任务。通过与各个单位的沟通，我了解到了实践项目的需求和要求，从而更好地根据实践目标进行设计和实施。这种沟通能力不仅在实践过程中非常重要，而且在以后的学习和工作中也非常关键。通过实践活动，我学会了主动沟通和合作，更好地与他人交流，这对我的未来发展将有着积极的促进作用。

综上所述，这次暑期实践活动对我来说是一次珍贵而有意义的经历。通过这次实践，我不仅增长了见识、提高了解决问题的能力，还锻炼了团队合作的意识和沟通能力。在今后的学习和生活中，我将充分运用这些经验，不断努力，实现自己的理想和目标。实践让我明白，只有在实践中不断磨砺自身，才能真正成长为一个优秀的人才。

暑期实践心得体会【第二篇】

今年暑假，为了充实业余生活，丰富工作经厉，锻炼自身才干，提升综合素质，为在以后日益激烈的竞争中取得优势和主动，我们六人毅然放弃了衣来伸手饭来张口的舒适生活，自发组织参加了服务行业的大学生社会实践活动，同学们并分几路，担任了多家饭店的服务生。

虽然是短短的一个月时间，但从头到尾、无时无刻不充满着新的挑战与困难。这些经历和经验是在象牙塔里所感受不到也学习不到的宝贵财富，我们以学生的身份参与到社会事物中，以初生牛犊不怕虎的勇气和初出茅庐的谦虚谨慎认真对待前面的未知和当下的艰巨。

假期一开始，我们便马不停蹄地上门求职，吃各种闭门羹成了家常便饭，在我们坚持不懈的努力下，终于成为了饭馆的服务生。由于以前没有做过这方面的工作，起初并不是那么得心应手，各种错误层出不穷。细节决定成败，餐厅的工作零散琐碎，考验着我们的耐心、细心，也磨练着我们的意志。第一项工作就是打扫卫生，擦桌子，摆餐具，洗茶壶，扫地，拖地，我所在的饭馆比较惨淡一点，有时候还要帮厨房洗菜、剪辣椒……说起来容易，做起来难，擦桌子也有讲究，先用湿布擦干净，再用干布擦一遍，然后把餐具一套一套地摆放整齐。等到饭点时是最手忙脚乱的时候，点菜、传菜、上菜、撤席，以及满足客人随时提出的各种要求。就说点菜吧，得熟悉菜单上哪些是本店的特色菜、招牌菜，哪些是本店没有的菜，凉菜类、炒菜类、蒸菜类、肉菜类……都要随口便能说出所以然来，哪些是辣的、哪些是不辣的，适合小孩吃的、适合老人吃的，以及客人点出的菜都要以最快的速度做出相应的介绍和推荐。什么事情都得认认真真，来不得半点马虎，有一次我把客人的菜记错了，客人明明没有点，而我写在了菜单上，我不得不向客人诚恳的道歉，还好这位客人深明大义、宽宏大量原谅了我没有追究。对不同的客人也有不同的服务方式，因人而异，见机行事。传菜时讲究配合，上菜时要有礼貌。而最累的时候是曲终人散只剩杯盘狼藉一片之时，撤台是个体力活加技术活，此时团队的合作大大减轻个人的工作负担。工作之余，我们大家通过qq，msn等方式交流各自的工作经验、工作中存在的问题……及时查缺补漏，不断完善。

当拿到我们自己辛勤汗水换来的工资时除了开心，还有更深的思考，打工并不只是为了赚钱，其中真正的目的在于磨练与学习，在社会这所大学中深造，把理论与实践相结合，不仅读万卷书，而且行万里路。经过这一个月的起早贪黑，顶风冒曙，在饭店杂重活全包，锻炼了我们吃苦耐劳的品质。与各种各样、各式各色的顾客打交道，也提高了我们的应变能力与沟通交流能力。与同事之间的合作共事增强了我们的团结意识。

总之，这次团队暑假社会实践活动意义深刻，为我们的综合发展和以后的`工作有很大的帮助，我们将继续努力，深入实践，争做德智体全面发展的优秀的新世纪大学生。

暑期实践心得体会【第三篇】

暑期实践是学校为了帮助学生增加社会经验、拓展视野而开展的一项重要教育活动。这个暑假，我有幸参加了学校组织的暑期实践活动，实地走访了多个城市，深入感受了不同地方的文化与风景。在这次实践中，我不仅端正了自己的态度，也学到了许多知识，结识了一些志同道合的朋友，让我得到了很大的收获。下面我将就我在这次实践中的所见所闻与所思所想进行总结。

