2024年体育听课心得体会范文 听课笔记体育心得体会范文汇聚【参考8篇】

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体育听课心得体会【第一篇】

作为一名学生，在学校里，体育课是我们不可或缺的一部分。作为一名体育课的学生，如何听课是我们必须掌握的，而这也是一个不断学习和探索的过程。在我的学习过程中，我逐渐意识到了听课的重要性，并且总结了一些心得体会，希望能够在这里分享给大家。

首先，听课就像一场比赛，在比赛中我们需要有一颗沉着冷静的心态，同样，在课堂上，我们也需要有一颗沉着冷静的心态。如果我们认为体育课是一个简单的课程，那么我们就无法在课堂上保持冷静沉着，也无法有效地听课。相反，如果我们认识到体育课也是需要靠我们自己来掌控的，我们就会在课堂上保持冷静，专注于听课。

其次，听课不仅仅是在课堂上听老师讲解，还需要自己动手实践。在体育课上，我们能够通过实践才能真正地掌握运动技能。因此，当老师在课堂上讲解运动技能时，我们需要认真聆听，并在自己的实践中尝试，不断地去掌握技能。

第三，我们需要在课堂上关注老师的精神状态。老师的精神状态对于课堂的质量有着很大影响。如果老师的精神状态良好，那么课堂氛围也会非常好，我们也就更容易保持专注。因此，我们需要学会倾听老师的情绪和语气，如果老师显得疲倦或者没有精神，我们需要做出一些反应来加强我们的学习。

第四，我们需要相信自己。在体育课上，我们可以通过反复练习来提升技能水平。因此，在课堂上，我们需要相信自己，不要怕尝试，不要怕失败。只有通过不断重复练习，我们才能在体育技能上不断进步。

最后，学会放松。体育课是一个健身和放松的过程，我们需要在学习中学会放松。当我们陷入焦虑或者紧张状态时，我们无法专注于课堂学习。因此，在课堂上，我们应该学会正确地调节自己的情绪，放松自己的身心。

总结：

听课是一种学习能力。只有运用好听课方法，才能真正掌握课堂中的知识。在体育课上，尤其需要我们全身心的投入，从而有效提升自己的运动技能水平。让我们把这些方法融入到我们的实际学习中，并不断探索新的方法来帮助我们更好地听课。

体育听课心得体会【第二篇】

体育课作为学校教育体系中的重要课程，对学生体魄的发展、身心健康的保障以及生命质量的提升起着举足轻重的作用。作为学生，我们应该学会如何听好体育课，并从中收获更多的知识和经验。下面就让我们共同探讨一下，如何能够在体育课上听得更加认真、聚焦，收获更加颇丰的心得体会。

第二段：前期准备。

体育课的听课准备非常重要。首先要注意的是要穿着合适的运动服装和鞋子。衣服不宜过紧，还需透气。其次，需要带好自己的运动器材，如网球拍、乒乓球拍、运动护具等。然后为了迅速进入状态，可以进行热身活动，比如跑步、拉伸等。通过细致的准备，可以让身体进入状态，并且准备好体力，更加全神贯注地听课。

第三段：注意力集中。

体育课是需要参与的，需要全神贯注地听老师的讲解。学生应及时掌握老师所传授的运动技巧和注意事项，尤其是新课内容，更应细心听讲、及时记录、积极思考。此外，在体育课上，需要注意与老师身体接触的位置和姿态，并时刻保持颈项、脊椎、膝盖等重要部位的稳定和安全。在听课过程中，可以提出自己的问题，让老师帮助自己更好地理解、掌握新知识。

第四段：与同学合作。

在体育课上，与同学互动也是缩小与老师之间距离的重要一环。同学之间的交流互动可以帮助大家更好地理解并掌握到正确的动作与技巧，还可以在课后进行更加充分的交流和分享。同时在课堂上与同学进行配合、互帮互助也可以更快完成任务，也可以有更多的时间进行自由活动或者运动，也提高了参与度，也是一种锻炼个人团队合作意识的好方式。

第五段：总结。

听好体育课的关键在于前期准备、注意力集中以及与同学合作，更重要的是要注重规范课堂上自己的行为。我们更应该主动出击，积极地参加各种户外活动，争取多参与体育比赛，可增进自己的体能同时警觉自己的心理与技能成长。坚持运动，树立健康人生的理念，将有利于我们未来的成长与发展。

