小学教师资格证考试内容与科目最新4篇

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教师资格证考试内容与科目【第一篇】

生命对每个人来说，都是非常宝贵的，健康长寿是人类永恒的追求。随着社会发展和生活的提高，人们对养生也越来越重视。

养生，就是保养生命之意。中医养生，是在中医理论指导下，通过各种方法调养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。

（一）养生的意义

“然则人之气数，固有定期，而长短不齐者，有出于禀受，有因与人为。故惟智者不以人欲害其天真，以自然之道，养自然之寿，而尽终其天年，此圣智之所同也。”

——张景岳

古代把人的精神和人的肉体看做一个整体，认为人是精、气、神三者的统一体。一个人的生命力的旺盛，免疫功能的增强，主要靠人体的精神平衡、内分泌平衡、营养平衡、阴阳平衡、气血平衡等来保证。因此，遵循中医养生的方法，对人体健康长寿有重要的作用。

（二）养生的方法

一，调摄情志。

1、和喜怒。喜怒之情人皆有之，古人认为喜贵于调和，而怒宜于戒除。喜也应适中适度，不宜太过。怒是历代养生家常忌的一种情绪，它是情志致病的魁首，对人体健康危害最大。

2、去忧悲。忧郁、悲伤是对人体健康有害的又一种情志，应当注意克服。老年人由于精气亏虚心气不正常，常易生忧悲之苦，忧悲不已又会进一步损伤神气，加速衰老，所以老年人特别应当杜绝忧悲。

3、节思虑。思虑是心神的功能之一，人不可无思，唯过则有害，古人认为：思则气结？切切所思，神则败，所以思虑过度可出现头昏、心慌、失眠、多梦、痴呆等症状

4、防惊恐。遇事易惊恐亦是一种对人体十分有害的情志因素，惊恐往往导致心神失守，肾气不固，而易出现惊慌、失眠，二便失禁，甚至精神失常等方面的病症，情绪与健康的关系引起了国内外学者们高度重视，我们应注意调和心志，避免不良心志对人体的影响，以促进健康。

二，运动形体。

中医认为用传统的体育运动方式进行锻炼，可以活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，延年益寿的目的。传统的运动养生方法是我国劳动人民智慧的结晶。千百年来，人们在养生实践中总结出许多宝贵的经验，使运动养生不断得到充实和发展，形成了融导引、气功、武术、医理为一体的，具有中华民族特色的养生方法。

三，合理饮食。

饮食的质，是指饮食事物的素质、成份、营养价值等，不同的饮食无有不同的营养素，掌握好合理的饮食的质，对于健康长寿有很大的意义。“药食同源”不仅开中医养生保健之先河，且经久不衰，具有顽强的生命力，成为独特的优势所在。 四，起居保健。

环境与居处是人类赖以生存的要素，亦是人类保养天年（自然寿命），强壮正气，延年益寿的必备条件。

五，房事养生。

祖国医学认为，肾为先天之本，主藏精，肾精乃是一种与人体生殖、生、长、状、老、已，以及寿夭等有密切关系的一种物质，它跟人体健康有关。中医认为，人体与周围环境是一个整体。自然界与人体是相通的。因此，随自然界的气候变化，房事养生也应不同。

六，乐娱养生。

乐娱养生是养生之道的一个重要方面，它是用娱乐这种人类普遍的行为来让人们情绪变好，从而达到保健养生的目的，使人们健康长寿。尤其是在现代社会，人们生活节奏快，往往过于繁忙，而且生活单调，就更需要一些娱乐活动来调节。用娱乐活动来调节生活情绪和生理机能，往往能起到许多药物治疗所起不到的良好作用。

七，睡眠养生。

睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。 提高睡眠质量有四大法宝：

首先，应提倡睡子午觉。这时是“合阳”时间，阳气盛，所以工作效率最好。 第二，睡前应注意减慢呼吸节奏。睡前可以适当静坐、散步、看慢节奏的电视、听低缓的音乐等，使身体逐渐入静，静则生阴，阴盛则寐，最好能躺在床上做几分钟静气功，做到精神内守。

第三，睡前可吃一点养心阴的东西，如冰糖百合莲子羹、小米红枣粥、藕粉或桂圆肉水？因为人睡觉后，心脏仍在辛苦地工作，在五脏中，心脏最辛苦，所以适当地补益心阴将有助于健康。

