实用坚持心得体会范文感悟【精彩4篇】

坚持心得体会感悟【第一篇】

在今天的社会中，科技创新已经成为了一种必要的方式。无论是在经济还是文化等方向，科技创新都是我们不可或缺的一部分。从创造性的想法到具体的实践，科技创新是一连串精细的过程，需要我们保持着不断的探索和尝试。在这篇文章中，我将分享我对于坚持科技创新这一主题的心得体会和感悟。

首先，我心灵深处的一种感悟，就是坚定决心一定要坚持科技创新。对于一个人或组织来说，发展和进步是必然的选择。若不坚持科技创新，想必会被淘汰淹没在时间的漩涡里。坚定决心，不怕困难，不做逃避和推脱的奴隶，才有可能获得创新的奇迹。也只有这样，我们才能寻求一个有独特性和独立性的科技创新过程。从而不但能够扩大市场，提高生产效率，更能从安全、环保等方向，为生产和生活进步做出贡献。

其次，要尽力保持冷静客观的科技创新态度。创新过程中，我们通常会有一些有关规范、标准、法律等方面的问题，此时，不要被一时的兴奋冲昏头脑，不能将风险留给别人。我们必须做到冷静安排，客观评价。技术创新不是一时兴起，及时才情的发挥，而是需要慎重考虑各方面的问题，并将实践中的经验制定出来，将它们成为科技创新的参照。

第三，要不断学习和实践新技术、新理念、新思想。科技创新是追求进步与领先的一种方式。但如果没有追求更高水平的技术创新和教育创新，仅仅靠过去的几个项目就能做得非常好。有一些成百上千的机会也会被我们所错过。因此，要勇于接受新想法、新观念、新技术的挑战，学习并去运用它们，能够更好的借助当前的知识和技术状态，才能更好地开创科技的未来。

第四，坚持创新和实践、对于氏所谓的创新的知道，而无法创新的行。无论怎样努力去学习新技术、新思想，不付出实践，就只是纸上谈兵，这样的,不可能创出什么东西。因此要不断地去实践，去体验，去发掘新技术，发掘新领域，发掘新模式，建立自己的创新之基，从而开拓创新的新空间。

最后，要不断地去挑战自我。坚持科技创新不仅仅是为了市场的需求，而更是为了自我成长和进步。所以，我们必须直面自己的短板，勇于挑战自我，不断地去进行自我革新，以求更好地创新。科技创新是一个不断突破、不断进步的艰难而又充满激情的过程，在这个过程中，多少人为了科技而付出了自己的青春和热血，但不想这背后创新的价值。自我挑战是实现创新的前提，是得以实现成功的决定因素。

总之，坚持科技创新需要不断地去学习新技术、新思想、去实践创新之道，挑战自我，这是我们应该完成的重要任务。同时，坚定信心，保持客观，不断学习，不断挑战自我，这些对于一个创新者都是一个不可缺少的基础性素课程。希望每一位创新者都能够在科技创新的道路上获得成功并取得胜利！

坚持心得体会感悟【第二篇】

随着生活节奏的加快，人们的身体素质和健康问题越来越被重视。为了保持良好的健康状况，人们开始重视锻炼身体。而经过一段时间的锻炼后，我感悟到了一些关于坚持锻炼的心得和体会。

首先，坚持锻炼让我体验到了身体的变化。过去，我常常感到疲惫乏力，没有精神去完成一些日常生活中的琐事。但是，自从我开始坚持锻炼后，我发现我有了更多的精力，能更好地应对工作和生活的压力。锻炼使我感到身体的力量在不断增长，面对困难和挑战时我能更加从容地应对。

其次，坚持锻炼让我更有自律能力。每天坚持锻炼需要一定的毅力和决心。天气不好，身体感到疲惫时，我往往会想要放弃锻炼。但是，我深知只有坚持下去才能达到预期的效果。因此，我希望自己能坚持锻炼，这也让我在其他方面也能更加坚持自己的目标和计划。锻炼让我懂得了积极面对困难和挑战，不轻易退缩。