体育听课心得体会【第三篇】

体育课作为学生们必修的课程之一，在全面发展学生身体素质的同时，也能让学生们在课堂上得到放松和快乐。然而，在课堂上正确地听课，深入理解老师的讲解也是十分重要的。本文将探讨如何在体育课上正确地听课，以及听课心得体会。

第二段：提出问题。

第三段：提出解决方案。

首先，一定要保持专注。在体育课上，老师所教的不仅仅是简单的动作和技能，更包括了运动的目的、意义和生命的真谛等。要在课程中深度思考，就必须要保持心理上的专注。其次，要使用多样的思考方式。在听课中，不仅要拘泥于单一的思考方式，要灵活运用自己的观察、想象、联想等多样化思考模式，将自己与课程内容充分融合。最后，也是最重要的一点，学生要在实践中学习。好的体育教育不会仅仅停留在课堂，而是要让学生在生活和运动中逐渐掌握、体会到最为深远的体育教育意义。在听完课的同时，还要注意自己在运动中的收获。

第四段：具体分析。

比如，学生在学习运球技能的时候，需要首先理解运球的原理，以及运球和人体生理、心理等的关系，从而才能更好的运用运球技巧；在学习游泳技能时，了解水的结构与特性、掌握泳姿的技巧、学习呼吸技巧等都是非常必要的。

第五段：总结。

综上所述，要想正确的听好体育课，首先要保持专注，使用多样的思考方式，同时，还要在实践中去感受和认知体育教育的真谛。作为学生们，我们应该在学习体育的同时，去思考学习给我们带来的意义，不仅仅重视身体素质的提高，更要将之转化成对内心和意志的提升。因此，学生在体育课上认真听讲，既是对体育事业的支持，更是对自己人生的投资，这样我们才能更好的成长和成为一个更加全面和优秀的人。

体育听课心得体会【第四篇】

而产生的各地级市的优质课。有幸参加本次听课活动，由于中小学的课分设在两个学校同时开展，所以我选择了在舟山中学听取了六堂小学的体育课。从参加评比的这六堂课来看，都具有一定的水平，基本反映了我省在新一轮体育课程教学改革中所取得的成果。归纳起来，主要体现在以下三个方面：

一、突出了学生在课程学习中的主体地位。主要表现在：比较重视自主学习、合作学习、探究学习等学习方式的运用，促使学生主动积极地参与学习和锻炼；重视组织教法的创新，激发学生体育学习的兴趣，使学生获得积极的情感体验；加强对学生学法的指导，帮助学生学会学习。

二、注意创建生动活泼的教学氛围与民主和谐的师生关系。比较重视运用情境教学、主题教学、体育游戏、激励性评价、师生互动等多种多样的方法和手段来营造生动活泼的教学氛围，使学生受到感染和激励，并愉快地投入到学习和锻炼中来。

三、关注学生运动情感的体验。使学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验，是培养学生学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键，是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件，是实现体育课程目标的有效保证。参评教师基本都能根据儿童心理活动的规律来组织教学，结合教材特点选用教法，使学生得到愉快的情感体验和心理满足。感觉存在的问题和不足：

一、对运动技能教学有所忽视。主要表现在：偏重选用运动技术含量较低的教材；在运动技能教学中缺少必要的指导；用于运动技能学习的时间偏少；对运动技能学习中的质量缺乏明确的要求。

二、个别课的表演成分多了一些。主要表现在：在运用新的学习方式时，有些教师对于自主学习、合作学习、探究学习等理解不够深，比较关注外在的形式，对实际教学效果重视不够，造成教学效果还不如传统的学习方式。

三、评价过滥。主要表现在：在学习评价时只说好，不说差，或存在言过其实等现象，

体育听课心得体会【第五篇】

总体来说，这是一堂比较成功的体育课，我们的赵小华老师非常的投入。作为我们听课的人，在享受美感的同时，也在体验快乐。这样的课，我认为就是新课程下我们体育教师所追求的课。

