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自律高中自律样例【优秀8篇】

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自律高中自律【第一篇】

爷爷原来是一位小学教师,他退休得早,多年来养成了三大嗜好:喝喝小酒、抽抽劣质烟、搓搓小麻将。

我八岁那年的一个夏天,天躁,闷热难耐,偶然间看见了桌上放着一瓶可以解渴的“汽水”,于是奔过去猛喝了起来,一口气喝下了一大半。不想口渴没能解除,浑身却感觉更加的燥热难耐,全身的血液汹涌澎湃,脑子浑浊一片就倒在了床上……当我醒过来的时候,我看见爷爷站在我的床边,一边用右掌不住地抽打着自己的脸腮,一边嘴角呢呢喃喃絮叨不已。从此以后,爷爷的饭桌前再也没有出现酒了,代替它的,是一大碗的白开水。

我小学四年级的时候的一个夜晚,我正在做着作业,爷爷不知道何时就溜到了我的面前。“小子,怎么这么简单的题目都会答错啊?”我首先感受到的不是爷爷的责问声,而是那呛人的烟味,咕咚咕咚地钻入了我的鼻孔,一股恶臭伴随着袅袅烟圈向我扑了过来,令我生气极了。我忍不住就对着爷爷吼:“天天吸,天天吸!你这个自私的爷爷,大家都跟着你吸二手烟,你可不可考虑一下全家人的健康呀?”此时的爷爷像一个做错了事的小孩,满脸愧疚地看着我,说不出一句话来。以后的好长一段时间,我看见爷爷每天从卧室到客厅来回溜达,坐卧不安,嘴角不住地嚼着口香糖。结局你肯定猜到了,是的,他硬是把那视如自己生命一般热爱的烟给戒了。

进入初中后,我的学习越加紧张起来,晚自习的时间随着年级的增加越来越长,爷爷在家和一帮老友搓麻将的时间由天天一搓变成了三天一搓,即便是这样,在我面对难题苦思闷想的时候,那阵阵的麻将声听着就像针刺一般的难受。我知道,爷爷也不容易,就剩下这唯一的爱好了,强忍着吧,别让爷爷一无所爱。没想到在我初三的时候,家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事,他乐呵呵地说:“戒了,戒了!我不能影响我孙子的学习哟!”

这就是我的爷爷,一位自律的老者。在他的身上,我不仅感受到了爱,更多的,是对他为了家人而自节自律的敬!

自律高中自律【第二篇】

“五日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”。这句话,处置五千多年前曾子之口,这反映了一个深刻的道理;要学会反省自我,战胜自我。当然,这也就是所谓的自律了。

一个人啊,活在世上,我想,犯过的大大小小的错也是不计其数吧?这是正常的,也是必的。每一个人都有被原谅的.机会,但是,我们不能这样轻易地宽恕自己,要给自己留下印象,要给自己一些惩罚,要给自己的思想做工作,以至于以后不会在同一个坑里摔倒。

作为学生的我们,自律是必要的。学习、做人,哪一样不需要它?

一些学生在初中、高中,成绩会明显下滑,一些变得与以往的自己判若两人,变得暴躁,懒惰,一天到晚不务正业,做一些与自己年龄不符合的事。

有些人会扪心自问:“这是为什么?”

可他们万万没想到,就是没有抵抗诱惑,克服懒惰,没有战胜自己。简单来说,就是没有完成自律这一个条件罢了。想着;错了就错了,以后有的是机会。而恰好这一错误的想法,把犯错不反省形成了一种习惯,导致一部分学生走向歧途。

青春是叛逆的。但是,做任何事都是有尺度的,有一定范围的。一但你超过了这个尺度或范围,却没有意识到错误或意识到了错误并无心改正,那么,在不久的将来,你就会后悔,你就会遗憾。

同学们,我们为什么不去主动认识并改正自己的错误,为什么不从懒惰变的勤奋,为什么不去战胜自我呢?千万别怕,要时时刻刻相信自己,要明白人的潜能无限大,自律的重要性。一旦害怕或不愿意,你就会无路可走了。

自律高中自律【第三篇】

自律,对于每个大学生来说都是一种重要的品质。自律使得我们能够更好地管理时间、掌握学习技巧、拥有健康的生活方式,并为未来的工作和生活奠定坚实的基础。在我的大学生活中,我深刻体会到了自律的重要性,并汇总了以下几点心得体会,希望与大家分享。