第四，失眠的病人别忘了睡前用温水泡脚，可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然达到最佳境界。

（三）关于养生的体会

纵观中医养生的历史，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中国古代著名的思想家、教育家孔子养生有道，“德润身，仁者寿”、“大德必得其寿”独具特色的养生观，仍激励今人效法。所言仁者即品德高尚、德高望重的人。良好的人际关系是“仁”的核心，仁者爱人是也！“养生重养德，德高寿自长”的理论已被医学实践所证实。养德就是注重人体精神的健康状态——精神卫生。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，就明确提出养生应注重精神方面的保养。 一个人要想达到健康长寿的目的，必须进行全面的养生保健。并注意下列几点：第一，道德与涵养是养生的根本；第二，良好的精神状态是养生的关键；第三，思想意识对人体生命起主导作用；第四，科学的饮食及节欲是养生的保证；第五，运动是养生保健的有力措施。只有全面地科学地对身心进行自我保健，才能达到防病、祛病、健康长寿的目的。

面对日新月异的世界，现代人要想养生，必须学会放松心情，而放松心情则必须学会放下烦恼的事，然而现实中有许多事情是需要我们学会忍耐才能放下的。

小学教师资格证考试内容与科目【第二篇】

尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

在这个春暖花开的季节，我们度过了一个愉快的寒假，我们又回到了这美丽的校园，迎来了紧张而又快乐的新学期，再起春风，吹拂着我们跳动的心房。沐浴清晨，我们对新学期充满了期望。在这温暖的季节里，我们欢聚一堂，在这和谐的氛围中，我们共享这难得的时光。新的学期，新的期望，让我们就在这天，就在那里一齐放飞理想。轻风锁不住流云，流云带走了岁月。转眼间，我已进入了五年级下学期的学习，还有一年多就将跨入中学的大门。回首过去的日子，是那样的缤纷多彩。是敬爱的老师使我从一个懵懂的儿童变成了品学兼优的少年。我真心地感激所有为我们的成长辛勤付出的老师们。我决心，从此刻开始，用百倍的热情投入到学习生活中去，以优异的成绩回报老师、回报父母，回报学校。我相信这也是我们全体学生的共同心声！

新的学期带给了我们新的期望，带给了我们新的憧憬。新学期，新气象，我们要以全新的精神面貌投入到学习生活中：我们要用《小学生日常行为规范》来指导自己的言行，做一个品德高尚的人；我们要树立远大的理想，树立更高的学习目标，端正学习态度，掌握学习技能。亲爱的同学们，我们是否读懂了家里父母的殷切眼神呢？是否读懂了讲桌旁燃烧自己青春之烛的老师的慈爱目光呢？我想，同学们可能会大声地说：“读懂了”。是啊，因为我们的心中早已有了自己的理想！

这天我们为作为一名小学生而骄傲，明天母校必须会因为培育了我们朝气蓬勃的接班人而自豪！

最后，请允许我代表全体同学，祝敬爱的老师们身体健康，家庭幸福，工作顺利！还有，祝全体同学在新的学期，生活更幸福，学习更上一层楼！谢谢大家！

小学教师资格证考试内容与科目【第三篇】

老师们、同学们：

秋风送爽，我们满怀希望迎来了新的学期；带着对暑假生活的美好记忆和对新学期的向往，又走到一起来。今天我们在这里举行隆重的开学典礼仪式，在此，我预祝全体师生身体健康，工作顺利，学习进步！

新的学期已经来到了，我们将面临新的机遇和挑战，有人曾解释机遇就是积极地去寻找成就的机会，我相信，我们的老师、同学是好样的，我们将从强管理、重服务、抓落实，高扬创新精神，坚持以人为本，外塑形象，内强素质，关注师生的互动发展，使每一位同学都拥有快乐，学会创造，学会做人；让每一位老师都爱岗敬业、爱校如家、团结和谐。