条条框框总结几条优点：

1、能抓住学生的心理特点。课前准备充分，有设计理念。

2、教学目标明确，包括认知目标、技能目标、情感目标符合学生实际。

3、选择了学生感兴趣，易接受的教学内容，满足学生的内心需要。

4、教学方法灵活，情境创设富有动感，音乐伴奏练习，激发学生的运动兴趣和学习动机，有利于培养学生终身体育意识。

5、组织形式井然有序，时间安排恰如其分。

6、学生都能积极参与、勇于实践、互相交流。

7、能在愉悦、平等、和谐、开放的教学气氛中让学生锻炼身体、享受快乐、释放自我。能够做到这些，跟教师的教学理念和学生的素质分不开。

8、特色明显：场地布置有创意，队伍安排有特色。

目前，已经准备在体育组中搞一个校本教材的研究，内容为“童话故事贯穿低段体育课的实践与研究”，整堂课回绕一个故事进行展开，从赵小华老师的课中大家可以看出，他是回绕“白雪公主和七个小矮人”的故事开展了早锻炼——游戏：开火车逛森林、摘帽子——劳动：种蘑菇、采蘑菇——到回家路上抬白雪公主(并且在这里也渗透了生活中抬伤员的常识)。通过生动的故事情节，也就解决了在课堂中学生常规管理比班主任难管理的现象，可以说情境是体育课堂教学保持鲜活的支柱，是保证每节课具有鲜明“个性”的源动力。比如投掷垒球，对于一二年级的学生，很难理解和掌据投掷高度和远度的关系，教师更无法用45度这样的数学概念来规范他们的出手角度，在教学实践中将学生生活中常见的彩虹弧线和投掷的抛物线联系起来，将学生的生活知识迁移到体育知识的认识上来;我认为今天这样的课比较适应低段学生的需求，做到从愉快的玩中得到锻炼，学到知识。包括周雪琴老师将要上的新教师汇报课也将进行这种尝试和创新。

一堂体育与健康课，总会有这样那样的“问题”暴露，因此我们才可能有针对性地对其研究并改进。有“问题”的课并非都不是“好课”。教研课只求在某一点或几点上有所突破，对学生有收获，对教师有感悟，或对听课者有启迪。下面就本节课提几点建议和看法：

1、在激发热身阶段——教师安排的规定动作不够，伸几个懒腰加刷牙洗脸接着就是学生自编，我认为可以加一些模仿教师动作或模仿动物的动作等，教师的某些动作可以使学生更能体会，也会给学生这样一个感觉：“我们的体育老师做的动作真漂亮”;更因为示范是最能体现体育教师美的一面，也是模仿能力强的低段学生最能接受的方法。

2、从几个阶段的衔接来看，整个流程不够流畅;。

3、结束阶段——在女生唱歌的时间可以让男生来表演，气氛应该会更好。

4、纠正口误：既然我们已经创设了情景人物，那不能一会小矮人，一会小矮子，一会小朋友(特别是小矮子这个称呼，不恰当)。

5、讨论：我们体育课经常会出现这样的口令“立正、稍息、向前看齐”，特别是低段，我们是不是可以学学其他的语言，来句：“看哪组小朋友站的跟老师一样”“看哪组小朋友站的最好”等等，我想效果一定会比“立正、稍息、向前看齐”好。

以上是我本人的一些听课心得，如有不当之处，请大家批评指正。

体育听课心得体会【第六篇】

10月12日至月15日在我州举行了全省体育课堂竞赛。我代表勐罕镇曼海小学体育教师观摩了这次体育课堂竞赛活动，经过这次体育课堂教学竞赛，使我们新教师受益匪浅。现在就我听过的印象最深刻的一节课来谈谈自己的心得体会。

我听的这堂课的讲课教师叫刘金桥。他设计的这堂课是从学生的年龄特征出发，对低年级的学生来说课堂常规很重要，这一点刘老师把我的很好。开始部分是转向练习。而后引导学生做韵律操准备活动，充分调动了学生的积极性，不仅使学生的注意力更集中了，也让学生的肢体充分活动开了。在团身前滚翻的教学中，不仅然学生掌握了技巧，同时还学到了帮助与保护等安全的学习方法。在结束部分是以一首儿歌《小燕子》来进行韵律操放松活动，积极带动了学生放松的自觉性。整节课下来，学生部仅玩到了，学会了技巧，同时还能锻炼到了。

听完这次体育课堂竞赛后，我自己也在琢磨未来自己应如何去设计与安排教材如何让学生在自己的课堂中既能学到又能很好的锻炼到身体。

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作为帮扶小组成员之一，前几天，随教科所的吁老师他们一行去桃花一小听课。他们刚好是周三听课日活动，分别聆听了凌宗波老师和刘东老师的体育课，两位老师授课的年级不同，侧重点不同，教学学风格也不同，但在达成教学目标方面都很成功。值得我们学习，现就听过的这两节课谈下自己的心得体会。

