2023年暑期实践报告格式样例5篇

【导读预览】此篇优秀范文“2023年暑期实践报告格式样例5篇”由阿拉题库网友为您整理分享，以供您参考学习之用，希望此篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

暑期实践报告格式篇1

“大学生素质拓展计划”是由教育部、团中央、全国学联等中央有关部委联合推行的一项素质教育的重大举措，是统揽大学生课外活动的龙头工程，在活跃大学生第二课堂教育方面起着重要作用。

为此，信阳师范学院物电学院暑期“三下乡”社会实践活动特组织大学生素质拓展服务队，深入息县张陶乡的农村家庭、中小学校、建筑工地和田间地头开展问卷调查、体验农活等各项活动。

7月9日，素质拓展服务队一行走访农户家中，向群众们发放调查问卷，并与之亲切交谈，充分了解了农民生活现状和社会主义新农村建设情况。调查中，队员们发现农村自治、法治、合作医疗、环境、教育、科技、文化、卫生等问题已成为新农村建设的主要问题。要做好新农村建设，必须从农民群众的实际需求出发，切实解决民生问题。

7月10日，大学生素质拓展服务队在张陶乡初级中学开展了多彩的文体活动，进一步丰富了孩子们的暑期生活。素质拓展服务队队员首先询问了同学们的学习、生活情况，并给予了耐心指导。随后，大家来到操场上兴致勃勃地参加了“袋鼠跳”、“螃蟹背西瓜”和“趣味接力”等体育活动，俨然一场小型的趣味运动会。雨后凉爽的风夹带着孩子们阵阵爽朗的欢笑声萦绕在校园的每一个角落。

此外，大学生素质拓展服务队来到建筑工地帮工人们扬沙、运土，并了解其家庭、生活及劳动状况；服务队还深入农田，帮村民锄草、犁地，充分体验劳动的艰辛。

这些素质拓展活动培养了大学生的创新精神和实践能力，提高了大学生的人文素养和科学素质，促进了大学生的全面发展和健康成长，达到了实践育人的目的。同时，大学生的素质拓展活动也为农村经济的发展注入了新的活力，有利于同学们更好的服务“三农”发展，建设美好中原。

暑期实践报告格式篇3

xxxx年08月01日至xxxx年08月15日共14天

身为大一新生，本次实习的目的着重在于体验社会，从而锻炼自己的社会适应力。而且，我从事的是服务行业，从中对我所学的专业也做了一次实质性的体验，学到了与顾客沟通交流的技巧，体验到了找工作的不易以及做工作的艰辛。丰富工作经验的同时自身价值也得到了一定程度的提高。广而言之，了解当前就业形势，熟悉就业环境，使将来的就业规划更明了。

暑期八月一日至八月十五日，为期两周的时间，我在烟台“家家悦”超市塔山分店的化妆品柜台从事化妆品销售工作。

首先，通过招聘广告我联系到店主，面试后，店主接受了我的实习请求。

实习过程，采取倒班制，每天工作八小时，早晚班轮换制。由于我是新人，起初三天，有一个工作经验丰富的同事和我一起上班，教授我各种推销技巧以及各种注意事项，我在学习的同时，积极主动的熟悉各类化妆品的说明，牢记各项特性。我深信，过硬的专业知识是从事服务业的坚实基础。再者，我便开始模仿同事的表情、语气以及面对问题敏锐的反应和解决问题的有序与从容，这是事故可信赖我们的前提，饱满的热情、满腹的自信、还有一份坚定的勇敢都是成功的诸多法宝。慢慢的，我开始主动上前推销，首先判断顾客的需求，小而言之，就是观察顾客的肤质从而做出准确的判断，哪类护肤品或者化妆品适合其肤质。从而进行推荐，引到其适用，耐心地最大程度的满足顾客需求。从价位、功效、质量及售后全方位服务。

起初，我还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，我也能及时采取其他措施维护到自己的柜台和老板。

其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台销售员的相处也是我们工作的重要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。

另外，我还是觉得这次实习时间有限，对于工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识可以解释的。这必须是我们不断实践不断摸索的，通过丰富的经验，不断总结的。也应给算是一种学问了。更多的东西我还不能体味到，明年暑期我还会继续我的实习旅程。从这次实习结束我就要开始计划以后的实习规划，进而更好的丰富自我。挺高自身素质，做社会需要的有用之人！