刚刚过去的一学期，全体教师表现出了事业心强、踏实勤奋、锐意进取、敢于创新、勇于实践的精神状态。全校教师以高度的责任心和强烈的事业心，遵循“一切为了学生，为了一切学生”的理念，心往一处想，劲往一处使，以形成学生良好行为习惯为落脚点，以课堂教学为突破口，苦练内功，增强内涵，紧紧围绕全面提高教育教学质量这个核心目标，自加压力，默默无闻，辛勤耕耘。教师们爱岗敬业的奉献精神、勤奋刻苦的钻研精神、埋头苦干的务实精神，勇于探索的创新精神，必将成为我校实现飞跃发展的中流砥柱。

刚刚过去的一学期里，我们的教育教学取得了丰硕的成果，全体同学在各方面都取得了不小的进步，取得了一些成绩。在上学期涌现了一大批优秀的学生，今天我们在这就要奖励上学期期末考试成绩优秀和其他方面表现优秀的同学，在此我向他们表示衷心的祝贺，祝愿他们在新的学期中再激再励，更上一个台阶，另外我也希望其他同学能够以他们为榜样，好好学习，以优异的成绩回报你的父母和老师，争取有一天你也会站在这个领奖台上，让大家看看，你也是好样的。

过去的一学期，对于桑园小学来说是不寻常的一学期，学校现在已告别冬不遮风，夏不遮雨的门窗，捐资助学，造福桑梓，这对于桑园村小学来说，这决不是一种时髦和潮流，而是实实在在的措施和行为；创业致富，人才为本，对于桑园村小学来说，也决不是一种观念和

口号

，而是真真切切的责任和行动，并且随着时间的推移，这种行为和行动，表现得更加有声有色。桑园村西宋洼宋正胜同志致富不忘学校，免费为学校更换门窗，总投资四万余元。这种爱心大行动的意义远远不只在物质和金钱的援助上，更重要的还在于精神的鼓励和鞭策。无私奉献，真诚相助，这种中华民族大家庭的传统美德，必将成为一种巨大的无形的精神力量，激发出受助者更大的学习热情，向着更高的目标不懈努力。同时，这种精神上的营养和食粮也远远不只停留于受助者身上，它必将作为一种精神财富，滋养一届又一届的莘莘学子茁壮成长，激励一批又一批热血青年刻苦学习，努力钻研，学有所成，满怀激情地自觉地发挥自己的聪明才智造福桑梓，回报社会。在更换了门窗的同时，学校在资金匮乏的情况下，更换了学校的线路，为每个班级安装电扇、电棒、插座等；并且利用暑假全面粉刷了教室墙壁。通过社会捐资和学校的自身努力，现在学校可以说焕然一新。环境为每个同学创造最好的，为此同学们一定要爱护学校的一草一木，好好学习，才能不辜负社会和学校的厚望。

但是，我们在看到成绩的同时，也要认清我们的不足，只有这样，我们才能不断进步。我们学校上学期的教学成绩比上一年有了不小下滑，而且下滑的幅度还不小。这是为什么？我想，这个问题应该值得大家去深深思考。我们一学期辛辛苦苦，到头来却没有换回我们应该有的回报，我们应该去认真反省一下。新的一学期又开始了，我们这学期应该抱着怎样的态度去学习？我们期末的时候应该取得什么样的成绩？我想我们大家应该去加把劲了。

在此，提几点要求：

一、端正态度。我们学习是为了什么？有很多同学可能头脑里还没有这样的概念，学习就是来上学呗，还能有什么？那我现在告诉你，学习的目的是：把知识学到手，用知识去改变你的生活，用知识去改变你的命运。我从杂志上看过这样一个例子：说有两个从小一起长大的小伙子到深圳去打工，一个只念了小学，一个初中毕业。到了深圳他们在码头是当搬运工，就是给人家背货物，很辛苦。一个偶然的机会让两个一起长大的小伙子的工作有了很大的差距。上初中的小伙子读过英语，他看懂箱子上面的英文，知道箱子应该堆在哪，被提升为工头，他的工作就从背箱子变成了指挥其他搬运工，他只监督，不干活。另一个只上了小学，还得每天背货物，干了不长时间，受不了苦就跑回来了。他们的差别在哪？一个上了初中，一个只上小学，上初中的比上小学多学了几个英语单词，他们的命运就不一样了。我希望同学们能利用你们现在在学校的机会，多学习有用的知识，用知识武装自己，将来用知识改变自己的命运。

