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自信主题班会教案(精选4篇)

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自信主题班会教案【第一篇】

活动背景:

初一新生,刚到一个新的集体,面对的是新的同学新的挑战,功课的增多,竞争对手实力的增强,都会给他们造成巨大的压力。这个时候,迫切需要引导他们更清楚地认识自己,树立信心,来面对新的生活。

活动目标:

1、让学生更了解自己,相信自己。

2、让学生更了解同学,相信同学。

3、引导学生树立自信的信念,激发学生积极向上的动力,树立远大理想。

过程与方法:

游戏、自我探索、音乐激励、教师引导等方式的结合,以学生活动为主体,引导学生发现自我、积极发展自信心,勇于超越自我,实现梦想。

活动准备:

多媒体课件 学生用活动记录 彩色小纸片 礼品盒

活动流程:

一、 游戏:趣味报数

设计意图:活跃气氛,请学生上台表演,引出主题

二、 引导学生一步一步树立自信心

第一步:认识自我

方式:

活动1——小小动物园

活动2——“我是谁?”

设计意图:引导学生更好地认识自己,认识自我是发展自我的基础。

第二步:悦纳自我

方式:活动——收获“糖弹”。

游戏——拍手游戏

设计意图:收集优点,挖掘潜能,提升学生自信力。

第三步:自我肯定

方式:活动——唱出最棒的自己

设计意图:鼓励学生大胆赞美自己,勇敢展示自我风采

三、 在日常生活中,如何培养我们的自信?

方式:教师方法介绍

设计意图:把训练带到生活中去,从而更有效地增强学生的自信心。

自信主题班会教案【第二篇】

教学目的:让学生认识自信心的重要性,了解自信者的表现,掌握建立自信的方法。

教学重点:让学生掌握建立自信的方法

教学方法:讲授、活动与表演相结合

教学教具:漫画“自卑、自信、自大”,表格“我的优点”

课前准备:让四位同学准备表演:“谁是自信者”;让每位同学写1篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现,以及他们对自信的认识;让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。

教学过程:

引入:

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”

请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响,从反面例子引入自信的重要性。

一.自信的重要性(板书)

自信是成功的第一秘诀──爱默生(板书)

举例说明:

A.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念,在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

B.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时,曾千百次失败,被人讥笑,如果他不是对自己充满信心,就不可能坚持实验。

C.98世界杯外围赛亚洲区十强赛中,中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎,而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心,毅然换了教练,对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。

D.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

通过以上由远而近,由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

二.自信的表现(板书)

大家先看一个小小的表演,看有什么启发?

表演:“谁是自信者?”

(内容)班上举行文艺晚会,他们是我们班上最能歌善舞的同学,我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文:小A,你这么能歌善舞,能在晚会上为我们表演一个节目吗?

A:(自卑地)哎哟,我这歌喉和舞姿哪能见人呢,不要叫我出丑啦。

文:班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

A:这是他们抬举我罢了,我哪有那么好的才能,而且我也没有这个胆量,你还是放过我吧。

文:那我也不勉强了。小B,你的歌舞也很出众,你愿意为我们作表演吗?

A:哎,谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦,而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的!

文:谢谢你的支持。小C,你愿意参加表演吗?

C:表演是我的强项,班上我认第二还有人敢认第一吗?表演当然是非我莫属啦!(指着B)不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问:“表演中的A、B、C分别是什么心理的表现?”

答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表。”

结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较,概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己,看不到自己的优点。(板书)

自大──过高地评价自己,看不到自己的缺点。(板书)

自信──恰当地评价自己的优缺点。(板书)

过渡:现在大家基本能判断自己是否一个自信的人,如果不是的话如何着手建立自己的信心呢?

三.建立自信的方法(板书)

在介绍方法之前先向大家提出一个问题:“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?”。提出这个问题是因为很多同学进入高二(11)这新集体后发觉周围强手如云,加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想,于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考,看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点,所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。

1.认识自己的优点、能力和特长(板书)

“天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长,关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢?

“列优点清单”(板书)

大家要学会从多方位评价自己,把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能-31-

力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处,写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议,写在他人评价一栏,达成共识,以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。

通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长,当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话,信心也会增强。

2.感受别人的欣赏(板书)

到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢,先通过一个活动让大家感受一下。

活动:“优点轰炸”

要求:

A.组成4人小组

B.先找一个同学作被轰炸者,其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长,直到四人均被“轰炸”过为止。

C.可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点,并写在“他人评价”一栏

D.态度要认真、真诚

堂上示范:找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间,先由同组成员轮流说出其优点和长处,再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。

问该同学:“刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的?”