首先,建立明确的目标是自律的前提。在我进入大学的第一天,我就明白了自己为什么选择进入大学,以及想要在大学期间实现何种目标。这些目标不仅涉及学业成绩,还包括个人成长和职业规划。树立明确的目标,可以帮助我保持专注、远离一些无关紧要的事情,并激励我更加努力地工作。

其次,规划时间是自律的关键。大学生活中时间管理非常重要,而要做到良好的时间管理,需要事先进行合理的规划。我通常会制定每天的学习计划和任务清单,并按照优先级进行排序。这样,我可以更好地分配时间,合理安排每个任务的完成时间,并确保不会因为拖延而无法按时完成任务。此外,我还会留出一些时间来放松身心,保证近期和长远目标的平衡发展。

第三,提升学习效率同样重要。自律的关键之一就是学会高效学习。在我走过高中阶段时,我学到了一些提升学习效率的方法,并在大学生活中不断实践。我会先了解学习目标,然后进行预习和复习,加强对知识的理解和记忆。我还会鼓励自己积极参与课堂讨论和互动,并在课后进行复习总结。此外,我也会利用一些科技工具,如专注应用和时间管理软件,来帮助我更好地掌控学习过程。

第四,保持健康的生活方式是自律的一部分。大学生活中,保持健康的身体和积极的心态同样重要。我知道,如果我不能拥有良好的身体和心理状态,那么我将无法保持高效的学习状态。因此,我每天坚持进行适量的锻炼,确保我有足够的精力来完成学业。同时,我还注重饮食和睡眠的质量,保证身体健康。我也会抽出时间来放松和娱乐,避免过度劳累。

最后,我认为成功自律的关键在于对自己的责任感。自律并不代表一成不变的严苛要求,而是通过一种积极的意识来追求自我完善和进步。我深刻体会到,自律不仅是对自己的一种承诺,同时也是对他人负责任的表现。在大学期间,我会与同学互相学习和鼓励,相互支持和监督,共同进步。我相信,只有通过自律,才能更好地适应未来的挑战,取得更加辉煌的成就。

总之,自律是大学生中不可或缺的品质。通过明确目标、规划时间、提升学习效率、保持健康的生活方式和培养责任感,我相信每个大学生都能够在大学生活中取得更大的成就。希望我的心得能够给予同样渴望自律的大学生们一些启示和帮助。让我们一起努力,成为更加自律的人,迎接更加光明的未来!

自律高中自律【第四篇】

自律,从古至今都是作为一个有个修养的人的标准之一。自律是什么?自律就是自我约束,自我管理,自我反省。自律能让我们克服惰性,抵制诱惑,学会战胜自己。吴叔达的“立志言为本,修身行为兴”的句子。就是关于自律的看法。

自律就是自我约束,自我管理。约束本身会让人感到不适,但是放任不管又是不可能。因为人的贪欲会犯罪,违法,不讲道德等有损社会安全的事,是不能放任不管的,那样社会就乱了套,而从小的讲,东西乱放,不整理,做事懒散,也会让人一步一步走向懒惰。自我约束就是在别人不提醒你的情况下,自我的管理方法。“月月清,周周清,天天清,堂堂清”这是语文老师对我们的要求,内容就是在每月,每周,每日,每节课,把老师讲的东西清理,整理一遍。从中不难看出,老师是在锻炼我们的自律能力,也就是自我管理的能力,学习中的自律有着很好的效果。上课认真听讲,做笔记,好好独立完成作业……。这些好学生的标准说白了就是自己的自律能力如何。

学习上如此,社会上做人,也是如此。古时候便有许仲平义不拘取之事,相传许衡在一个盛夏途经河南,路旁有梨树,许多人都上前争抢梨解渴,只有许衡不吃。众人问他为何?他答:“非其有而取之”。“梨无主,吾心独无主乎?”这两句分别是“不是自己的,不能拿”和“梨子没有主人,我的道义难道也没有主见吗?”这也是许衡人格魅力所在。自律,从古至今都是作为一个有修养的人的标准之一。

自律就是自我反省,失败是成功之母,这句话是有条件的,那便是失败的那人要学会自我反省。如果失败过后不反省,而是固执的一错再错,将错就错的话,失败也失去了意义,一次次的失败都像地基不稳的房子,如果不修正,一味地添砖加瓦,只会让成功离自己更加遥远。