再次，坚持锻炼让我更加享受生活。锻炼使我拥有了更好的身体素质，能够更好地去感受生活的美好。无论是迎接早晨的第一缕阳光，还是感受大自然的美景，锻炼过后的我心情愉悦，精神饱满。锻炼为我提供了一个休息和放松的机会，让我能够更好地享受生活中的点滴快乐。锻炼让我对生活充满了期待和感激。

最后，坚持锻炼让我学会了合理安排时间。每天锻炼需要一定的时间安排。为了能够坚持锻炼，我学会了更好地安排时间。我会合理安排工作和生活，为自己留出锻炼的时间。在工作之余，我选择锻炼来放松身心，也给我带来了更好的睡眠质量。锻炼使我拥有了更好的工作状态和更高的工作效率。学会合理安排时间，让我更加高效地安排生活中的各个方面。

通过长时间的锻炼，我深刻地体悟到坚持锻炼的重要性。锻炼使我体验到了身体的变化，让我更加强壮和有活力；锻炼让我具备了坚持和自律的能力，不放弃，敢于面对困难和挑战；锻炼让我更加享受生活，让我对生活充满了热爱和感激；锻炼让我学会了合理安排时间，提高了我的工作效率。因此，我相信只有坚持锻炼，我们才能真正拥有一个健康、强壮和充满活力的身体!

坚持心得体会感悟【第三篇】

下面是网友为大家分享的“实用坚持心得体会范文感悟【精彩4篇】”，坚持科学精准、动态清零，尽快遏制疫情扩散蔓延势头。”中共中央政治局常务委员会3月17日召开会议，分析新冠肺炎疫情形势，部署从严抓好疫情防控工作。

近期，我国多省份面临同时段多地发生以奥密克戎变异株为主的疫情防控局面，防控形势严峻复杂。坚持“动态清零”的必要性有哪些?如何进一步做好疫情防控?记者采访了国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年。

坚持疫情防控不松懈。

梁万年表示，从全球来看，新冠肺炎疫情仍然处于大流行期，远远没有结束，严重危害着人们的身体健康和生命安全。我国疫情形势依然严峻复杂，周边国家和地区新增病例快速增长。“也就是说，和新冠肺炎病毒的斗争不但没有减轻压力，实际上是压力持续加大，所以不能有丝毫的松懈。”

梁万年说，奥密克戎变异株的致死率和德尔塔相比有所下降，可能会产生一些麻痹思想，出现一些误解，比如认为奥密克戎是温和的，它就像流感一样。“但是，认为奥密克戎就是‘大号流感’现在还为时过早。奥密克戎传播快，短时间内的感染率高，受感染的人群绝对数就大。在感染的人群当中，重症和死亡的发生绝对数就会高，这对社会和国家来说是一个很大的危害。”

“要坚持总策略和总方针，就是要巩固我们来之不易的防控成效。”梁万年说，实践表明，中国已形成一套有效的防控理念、策略和做法，保护了人民群众的身体健康和生命安全，也有效平衡了经济社会发展和疫情防控的关系。我国疫情防控取得的成绩来之不易，必须倍加珍惜。

梁万年表示，强调坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，为当前乃至今后一段时间我国的新冠肺炎疫情防控指明了方向，坚定了信心，进一步彰显了党和政府对保护人民身体健康、维护人民生命安全的坚定信念。

坚持科学精准防控是对人民至上、生命至上理念的最好实践，是统筹好疫情防控和经济社会发展的中国经验。常态化疫情防控以来，我们坚持“外防输入、内防反弹”，不断提升分区分级差异化精准防控水平，快速有效处置局部地区聚集性疫情，最大限度保护了人民生命安全和身体健康，我国经济发展和疫情防控保持全球领先地位，充分体现了我国防控疫情的坚实实力和强大能力，充分彰显了中国共产党领导和我国社会主义制度的显著优势。

