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运动让生活更美好四年级作文精编3篇

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运动让生活更美好作文1

古希腊有一句著名的格言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”这句话向我们阐明了运动的重要意义。

运动对我们每个人都是不可或缺的。“黑云压城城欲摧,甲光向日金鳞开”,这句诗大家都听说过,他是唐朝诗人李贺的名句。李贺一生写了很多脍炙人口的诗篇,但就是因为身体多病,二十七岁就去世了。而法国大文学家雨果,小时候身体也很差,年轻时有段时间心脏非常不好,但他在医生的指导下,每天坚持锻炼,经常从事跑步、游泳、爬山等活动,身体慢慢强壮起来,活到了84岁,给我们留下了《悲惨世界》等很多的文学巨著。

名人的故事告诉我们,经常的运动和锻炼能够让我们拥有健康的身体,健康的我们才能胜任日常的学习任务,也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作为祖国的花朵,我们肩负着明天为祖国奋斗的重任,更应该重视体育锻炼,确保有一个健康的体魄。以前我体质比较弱,今后我要在老师和家长的监督下做好运动,走向体育场,走进大自然,走到阳光下,在运动中找寻快乐,在运动中增强体质,在运动中磨练意志,真正做到“运动让生活更美好”。

运动让生活更美好作文2

我最喜欢的运动我最喜欢的运动是乒乓球,因为乒乓球是我们的国球,运动员每次在大赛中总是拿金牌。我十分羡慕这些运动员,所以想成为一个很棒的运动员。

打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候,我却要去练球,手不停的挥着,接老师打过来的球。脚要不停的换位子,眼睛死死的盯着球,要集中精力,稍不留神没接着球,就挨老师批评。一个动作要练上百遍,直到老师满意为止,才能停下来休息。刚开始还能坚持,后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球,可最终还是去了,因为我最喜欢的运到就是它。

我打算以后练球坚持到底。还要学习别人打球的时候,怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球,还经常看一些冠军打球。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好,还有不放弃,不服输的拼搏精神,给了我很大的影响。运到能让人变得坚强、勇敢,也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱,加上我的努力,我一定会成为世界冠军。

运动让生活更美好3

运动是一种理想的放松方式,很多人会通过运动来锻炼身体。

运动的形式五花八门,有跑步、俯卧撑、仰卧起坐,训练各种身体部位的都有。如果你想运动,一定能找到适合自己的方式。

我最喜欢的运动是踢足球。踢足球不仅可以锻炼腿部肌肉,还能让全身跟着活动起来,强健我们的体魄,还可以提高团队合作能力和随机应变的能力。

有一次,我和小伙伴们在一起踢球,眼看着球要进门了,可守门员离门很远,根本来不及飞身回来,此时,我这个后卫责无旁贷。在那千钧一发的时刻,我用力向前扑去,头挡住了球的飞行,球——出界了!场上绿色作文网呐喊、叫好声一片。此时的我,内心的激动和喜悦难以言表。如果没有这次的头球,可能就没有后面的加时赛以及最后的胜利。

运动贵在坚持。从前年开始,我每天做20个俯卧撑,20个仰卧起坐,然后每个星期加5个,直到50个为止。刚开始时,我的腹部感到疼痛,像有一团火在燃烧;手臂无力,动一动大拇指筋骨仿佛都要断掉。但六个月后,我的耐力和体力增强,不再感到疼痛了,而且跑步的爆发力完胜从前。所以,坚持运动,给自身带来的好处是显而易见的。

身体是革命的本钱。多运动才能少生病,增强体质。运动会让我们的生活更美好。

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