第一段：改变自己的态度。

在这次实践活动之前，我对于暑期实践并没有什么特别的期待。以往的实践活动中，我总是认为那只是一次去玩的机会，没有意识到其中的重要性。然而，在这次的实践中，我经历了许多不同的事情，也看到了许多不同的人。通过与社区服务的老人们交流，我了解到他们的辛苦和无私，对于生活产生了新的认识。我看到了当地农民工的辛勤劳动，也看到了贫困儿童的坚强与勇气。这使我深刻地认识到，社会不是一个简单的玩乐场，而是需要我们用行动去改变的地方。我对实践的态度从无知到认真，从漫不经心到积极参与，发生了巨大的转变。

第二段：学到的知识。

通过这次实践，我学到了很多在课堂上学不到的知识。我参观了当地的博物馆和美术馆，了解到了这个地区的历史变迁和文化传承。我参加了一些社会实践项目，了解了环保意识的重要性，学会了对身边的环境负责。我还了解了一些国内外的重要企业和创新项目，对自己未来的职业规划也有了更明确的方向。通过这次实践，我的知识面得到了拓展，视野也得到了开阔。

第三段：结识新朋友。

在这次实践中，我有幸结识了一些志同道合的朋友。我们一起分享了实践中的困惑和疑问，也互相鼓励和支持。通过和他们的交流，我不仅增加了自己的社交能力，也学到了许多与人相处的技巧。我们一起完成了一些团队建设项目，加强了自己的团队合作意识。这次实践中的新朋友不仅是我的伙伴，也是我未来生活和事业道路上的朋友和合作伙伴。

第四段：心得与收获。

通过这次实践，我对社会的认识和态度发生了转变。我明白了在社会中要有责任感和担当，要以积极向上的态度去面对困难和挑战。我还学到了如何与人相处，如何展现自己的才华与能力。通过这次实践，我明确了自己的职业目标和未来的发展方向，也为自己的人生规划打下了坚实的基础。这次实践是我人生中一次宝贵的经历，我将会牢记其中的教训和收获，不断努力成长。

第五段：对未来的期待。

通过这次实践，我对自己的未来充满了期待。我希望能够在实践中学到更多的知识和经验，不断提高自己的能力和素质。我希望能够用自己的智慧和力量为社会做出更大的贡献，改变自己和他人的生活。我希望能够与志同道合的人一起努力，共同实现自己的梦想和目标。我相信，通过不断实践和努力，我将会成为一个有责任心、有担当的人，并为这个社会做出自己的贡献。

总之，这次学校暑期实践让我对生活、学习和未来有了更深刻的认识。通过实践，我对自己有了更高的要求和更明确的追求。这次实践不仅是一次知识和技能的积累，更是一次形成良好品格和拓展人际关系的机会。我会铭记这次实践带给我的每一个感动和启示，用实际行动去实现自己的人生价值。

暑期实践心得体会【第四篇】

少不入川，老不离川”，古人的这句俗语大致是有道理的，年少时不该来四川，而年老时不该离开，都是为了在强调，四川是一个多么让人流连忘返的地方，它有着鬼斧神工的自然风光，有着独具特色的风土人情，更有着让人欲罢不能的各色美食…在这热火朝天的七月里，作为学校暑期社会实践团队的一份子，我终于有幸来到了这片神奇土地的中心――“天府之国”成都，暑期实践个人心得。如今的成都，已经成为了一座经济蓬勃发展的西部中心城市，越来越多的人才涌现，聚集，生活在这里。而我们这次社会实践活动的目的，就是想要了解成都当地民营企业的发展状况及民营企业家们的创业历程，为此，我们进行了为期七天的采访实践活动。回顾起这七天里的所见所闻，至今仍历历在目，感触良深，那些与民营企业家们的一次次对话访谈，让我难以忘怀，也将受用终身。

