军训活动方案(案例)【优推4篇】

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军训的征文【第一篇】

太阳东升西落，日子在我们一天一天地数着过去，转眼间，军训生活就这样接近尾声了。

回想军训的第一天，教官让我们练习站军姿。站军姿？这么简单谁不会。于是，我们都很自信地昂首挺胸站了起。十分钟过去了，我们的脚底板有些发酸了。十五分钟过去了，我们的背脊梁开始有些酸痛了；再过一会儿，我已经腰酸背痛，累得满头大汗了。我用余光瞥了瞥我旁边的人，也是汗流浃背，但他（她）却仍在坚持，我想我也不能落后啊，我又挺了挺腰板，继续坚持着。

后，在一天一天反复的练习中，我们不断进步，区区站军姿对于我们说已是小意思了。在教官的悉心指导下，我们很多地方都有了明显的进步，比如我们的队伍在一次一次的调整之下，从自由散漫变得井然有序；叠的被子也越越好；也如这军歌……

唱军歌是军训生活中一可以让人放松心情的方式，很多人也喜欢唱歌，但唱歌这种事对于我这种从小就五音不全的人说实在是太过于艰难。首先，心理这一关就很难过去。那天，因为天气不好，下了小雨，我们便集体在教室上学习唱军歌。每当开始唱时，我的声音总是很小，就像蚊子从耳边飞过发出的声音一般。这与其他同学响亮的歌声形成了鲜明的对比，也许是被他们的歌声感染了吧，我竟情不自禁地大声唱了出。等唱完之后我才发觉，我不禁有些懊恼，心想着自己怎么就唱了出呢？要是被其他同学嘲笑和责怪怎么办？但事实却是相反的，没有我想象中的嘲笑和责怪，他们只是还在努力地练习着歌。我不禁松了一口气，但我的胆子却大了些，终于敢和同学们一起唱歌，为我们班级争光了……

一阵微风吹过，刮起了我耳边的碎发，也把我的回想打断。我捋一捋碎发，默默在我的本子上添了一句：“也许这就是我们的军训生活吧，汗水中不失坚持，眼泪中不失坚强，不失自信”！

军训方案【第二篇】

1、作好了教学考核与评估。 学生军事训练与教学的成绩分为优、良、合格、不合格四个等级。考核的具体方法如下：(一)学校建立健全了学生军事训练教学的各项规章制度，并把学生遵守规章制度的情况和参加训练时态度与表现，作为对学生军事训练成绩进行评定的重要依据。(二)学生军事训练成绩根据提问、笔试和观察学生的训练状况，以及参考学生自我评价和同学间互相评价的意见来综合评定学生军训成绩。学生军事训练成绩要记入本人学籍档案，作为报考高一级学校的重要依据。(三)军事训练教学的评估由教育行政部门会同有关军事部门组织进行。我们教育行政部门和军事部门还根据国家有关规定制定评估方案，适时表彰和奖励有突出贡献的个人和成绩优秀的单位，充分发挥教育评估的导向和激励作用。

2、教学要求规范有序。 (一)加强训练教学领导。学校重视军事教师队伍建设，并充分利用军民共建，请部队派人员帮训等形式，不断充实和加强教学力量。搞好了军事训练教学保障，落实训练教学经费，切实完善训练教学设施，要定期分析训练教学形势，及时解决训练教学中遇到的实际问题。要认真总结交流训练教学经验，不断提高训练教学质量。(二)重视训练教学改革。各学校都能紧紧围绕培养目标，研究课堂教学与社会实践结合的有效教学手段。还根据学生的实际和军事训练的具体内容，不断研究改进训练教学方法。提倡由浅入深，启发式，诱导式、示范式的教学形式。广泛运用了现代教学技术，增强训练教学效果。要积极开展训练教学、学术研究和交流，不断推进训练教学改革的深化。(三)坚持科学施教。学校按照《大纲》的要求组织训练教学，不得随意变动训练教学内容和时间。能够贯彻循序渐进、精讲多练的训练教学原则。并注意搞好了各科目之间的衔接，室内室外课、训练课与理论讲解课穿插进行，合理搭配。能够针对不同对象合理编组，因人施教，努力提高了整体训练教学水平，通过组织军事知识竞赛、参观军营等活动，丰富学生军训生活，增强军训效果。(四)建立训练教学安全保障制度。学校能够从实际出发，建立有效的训练教学安全制度。对训练教学的各个环节做出规定；对训练枪支、器材、场地使用管理问题予以明确；对参训学生需要注意的问题提出要求。在训练教学中，能够严格执行安全制度，严防了人员伤亡和器材丢失、损坏等训练事故的发生。

军训心得【第三篇】

在这种细雨绵绵的日子里，风是最温柔的，它会轻轻抚摸你的脸颊，轻轻撩动你的发丝，让你会充满对生活的感悟，想要好好感叹一下你的人生……

可我，却没有这个闲情雅致，因为，头发吹在脸上太痒了，特别是军训时手不能动，头不能晃的情况下，真的是分外难受，仿佛头发不是扫在我的心上，轻轻的，柔柔的，仿佛附骨之蛆般，无论我脸部肌肉如何抽动、如何抖动，就是摆脱不了痒。

钻心的痒，着实是很难受，会让你忍不住想要抓的欲望。可是理智又在告诉我，你不能动！千万不能动！可是心底还是有想要去抓的欲望，我就这么在抓与不抓之间摇摆不定，就像是吊在悬崖下的人，岌岌可危，手已经麻木，是坚持，再撑一会儿，还是放手，就此告别，坠入深渊。

我究结着，纠结着，最终我的理智战胜了我内心深处的欲望，我依旧坚持着，不动，管他风拂发，还是发骚脸，都与现在的我无关，我要做的，就是坚持着，克服内心的欲望，我内心的痒。

痒者，为诱惑也，面对诱惑，产生欲望也是人之常情，可是正是人性的阴暗面，我们则要去克服它，控制它，方能成为更好的自己。

女生军训应准备什么【第四篇】

1.发夹

女生必带，有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发，一方面头发飘飘会弄得脸很痒，军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。

2.橡皮筋

女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。带有闹钟的手表：如果不能带电子产品，那么闹钟就不方便了，而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及，所以就靠手表闹吧。

3.梳子

头发乱了，早晚的时候都要梳一下。

4.防晒

不仅要涂防晒，还要涂厚点，多补几遍。不然军训过后，脸和牙会形成很强烈的反差。

5.上衣若干件

无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。女生军训不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件。

6.长裤两条

女生军训没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服。

7.鞋子一到两双

看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。

8.拖鞋一双

必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。

9.内衣裤至少两套

无论军训几天，这个是必需的。即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。

10.花露水

很有用，防蚊，止痒。如果要求厕所不能有异味，喷些花露水很能解决问题。

11.风油精

祛暑，止痒，防蚊效果更强。女生军训如果带了花露水可以不考虑再带风油精。

12.香皂

泡沫少，清洗方便。

13.防晒霜

女生军训必带，管它有没有用，带着是种安慰。最好在晒前半小时抹，不然一出汗就全变成白粉粉了。

14.晒后修复霜

必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多。

15.水

洗完脸后必用的，可以是化妆水也可以是爽肤水，或者是有镇定作用的天然矿物质水。