2023年全国统一开学时间安排（2篇）

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寒假期间避免孩子养成这些坏习惯1

寒假期间，脱离了学校的约束和老师的管束，时间和纪律上都很自由，如果家长再不严管，孩子就很容易养成下面这些坏习惯。

1.睡懒觉

寒假不用早起上学，孩子又贪睡，难免要睡会儿懒觉，稍微晚一点不是问题，偶尔睡个懒觉也不是问题，但是孩子天天睡懒觉，每天都错过早餐，那就成问题了。

一是错过早餐对身体不好，二是导致生物钟混乱，开学又要重新调整，所以家长一定要重视。

在孩子的寒假作息时间上，家长可以放松，但是绝对不能放纵。

2.玩手机

有人感慨：时代不一样了，以前寒假我们都是追逐打闹，现在孩子的寒假都是在玩手机。

的确，寒假期间，很多家长比较忙，没时间陪孩子，直接就拿手机打发孩子，或者手机随处放，孩子拿起就开始玩。

玩手机可不是什么好事，对于孩子来说，特别容易沉迷，一旦沉迷其中，孩子自然没了学习的心思。

家长要注意，千万不要用手机打发孩子，多花时间陪陪孩子，给孩子安排一些有趣有意义的活动，让孩子的寒假不无聊，更不会沉迷于手机。

3.吃零食

没有哪个孩子能抵抗零食的诱惑，尤其是放假在家，零食随手可得，因为过年，家长对此也比较放松。

孩子偶尔吃吃零食没什么问题，但是吃多了可不是什么好事，甚至把零食当饭吃，等到了饭点就吃不下饭，更是不好的习惯。

家长在孩子的零食管控方面要严格一点，给孩子定下规矩，每天可以吃什么，吃多少，让孩子吃零食有节制。

4.小脾气

寒假期间，正值春节，一家人团圆在一起，难免会有老人过分溺爱孩子的情况，在这样的情况下，很容易纵容出孩子的小脾气。

在这点上，父母要拿稳主意，和家人商量好，不能溺爱孩子，有些事情不能纵容。

另外，也要注意敲打孩子，孩子做错了，及时在私底下批评并要求孩子改正，孩子做对了，也要鼓励表扬。

全国统一开学时间表2

 2022年全国各地中小学开学时间表

一、北京市

北京市中小学2022年寒假从2022年1月22日开始，2022年2月21日开学，放假时间共有29天。

二、天津市

天津市中小学2022年寒假从2022年1月25日开始，2022年2月22日开学，放假时间共有29天。

三、海南省

海南省中小学2022年寒假从2022年1月15日开始，2022年2月16日开学，放假时间共有33天。

寒假2022放假安排，2022年学生寒假时间表

四、四川省

四川省中小学2022年寒假从2022年1月18日开始，2022年2月17日开学，放假时间共有31天。其中，义务教育学校2022年1月15日放寒假离校，高中阶段学校2022年1月21日放寒假离校。2022年全省中小学2月18日正式行课。

寒假

五、广东省

广东省中小学2022年寒假从2022年1月16日开始，2022年2月14日开学，放假时间共有30天。其中，义务教育阶段学校寒假起始时间为2022年1月16日，普通高中学校寒假起始时间为2022年1月23日。

六、陕西省

陕西省中小学2022年寒假从2022年1月8日开始，2022年2月21日开学，放假时间共有30天。其中，小学2022年1月8日放假；初中、高一、高二于2022年1月15日放假，高三2022年1月22日放假。

七、河南省

河南省中小学2022年寒假从2022年1月22日开始，2022年2月20日开学，放假时间共有30天。其中，一年级到九年级于1月22日、高中于1月26日进入寒假，都于2月20日准备开学。

八、重庆市

重庆市中小学2022年寒假从2022年1月30日开始，2022年2月28日开学，放假时间共有29天。

九、内蒙古自治区

内蒙古自治中小学2022年寒假从2022年1月15日开始，2022年2月27日开学，放假时间共有44天，也就是一个半月。其中，幼儿园、小学2022年1月8日(星期六)放寒假，初中2022年1月15日(星期六)放寒假，高中2022年1月22日(星期六)放假。

十、云南省

云南省的中小学2022年寒假从2022年1月15日开始，2022年2月27日开学，放假时间共有44天。其中，1-8年级寒假时间不迟于2022年1月15日；9年级和高中阶段不迟于2022年1月22日；1-8年级2022年2月27日学生报到；9年级和高中阶段2022年2月20日学生报到。

寒假

十一、广西壮族自治区

广西壮族自治区2022年中小学寒假从2022年1月24日开始，2022年2月19日开学，放假时长28天。

十二、福建省

福建省中小学2022年寒假从2022年1月21日开始，2022年2月15日开学，放假时长28天。其中，小学、初中(中职)于2022年1月20日放假，高中于2022年1月26日(农历十二月二十四)放假，春季开学时间为2022年2月16日(农历正月十六)。

十三、山东省

山东省中小学2022年寒假从2022年1月20日开始，2022年2月16日开学，放假时长28天。其中，在济南市，义务教育阶段寒假开始时间为2022年1月20日—2月15日，高中阶段为2022年1月27日—2月15日(正月十五)。青岛市，中小学和中职1月20开始假期，高中阶段是1月26日。