当前，要不断提高科学精准防控水平，不断优化疫情防控举措，加强疫苗、快速检测试剂和药物研发等科技攻关，使防控工作更有针对性。要保持战略定力，坚持稳中求进，统筹好疫情防控和经济社会发展，采取更加有效措施，努力用最小的代价实现最大的防控效果，最大限度减少疫情对经济社会发展的影响。要加快疾控体系改革，扩大重点人群监测覆盖面，完善多渠道监测预警机制，全面提升疫情监测预警和应急反应能力。要压实口岸地区防控责任，充实口岸防控力量，健全常态化防控机制，补齐短板弱项，筑牢外防输入防线。要加强学校等重点场所常态化防控，压实主体责任，做实做细防控措施和应急预案。

坚持科学精准防控，要求压实四方责任、筑牢群防群控防线。新冠肺炎疫情防控是一场人民战争，必须紧紧依靠人民群众，全国动员、全民参与，联防联控、群防群治，构筑起最严密的防控体系，凝聚起坚不可摧的强大力量。要压实属地、部门、单位、个人四方责任，落实早发现、早报告、早隔离、早治疗要求，从严从实开展防控工作，加强对疫情重点地区的防控指导，快速控制局部聚集性疫情。疫情较为严重的地方，党政主要领导和各级领导干部要把防疫工作放在第一位，尽锐出战，决战决胜。各级党组织和广大党员、干部要积极发挥作用，深入防控一线，深入群众，积极帮助群众排忧解难。要教育引导广大干部群众充分认识防疫工作的重要性，掌握防疫知识，自觉遵守防疫要求，加强自我防护，配合党和政府做好工作。要加强疫苗接种科普宣传，推进加强免疫接种，进一步提高接种率，筑牢群防群控防线。

坚持科学精准防控，要求加强和完善法治保障。疫情防控越是到最吃劲的时候，越要坚持依法防控，在法治轨道上统筹推进各项防控工作，保障疫情防控工作顺利开展。要完善疫情防控相关立法，加强配套制度建设，构建系统完备、科学规范、运行有效的疫情防控法律体系。要严格执行疫情防控和应急处置法律法规，加大对危害疫情防控行为执法司法力度。要依法做好疫情报告和发布工作，按照法定要求及时向社会通报疫情态势和防控工作进展，主动回应社会关切。要加强疫情防控法治宣传和法律服务，组织基层开展疫情防控普法宣传，引导广大人民群众增强法治意识，依法支持和配合疫情防控工作。要强化疫情防控法律服务，加强疫情期间矛盾纠纷化解，为困难群众提供有效法律援助。要强化督查问责，对失职失责导致疫情失控的要立即依纪依规查处，严肃问责。

疫情就是命令，防控就是责任，坚持就是胜利。各级党组织和广大党员、干部要深刻认识当前国内外疫情防控的复杂性、艰巨性、反复性，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，坚持科学防控、精准防控、群防群控、依法防控，以时不我待的精神抓实抓细疫情防控各项工作，把人民至上、生命至上的理念落实在疫情防控和经济社会发展的实际成效中!

近期，境外输入引发的.本土聚集性疫情已先后波及多个省份，疫情形势严峻复杂，防控压力持续增大。要时刻绷紧疫情防控这根弦，坚定信心、保持耐心、更为细心，落实落细各项防控举措，从严从紧从快抓好疫情防控工作，筑牢联防联控、群防群控严密防线，确保人民群众生命安全和身体健康。

坚定信心，不必惊慌失措。对近期境外输入引发的本土聚集性疫情，应该高度重视，但不必惊慌失措。新冠肺炎疫情发生以来，在党的领导下，我们贯彻“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”总要求，打响了抗疫的人民战争、总体战、阻击战，以最快的速度有效控制疫情、取得重大战略成果，积累了丰富的抗疫经验。针对疫情形势变化，我们及时调整防控策略，健全常态化防控机制，限度保护了人民生命安全和身体健康。“的恐惧就是恐惧本身”，对于抗疫我们一定要坚定必胜信心，坦然面对、积极应对，凝聚各方强大合力，从容有序采取精准措施，万万不可乱了方寸和阵脚。