所以在自律的同时,帮助别人走上正道也在有道德修养体现之一,自律也是从古至今,人们在道德做人方面,重点关注的地方,从今往后也要好好做到。

自律高中自律【第五篇】

亲爱的同学们,老师们好!今天我演讲的题目是自律新学期开始,我们面对的是更年轻的挑战,是一片需要我们用更多汗血挥洒的田野.此时此刻,我们不能放松懈怠,而需要自律,自己约束自己.正如普罗涂斯说过:“能主宰自己灵魂的人,将永远被称为征服者的征服者.”一次放松,似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花,而一时懈怠,似乎只是漫漫机遇上的一颗沙砾,但一次次放松与懈怠的累积,将会演变成顽固不化的恶习,也只有严于律已,能时刻约束自己的人,才会走向成功,如果一个人不能自我控制,那么,他又谈何驾驶未来.越王勾践正是严于律已,卧薪尝胆,才有“三千越甲可吞吴”的壮举.也许你会认为,自律是名人、伟人才应修为的.其实不然,我们青少年正处于人生成长的关键阶段,更应在一点一滴的小事中做到自律,自习时认真学习,不高声喧哗,或是食堂就餐,自觉排队,这些都是自律的表现.在我们的校园中,也有不和谐的音符:有的人脏话随口而出,有的人顶着一头自以为明星的亮发四处张扬,更有甚者,拿着手机到处炫耀.也许这些在你看来是最普遍的,但这却也是破坏和谐生活的始作俑者.人的生命是有限的,精力也是有限的,如果三心二意,虚度时光,不严于律已,终将一事无成.自律不能光放在嘴边说,它是沉默中一小步一小步不间断的跨越,它是意志力支撑下的行动.也许你的力量很小,但如果你拥有坚毅的自制力,锲而不舍,没有不可能征服的高峰;也许你的智力愚钝,但只要你拥有顽强的自控力,坚忍不拔,便没有不可逾越的障碍;“行百里者半九十”“千里之行始于足下”,就让我们从一点一滴做起,磨练自己的意志,锤炼自己的毅力,严格自律.我的演讲到此结束,谢谢大家!

同学们,难道我们不想吗?我们要做一个有用的人,我们做不到吗?我们一定能,一定行。

那就让我们从今天做起,从小事做起。清晨,早点起床,按时自习,把作业做好,把功课温习;课前做好准备,把笔记重新巩固;听课认真,孔子说:学而不思则殆,思而不学则罔;孟子说过:终日而思不如片刻的学习。

同学们,今天我以三中为荣,明天三中以我为荣。

一日之计在于晨,一年之计在于春。用激-情迎接日出,让朝阳为青春、为自律、为自强喝彩。

我衷心祝愿在座的各位同学拥有快乐的今天,美好的明天。在三中,阳光的成长,成为三中校园美丽的风景。

自律高中自律【第六篇】

都是成年人,连最基本的行为控制都做不到,还谈什么自信,又奢谈什么自由。

你明白洛杉矶凌晨4点的天空吗?

美国国家队体能训教练回忆说,科比约他早上4点15做力量调节,训练75分钟后,他独自回家睡觉,早上十一点的时候他再来到体育场参加对内对抗时,发现k教练在一端和james和durant说战术,kobe在另外一个半场投篮,他走过去和科比打招呼,说早上体能练得不错,问他什么时候结束的体能,科比愣神,说刚结束,刚投完800个球。

无独有偶,前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间十分有名:不论几点睡觉,在清晨5点59分闹铃响后起床;随后,读新闻,打一个半小时高尔夫;然后,去办公室,开始工作。数十年如一日。自律几近自虐。

乔布斯也曾说过:自由从何而来从自信来,而自信则从自律来。

自律是对自我的控制,自信是对事情的控制。先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。

放纵如山倒,自律如抽丝。不要放纵自己,不要给自己找借口。对自己严格一点,时间长了,自律会成为一种习惯、一种生活方式,未来的你会感谢此刻的自己。

管理好自己的情绪。没有天生的冷静智者跟冲动莽夫,他们只是胜在了更好的管理自己的情绪。“不以物喜,不以己悲”是对情绪控制最好的阐述,能够不因为事物欣喜若狂,也不因为得失而悲伤不已,如果做到这些,那么我想你就已经很好的控制好自己的情绪了。

