小学体育课教案精编3篇

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小学体育教案1

学习目标：

增强个人的自信和积极进取信念。

认知目标：

使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。

技能目标：

1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。

2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。

情感目标：

培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。

素质目标：

发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。

学习内容：

跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目标。

学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。

场地器材：

操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

一、课堂常规

1、整队

2、师生问好

3、宣布课的内容。

集队，向学生问好，声音洪亮。

向教师问好，明确课的内容和要求。

快、静、齐，精神饱满。

二、热身活动

1、游戏“钻山洞”

2、定位操：各小组组长带领本组同学练习（教师提示）

1、讲解游戏规则，示范；

2、学生手牵手游戏；

3、教师巡视指导观察学生。

（1）积极参与，全情投入，认真练习；

（2）学生分组练习。

（1）学生手拉手，不能松开；

（2）速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞；

（3）要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。

成四小组，自由选位练习

三、跨越式跳高

重点：过竿及落地

侧向助跑（30-60度），一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。

1、讲解、示范；

2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；

3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；

4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择；

5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；

6、巡视指导。

（1）练习上步起跳、摆腿；

（2）起跳落地技术；

（3）练习步骤：①摆腿练习②大循环练习；③商讨高度自选练习；

（4）互相观察、思考动作要领；

1、积极参加练习；

2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地；

3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等；

4、注意练习中保持间距。

四、投掷游戏

“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏

1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。

2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；

3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。

学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。

1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。

五、下课方式：

1、课后放松（音伴）

2、下课造型

3、课堂评价

4、归还器材

5、师生再见。

教师参与其中创设意境，引导学生造型

学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成数字

听音乐放松，动作柔和、准确。

小学的体育教案2

教学目标

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

教学重点：

认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

教学难点

正确迎接青春期的到来。

教学过程

一、导入新课

1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。

2板书课题：迎接青春期的到来

二、新授

1、讨论：

你们知道什么是青春期吗？

你身体的各个部位发生了什么变化？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

（1）迅速长高。

（2）心肺功能明显增强。

（3）肌肉的发育十分迅速

（4）体重增加。

（5）神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

归纳：

（1）养成良好的习惯。

（2）加强营养、合理安排饮食。

（3）不吸烟，不喝酒。

（4）保持正确的坐、立、走姿势。

（5）加强体育锻炼。

（6）保护好嗓子，不大声喊叫。

课 后 小 结

小学体育教案3

学习阶段：水平三

学习目标：在体育活动中发展耐力素质。

学习内容：跳长绳、耐久跑

学习步骤：

一、游戏激趣，活跃身心

教师活动：1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：贴烧饼

3、提出要求，组织柔韧练习

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。

4、学生自己进行柔韧练习，能针对自己的不足进行练习。

组 织：四列横队、小组分散

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二、合作跳长绳，感受练习的持久性

教师活动：1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导

2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。

学生活动：1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。

2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。

3、和老师一起参与评价。

组 织：分三小组

三、听音乐耐久跑，体验有氧练习

教师活动：1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。

2、组织学生进行耐力跑。

学生活动：1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。

2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。

3、放松慢走

组 织：分组自主活动

场地器材：操场、录音机、每人一绳