[400字]抖音心得体会范文5篇

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“抖音”是现实生活在文艺视频方面的一种反应，它及时地反映了现实生活的各个方面，通俗易懂，生动形象，它既有知识性、警示性和寓意性，也带有娱乐性和幽默感。它本身是一个被大众所接受和喜好的一档视频栏目，也触动了人们在社会生活中碰到的一些实际问题之敏感神经。所以它的传播性比较广，人们看了之后也很感兴趣、容易记住，因为他就是述说的发生在人们身边的人和事，只是用比较形象和生动的方式把它反映了出来，把一些复杂的问题用简单而通俗的方式表达了出来，也给人们留下了反思和认识的回旋之余地，简单的事物里面包含着具有普遍性的深刻的道理。

当然：它毕竟只是一个带有通俗性的视频栏目，形象的、外在的、感性的东西可能要多一些，他与严肃的文艺正好形成了一种对比和互补的关系，也是文化领域多样化的一个方面，在某些方面还有些低俗化，参差不齐，这也是今后应当加以注意和改进提高的，去传播正能量，坚持正确的文艺导向是我们的义务和责任，倘若是在更深层次的从感性到理性之转化，在认识之反思方面再多下一些功夫，在某些方面再严谨一些，精炼一些，理性一些，也会使人们从现实之感性上升到理性方面，透过现象去观察他们的深层次之内含与本质，在现实社会生活之中辨证地认识客观世界的矛盾之统一性和他们自身的普遍之规律，对于我们构筑未来的幸福生活也是有一定帮助的。

在当今这个快节奏和紧张繁忙的社会生活之中，顺应时代发展之潮流，能有这样一个反应现实而轻松愉快的视频节目，它的社会效益也是趋于良好的，对于调节个体的紧张情绪，抒发快乐之心情，缓冲社会生活之矛盾，认识社会生活的多样化与差异性和他们之间的相互联系性，展现出现实生活的多姿多彩也是起到了一定的正向和积极的作用。

“抖音”的出现，作为一种社会现象，它还不是偶然的事物，在文艺生活方面好像有一种趋势，在继承传统文化和民族文化、吸收世界文化的同时，也产生出许多反映现实生活之短小精干、简单实用、通俗易懂、幽默风趣的事物，它是现实社会快节奏的文艺产物之一，在这个快速发展、繁忙紧张的大环境之下，身处于这个环境之中的个体也付出和耗费了大量个人的精力，留给他们休息时间和个人空间也是很有限的，可他们的精神世界也是需要及时的得到补充和平衡，在这个现实的需求之下，短小精干的文章、微型小说、短视频也应运而生，“抖音”也是适应了人们的有限时间和紧张神情的一种缓冲（达到平衡与放松）之形态，它本身就带有大众化、民俗化、通俗性、现实性之特征，有一点像“快餐”文艺，短小精干，一目了然，轻松娱乐，有点寓乐于教的味道。

这正是：

百花园中一枝花 抖音抖出新技芽

通俗娱乐又幽默 老少皆宜不用夸

你咏你的高雅曲 我唱我的大众化

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现在很多小姑娘，很多小哥哥小姐姐都喜欢刷抖音，就包括小哥哥小姐姐这两个称呼，似乎都是从抖音上流传下来的。

但是只要我们喜欢，有很多的东西都是可以被人为地改变的，你能不能想象的到，在那样的环境当中有很多电视剧的演员定人都是因为观众的呼声。

所以我们也可以知道，在这个世界上，真的没有什么是钱办不了的事情，因为都是为了赚钱嘛，最主要的目的都是这样。

所有的快乐和愉悦*的欢呼声都是钱的附属品。

我们能够看清楚这个道理之后，也能够看得清楚我们一直以来追求者的阻碍因素到底是什么，或者是那些人在跟我们说清楚现实情况的时候，到底有什么在这里跟我们说清楚。

不知道为什么，我突然想起来那一次我们团队的几个人一起去食烧烤的经历。大排档和夜总会的区别，可是他们在那个地方跳舞的时候总是感觉很开心。而且有钱和没钱与快乐真的没有什么关系。

但是这个前提一定要见那个在衣食无忧的基础之上，才能够论什么有钱和没钱与快乐的关系。

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抖音和其他自媒体平台一样都有自己的规则，而最根本的规则就是你的账号定位和领域垂直问题，用大白话来说就是，你要坚持在一个领域里去更新作品，你的定位要清晰，要别人一眼就能看出来你是做什么的，相信这一点大家都应该能做到吧。