保持耐心，不能厌战懈怠。“针尖大的窟窿能漏过斗大的风”，目前境外疫情仍处于大流行状态，不少国家病例数呈现快速反弹趋势。当前传播的毒株主要是德尔塔变异株，具有载毒量大、传播速度快、体内复制快、转阴时间长等特点，加之当下正值暑期，人员外出流动增多，疫情传播风险进一步增大，任何一个薄弱环节都可能带来严重后果。我们必须坚持慎终如始，时刻保持耐心，提高对疫情的警惕性，切实克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，做好较长时间“打硬仗”的思想和工作准备，紧盯关键环节、重点领域落实防控措施，做到环环相扣、一丝不苟、久久为功。

更为细心，不可疏忽大意。面对日益严峻的疫情防控形势，必须落实落细防控举措，万万不可因疏忽大意给狡猾多变的病毒传播以任何可乘之机。各地要坚决克服麻痹思想，压紧压实“四方责任”，严格兜紧防控底线，全方位织密扎牢疫情防控安全防护网，继续推进疫苗接种工作，严格进出京管理，做好“人物同防”“闭环管理”，确保疫情防控无死角、无盲区、无漏洞。各类公共场所要做到守土负责、守土尽责，完善应急预案，落实“限量、预约、错峰”要求，加强通风、消毒、清洁卫生，将体温检测、人员出入管理、核验健康码等措施不折不扣落实到位。个人要切实增强自我防护意识，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、保持安全社交距离，积极完成疫苗接种，人人争做抗疫战斗员，构筑强大免疫屏障。

疫情就是命令，防疫没有假期。面对压力持续加大的疫情防控形势，我们要坚持人民至上、生命至上，以如临深渊、如履薄冰的态度，时刻绷紧疫情防控这根弦，树牢底线思维、强化责任担当，真正严起来紧起来实起来，采取更加坚决、更加严格、更加有效的措施，举一反三、查找漏洞、扎紧篱笆，发扬“钉钉子精神”毫不放松抓好疫情防控，尽快遏制住疫情扩散蔓延势头，确保战“疫”成果得到持续巩固。

王贺胜表示，疫情防控成果来之不易。新冠肺炎疫情发生以来，国家卫生健康委、国家疾控局积极指导各地加强科学防控、精准施策，坚持“外防输入、内防反弹”的总策略和“动态清零”的总方针不动摇。随着对新冠病毒认识的不断深入，根据疫情形势的变化和防控工作的实际需要，防控的政策措施也在不断调整和完善，不断地提高疫情防控工作的科学性和精准性。此次疫情呈现出点多、面广、频发的特点，主要有四方面原因：

一是从2021年12月开始，全球新冠肺炎进入了第四波的流行高峰，现在已经连续11周。特别是今年以来，我国周边国家和地区疫情快速上升，今年3月以来，日均输入感染者数超过200例，单日最高能超过300例。近期疫情输入的压力明显增加。

二是近期全球主要流行的奥密克戎变异株，特别是亚分支，较以往病毒株的传播性和隐匿性都更强，早期发现难度更大，导致疫情发现时往往已经波及一定范围，疫情处置、控制的难度也更大。

三是今年2月下旬恰逢我国春节假期结束，学生春季学期开学，企业工人复工等，带来了人员大规模流动，加之会议培训、婚丧嫁娶等各类人员聚集性活动增加，成为了疫情的“传播器”和“放大器”，导致疫情迅速扩散，甚至是跨区域传播。