二、抓紧时间。大家一定要抓紧早晨的早读时间，利用早读的时间去复习和预习，作好一天学习的准备。老师每天来到学校以后应该听到的是朗朗的读书声，而不是追逐打闹的声音。还有，在课堂上也要抓紧时间，认真听讲，做好学习笔记，不懂就问，利用有限的时间学习更多的知识，积极完成作业。你们的老师在教你们，照理说应该不用学了吧？可你去问问你们的老师，哪个不是每天回去以后抽出一定的时间去学习各种理论知识？老师都这样，你们就更应该加倍努力去学习。三、从现在做起。千里之行，始于足下。我们订的所有目标、所有计划，都要一步一步去实施，在这个过程中，坚持是最重要的。今天，你是不是认真地去思考了老师提出的每一个问题？你是不是在作业本上认真地写了每一个字？你是不是认真地去完成了家庭作业？我们每天要做的事情当天就应该把它去完成，千万不能推托。

在这里我要特别对毕业班的同学说几句，这一年你们进入了一个非常关键的学习阶段，我们希望你们能找准方向，增强信心，发扬成绩，自主、自觉参与学习过程，刻苦钻研。我们相信你们一定会努力学习，能考取好的成绩，为我们学校争光！

同学们，你们是二十一世纪的主人，是未来祖国建设的生力军，是中华民族的希望！过去，我们学校为中学输送了一大批优秀的生源，赢得了中学和广大学生和学生家长的信任和支持。今后，我们将继续发扬学校的优良传统，不断提高教育教学水平。学校会尽力为同学们创造良好的学习条件，同学们要加倍努力。你们的父母在关注着你们；我们的每一位教师都在祝福你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校

规章制度

，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向你们的父母汇报。

老师们、同学们，收获的季节不在自然界，她蕴藏在我们每一位桑园人的心中。让我们在前进的道路上策马扬鞭，与时俱进，开拓创新，以饱满的热情迎接新的挑战，寻求新的发展，为未来而奋斗！

最后，祝我们的全体老师在新的学年中身体健康、工作愉快、家庭幸福！祝同学们快乐成长，学习进步！谢谢大家。

小学教师资格证考试内容与科目【第四篇】

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好！在这个充满丰收喜悦的季节里，我们怀着对新学期生活的美好向往，又回到了温馨的校园，并聚集在这里，进行新学期庄严的开学典礼。本学期，我们迎来了三百多名朝气蓬勃的新同学和八位乐于奉献的新老师。在此，我代表学校对新同学和新老师的到来表示热烈的欢迎，欢迎你们加入到丁卯小学这个群体。

在刚刚过去的一学年里，丁卯小学全体师生齐心协力、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学质量和师生队伍建设等方面都取得了可喜的成绩，学校在各个方面都得到稳步的发展：学校羽毛球队代表新区参加市级比赛分别获得女子乙组团体第一，男子甲组团体第二，男子乙组团体第二的优异成绩。学校有三位教师代表新区参加市级基本功竞赛，一位教师代表xx市参加省级赛课并获特等奖。学生在各级各类比赛中也频频传来佳讯。

以上成绩的取得是全校师生共同付出、辛勤浇灌的成果。新的学期开始了，我相信各位一定会满怀信心步入新的征程。那么怎样争取一个良好的开端呢？在这里，我向同学们提出几点建议：

第一，树立一份信心

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。我们要经常对自己说：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”

第二，创立一种学风

新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真读书，认认真真上课，认认真真做作业。学业成功的过程离不开勤奋与刻苦。

第三，培养一个习惯

学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自愿遵守《小学生守则》和学校的规章制度，自觉养成良好的习惯。

第四，创设一个环境

每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校园内不乱丢杂物；不欺负小同学；在校外遵守交通规则；不进网吧、游戏厅；在家尊重父母。在社会，做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。

尊敬的老师们，我们肩上的责任关系着学生、家庭和社会的未来，只有以充满着无私和宽容的爱心投入工作，才能无愧于我们光荣的事业。我们应以高尚的人格感染学生，以文明的仪表影响学生，以广博的知识引导学生，以博大的胸怀爱护学生。我相信，我校这支思想素质好，业务能力强，富有责任意识和进取精神的教师队伍一定能为我们每一位学生的成长和发展搭建广阔的平台！