小学五年级体育教案【精彩4篇】

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五年级下册体育教案【第一篇】

教学内容：1.臂交叉跳绳

2、游戏：截住空中球

教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2、通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。

教学过程：

一、准备部分：（8’）

1、开课式。

2、队列练习：四面转法，横队齐步走。

3、准备活动：慢跑200米；绳操6节。

（1）伸展运动：预备姿势：立正两手握绳两端（将绳对折成短绳），同时下垂于体前。

1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿势。

4还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

（2）下蹲运动：预备姿势：双脚开立，横绳垂于体前。

1横绳前平举。

2、下蹲。

3、还原成1的姿势。

4、还原成预备姿势。

5678同1234

（3）体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。

1、横绳前平举。

2、左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。

3、还原成1的姿势。

4、还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

（5）体前屈运动：预备姿势：方正，横绳下垂于体前。

1、屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。

2、上体前屈横绳下垂。

3、还原成预备的姿势。

4、还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反

（6）全身运动：预备姿势：立正，横绳下垂于体前。

1、左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，（抬头挺胸）。

2、上体前屈，横绳下垂，置左脚前。

3、还原成1的姿势。

4、还原成预备姿势。

5678同1234，方向相反。

二、基本部分：（28'）

1、臂交叉跳绳

（1）向前摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）

动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕（前臂外旋），两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

（2）向后摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）

动作：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕（前臂内旋），两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

（3）讲解示范。

（4）练习方法：分组练习。

（5）注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

2、游戏：截住空中球

（1）方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

（2）规则：传球不得进圈，不得递球。

（3）注意事项：1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生可分组比赛。

三、结束部分：（4'）

1、整理放松。

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容。

4、下课。

五年级体育教案【第二篇】

一、教材内容分析：

体育游戏是学校体育的组成部分，也是我国国民体育的基础。体育游戏轻松，形式多样且多变，学习内容具有多指向性，已成为体育教学活动中具有相当影响的教学手段和教学内容，深受广大少年儿童的喜爱。通过游戏，发展人体基本活动能力、培养同伴间良好的关系以及团队协作，遵守规则，大胆竞争的优良品质。

二、教学目标：

1、让学生了解投掷运动的锻炼价值，在游戏中引导学生感受投掷活动的乐趣。

2、在运动中让学生体会沙包出手一瞬间的抖腕动作，知道“抖腕”是影响投掷远近的重要因素。

3、培养学生游戏中遵守规则，大胆竞争的品质。

三、学习者特征分析：

1、有利因素：学生对体育活动兴趣较高，且游戏又具娱乐性、趣味性，学生积极性和主动性是不难调动的。

2、不利因素：学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。

四、教学策略与设计：

1、重点：在游戏过程中提高学生的投掷能力。难点：在游戏过程中学生遵守规则的培养。

2、讲解法、师生共同示范法、练习法

（1）、听（讲解法）：通过听老师讲解，学生初步了解游戏规则。

（2）、看（师生共同示范法）：通过看示范，学生对游戏有了直观的了解，加深学生对重、难点的理解。

（3）、做（练习法）：通过练习，能不断运用和巩固已学的技术、技能。从而达到快乐体育和培养学生遵守游戏规则、大胆竞争的精神。

五、教学环境与资源准备：

器材：运动场一块、沙包40个、凳子5个。

六、教学过程：

（一）、开始准备部分：

1、课堂常规：集合整队，师生问好，清点人数，检查服装，宣布本堂课的内容。

2、热身操，教师口令、示范，学生热身操练习。

（二）、基本部分：

游戏：炸碉堡

根据游戏的特点，教师先给学生讲明游戏的方法、规则：

方法：将学生同质分为3组，学生利用自制的“炸弹”（沙包）站在投掷线后向碉堡投出“炸弹”，每组同学轮流进行。

规则：1、学生不得踩线、越线投掷；

2、依次排队不插队；

3、对投掷远、准的同学进行奖励。

组织游戏：

1、按顺序，每位同学都站在投掷线后进行试投，看自己最远能投多远，在此基础上，将学生分为三组。

2、教师宣布开始后同学向碉堡投掷炸弹。

3、游戏练习每人5次，投完接着排到队伍后面依次进行。

4、阶梯升级投掷比赛，学生向5米、7米、10米、13米、15米远处的碉堡进行投掷升级，每投准一个升一级，直到最远一个碉堡。并对升到最高一级的同学进行奖励。

场地布置：

（三）结束部分：

1、放一段轻松愉快的音乐，让学生随着音乐自由舞动放松身体。

2、表扬遵守规则的同学。

3、举手回答：怎样正确应对粗暴行为和危险？

4、回收器材。

七、教学评价设计：

通过炸碉堡游戏培养学生的兴趣爱好，关注学生掌握运动知识和运动技能的过程、方法及其应用，以及与之相伴随的情感态度和价值观的形成，让学生在充分展示自己体育长处的过程中，体验成功的乐趣与喜悦，增强自信心，培养自我认识、自我教育的能力，以便发扬长处，弥补不足，促进学生进一步学习与发展，从而调动起学生学习的积极性和主动性，使学生全身心地投入到课堂学习活动中，把“健康第一”的指导思想，通过评价方法的改变，落实在课堂教学中，从而促进学生身心健康发展。