初次来到第一位接受我们采访的民营企业家的会议室，我的第一感觉是简约，甚至有些简陋。但是从陈列柜里的那一张张证书和奖牌可以了解到，这家民营企业在行业中已经处于领先地位，具有相当的规模和实力。随着采访的开始，让我们渐渐感受到这是一位十分平易近人的企业家，他的创业经历，也几乎是他们所处的改革开放时代所有怀有理想的创业者的一个缩影。从一名初来乍到成都的国企小职工，到决定辞职亲自下海创业，最后成为一名成功的民营企业家，他一路走来，这中间一定有许许多多的艰辛坎坷，他也必定有自己的过人之处。但当我们问起是什么才是您创业成功的最大因素，这位企业家只说了四个字：诚信，坚韧，心得体会《暑期实践个人心得》。所谓诚信，他从不拖欠银行贷款，员工工资等等，他可以承诺自己的产品经使用后效果良好再付款…所谓坚韧，他在创业初期几乎是跑遍成都市来寻找客户，遇到任何企业发展的困难时期，他从不轻易放弃转投其他行业，做一行专一行…这简简单单的四个字，要是能真真正正体现在自己的为人处事之中，体现在实现人生理想的行动之中，那离自己创业成功的那一天，也就不远了。

接下来，我们参观了四川省著名的民营企业宏达集团，并且有幸得到了宏达集团副总裁刘德山的接待，他为我们系统介绍了宏达集团的发展历程，总裁刘沧龙的创业经历以及阐述了什么是企业家精神。这其中让我印象最为深刻的，是宏大创始人刘沧龙的奋斗历程。从500元起家的小作坊式磷肥厂，到如今宏达集团成为总资产达170亿元的中国企业500强，刘沧龙能带领它一步步发展壮大，他的成功秘诀所在，是其具有超前思维的发展观，诚信的价值观，吃亏是福的得失观，能换位思考的人才观，这些无不体现出了刘沧龙身上具有的企业家精神。令我更为惊奇的是，刘沧龙董事长经常讲的一句话，也几乎成为他个人，乃至宏达集团所有员工的座右铭，竟会是如此简单的一句：认真做人，认真做事。我想每个人对于这句话也许都会有不同的理解，而我觉得，它让我懂得了要成为一个成功的创业者，首先，要学会做人，不断完善自我，永无止境地追求自身的进步，做一个对他人，对社会做出贡献的人。然后，便是真正开始朝着自己的理想一步步地迈进，认真执着，一丝不苟地做好每一件事，积累到一定的程度，自然就会有厚积薄发的那一天到来。

以后几天，我们又相继采访了另外两家民营企业的总裁，包括多米尼鞋业有限公司和蜀羊防水有限公司。听了他们的创业经历和人生感悟，我同样有着很深的体会，虽然他们各自所处的行业不同，企业的规模也不同，但其实在这些成功的创业者身上，却闪现着许多共同的精神和品质，比如诚信，比如执着，比如心胸宽广。而这些，也正是他们眼中自己最终取得成功的关键所在。

暑期实践心得体会【第五篇】

七天的社会实践，我从初期准备阶段满怀憧憬的开始，到实践期间亲身经历的深刻体会，再到临行时依依不舍的结束，实践的每一天都让我感慨万分，收获良多。在暑期社会实践活动筹备阶段之前，我就经常听师兄说起过。每次听完师兄师姐们讲起社会实践时，那份快乐幸福总是洋溢在脸上。于是我决定要参与到暑期社会实践活动，我一定要亲身的去感受那份快乐。通过社会实践我可以趁此机会锻炼自己，提高各方面的能力;同时我也可以收获真挚的友情，建立真正的良好长久友谊。还有就是想借此机会提前接触社会，向当地的居民带去我们点滴的爱心，向社会奉献我们大学生应有的微薄力量。

从报名参与这次暑期社会实践活动开始，我就做好吃苦耐劳的准备，为了这次期盼已久的实践，就算再苦再累我都要坚持。现在实践结束了，整个实践的过程中，虽然有时我觉得自己做得不是很优秀，但我对自己的表现还是满意的。

吃苦耐劳的思想准备是真正投入到暑期社会实践活动的基本前提。所以，实践团组织为让大家做好思想方面的准备，从模拟阶段开始就对队员们严格要求，并对纪律方面制定了严格的规章制度。由于我是被分配到调研小组，其工作的主要职责是通过调查问卷的形式了解当地的一些教育情况，这是这次实践活动其中的一大项目。要进行调研，光靠我们调研组的几名成员是远远不够的，我们还需要大家每一名实践队员的帮忙。由于在惠城那边是由我来负责这里的调研工作，我尽量根据大家各自工作之余的时间来安排调研的人员。七月的天气烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家还是任劳任怨。我想，大家的努力是我们模拟调研能够取得成功的一大因素。当然，团长的调配以及之前的模拟调研都使我们工作起来又减少了许多的麻烦。还有就是大家的积极服从安排很大的促进了这次的调研成功。所以说，一个组织如果没有了纪律，就如一盘散沙没有了水，怎样都捏不成一团泥。