由于是短期工，有没有太多经验，所以我的这次实习是无偿的，很感谢店主给了我这次实习的机会。同样，学校的实习要求也对我起到了督促作用，多方的支持使我有了这样一次圆满的实习经历。

通过这次实习，我接触到了一些不同形式的奖惩制度，例如：定量提成制，弹性提成制等等一些制度，这些制度都从不同的方面、不同程度激发我们的工作热情，不得不佩服商人们的智慧。还有，就是销售模式的不同也同样刺激了不同心理的消费者，例如：定量减价制、赠品制、代金券等等，也是很多销售方法，使我大开眼界。另外，在推销商品时，针对同一现象的不同说法，也会对销售结果造成很大影响，例如：对于需要美白产品的顾客，若是说“美白产品比较适合您”，对方很有可能只是听听你的意见而已，但若是说“您的皮肤保养的很好，如果用一下美白类的产品效果就更棒了，而且现在也是优惠期间有赠品的。”（赠品由我们自行赠予）。迎合顾客的心理是很关键的，也这恰恰能映射出一个优秀销售员的专业能力及专业素质。我们依然要不断摸索，即使是有丰富经验的“老”销售员，不断的学习才是不断进步的捷径。

这次实习是在销售这方面的服务业，同样，对于我将要从事的'旅游类、酒店类服务业，大多数经验也是适用的。这次实习是我走出了自我封闭的世界，敢于接触更多新事物和形形色色的社会人，一步一步成熟，一点一点不再畏惧，不仅是长大而是一种成熟。

这次实习，是我看到了社会的复杂，了解到为事的不易，更加坚定了我为自己的目标不断努力奋斗的决心与信心。我充分意识到只有不断充实自己，才能有强大的竞争力，是自己的能力立于他人之上，成为同行者中的佼佼者，亦是就业大潮中的宠儿。

我会继续努力！努力实现自身价值的同时，将自己塑造成当代人才！

感谢学校的支持，感谢老师们的厚爱，感谢商家的信任！

暑期实践报告格式篇4

社会实践通过使学生了解国情，有助于他们加深对党的基本路线的认识，坚定正确的政治方向；通过使学生接触人民群众，有助于他们加深对人民群众的了解，同人民群众建立感情，树立为人民群众服务的思想；通过使学生了解社会对知识和人才的需求，增强勤奋学习、奋发成才的责任感；通过了解改革和建设的长期性和复杂性，克服偏激急躁情绪，增强维护社会稳定的自觉性。

我于xx年xx月xx4日到xx月28日在石家庄银鹭食品有限公司分公司进行了为期两周的实践活动。

xx集团银鹭事业始创于xx985年，在各级领导、社会各界的关心支持下，在创始人陈清水、陈渊兄弟的带领下，通过全体银鹭人的团结拼搏，现已发展成为集食品饮料、重工机械、园区开发、工程建设、地产运营、国际贸易等多元互动、和谐共举的企业集团。银鹭食品事业是全国最大的罐头、饮料生产基地之一，荣膺农业产业化国家重点龙头企业、全国行业十强，拥有世界粥王八宝粥、创新开发的动植物双蛋白饮料花生牛奶等主导产品。

2、公司的相关业务流程：（xx）开票流程；（2）结算流程；（3）配送流程；（4）托运流程（5）退货流程；（6）客服流程；（7）出库流程。

暑假是大学生们有机会在社会里得到锻炼的时期，机会不是每次都有的，错过了就永远失去了，所以为了不让眼前的机会白白的从身边溜走，我下定决心一定要在最短的时间内找到一份差不多的工作，不管是什么，累与不累，只要是能发展自己的平台，能让自己收获的平台，我们都应该去尝试，作为未来的创业青年，我们应该高瞻远瞩，累永远是最后一位，勇气是头，我们是先锋，放大胆，鼓起勇气去尝试一见自己从未做过的事，无论成与败都会收获不小。

我从家附近先找起，发现墙上贴的招聘启示，业务员和店员，我毫不犹豫选择了石家庄银鹭食品有限公司分公司业务员的这分工作，我由于有很强的语言表达能力和认真的态度很快赢得了别人对我信任，就这样他们答应我去上班，每个月只有800，50块的电话补助和50块车补，xx00块生活补助，加起来也就xx000，也许车费都不够，但我答应了，他们用一下午给我讲些有关产品和推销方面得知识，第二天我就开始工作了。