先谈一下凌宗波老师的这节课，凌老师的课是一节一年级游戏课。首先是本课的整体设计都是从学生的年龄特征出发，对低年级学生来说，课堂常规很重要，在这一点上凌老师把握得很好。热身（巩固广播操）之后的游戏部分：吩咐并引导学生站成圆形队伍，接着绕圆慢慢走动，进行了模仿性的游戏（胖子、瘦子、矮子、瘸子），充分调动了学生的积极性，不仅使学生的注意力更集中了，让学生慢慢知道怎样在运动中维持圆形队伍形状，也让学生的肢体充分活动开了，同时也是从学生的积极性、身体的灵活性和圆形队伍的保持三方面为后面的一个游戏“报数成团”做好了铺垫。使后面“报数成团”的.游戏得以积极、融洽、开心、顺利地完成。整节课下来，学生不仅玩到了，锻炼到了，同时还学到了。

第二节是刘东老师的课，授课内容是三年级教材《加速跑与直线跑》教学。刘老师是一位年轻又充满朝气小伙子，在整堂课中班上的学生也被一起感染了，在整堂课的竞争与合作接力中都很好的展现出来。教学主体部分主要是采用迁移法，先是组织学生在跑道上沿脚下的直线跑道加速跑接力，巩固练习，并创编，利用垒球代替接力棒进行传递接力。最后组织学生在没有直线跑道的篮球场地进行加速直线跑的练习，并在每队队伍前方安排本队同学为中转接力点，让同学知道朝目标（中转接力点同学）直线跑，完成了使同学在游戏中学会如何保持直线跑的目标任务。使枯燥无味的跑步类教材在充满快乐与激情的环境中达成目标。

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在体育教学中，学生往往表现出“身顺心违”和“厌学”的情绪。快速跑是让学生感觉枯燥乏味的项目，但课堂教学如果设计得巧妙、科学，趣味性强，学生学得轻松愉快，那么，整个课堂就会唤发出生命的活力，为此，我针对同济中学的俞增波老师执教的这节《快速跑》课为例，作如下的分析：

一、教师导课自然学生学有兴趣。

一开始上课，教师首先通过介绍奥运冠军牙买加选手博尔特导入。师：谁是世界上跑的最快的人？生：博尔特。师：同学们想不想以后和博尔特一样快？想不想？生：想！师：让我们象博尔特一样跑步吧！生：好！短短的几句话就一下子就把学生的兴趣和积极性调动起来了。学生们在教师的带领下绕着篮球场进行各种姿势的跑步练习。有时候快，有时候慢。有搭肩跑，有后踢腿跑，有缚手跑等。学生在教师带领下全都比较兴奋，学生跑着、跳着，兴趣盎然，在不知不觉中，学生既活动开了身体，又激发了学生的浓厚的兴趣，为后段内容的学习展开了良好的铺垫。

二、课堂适时点拨学生学得轻松。

慢跑的进行后，教师继而提问：刚才束手跑的感觉怎么样？生：“难受，跑不快”“手和脚配合不起来，很别扭”此时老师提出“怎样才能跑的快起来呢”有同学爽快地说：“速度”。老师追问“那么怎样才能使跑速更快呢？”学生不加思索地说：“加速摆臂和用力蹬地”。短短数语，教学的重、难点得于突破，点拨适时自然。学生根据点拨，兴致勃勃地主动投入到愉快的体验和探究之中。无形中，教师的教学目标顺利地转换为学生的学习目标，学生在愉悦的游戏中轻松地完成了教学的任务。这种课如行云流水，教学过程一气呵成，过程流畅自然，学生学得轻松愉快。枯燥的学习内容变成鲜活的课堂游戏，独具匠心的课堂设计让学生自始至终感受到运动的乐趣。整个课堂教学使学生在愉快的情境里活动、练习，在不知不觉中锻炼了身体，玩中学到了知识。

