气排球的动作要领（精彩4篇）

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气排球的基本战术运用【第一篇】

一、发球

1、 发到离二传最远的位置（二传站位靠两边时）

2、 发到对方空位（如两排队员的中间，两名队员的中间等）

3、 发给对方接球水平较差的队员

4、 对方站位较靠前时，发到后场，反之，发前场

5、 发给进攻力较弱的主攻手

6、 发对方4号位与5号位的左手位（直线球）

7、 直跑跳发与侧跑跳发（具有杀伤力的发球）

气排球的动作要领【第二篇】

气排球比赛的规则

1 、比赛为三局两胜制。比赛上场队员5人，前排3名，后排2名。

2 、发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排，当发球队胜一球时，则由下一轮次的队员继续发球。不准连续发球。比赛采取每球得分制。

3、发球队员必须在裁判员鸣哨后五秒内将球发出，球被抛起发球队员未击球，球未触及发球队员而落地，裁判应再一次鸣哨继续发球。发球队员在裁判未鸣哨而发球的，发球无效，重发，不判对方得分，第二次则判犯规。发球方将球击入对方场区内任何位置均有效。

4、队员的一脚或双脚踏过中线不算犯规，但触及对方或影响对方的`则判犯规。

5．某队赢得25分并超出对方2分时，或双方得分成25:25时，谁先得两分成27:25时，则该队胜一局。决胜局必须超出对方ubnon2分时，才能结束全场比赛。

6、任何队员只有在两米线后(踩线犯规)才可以对高于网的球做进攻性扣球动作。

7、拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对方场区。

8、在对方发球时，前排队员不允许单手上手击球或拦网。

9、每局比赛有六人次换人，取消暂停。

10．第一局和决胜局由双方抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。

11．每队最多击球三次（拦网除外）并将球回击过网进入对方场区。一名队员不得连续击球两次。

12．身体的任何部位都允许触球，并取消"持球"这个概念，队员只要不把球接住后再击入对方区不判犯规。

13．局间休息时间为三分钟，决胜局为五分钟。决胜局某一队先得8分时，两队交换场区，不进行休息。

14．一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。

15．只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，裁判应及时予以解释。

16．申诉比赛队对裁判员判罚有争议，比赛时必须服从yobo66裁判员的判决，比赛后可向保裁委员会提出口头申诉。裁判员亦应向仲裁委员会提出口头报告。

17．如被红牌罚下者，不得再参加本场比赛，并停赛一场。

18．其他规则均按照排球比赛规则进行。

气排球拦网技术【第三篇】

气排球拦网队员应当紧盯住对方传球的路线，判断对方向本方击球时的球在空中的位置，然后迅速移动至球网本方一侧的对应位置后，原地起跳拦网。两手从额前贴近并平行球网，尽量伸向对方上空接近球，两手自然张开，两手之间距离不能超过一个球，以防止球从两手间漏过。

站在靠近边线的拦网队员，为了防止对方打手出界，外侧手掌心在拦击球时要内转。如未拦到球，在身体下落时要随球转身向着球飞出的方向准备做接应救球。发现对方击球队员踩越2M线时，不予拦网，立即退后，参与防守。

技巧二：扣球【第四篇】

扣球时手臂不要像棒子那样去击打，不然球就会飘出去界外。记得要鞭打下压，让球产生旋转，而击球点在球的上方，手要包住球。总结一下就是几个字：快、准、狠、下压！