由于天气寒冷，我选择了每天上午8：00到xx2：00，下午3：00到6：00，这个时间才出去工作，因为业务员的时间是自由支配的，只要你能完成一定量的业务量，不管你怎样跑，你最起码要给老板带去一定的收益，人家才会充分信任你，肯定你，自己才会感到自己存在的价值，我每天7：00准时起，搭公交去城市的每个我们产品的专卖点，小超市，商店，记录产品销量与业绩状况，存在什么问题，怎样才能很好的解决，以后基本上每天晚上我都会积累下一点小小的经验，凭借这些宝贵的财富，业务这一行我开始干的得心应手，慢慢变的老练了，给了我更多的动力。让我更有信心干好其他每件事。

暑期实践报告格式篇5

所以今年暑假我一开始，我开始了紧张的暑假实践，准备和同学一起去打工，以便补贴生活，减轻家庭负担和提高自己的实际动手能。上个寒假我去当了一个月的汽车学徒，现在我想换过一个环境来锻炼一下自己。想了一下，我还没有进过工厂工作过，不知道工厂里面的生活是怎样的，想去感受一下，于是我决定进厂去闯一下~！于是我跟一些朋友一起去深圳东找西找地找到了深圳旋欧箱包制品厂，7月18号那天，我们面试并办理一些入厂手续后，我们进去开始培训一天！第二天正式上班！

培训很简单，就是教会你一些制作化妆品箱包的技巧！上班第一天，我是被调到箱包制作的制造车间制作化妆品箱包，后来由于包装组的一个人到期了，所以把我调到包装组去，接下来的一个月的时间里面我就在包装组度过了！现在想起在箱包厂打包装的经过，我可以用一个字来概况：苦！打包装真的很辛苦！由于该家工厂每天要赶货，所以我们包装组都是最迟才下班，有时候货多的时候，我们包装组要忙到晚上12点才能上班。一开始的那个星期来，我的手、我的腰、我的腿都疼的要死，每天早上睡醒的时候手脚都是疼得不想下床，那时候真的想辞工不干了，但想想别人能做的事情为什么我就干不了，况且就一个月而已，咬一咬牙关就过去了！于是又忍着疼下床上班去了！说到厂里面的食宿问题，更是让人心疼呀！厂里的宿舍真的很烂，又脏又臭，不过生活就是这样！说到饭堂，由于厂里大部分的人都是四川和湖北的，所以饭堂里的饭菜都是辣的！最差的就是，我在厂了吃了一个月，连一顿肉都没吃过，而且伙食费还要250元，现在才发现，工厂里面的生活就是这样子的！苦呀！想一想那些一年到头的在厂里工作的老员工们，他们都是这样过生活的，心里有点感慨，还有一点惭愧！我们整天的向家里人要生活费、要零用钱，钱拿到手很容易，很开心！可这些钱就是这样子熬到手的！想到这里，我的心里就是一阵酸楚！所以我们要好好珍惜我们家里人给我们的一切！要勤俭节约！就这样，我凭着这份信念，我坚持了一个月，终于完成了一个月的社会实践，一个月后，当我把一个月的工资捧在手上的时候，感受那苦尽甘来后的心情！

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个多月的打工生活，我收获还是挺大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我们所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

另外，我觉得并不存在大学生应不应该打工的问题，这要看客观需要，你没有钱就会想到打工，至于有钱人，少有想到去打工的，即使有，远不如穷人那般迫切，那般能忍辱负重，他们的目的是赚钱，攒钱，或者属于追随潮流的一族。而我们去打工纯粹为了生活的压力。如果考虑到打工的好处或坏处，我倒是很赞成打工，挣了一份钱固然是很重要的，但更重要的是挣钱的过程。比如说受骗，这没什么不好，我反对骗人，却不反对年轻时在这些小处被人骗，这可以让我对社会更多观察更多思考，我的损失也不大。这个社会上究竟哪儿有一个坑哪里有一道坎，大人给你说是说不明白的，因为你会不以为然。我说小心，前面路当中有一个陷阱。你想有个陷阱难道我看不见，就算有我也不会碰上。“轰隆”一声终于掉到坑里，摔了一跤，你这才相信了路上有个坑，而且下一次会很谨慎。你摔一跤不要紧，这种坑都很小，只要你不被摔到缺胳膊少腿、鼻青脸肿倒是好事，今后有了大坑你就不那么容易再掉进去了。