十四、湖南省

湖南省中小学2022年寒假从2022年1月16日开始，2022年2月12日开学，放假时长28天。

十五、上海市

上海市中小学2022年寒假从2022年1月20日开始，2022年2月16日开学，放假时长27天。

十六、湖北省

湖北省中小学2022年寒假从2022年1月20日开始，2022年2月16日开学，放假时长26天。其中，小学、初中2022年1月22日放假，高中、中职2022年1月24日放假。

寒假

十七、安徽省

安徽省中小学2022年寒假从2022年1月22日开始，2022年2月17日开学，放假时长25天。其中，义务教育阶段学校放寒假时间为2022年1月18日(腊月十六)—2月15日(正月十五);普通高中学校放寒假时间为2022年1月26日(腊月二十四)—2月15日(正月十五)。

十八、河北省

河北省中小学2022年寒假从2022年1月22日开始，2022年2月17日开学，放假时长25天。

十九、浙江省

浙江省中小学2022年寒假从2022年1月25日开始，2022年2月16日开学，放假时长23天。

部分地区的学校推迟开学

湖州：按照原先计划，湖州中小学生的寒假从2022年1月24日正式开始，到2022年2月16日正式开学。调整之后，寒假的开学时间变更为2022年2月21日。

嘉兴：全市中小学生已经在2022年1月24日进入寒假，预计将会在2022年2月16日正式开学。调整之后开学时间变更为2022年2月21日。

金华：义务教育阶段寒假从2022年1月20日开始，高中阶段寒假从2022年1月21日开始，开学时间原定于2022年2月16日，调整之后变更为2022年2月21日。

台州：按照台州市的中小学教学历来看，台州市除高三年级外，寒假统一从2022年1月25日开始，到2022年2月16日开学。现在也是做出了调整，开学时间变更为2022年2月20日。

丽水：全市义务教育阶段寒假从2022年1月21日开始，到了2022年1月15日开学。调整之后开学时间推迟到2022年2月20日。高中学生开学时间变更到2022年2月18日。

二十、江苏省

江苏省中小学2022年寒假从2022年1月22日开始，2022年2月11日开学，放假时间共21天。

二十一、江西省

南昌市小学、幼儿园2022年寒假从2022年1月21日开始，中学从1月25日开始。下学期中小学幼儿园统一于2022年2月16日开学。

 2022全国各地大学开学时间表

山西大学，放假时间是2022年1月17日到2022年2月26日。

北京外国语大学，放假时间是2022年1月17日到2022年2月25日。

天津师范大学，放假时间是2022年1月17日到2022年2月26日。

北京师范大学，放假时间是2022年1月15日到2022年2月20日。

广东外国语大学，放假时间是2022年1月15日到2022年2月20日。

安徽大学，放假时间是2022年1月15日到2022年2月19日。

厦门大学，放假时间是2022年1月16日到2022年2月19日。

中国人民大学，放假时间是2022年1月17日到2022年2月20日。

华南理工大学，放假时间是2022年1月17日到2022年2月20日。

四川大学，放假时间是2022年1月16日到2022年2月18日。

广州大学，放假时间是2022年1月22日到2022年2月16日。

东南大学，放假时间是2022年1月10日到2022年2月3日。

北京交通大学，放假时间是2022年1月17日到2022年2月25日。

北华大学是2021年12月31日开始放假，2022年2月27日开学，放假59天。

大连海事大学是2022年1月10日开始放假，2022年2月27日开学，放假49天。

上海戏剧学院是2022年1月10日开始放假，2022年2月26日开学，放假48天。

长安大学是2022年1月17日开始放假，2022年2月27日开学，放假42天。

云南大学是2022年1月22日开始放假，2022年2月28日开学，放假38天。

中国民航大学是2022年1月20日放假，2022年2月25日开学，放假37天。

集美大学是2022年1月15日放假，2022年2月20日开学，放假37天。

北京大学是2022年1月17日放假，2022年2月20日开学，放假35天。

浙江大学是2022年1月15日放假，2022年2月18日开学，放假35天。

山东大学是2022年1月17日放假，2022年2月20日开学，放假35天。

南开大学是2022年1月17日放假，2022年2月13日开学，放假28天。

中山大学是2022年1月20日放假，2022年2月16日开学，放假28天。

  疫情开学注意事项

一：佩戴口罩。从出家门到进学校要全程佩戴，不要中途摘下口罩。推荐步行、骑车或乘私家车上下学。

二：注意手部卫生。新冠病毒的重要传染途径就是接触传播，特别是可能携带病毒的手部不要接触眼睛、嘴巴、鼻子，可以考虑上下学途中佩戴手套，到校后要立即洗手。

洗手过程中使用含酒精的手部消毒剂、流动水或洗手液都可以。可以随身携带医用免洗手消毒液，随时随地都可清洁手部，杀灭手部病菌，而且秒速干，方便快捷更适合孩子使用。

三：做好教室的有效开窗通风，一天3-4次，每次20-30分钟。

体育课等不在教室上课的时间需将教室窗户全部打开。

四：午餐时要分散就餐，注意饭前饭后洗手，不要聚众说话，避免病毒传播。

五：适当参加体育锻炼，增强身体免疫力，还可以适当补充肠道益生菌，增加肠道有益菌数量，提高身体免疫。根据天气情况及时增减衣物，避免受凉。

六：每天做好班级卫生及消毒工作，湿式扫除，清除病毒可能藏身的卫生死角。

开学计划怎么写

一、计划要尽量全面。学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

二、安排好常规学习时间和自由学习时间。学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

三、长计划和短安排。长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

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