八、教学反思：

在教学时如何提高教学效率，克服学生上课的惰性。首先根据学生的兴趣，让学生都对体育课产生浓厚的兴趣，但大多数为直接兴趣，作为体育教师应如何加以引导，让学生在玩中学，在玩中充分享受体育学习的乐趣，体验获得成功与进步的快乐。例如：在投掷的教学上很多学生都很喜欢，但按照口令一遍一遍地被动的接受，学生就会感到厌烦，没有发挥和自主激情。当第一队练习时，后三队的学生就有思想走神，不听指挥，甚至还有打闹的现象，纪律、队行就不能保障。再有教学中的教法单一，没有创新，做法千篇1律就像走形式似的，时间久了从学生的表情、行为就能看出来。针对这种现象，我们只有不断地学习新思想、新理念，掌握新信息，不断地改善和发展自己的教学观念，形成新的`教育观；改革教育模式从而活跃课堂情景。并且，在教材上进行处理从多层次，多角度引导和鼓励学生，从不同角度探求新问题，在教学中的各个环节中穿插利用，形式灵活多样。学生喜欢形、色，较为鲜明的刺激、好玩、好动，在教学中就利用他们的特点，通过练习抛气球，投自己制作的纸飞机，投轻物、打活动目标，小组讨论研究，或者是分组教学、比赛与练习相结合，看谁投得远、投得准，以便提高同学们的积极兴趣。

五年级体育教案【第三篇】

教学内容：

1、武术：组合动作

2、游戏：通过障碍

教学目标：

1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。

2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。

3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。

教学过程：

一、开始部分8分钟

1、整队、报告人数、师生问好！

2、布置本课内容和要求。

3、队列、队形练习。

4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。

5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习

二、基本部分29分钟

（一）武术：组合动作

1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。

2、教法：

（1）讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之"敌"。

（2）提问：两个进攻动作异同点和关系。

（3）采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。

（4）"未曾习武先明德"，在进攻防练习时，更应注重武德教育。

3、学法：

（1）专心听讲，理解两个动作的攻防特点。

（2）思考教师提问，试着回答问题的要点。

（3）分组复习，注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表（小组）参加汇报表演。

（4）认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。

（二）游戏：通过障碍

1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。

2、教法：

（1）边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。

（2）组织学生分组慢走通过障碍，

（3）分组进行游戏。

（4）对学生进行爱劳动教育。

3、学法：

（5）认真仔细地观察教师的每一示范动作。

（6）在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。

（7）积极参与游戏。

（8）热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。

三、结束部分3分钟

1、放松

2、学生自评、互评

3、教师总结，要求学生课后洗手

3、布置课后练习：立卧撑10次

4、布置还收器材

五年级体育活动教案【第四篇】

活动目的：

1、练习钻的基本的动作，提高幼儿灵敏性、协调性。

2、培养幼儿胆大、心细的品质。

活动准备：

场地中间放四张椅子，相距三米左右摆成正方形，在椅子外边套有松紧带、松紧带距地面60厘米。

多于幼儿人数的花片散落在正方形中间，篮子一个。

活动过程：

一、开始部分

幼儿自由分散地做熊走、熊钻树洞等动作。

二、基本部分：

1、老师讲解玩法：请一名幼儿当熊站在正方形的洞里，熊的周围放上些花片，其余幼儿站在洞的四周，一边唱儿歌，一边钻进洞里想办法抢到狗熊脚边的花片，放在洞外的篮子里。狗熊看见别人来拿他的东西，急忙用手去拍，被拍到的小朋友就和狗熊互换位置，熊不能钻出山洞。

2、练习基本动作。

(1)练习“钻”的动作，重点提醒幼儿灵敏，协调地钻圈。

(2)学习儿歌：“狗熊冻得不得了，躺在洞里睡大觉。我的手真灵巧，拿起浆果哈哈笑。”学会后一边念儿歌一边钻山洞3次。

3、幼儿进行游戏：提醒幼儿被拍到的小朋友就和狗熊互换位置，熊不能钻出山洞。

三、结束部分：

(1)表扬钻得快、胆大的幼儿。

(2)自由自在地抛接小花片。

打雪仗

游戏目标：

1. 通过游戏，发展走、投等基本动作技能，锻炼上肢肌肉力量，发展身体的灵敏性。

2. 体验集体游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。

3. 培养敢于挑战、公平竞争的精神。

游戏准备

粘球衣20套、单元筒8个、体能棒8根、细长绳2根。

游戏过程

准备活动

教师带领幼儿在活动场地做各种热身活动：举举手、伸伸腿、扭扭腰、摇摇脑袋等动作，重点活动上肢。

游戏部分

1.布置游戏场地，创设游戏情境。

(1)用8个单元筒、8根体能棒和2根细长绳围两个边长为10米正方形区域作为“草地”,两块“草地”相距至少3米，单元筒旁摆放绒布球作“雪球”。

(2)教师：小朋友们，我们这儿下了一场大雪，我们一起来玩打雪仗的游戏吧！

2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。

(1)将幼儿分为两组进行游戏。每组中10人穿上粘球衣分别站

在两块“草地”内，剩下的人手拿“雪球”围站在“草地”外。

(2)游戏开始，“草地”外的幼儿对“草地”内的幼儿投“雪球”，在规定时间内，粘球衣上“雪球”少的小组为胜。根据教师的指令，幼儿互换角色继续游戏。

提示：游戏可反复进行3~4次，教师把握好时间，让幼儿有休息的时间。

3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。

结束部分

教师带领幼儿一起做放松活动，幼儿根据教师的指令模仿各种动物的动作。如：兔子，用手竖起当耳朵并做蹦蹦跳跳的动作；乌龟，做手脚着地爬的动作；小鸟，打开双手做拍翅飞翔的动作；老虎，用面部表情和声音表现。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

注意事项

1.穿粘球衣的幼儿可以反复拿“雪球”，也可以在“草地”上捡散落的“雪球”，但每次只能拿一个。另外，不准摘取粘球衣上的“雪球”。

2.在场地中躲闪跑时，提醒幼儿注意观察周围的情形，与他人保持一定距离，以免发生碰撞、踩踏。