人是天生的劳动者，人生来就是要做光荣的劳动者，所以劳动本身也是一种快乐，大学生打工，对整个大学生活来说就像在一潭平静或喧闹的水中放一尾鱼儿。它可以给平静的水面带来水花的激情，它可以使喧闹的污水慢慢趋于澄清。因为学分制的灵活性，给打工提供了一个很好的作为校园生活的补充的机会。

所以经历打工和想象打工是不一样的，这世界上有很多金玉良言的道理你都看似明白、理解，其实还差得远，你只有真正经历过了，这心坎上才有一道记号。如今我瘫软在床，回顾着我这几年来的历程，虽然没有惊心动魄的情景，却也是曲折迂回，给了我人生不少的启发和动力，在社会这样的染缸里，我知道还有层出不穷的来自五湖四海的打工者有着辛酸的血泪过程，我深刻的体会到一个很简单的道理，那就是梅花香自苦寒来！

暑期虽然只有短短的1个多月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

报告人：

报告时间：

山东是中国第一大农业大省，因此我将暑期实践活动范围定在山东省，在山东一个同学的爸爸的介绍安排下，我和几个同学怀着一腔热情，踏上了暑期实践的旅途，走进了青岛万福种猪养殖场，开始了为期八天的实践活动，这次实践的主要目的是了解猪的生产过程及热应激对猪生产带来的影响和应对的措施。

我们之所以选择种猪场，是因为猪的品种直接关系到商品猪的质量和饲养效益及猪饲养业的发展。目前，国际上普遍重视配套杂交猪，正好万福种猪养殖场是采用配套杂交猪，它引进英国的pic五元杂配套系猪，目前存栏1000套，是山东省规模最大的现代化猪场。pic猪在饲料报酬上，平均日增重，平均背膘厚度，瘦肉率等主要经济性状都不同程度上超过杜洛克，大约克，长白猪等世界著名猪种。该猪场不仅地理条件优越，自然防疫能力好，设计科学规范，设备先进，而且场区布局合理，分为生活区和生产区。其中生产区被分为五个区：配种区，妊娠区，产仔区，保育区，育肥区。在实践过程中，我们在厂长的安排下分别参观配种区（三天），妊娠区（一天），产仔区（一天），保育区（一天）。

7月2号上午我们进入中种猪场，张经理接待我们并安排我们住宿。为了防止外界的疾病被带进猪场，我们要经过两天的隔离才能进入生产区，在这两天我们主要是熟悉这里的环境和生活。每天早上6点起床，6点20吃早餐，上午工作从7点到11点，中餐11点半，下午工作从2点半到6点半，每日工作8小时。 7月4号在厂长的安排下，我和另外一个同学为一组，先分配到配种间（配种区和妊娠区）。在进入生产区之前，我们每人发了一套工作服（带有股淡淡的猪粪味），一双拖鞋，一双靴子，每次进入生产区都要沐浴换上工作服穿上靴子，而且还要通过消毒池（1：25的火碱）进行消毒。我在配种间待了三天，我在这里每天的基本工作就是帮助饲养员清扫产栏，赶赶猪，学习如何给猪进行人工配种。同时了解了配种区和妊娠区的日常事务：

1.接受断奶母猪（一般采用21日断奶），将临产母猪转入产房（提前一周左右），并清洁妊娠房。

2.对断奶母猪每日通过公猪进行催情，减短发情间隔，缩短母猪非生产日期。

3.通过在母猪栏前赶公猪判断母猪是否发情（发情征兆：呆立，阴门红肿，有黏性分泌物从阴部流出）

4.在发情期内的合适时间进行人工授精。

5.配种25后进行妊娠检查。

6.根据母猪妊娠阶段不同，配制不同的日粮：断奶当天不采食，到配种前采食/d，促使多排卵；妊娠75-90天内（低妊娠，高泌乳），采食 kg/d，此段时间是限食的关键；妊娠91-114天内，采食 kg/d，此段时间是胚胎发育的主要时期，要尽量多采食。