“通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响?”

答:“别人对我的赞赏能增强我的信心,并使我更进一步认识自己的优点和能力。”

所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏,并进一步认识自己的能力。从这活动可总结出一个结论:

别人肯定性的评价能增强自信(板书)

别人否定性的评价会削弱自信(板书)

问:“根据这个结论我们要帮助朋友建立自信,应注意什么”

答:“尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处,并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人”

3.多尝成功的体验(板书)

遇到挫败信心自然有所削弱,遇到成功信心自然会增加。所以使自己经常尝到成功的体验的话,自信自然会增强。多尝成功体验的窍门有:

①多做自己最拿手,容易取得成功的事。

例:有的同学学习成绩不理想,想提高学习成绩的话,不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目,一科成绩有了提高信心随之增强,然后再攻第二科。

②把目标分为若干阶段的小目标。

例:某位同学期中考数学成绩是在班平均以下10分的位置,他的目标是希望在期末考数学成绩在班平均以上10分的位置,就可把这目标分为若干步骤完成:接下来第一次测验达班平均以下5分;第二次测验达班平均分;第三次测验达班平均以上5分;最后在期末考达班平均以上10分。把目标分为若干阶段小目标,每经过一定努力,小目标达到了,成功的体验就产生了,这成功体验又继续激励自己向目标行进。

过渡:最后介绍一个方法,也是建立自信的最根本的方法。

4.充实自我,提高自身素质(板书)

自信是不能凭空产生的,必须有知识面广,分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。

问:“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢?”(多请几个较为自信同学回答)

归纳学生答案:作为中学生关键是打好扎实的知识基础,扩展课外知识面,锻炼和发展各种能力,掌握基本的技能,总而言之要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。

请几位同学回答刚才的问题:“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?”

归纳出答案:要建立学习信心可以

A.从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。

B.以自己为起点,定立切合自己实际情况的学习目标。

C.将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。

D.付出真正的努力,以勤补拙,打好扎实的学习基础。

四、结束语:总之每个人身上总会存在优点,存在某些过人之处,如果你懂得保持自信,定立适当的目标,付出真正的努力,满怀信心地向目标一步步行进,成功将会是属于你的。请记住:“天生我才必有用!”

自信主题班会教案【第三篇】

拥抱自信,我最闪亮

设计人:上渡办事处中心学校 邹智辉

活动背景:初一新生,刚到一个新的集体,面对的是新的同学新的挑战,功课的增多,竞争对手实力的增强,都会给他们造成巨大的压力。这个时候,迫切需要引导他们更清楚地认识自己,树立信心,来面对新的生活。

活动目标:1、让学生更了解自己,相信自己。

2、让学生更了解同学,相信同学。

3、引导学生树立自信的信念,激发学生积极向上的动力,树立远大理想。

过程与方法:游戏、自我探索、音乐激励、教师引导等方式的结合,以学生活动为主体,引导学生发现自我、积极发展自信心,勇于超越自我,实现梦想。

活动准备:多媒体课件 学生用活动记录 彩色小纸片 礼品盒

活动流程:

一、 游戏:趣味报数

设计意图:活跃气氛,请学生上台表演,引出主题

二、 引导学生一步一步树立自信心

第一步:认识自我

方式:活动1——小小动物园

活动2——“我是谁?”

设计意图:引导学生更好地认识自己,认识自我是发展自我的基础。

第二步:悦纳自我

方式:活动——收获“糖弹”。

游戏——拍手游戏

设计意图:收集优点,挖掘潜能,提升学生自信力。

第三步:自我肯定

方式:活动——唱出最棒的自己

设计意图:鼓励学生大胆赞美自己,勇敢展示自我风采

三、 在日常生活中,如何培养我们的自信?

方式:教师方法介绍

设计意图:把训练带到生活中去,从而更有效地增强学生的自信心。

自信主题班会【第四篇】

一、活动时间:20xx年11月19

二、活动目的:

1、通过活动,使学生能够认识自我,接纳自我,建立自信心,以健康心态面对人生,迎接挑战。

2、通过同学相互间的赞美,感受被他人认可的快乐,同时学会欣赏他人,接纳他人。

3、通过心理健康教育,帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理,以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。

三、活动准备:

1、进行自信心问卷调查,并进行统计。

2、教师准备实例,学生准备故事一个

四、教学过程:

1、利用多媒体出示实例1篇学生阅读实例。

尼克是一家铁路公司的调度人员,他工作认真,做事负责。不过他有一个缺点,就是他缺乏自信,对人生很悲观,常以否定、怀疑的眼光去看世界。

有一天,公司的职员都赶着去给老板过生日,大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是,尼克不小心被关在一个待修的冷藏车里。恐惧之下,尼克在车厢里拚命地敲打着、喊着,但全公司的人都走了,根本没有人听得到。尼克的手掌敲得红肿,喉咙叫得沙哑,也没有理睬,最后只好颓然地坐地上喘息。他越想越害怕,心想:车厢里的温度只有零度,如果再不出去的话,一定会被冻死。

第二天早上,公司的职员陆续来上班。他们打开车厢门,赫然发现尼克倒在地上。他们将尼克送去急救,但已经无法挽救他的生命了。但是大家都很惊讶,因为冷藏车里的冷冻开关并没有启动,这巨大的车厢内也有足够的氧气,更令人纳闷的是,里面的直是十几度,但尼克竟然给“冻”死了!

尼克并非死于车厢内的“零度”,他是死于心中的`冰点。他已给自己判了死刑,又怎么能够活得下去呢?

学生阅读,根据实例发表自己的见解:尼克的死因是?

A同学:尼克的死是因为惶恐、害怕造成的

B同学:尼克的死是因为怀疑在冷库里必定会冻死无疑而造成的

C同学:尼克的死是对自己不自信能活着出去造成的

教师总结:

同学们的见解都非常的好,尼克最主要的是失去了自信,才导致他死在了冷藏车里。那么在我们的生活中,在我们的心理是否也有这样的不自信呢?这就是我们今天班会的主题:树立自信—走向成功

教师:美国作家爱默生说过:“自信是成功的第一秘诀。”什么是自信呢?

自信又叫自信心,是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。自信又是一种力量,无论身处顺境,还是逆境,都应该微笑地,平静地面对人生,有了自信,生活便有了希望。

2、故事欣赏:

《自信——照耀我们成才的明灯》

由学生讲述:

俄国着名戏剧家斯坦尼夫斯基,有一次在排演一出话剧的时候,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼夫斯基实在找不到人,只好叫他的大姐担任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员,现在突然出演主角,便产生了自卑胆怯的心理,演得极差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次,他突然停下排练说:“这场戏是全剧的关键;如果女主角仍然演得这样差劲儿,整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然,他的大姐久久没有说话,突然,她抬起头来说:“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨,演得非常自信,非常真实。斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说:“我们又拥有了一位新的表演艺术家。”学生讨论:为什么同一个人前后有天壤之别呢?斯坦尼夫斯基的大姐取得成功的原因是什么?在我们的身边还有没有这样的事例?

学生讨论:

学生A:斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因为克服自卑胆怯的心理

学生B:斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因为他不怕困难的结果。

学生C:斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因为她对自己有信心,所以取得成功。

学生D:斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因为她敢于尝试。

教师总结:

“天生我材必有用”,只要拥有自信,拥有一颗自强不息、积极向上的心,成功迟早会属于你的。当然,自信也要有分寸,否则,过分自信,就会变得狂妄自大,目中无人,那么必然会导致失败。

教师板书:

自卑──过低地评价自己,看不到自己的优点。

(板书:自大──过高地评价自己,看不到自己的缺点。

(板书)自信──恰当地评价自己的优缺点。

(板书)过渡:现在大家基本能判断自己是否一个自信的人,如果不是的话如何着手建立自己的信心呢?

3、建立自信的方法:

A、认识自己的优点、能力和特长。“天生我材必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长,关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。

B、给自己一个微笑。

C、学会积极的自我暗示。

D、学会自我激励。

E、感受别人的欣赏。

F、成功的体验。

H、充实自我,提高自身素质。

教师:

同学们,前两天,我们进行了一个自信心的问卷调查。

下面让我们看看调查的结果。

(出示统计图)。可见我们有少数同学还缺乏自信,下面让我们来为其中的三位同学找自信。

学生:说出三位同学的优点。

过渡语:

同学们,我们已经知道别人的欣赏能增加我们的自信。

下面让我过门们来玩二个游戏:

⑴大胆写出自己的优点和缺点(有利于发扬优点,改正缺点)。

请三位学生大胆说出自己的优点和缺点。

⑵为同学设计一个鼓舞人心的口头语,并写在卡片上。

互赠,为同学找回自信,共同健康成长。

4、歌曲欣赏:《相信自己》结束主题班会。

五、教学后记

本次班会同学们都表现得很积极、主动,能大胆地畅谈自己的看法以及自己的优点和缺点,树立自己的信心,看你们自信的表情,听你们充满豪情的语言,我相信,你们一定会树立自信,走向成功的。

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