三、教学道具有特色学生学的形象。

准备活动结束后，教师带领学生去拿事先准备好的道具――一个个装满半瓶沙子的矿泉水瓶。学生对这个道具很好奇，一开始都不知道怎么用。随后教师引导学生把道具拿在手上做原地摆臂练习。“沙，沙，沙”随着沙子在瓶子中上下摆动，学生的双手也不由自主的进行有节奏的摆臂练习。教师口令指挥学生，学生摆臂速度时快时慢，节奏鲜明。继而教师引导学生“如何让瓶子里面的沙子前后摆动？”“摆臂随瓶子前后摆动”学生们都不加思索脱口而出。短短几句，使学生从复杂枯燥的理论知识自然过渡到生动形象的肢体动作，更好的达到了教学效果。后来，教师又组织学生进行快速跑练习，学生兴致很高，表现积极，课堂气氛活跃。

几点建议：

1、教师语言要付有激情。

2、教师在教学过程中要注重从各种角度实施有效的评价。

3、做到趣味性与竞技性有机结合。

4、课中要多次强调课的重难点。

体育听课心得体会【第七篇】

现在，随着社交媒体的发展，微博已经成为了很多人分享自己经历及心得的平台。而体育课听课心得体会微博则是一个专门用于分享体育课上所听所学、所感所触及体育运动经验的平台。它让人们能够更好地交流和分享自己的体育知识及体育精神，同样的也让人们更加热爱体育运动。

体育课听课心得体会微博可以促进体育课的教学质量。因为在微博上分享自己的体育课听课心得体会时，我们需要详细地表述自己的想法和收获，这让我们更加深入地理解自己在体育课上所学到的知识。而这些分享对其他同学来说也是一笔宝贵的财富，他们可以从中吸取经验，提高自己的体育知识与技能水平。

体育运动对于身体健康有着极其重要的作用，而分享自己的体育课听课心得体会同样可以促进身体健康。通过微博上的分享，同学们可以相互学习，相互激励，扩大交流范围，这不仅能增强我们的体育意识和运动技能，还可以增强我们的身体素质和体魄。

身体健康是人类生存的基础，体育文化则是承载整个人类文化的重要支柱。体育课听课心得体会微博的存在，也为促进体育文化的发展和传播扮演着重要的角色。在微博分享自己的心得与经历，所传递的不仅仅是体育知识和技能，更是整个体育文化的传播和推广，从而让更多的人了解和关注体育运动。

第五段：总结。

综上所述，体育课听课心得体会微博是一个重要的体育知识、技能和文化传播平台。通过它，我们可以更好地传递和分享自己在体育课学习和运动锻炼中的所见所闻，从而实现知识的互通与文化的跨越。相信通过不断的交流和分享，我们的体育技能、体育意识、体育文化都会得到不同程度的提升。

体育听课心得体会【第八篇】

前些日子，我听了一堂体育课的课，在听完之后我感到非常的受益，我感觉很多人都需要听一下这节课。于是，我写了1篇微博，分享了自己的听课心得体会。以下是我对这次体育课的体会和我写微博的过程中的感触。

第一段：听课过程。

这次体育课主要是围绕足球展开的，教练给我们讲解了一些基本的足球规则和技巧。虽然我以前不怎么了解足球，但是在听了这节课之后，我立刻对这项运动产生了浓厚兴趣。我们还在课堂上进行了一些足球训练，教练耐心地指导了我们每个人的动作。整个课程氛围轻松愉快，让我感觉不到压力和紧张。

第二段：对体育课的认识。

以前，我一直是一个对体育不感兴趣的人，经常逃避体育课。但是这次听课，我颠覆了自己对体育课的认识。我意识到体育对于身体的健康和心理的平衡都有很重要的作用。现在，我开始重视体育课，希望通过体育锻炼来改变自己的状态。

第三段：写微博的初衷。

我写微博的初衷是想分享自己的收获，希望通过我的微博能够让更多人知道体育课的重要性。我希望能够激励那些和我一样对体育不感兴趣的人，让更多人了解到体育课对于身心健康的帮助。

第四段：种草效果。

写完微博之后，我用了一些关键词，让更多的人可以看到我的微博。没想到，有很多人转发了我的微博，并留下了他们自己的感受和看法。有些人甚至开始重视体育课，也有人开始尝试参加一些锻炼运动。这让我感到非常的兴奋，让我了解到自己微小的口碑营销所产生的巨大效应。

第五段：总结。

通过这次听课和写微博的经历，我体会到了自己的影响力。一个微小的想法、1篇微博、一句话，都有可能产生无限的影响。如果我们能够积极传递正能量，帮助更多人，无论是在生活中还是在网络上，我们都可能成为那个让他人有所改变的人。听一节体育课，写1篇微博，改变一份心态，我们的影响力是无所不在的。