跳绳比赛方案【优秀5篇】
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跳绳比赛方案【第一篇】
为了活跃校园文化,提高教师健康水平,根据工会2019年工会计划,在行政的大力支持下,学校工会在 2019年4月下旬举行教职工跳绳比赛,望全体教工积极练习和参加比赛。
一、时间:2019年4月28日下午(暂定)
二、比赛地点:初一、初三西院操场初二、行政东院操场
三、参加单位:各工会小组
四:裁判组:
西校区:姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮
东校区:刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋
五:参、比赛原则:自愿参加,量力而行。
锻炼第一,比赛第二。
六、比赛内容及要求:
(一)一分钟(短绳)。
1、分三组比赛:
青年组:35岁以下教职工
中年组:35岁——45岁教职工
老年组:45岁以上教职工
2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。
3、参赛教师自备跳绳。
(二)三分钟(长绳)。
1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。
2、每组12人(2人摇绳)。
3、比赛时间三分钟,不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。
(三)报名、要求:
参赛教工到各工会小组长处报名,报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合,大家齐心协力确保比赛顺利进行。。
七、奖次:
团体奖:
一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,纪念奖1名。
个人奖:
成绩汇总分别取各组前6名,其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后,由各工会组长代表小组领取后发送到教工)
八、活动执行负责人(联系人):刁晓岩
翻飞的跳绳,摇动着健身的欢畅;
勃发的跳跃,沸腾了生活的热望;
矫健的身姿,舒展在虹桥的操场;
欢声和笑语,激扬起快乐的交响……
2019年4月15日
跳绳比赛方案【第二篇】
一、活动意义:
为了普及学校体育运动,丰富校园文化,增强学生体质;提高运动技术能力,增进学生运动兴趣;增强班级凝聚力,特举办xx年万杰朝阳小学部跳绳比赛。
二、竞赛时间:
10月19日—10月23日
三、竞赛地点:
教学楼前操场
四、竞赛内容:
(一)一分钟短绳:一至五年级各班全体同学参加比赛。
(二)集体三分钟分钟长绳:一至五年级各班全体参加。
五、竞赛规则:
(一)一分钟短绳:
1、方法:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
2、限时一分钟,中断可继续,一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的最后成绩。
(二)五分钟长绳:
各班班主任与副班主任两个人甩绳,剩余同学全部排队依次参与比赛,一个同学跳过记一次成功,以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩。
六、竞赛奖项:
单人奖:各年级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。
优胜奖:各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数最多班级获得优胜奖。
优秀奖:各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数第二的班级获得优秀奖。
机动奖项:根据比赛的实际情况,由学部校长指定!
七、赛裁判安排:
裁判长:衣xx
副裁判长:阚x
计算成绩:
一分钟短绳计数老师(10名):参赛年级正负班主任老师以外的老师选调担任。
三分钟长绳计数老师:赵x、于x
平均成绩计算:阚x、刘xx
写奖状:衣xx
计时员:阎xx
颁奖人:周校长
跳绳比赛方案【第三篇】
一、比赛目的:推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。
二、比赛时间:20_年9月28—30日每天下午第二节课。
三、比赛地点:学校篮球场
四、比赛内容:(跳绳方法附页)
1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。
2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。
五、比赛人数:每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。
六、比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置:
1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。
2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。
八、活动领导小组,裁判、工作人员安排
略
九、活动器材:跳绳各班可以自备
十、活动要求:
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。
4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
跳绳比赛方案【第四篇】
一、指导思想:
为庆“六一”,活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的精神文明建设服务。增强学生体质,提高健康水平,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛。
二、组织机构:
总负责:xxx
负责人:xxx
辅导教师:各班数学教师
三、比赛内容:
1分钟单摇跳(摇绳方向,方法不限)
四、比赛人选
参赛班级:一、二、三、五制四、五年级
各班男女各抽出3名,比赛分两大组,一、二、三年级第一组(南),五制四、五年级第二组(北),共分8轮,南北各4轮,一轮上12人(男6人,女6人),
五、比赛时间:5月26日早8点
地点:教学楼前
六、裁判员:
张林芳王莉靳小玉
七、比赛方法:
1、比赛用绳规定:绳自备,长度不限。
2、摇绳规定:摇绳方向不限,正、反摇均可。
3、裁判方法:比赛以吹哨为开始信号,发令员的口令是:“记数员注意——运动员准备——鸣哨”,以哨音为结束信号,哨响结束计数;中途失误或绳脱手可继续比赛;运动员抢跳一次提出警告,抢跳两次取消比赛资格。
八、比赛结果评定:
跳绳次数多者为优胜,每个年级男女各取前五名。
跳绳比赛方案【第五篇】
一、比赛目的
全面实施《全民健身条例》,大力倡导运动休闲、科学健身、健身文明的生活方式;丰富我校教职员工业余文化生活,提高我校教职员工身体素质,推动我校大课间及全民健身活动深入持久地蓬勃发展,建和谐校园。
二、比赛规程:
1.表演赛:花样跳绳
2.正式比赛:计时1分钟,量多者优胜
3.具体细则解释权归裁判
三、比赛时间:
12月25日到31日,每天第六、七节课
四、比赛地点:
篮球场、多功能教室(雨天)
五、比赛裁判:
六、奖项设置:
分男、女两组,各设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,鼓励奖若干
七、报名办法:
20xx年12月15日至18日到各年级(处室)主任处报名登记
(七年级:八年级:九年级:处室:)
八、筹备小组:
组长:
副组长:
成员:
欢迎广大教职工踊跃参加,一起加入到冬日健身行列。