其次就是在平日里注意素材的积累了，首先如果你决定运营抖音了，就必须要坚持，最好能做到日更，不要三天打鱼两天晒网，这样对你的粉丝是很不负责任的，时间久了时会被降权，要知道所有自媒体都有个潜规则那就是降权容易，加权难。

综上所述在你下定决心运营抖音的那一刻开始，你就要给自己设定目标，每天要搜集一定的素材，因为这样就可以提前录制好视频，在精心剪辑视频过后，配合着合适的时间发布出去就会容易很多了。

在抖音中有三种类型的视频容易获得用户的认可：

第一种是搞笑类视频，这类视频多为团队操作，也有很多企业会采取这样的策略进行品牌曝光，不过如果你本身创意多多不妨也可以试试。

第二种是个人才艺展示，这种更适用个人，无论你有什么特殊才艺都可以持之以恒的去拍摄更新它，比如你唱歌好听请你坚持每天唱一首，比如你跳舞不错请你每天坚持跳一跳，再比如你会玩什么乐器也可以每天玩一玩，总之就是要坚持，别新鲜两天就撤了那就功亏一篑了。

第三种打造个人品牌，就是纯专业知识输出，比如你是律师，每天可以分享一些人们不长知道的法律法规，比如你是卖车的则可以介绍一些买车的潜规则，开车小常识之类的，这些在抖音上可是都有经典案例。

当确定了自己定位以及领域，那么就可以结合前面几篇讲过的对账号进行养护了，以及确定自己合适的时间去发布视频，每天更新几个视频没有特别规定，但最好中间上传时间间隔长一点至少半小时到一小时左右。

无论做什么自媒体，坚持才是胜利，三天打鱼两天晒网是不会成功的。

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现在刷抖音真的是不敢再刷那些鸡汤了，每次刷到我的内心都会出现波动，要好大一会儿才能缓解。这几天又刷到一个关于朴素女生的话题，我想借此机会发表一些个人看法。

作者在里面写了这样一句话：那些用普通手机，穿普通衣服，喜欢在手腕上套头绳的女生是真实朴素的，是真正的美。然后下面有两千多条评论，其中一个让我感到十分扎心：这样的女生不会被男生关注。我一下子想起来我曾经班上的一个女生，她就是抖音上所说的朴素的不能再朴素的女生，那时她总是穿着校服。可她上大学之后，就开始浓妆艳抹，在朋友圈微博里经常分享出入高档消费场所的照片。仔细琢磨了这句话还真是——现在的女生还有谁除了上学之外有勇气素颜出门?原因在哪里?因为社会对女生的外表要求过高了呀!

当然，我在这里并不是否认外表的重要性，我本人也不是上文所说的朴素的女生，我很喜欢追求时尚。我认为一个体面的外貌形象代表着个人修养，它是对别人的尊重。那么问题出在哪里?就出在当今社会的大众审美上。为什么一定只有浓妆艳抹才能称得上“美”?干净清新就不叫美了?现在美颜相机的普及塑造了一个个大眼睛高鼻梁蛇精脸，一堆长相雷同的女生毫无个人特色，没有灵魂。更有甚者不惜一切代价去整容只为换来符合所谓的“标准脸”。可是，如果全世界的人都是一个样子，这样真的有意思吗?这个世界难道不是因为不同，因为特点才丰富多彩吗?我不明白。

再回到前面那句话：朴素的女生不受男生重视。有人可能会说：女生难道生来就是为受男生关注而活的?多努力靠自己岂不是更好?是的，我完全赞同靠谁都不如靠自己这句话。但我这里并不是为朴素女生正名，爱美的女生也不应该将被男生关注当作人生目标。我想表达的意思是不管男生女生都不应该把“美”的定义狭隘化，都不能局限于一种形象。还有人说：外貌是给别人的第一印象，只有先看到外貌才有兴趣了解内心!关于这个，我前面已经有阐述。得体的外貌代表着人基本的素质。但得体并不等于浓妆艳抹或蛇精脸，它指的是干净和整洁，符合个人的身份。“一花独放不是春”，百花齐放的世界才会美妙多姿。

最后，我希望每个人都能够不被诱惑坚持做自己，突出个人的特色，这个世界才会大放异彩。