7.对长期不发情的母猪进行淘汰。

8.对一些异常母猪注射疫苗和消炎药物（青霉素钾和硫酸链霉素等）。

7月7日进入产仔区，看看仔猪是如何出生的。那天正好有几头临产母猪，它们旁边还有两个助产人员。那天我还是第一次看到刚刚出生的小猪，太小了但很可爱。产仔区的日常事务：

1. 母猪临产征兆的观察：产前半月乳房膨胀，腹部明显下垂；产前24小时，有初乳泌出。即将分娩时，卧立不安，频频排尿，阴部红肿等。

2. 产前准备事项：对待产母猪的腹部，乳房及阴门附近用温水擦洗干净，同时还要准备干毛巾。

3. 辅助分娩：母猪分娩时做好助产工作，仔猪出生后助产人员要立即用干毛巾擦干口鼻身上的黏液。一般母猪产仔每隔5-25分钟一头，若长时间未产出，则为难产，应采取人工助产（戴上消毒手套，自阴门进入子宫）

4. 产后及时清理胎衣，若胎衣产时间不排出，应考虑注射缩宫素，有助于胎衣脱出。

5. 由于仔猪易贫血，因此注射牲血宝（补铁补血），注射量依仔猪的状况而不同，身体泛白的多注射。

6. 2日龄的仔猪需进行剪尾，打牙。剪尾后伤口用碘酒擦拭，防止感染。

7. 7日龄的仔猪进行去势。

8. 仔猪的寄养：将体重相若的仔猪寄养在同一头母猪下，可以防止两极分化。对有些母猪奶水不足 ，可以将它们的仔猪给奶水充足的母猪寄养，有利于仔猪的生长。

9. 将有些生长速度较慢的仔猪进行淘汰。

10. 记录每头母猪的产仔数（包括死胎）。

7月8日进入了保育区，我在这区每天的基本工作就是帮助饲养员清扫产栏，帮防疫员打疫苗。保育区日常事务：

1. 接受断奶母猪，一般为5-8kg。

2. 保持合理的饲养密度：每栏饲养头数一般为20-25头，若饲养密度过大则猪之间易发生争斗。

3. 在仔猪的饮水中加水溶性电解多维，补充电解质（钠离子，钾离子，氯离子）及易缺乏的维生素（a,d,e,k）,同时可以提高饲料报酬。

4. 由于仔猪断奶后，无法持续获得初乳中的免疫球蛋白，导致免疫力下降，因此

要经常对仔猪注射疫苗。

5. 保育60天后转入育肥区进行育肥。

由于育肥区和保育区没有很大区别，而且育肥主要是通过强化饲养而使瘦肉和脂肪快速沉积，因此我们没有参观育肥区。

通过几天的实践，我大致了解该种猪场的大体工作流程

我们实践正好处在炎热的夏季，而每年的6-9月份对猪的生产都会造成不良影响（称为热应激）。通过实践观察不良影响如下：

1.公猪性欲减退，精子生成率低，活力差。

2.空怀母猪不发情或发情不明显，所以容易出现母猪漏配而空怀。

3.妊娠母猪早期胚胎死亡率高。

4. 夏季母猪食欲不好，采食量减少，影响母猪的营养和胎儿的生长发育，结果仔猪出生体重减少，哺乳期母猪奶水不多，仔猪发育差，断奶体重轻，延长出栏时间。

为解决热应激给猪生产带来的影响，该猪场采取了一系列应对措施：1.通过风扇及湿帘来降低猪舍的温度。

2. 要降低猪群的密度，增加猪体之间空气的流动。

3.采取合理的饲养管理程序：首先饲料一定要新鲜，不能发霉变质。其次在一天中气温较低的早、晚进行多饲喂，最后要保证足够的清洁饮水，因为缺水会减低采食量，最好是喂饮深层地下水。

通过这次实习我也意识到现在我们大学生很多眼高手低，理论知道很多，可是到了实践的时候却不知道怎么应用，不知道如何将理论联系到实际。还有很多大学生嫌实习太脏、太累，都不愿意出去实习，其实开始几天我也感觉很脏，不想做，但是到后来就习惯了，虽然只实习短短的8天，但是我感觉还是很有收获的，对以后的生活和学习都有帮助