2023年小学自信心理健康课 小学自信主题班会教案样例5篇

【导读预览】此篇优秀范文“2023年小学自信心理健康课 小学自信主题班会教案样例5篇”由阿拉题库网友为您整理分享，以供您参考学习之用，希望此篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

小学自信心理健康课 小学自信主题班会教案篇1

震耳欲聋的掌声传进我的耳畔，下一个就是我了，我的内心百感交集，心海里好似一条龙正在翻腾，有兴奋也有恐惧。

我会不会弹不好?会不会被妈妈骂得狗血淋头?前面的人会不会弹得比我好?一个又一个的问号出现在我脑中。“下一号!”就当主持人宣布要我上台时，我的内心做出了一个决定：我一定要克服紧张与害怕弹出最美妙的旋律!

我慢慢的走上台，向评审鞠个躬，便开始了音乐的奇妙旅程。我先演奏葛利格的诙谐曲，轻快的旋律使我变成了一只漫天飞舞的小白蝶，正飞往音乐的天堂;德布 希的雨中花园使我变成了在雨中嬉戏的小女孩。当最后一个音强而有力的结束时，全场马上发出如雷的掌声，我做到了!我不但没有弹错，还把音乐性做得很好!

“成绩公布了!”同学又叫又喊的跑回教室，我马上以迅雷不及掩耳的速度冲到公布栏前。天啊!我怎么可能第三名!我的心中又惊又喜，恨不得马上通报爸爸妈妈，我的心里想：谢谢爸爸妈妈以及我内心做的决定，我才能赢这场比赛!

有时害怕是恶魔，因为它会给我们过多的压力，使人失败;有时害怕是天使，因为它会给我们适度的压力，使人成功。从这音乐比赛里，我发现原来有适度的压力与适当的调剂，能使人们发光发热，开拓出自己一片蔚蓝的苍穹。

现在回忆起我那时的勇气与自信，我觉得我越来越佩服我自己了!老师与家人们都说：“你真勇敢!我们以你为荣。”所以凡事要有适度的压力与害怕，才能表现出自己灿烂的一面。

小学自信心理健康课 小学自信主题班会教案篇2

一晃，暑假已过去一半，那天天包着指甲的手终于要解放啦……八级的古筝考级对我讲非常重要，那日日夜夜的琴声在经过汗水的冲刷，琴弦的律动，终于要在这一天为我画上完美的句号了。

带着指甲，我来到了考场，在我的眼前那一架架发出美妙琴音的古筝，仿佛就是一架架战斗机，那轻巧的手指，如同发出的箭一样快速。“这是战场，不是考场”妈妈说，“只要有信心，你就是胜利者”说着，我就进去了。这杯“自信汤”仿佛不能抵抗我的紧张，脑子念经一般记着曲谱，念着经常出错的地方。

好不容易找到了等候厅，找了个位置坐下来，脑子就冒出一堆的问题：这老师抽的是前一段还是后一段？那老师严吗？他会怎样评价我？……我的脑子像有一大群蜜蜂飞过“嗡……”，又像有一千个人说话，闹得跟菜市场一样。心脏也跟着越跳越快，像敲鼓，震得我的神都乱了，它还更调皮，恨不得一下越上天去。

“请11号到门口等候。”监考员的这句话像一阵雷“轰隆隆”在我的脑袋炸开。顿时，波涛翻滚，会说话的雨点向我的心扎来，向一枚枚绣花针，扎得生疼。

度秒如年啊！会说话的雨下完，就跑到手掌心上去了，紧握的拳头里都是汗水，差点就滴出来了。里头的琴声响到最后一首曲子，它预告着我的末日，我看见“不通过”三个字正在我的眼前放大。

那人出来，我便进去了，我来到d调的古筝前坐了下来，一抬头，便看见老师那慈祥的笑容。老师的笑容如太阳一般把我内心的乌云一一删除。我深深地吸了一口气，让那颗不安宁的心平静下来。

当琴声从我的指尖发出的那一刻，我瞬间找回了自信，那熟悉的旋律在我身体的各个角落律动着。天呐！这声音太美妙啦！我被自己的琴声感动了，渐渐地，渐渐地，它融化了我的心，驱走了刚才那个紧张要命的我，此刻的我绝对是一个自信心满满的少年。我就像一个长着翅膀的小天使，跟随这美妙的音乐来到山川，河流。四首曲子一首比一首弹得带劲，那位满脸洋溢着笑容的老师不断地点头，他给了我很高的评价。