就这样，模拟阶段严格的团队纪律制度让我们从思想上做好了吃苦耐劳的准备，为真正的暑期社会实践活动打好思想基础。

历经一周的模拟社会实践之后才开始我们真正的暑期社会实践活动。铁定的纪律是团长们组织领导好所有成员的坚强后盾，所有纪律中强调最多的是要与团队集体活动，严禁单独行动并且要注意形象。从头到尾，他们给大家灌输这种大局观念，渐渐地让我们形成了强烈的意识。毋庸置疑，这给我们真正的署期社会实践活动做好了思想的准备。

工作开展之后，我们赴惠来实践服务团的惠城小分队主要的工作职责有：项目调研和义教活动。为了能使大家参与到每个活动中，团长在每天晚上的小会议后总是重新安排人员的工作，让大家都能尽可能的参加各项工作，得到不同方面的锻炼，提高全方面的能力。

义教活动，是我们小分队本次活动的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上讲台为小朋友们授课，经验不足让我们显得捉襟见肘。一是不知怎么办。于是我们只能通过花多一点时间在备课上来弥补我们经验的不足。但是时间也就只能在休息时间中争取了。于是这个星期里在深夜依然有同学在积极努力的备课。除了经验不足，另外一个难题是我们每次的授课对象都在变动，因为我们是上的补习班，班上的同学年龄大小不一，学的进度参差不齐，这更是给我们备课增加了不少难度。所以，平时的那种系统的教学形式已经不可能适用了。由此，我们只能确定每次上课的主题，然后围绕主题来进行备课。就这样，每次上课都让我们积累不同的经验。到了后面两天，经验积累多了，我们在备课上所消耗的精力和时间也就慢慢减少了。

这对我来说是一个挑战，但是，当我走进教室站在讲台上，台下的所有的渴望的眼睛都望着我，脸上流露出开心的笑容，注视着我的一举一动，我心里久久震撼不静，备课时所有的疲倦和抱怨也便烟消云散了。是孩子们的活泼可爱让我忘记了辛劳疲惫，是孩子们的天真好学让我克服重重障碍，也是孩子们对我的尊重让我意识到我的存在。

虽然，我们不能给孩子们在很短的时间内灌输许多的知识，不能真正的提高他们的知识水平，但是只要我们能引起他们学习的兴趣也便足够了。经过社会实践之后才知道，原来我们这样的付出也能给孩子们带去爱心和希望。爱，平凡而不平庸，有了爱就会有希望，我们的不经意的爱心就带给了小朋友对学习对大学的期望。

在整个社会实践活动中，除了义教活动，我们小分队开展的另外一个主要的活动是社会调研活动。为了考察当地的教育设施情况和当地居民们的卫生基本情况，将有用的信息总结出来，我们结合这些当今比较关注的话题，对当地的居民进行了社会调查。我们主要的调查方式是通过填写调查问卷和当面问询。说实话，在烈日和当地居民不解的眼光底下完成每份调查问卷那可不是容易的事，加上语言上十分的不通，有时候解释起来，真的是越说越乱，难上加难。苦苦在路边徘徊，有时足够的耐心和不断的讲解才能换来路人的配合调查。

也许，我们调查出来的结果不一定会全面或代表大众的意思，但我们多少能够将其中有用的信息归纳总结起来。希望这些信息能对目前的情况有所帮助，有所改善。这算是我们大学生能够为当地居民所带去的微薄力量。

仅有七天的社会实践活动转眼间就结束了，时间虽然很短，但我却从中学到了许多东西，而其中的许多知识是在书本上不能学习而得到的。另外最重要的收获，便是我在很短的时间内种下了这么多份长久的友谊，大家在这段时间里互相帮助互相照顾，那种温馨的场面让我久久不能忘怀。大家一起吃苦，一起享受快乐，一起笑，一起挨批，可以这么说，整个实践活动让我满载而归。

暑期社会实践活动真的让我们学到很多很多，在这里我们学到了一些平时学不到的东西，虽然时间很短，实践也结束了，但这段日子是那样的快乐，相信我会一直想念这段时光到永远。

社会实践，让我们青春的梦想展翅飞翔。