四是有的地方认为奥密克戎变异株症状轻、流感化，思想松懈麻痹，有“歇歇脚、缓一缓”的心态，各方面准备不足，常态化防控和应急处置放松了要求。

王贺胜介绍，通过组织专家分析研判，认为全球本轮疫情是高位流行，近期不会结束。我国仍将持续面临同时段多地发生以奥密克戎病毒株为主的疫情防控局面，防控的形势日趋严峻复杂。下一步，国家卫健委将会同相关部门将继续加强疫情防控的重点工作：

一是尽快控制住局部的聚集性疫情。指导疫情重点地区加快核酸筛查和风险人员的排查、流调和管控，尽快实现社会面“动态清零”。

二是坚决守住“外防输入”的防线。做好入境前远端防控，突出人员闭环管理，扩大重点人员监测覆盖面。压实口岸专班的责任，加强河、海岸线巡逻和防疫力量的布控。

三是加强重点场所和重点地区常态化疫情防控管理。指导学校、养老院、监所等重点场所、交通场站、商超等人员密集场所，冷链、商超、物流等从业人员严格落实防疫措施。

四是进一步提高科学精准防控水平。严格落实预检分诊和首诊负责制，完善多点触发预警机制，推广“抗原筛查、核酸诊断”的监测模式。指导地方科学精准防控，最大限度地减少对经济社会发展的影响。

受奥密克戎毒株影响，全球疫情仍处于第四波流行高峰，日增新冠肺炎确诊超百万例，多国重症和死亡病例再创新高。巨大输入压力下，国内新增确诊病例数已连续多日突破三千，我们正面临“抗疫两年以来最困难的时期”。

与新冠病毒鏖战至今，形势依然如此胶着，未来何去何从再度成为舆论热点。一些国家将疫情定义为“地方性流行病”而减少检测、放松管控，国内舆论场也有人再次提出“躺平”论调，认为“奥密克戎几乎防不住”“最好的方式就是与病毒共存”。

抗疫绝非易事，也涉及到相当成本，但这不是“弃战弃疗”的理由。对于一个14亿人口的大国来说，奥密克戎的致死率虽低，可乘以庞大的人口基数，结果都是可怕的;况且奥密克戎对特定人群并不“温和”，英国卫生安全局的统计显示，感染该毒株后，70岁至79岁人群死亡率为%，80岁以上死亡率高达%，盲目“躺平”等于直接将老幼病弱群体置于巨大危险之中。此外，我国医疗资源并不宽裕、亦不均衡，不管“防”，只管“治”，势必带来医疗资源的严重负载。正处疫情风暴眼的香港整体医疗条件不错，但社区干预等防控措施松懈后，医疗资源几乎被激增的重症住院病例击穿，老年群体死亡率直线飙升。殷鉴在前，鼓吹与病毒“消极共存”，既不负责也不现实。

抗疫本质上是一道科学命题，不能拍脑门，不能翻烙饼。“及早发现、快速处置、精准管控、有效救治”，动态清零是我们国家统筹考量各方面现实而采取的科学策略。这一策略在落地过程中，具体举措始终在与时俱进不断优化。一轮轮阻击战、歼灭战打下来，逐渐摸清病毒的传播规律、致病机理，特别是疫苗接种大面积铺开后，精准防控成为主流，划分风险区已经逐渐缩小到街道、社区甚至门楼。相较人口数量，我国新冠肺炎的'感染人数、发病人数、重症人数和死亡人数都非常少;同时去年我国gdp同比增长%，高于2021年初确定的目标和外界预测。疫情防控与经济社会发展的成功平衡，充分证明动态清零策略的有效性、完善抗疫举措的科学性。

