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拓展活动方案(案例)精编3篇

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拓展训练活动方案1

为了更好地发挥xx组织青年、服务青年、引导青年的职能,提高团组织的吸引力和凝聚力,搭建沟通交流平台,进一步激励全市青年加强交流、相互学习、增进友谊,经团市委研究决定,于xx月xx日在xx市华南智慧城举办“智慧xx七夕相伴”——xxxx年xx青年交友联谊活动。具体方案如下:

一、活动主题

智慧xx七夕相伴

二、活动内容

20xx年xx城区青年交友联谊活动

三、活动时间

20xx年xx月xx日(星期六,七夕节)晚上

四、活动地点

广东华南智慧城(xx市xx区太和北路xxxx号)

五、主、协、承办单位

(一)主办单位

共青团xx市委员会

(二)承办单位

华南智慧城

(三)支持单位

xx国际玫瑰产业股份有限公司

亚之州眼镜店

xx贸易

六、活动对象

(一)市直机关、企事业单位单身青年代表约xx人。

七、活动议程

(一)播放宣传片

(二)宣布启动

(三)互动游戏

踩报纸比赛;xx、集体逃脱;xx、抢凳子;xx、趣味问答比赛

八、注意事项

(一)请参加出席人员填写好有关报名材料(附件xx),于xx月xx日(星期四)下午下班前发至指定邮箱,市直有关单位青年发送至团市委邮箱:

(二)本次活动全程免费。

拓展活动方案2

一、设计意图

在操场上经常看到孩子将轮胎不同方式地叠高或铺开,尽情地玩起来。玩轮胎对幼儿充满了无限的诱惑。又经常看到孩子在舞台上高处往下跳。这让我想起上海一个专家的建议:每个幼儿园应该为幼儿提供大量的轮胎,让幼儿充分发挥想象力,创造性地设计各种玩法,开心地、尽情地玩。受此启发,在这次户外区域活动的推广中,根据《幼儿园教育指导纲要》精神,培养幼儿对户外区域活动的兴趣。吸引幼儿主动、积极地参与区域活动,于是我们班设计了创造区的活动。

二、活动目的。:

1、喜欢参与创造区的活动,体验自己创设区域活动的乐趣!

2、能根据不同路线的变化,灵活地在轮胎上、梯子上走,并能在不同高度的立体梯子上翻越爬,发展幼儿的平衡能力。

3、幼儿尝试从高处往下)阿拉文库○(跳,培养幼儿勇于挑战困难的品质,并自我保护的方法。

三、活动准备:

1、平梯子四把;

2、立体梯子2把(不同高度);

3、轮胎60个;

4、长凳7把;

5、防护垫4块。

四、活动玩法:

1、幼儿按自己意愿将轮胎、梯子、长凳摆好。

2、幼儿主动、积极地在自己设计的路线上走、攀爬、翻越、从高处往下跳等。

五、注意事项:

1、老师、阿姨要分开站在各个危险处,随时关注幼儿的安全。

2、提醒幼儿大量的喝水、适当的休息、及时擦汗等。

拓展训练活动方案3

一、活动目的与目标

1、通过户外拓展训练,培养学生积极参与互动的团队精神,加强学生彼此之间学生与老师之间、学生与家长之间的交流,建立互助互信的班集体及和谐校园,共同创造20xx年高考辉煌,真正做到“达材一年,幸福一生”。

2、目标:培养学生的自信心,这是成功的基石;要有永不言败的'意志力,它是成功的保险;要有标新立异的创新精神,它是竞争力的源泉;要有爱心和感恩之心,要学会付出、感受爱和传播爱,这是快乐成功的关键;要点燃生命,有强烈的进取心、上进心和责任感,培养一定要成功的强烈欲望;要锁定人生坐标,要目标清晰,善于规划与计划;要驾驭生命的航程,有严格高效的时间管理;要学会阳光思维,具有积极的心态;要走出生命的孤岛,要有团队合作能力,要宽容、豁达;要致力于生命的成长,不断学习,不断改变,不断进行自我超越;培养适应能力,促进生命成长;加强心理建设,学会认识自我,接纳他人,学会疏缓心理压力,促进心理健康。

二、时间及具体安排:

1、26日召开全体教师会议,布置相关工作,30日早上晨训学生动员。

2、20xx年8月31日(星期六)二栋教学楼各班(88-97)全体学生及老师和通过报名的部分家长同时参加。

3、20xx年9月1日(星期日)一、三栋教学楼各班(98-109)全体学生及老师和通过报名的部分家长同时参加。

4、每班可自愿报名邀请家长参加,及时电话联系,费用158元/人;选派一名学生举班旗,班旗在教育处领取。

5、学校值班:8月31日x 9月1日xx

三、人员安排及要求

1、人员安排表

总指挥:xx

总负责:xx(包括车辆联系及安排)

成员:各班班主任

宣传报道:xx

车辆调度,上下车地点确定,学生上车安排:xx

2、具体负责人安排及车辆调度:

班级负责老师人数车次跟班老师备注

注:各班调入其他车辆的同学,请安排组长负责,落实到姓名,并交一份名单到跟车老师。8月31日家长统一坐程12号车,9月1日家长随班级所在车辆前往。

3、活动组织:

1)活动以班级为单位,报名家长安排到子女的班级。

2)各班跟班教师到所在班级与学生一起参加拓展活动。

3)活动分组、活动组织、吃饭安排由拓展训练中心负责。

4)活动时间一天,早餐:6:20―6:40,出发时间:6:40男生一栋和二栋操场集合,6:50后校门乘车出发。返回时间:18:00,在校晚餐;

5)训练场地:长沙市国防教育基地。

四、注意事项

1、穿适合户外活动的服装及运动鞋(女生不得穿裙子),到训练基地统一换成租用的迷彩上衣;

2、训练期间,尽量不带贵重物品和大量现金,女同学不得佩戴首饰;

3、戴眼镜的同学应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜;

4、培训前请将长指甲剪去;

5、必须服从教练的管理;

6、在培训中,如有身体不适,请及时向教练报告;

7、在培训中,爱护各项培训设施及自然环境,不要乱丢垃圾。

8、饭前便后要洗手,不吃不洁食物。

9、注意防中暑、防晒,要多喝水。

10、中午所有参训人员在基地食堂统一就餐,十人一桌,由教官统一安排。

五、纪律和安全

1、所有学生从后校门出、返校时从后校门进;返校后进行休整和洗澡、洗衣服,任何人不得在外逗留,晚上7:00正常进行晚自习,学校将对各班进行人数清点。

2、训练期间,不得使用手机。

3、在无教练指导下,任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危险活动。

4、服从教练安排和指挥,遵循活动操作规程与安全规则。

5、受训期间,除特殊情况外,不得外出。

6、乘车过程中,不要乱窜座位、跑动,以免紧急刹车时发生危险;

7、培养自己的时间观念,不能迟到,注意节水,各班在训练基地根据需要自购桶装矿泉水,学生、家长、老师自备空瓶子。

六、其他

1、星期六和星期日不参加拓展训练的班级照临时课表上课。

2、晚自习照常,如有变动,另行通知。

欢迎家长报名参加户外拓展训练,与各班班主任联系,收报名费150元,报名时间8月24日――8月30日。

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