是啊，自信就是成功的一半。这次，不仅是一次古筝的考级，更是一次心理的考验。它告诉我们，只要心怀自信，就能让我们的小宇宙发挥超强的能力，就能达到成功的彼岸！

小学自信心理健康课 小学自信主题班会教案篇3

朋友，你在干吗？为何我从你的眼中读到一丝淡淡的忧郁？

顿了片刻，我已领悟。哦，你在伤心，你在哭泣，你在为昨日的淡然而抱怨，你在为自己的完美而不满。

我愕然！你为何要选择让自己的世界充满灰暗的色彩？难道看问题，看自己，看生活非要如此悲观？

朋友，仔细看看自己，你哪有一脸的倒霉失败相？不必为自己的外貌感到悲伤。你不漂亮，但你的个性与活力使你越发的美丽，从内而外表现出的魅力就如同那悠悠的奶茶散发出的淡淡清香，让人回味悠长。也不必为生活的不顺而感到沮丧。记住，上帝为你关闭了这一扇门，必将为你敞开另一扇窗。

为什么别人的豪言壮语可以实现，自己心里却总想着：我不行。怎能甘愿做生活的弱者，因而在成功面前保持沉默？当今社会不需要沉默是金般的矜持，通向成功的大门不接纳软弱！

朋友，去找回那失掉的自信，别在乎外界的任何议论或是评价，哪位成功者没有经历失败的洗礼而变得成熟与坚强？

成功的路上，无可避免会有些挫折和失败，但我们要明白，太阳每天都是新的，从现在开始，让你我一起，挺胸抬头沐浴灿烂的阳光！

过去的就让它过去吧，未来还始终是个无解的ｘ。不管生命的历程中有多少伤痛，也不论未来的路上又多少荆棘。

朋友，去找回那失掉的自信，记住，过去数与死神，未来属于自己！

小学自信心理健康课 小学自信主题班会教案篇4

在生活中，有许多人都渴望自己能成功，可就在与成功仅差一步之遥的地方，突然会变得胆小、懦弱。就这样，他与成功擦肩而过了......是他胆小?没有能力?不!是他缺少信心!只要有自信才能与成功相伴!

自信，成功，成功，自信......这两者密不可分，也就是说，有了自信才能成功，要想成功必须自信!不要抱怨自己不可以、没能力，这是你的自卑感，然而，自信与自卑之间，仅仅一字之差!

人类在学会走路的时候，就会一次次的摔倒，爬起，再摔倒再爬，一次次的失败取得了成功，然而再爬起之后，谁又能知道还会有多少的摔倒啊!但，自信人心中的那自信之手会将他一次次的扶起!

自信会领你走进成功的殿堂!

如果说成功好似一座高山，那么，自信便会为你搭起层层阶梯;如果说你与成功之间隔着一条困难之河，那么，自信会为你搭起一座小桥;如果说你在失败面前低下了头，那么，自信会使你挺起胸膛!

世界上没有失败者，只有失去自信的人!

如果你还不够自信，那么就请准备一张纸，在上面写上不能做到的事。

......

写好之后，将它远远丢掉，好了，“我不能”先生已经去世，代替它的，是它的兄弟姐妹——我能、我可以!遇到问题不要怕，“我可以”它时时刻刻陪伴着你!记住：

自信攀上成功之峰

小学自信心理健康课 小学自信主题班会教案篇5

那是我第一次做船模，那是一种粘贴性船模，只有一次机会，做错了就改不回来了。

桌子上有一大堆零零散散的部件，胡乱地放在那里，反射着太陽光，刺得我眼睛疼。我看着它们无从下手，只有照着说明书，才勉强做好几步。

接下来是“船体粘贴”，这是整个制作过程中最难也是最主要的一步。

我小心地撕开双面胶，向船体贴去，但动作做到一半便停住了。要是我做错了怎么办？这样就会前功尽弃，之前的努力就全毁了……我的思想激烈地斗争着，使我进退两难。

就在这时候，我想到了爱默生的一句话：“自信就是成功的第一秘诀。”我的信心立刻回来了，拿起零件就开始做。

我的手微微颤一抖着，小心翼翼的贴去。“嘀嗒，嘀嗒……”时钟的声音是那样得清晰，似乎在为我的成功倒计时。“嗞——”那是手抚平气泡的破裂声。我成功了！我完成了这一步！

此刻，我的成就感油然而生，“自信就是成功的第一秘诀”，难道不是吗？