就目前来看，全球疫情明显出现新变量。一来，奥密克戎传染性强、传播速度快，因“一口痰”而感染的情况频频出现;二来，国内新冠疫苗广泛接种筑起基本免疫屏障，无症状感染者成为绝大多数，传播相当隐匿;三来，外部环境更趋复杂严峻，我国经济发展面临需求收缩、供给冲击、预期转弱三重压力，民生在防控天平上的分量趋重。这样的大背景下，如何才能更早发现隐匿疫情，以快制快切断病毒传播链条?如何更好平衡抗击疫情所需的“收”与经济社会发展所需的“放”?如是种种，是抗疫进入新常态后必须面对的问题。进一步完善抗疫举措，丰富动态清零工具箱，我们才能在巩固前期抗疫战果的同时，打好“深水区之战”。

着眼现实痛点，最重要的是从医学手段与社会治理两个层面发力。通过大规模接种疫苗获得群体免疫，是人类战胜传染病的最有效办法。我们应当进一步提升疫苗接种率，特别是老年群体的接种率。按照国家统一部署，各地已经启动序贯加强免疫接种，抓紧做好科普与动员，中国的免疫屏障才能越来越牢固。在此基础上，我们要追求的是更早发现疫情，更快诊治病患。正在推广中的抗原检测试剂盒有助于提高检测效率，正在路上的多款新冠病毒口服药也让人看到新曙光。如果未来能够推动形成新冠分级治疗制度，将有利于医疗资源平稳合理使用。与此同时，加快优化大数据管理，加强各地沟通联动水平，都能消除人员流动导致的病毒传播“时间差”，提升防控效能、减少防控成本……总之，我们要保持头脑清醒，兼顾当下、立足长远，既坚持动态清零不动摇，同时利用好机遇期与窗口期，准备更为完备、智慧、可持续的应对策略。

“这次疫情来得很突然，与其说是冬季还没有过去，还不如说是一次倒春寒，但当我们看清了前方的道路和必将到来的春天，又有什么可以畏惧的呢?”张文宏医生的微博长文触动许多人。中国有足够的智慧和定力应对好抗疫新常态，每个人都以己之力、尽己所能，我们一定能够从这场持久战中胜出。

坚持心得体会感悟【第四篇】

苏共垮台，苏联解体的一个重要原因就是从苏联宪法中取消了苏共的领导地位，在实践中放弃了党的领导。中国共产党需从中吸取教训，新中国成立以来我们在党的领导下不仅解决温饱问题，走进小康，从站起来到富起来，从一穷二白到第二大经济体，从火柴煤油都要进口到各个工业种类较完备，从两弹一星，到北斗组网，载人航天，高速铁路，蛟龙入海，天眼巡空，港珠澳大桥和北京大兴国际机场等超级工程，从百业萧条到活跃着上亿的市场主体，货物贸易第一大国，商品消费第二大国，外资流入第二大国，外汇储备第一大国，从民不聊生到7亿多农村人口脱贫，还有很多，这所有的一切都是中国共产党在领导，事实是真理的依据。中国共产党的领导是历史的选择，是中国人民的选择，中国共产党是中国人民的主心骨，是复兴征程的领导核心，只有中国共产党才能领导中国，只有社会主义才能救中国，只有改革开放才能发展中国，发展社会主义，发展马克思主义，只有中国特色社会主义道路才能引领中国走向繁荣富强。

习近平总书记在十九大报告分两步全面建成社会主义现代化强国，到20xx年实现小康，到2035年基本实现现代化，2050年，一个富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国屹立在世界东方。伟大的强国梦就在前方。

为了实现伟大的目标，我们一定要坚持中国共产党的领导，听党指挥跟党走，坚定维护党中央权威，要深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，建立不忘初心，牢记使命的制度，严格执行党章，《准则》。

我们党员干部要统一思想，不断学习，把党的思想学好，要教育引导干部做党的全面领导制度的忠实遵从者，爱党，忧党，兴党，护党。做党的全面领导制度的坚定维护者坚决与否定党的领导，否定我国社会主义制度，否定改革开放，否定中国特色社会主义的言行作斗争。

我们一定要从我做起，思想跟党走，行为跟党走，思想和行为要统一，为国家的富强，为民族的复兴奋斗。