有时候人总是很容易冲动,而说出让自己后悔不已,伤害别人的话,那么当自己极怒时握住拳头,在心里默数123,然后再去说你想说的话,事情也许就会变得不一样。

恋爱中的人,总是会有患得患失,他一笑你能够开心很多天,他的不理睬或许足矣让你想出一部偶像剧加出轨狗血剧。那么就应做的是管理好自己的情绪,让自己冷静,不要过分的在意,生活中,除了感情,还有很多事情能够做。恋人之间更多的是一种陪伴,相互依偎,让两颗心不孤独,而有时候这种依偎只是你单方面的,因为他已经强大到不需要与你依偎,而你却可怜兮兮的巴望着他,这样必将带来不平衡。你就应做的是,让自己的生活丰富点,给自己找很多乐子,运动、读书、学习。生活中很多事情能够做,不需要沉浸在一种情绪里,悲伤也好,欣喜也罢。

自律让心自由,让生活更快乐、简单。

管理好自己的时间。每个人都拥有一样的24小时,然而每个人却活出了不同的生活,你把时间花在什么地方,生活就会回报给你什么。

很多人的闹钟都会比实际要起来的时间早10分钟,这是为了能够让自己有10分钟的赖床时间,赖床10分钟看似没什么,然而,在时间轴中却会构成很大的一个时间段,每一天10分钟,一年就是3650分钟,那么如果你每一天都不赖床,你将比别人多出2。5天时间。拖延症是对时间极大的浪费,管理时间,从不赖床做起。

不妨学习《简单搞笑的个人管理从书》中时间管理中的方法,将24小时进行规划,把工作、学习、运动、看书等每个时间都进行规划,然后提升效率,把时间利用率做到最大化。从小学到大学到工作,我们制定过无数个工作表,然而,你都坚持下去了吗这就是自律。需要有一个强大的自我管理意识,像一个强迫症患者一般,完成每一项任务。

自律让时间自由,做更多自己想做的事。

做一个自律的人,自信而自由。财务、时间、主角,你多自律,他们就会有多自由。

自律高中自律【第七篇】

做事有一定的标准和规范,作风有一定的约束和底线,生活有一定的习惯和规律,这就是自律,它是一种非常强大的精神品质,它可以让我们严格要求自己,严格约束自己,严格规范自己,从而助我们走向成功。正如圣人所言,一个能自律的人,就是最强有力的人,虽然自律不可以保证我们走向成功,但是不自律会让我们很难取得成功。因此,一个人想要取得一定的成效,那他就必须严格约束自己,严格把控自己,只有这样才能让自己拥有一种良好的习惯,唯有这样才能让自己拥有一颗强大的内心。

自律是一种品质,自律是一种素质,纵观那些成功人士,我们就会发现他们都是一群极其自律的狠人,他们每个人都有自己良好的生活习惯,也有自己不可动摇的原则和底线,正因为他们对自己足够残忍,所以他们才能取得那么大的成功,这足以证明自律的重要性和必要性。而我心目中就有一个极其自律的偶像,她就是在网球职业生涯中获得大满贯并圆满退役的女神——李娜。

李娜是一个坚强又独立的女性,作为一名优秀的运动员,在她漫长的职业生涯中,她一直都严格要求自己,尤其是在每一场比赛前后,她都尽量规划好自己的运动计划,也竭力管理好自己的精神状态,丝毫不让自己有一丝的怠慢和懈怠,真正是把自律两个字书写的淋漓尽致。其实除了比赛场上之外,李娜的自律更多的体现在了日常的生活中和平日的训练里,比如她每日五点钟就会起床跑步,这一跑就是整整两个小时,之后她还会按照训练计划一项一项的去完成它,即使今日的她已经离开了网坛,她也从来没有丢掉这个良好的习惯和坚持,这种顽强的毅力和严格的自我管束简直让人佩服的五体投地。

李娜靠自律让自己拥有了完美的职业生涯,她也用自律抒写了自己充实健康的生活,这让我觉得羡慕又崇拜,但是除了钦佩之外,从她身上我也懂得了一个道理,那就是人一定要学会自律,而所谓的自律就是要不断要求和管理自己,要不断自警和自省自身,要不断坚持和坚守原则,只有这样才能让通向成功的道理更平缓一些,更容易一些。

自律高中自律【第八篇】

时间过得很快,不管你有没有在努力,时间也在指缝间悄然流逝。

如果有所作为,至少是觉得充实的,如果一直是无所事事,回过头来,懊恼的还是自己。

这几天颓废地有点儿过分了,作息时间也开始不再规律,一些最基本的规划,也因为一时放松的心态,一而再,再而三地松懈下来。

人本来就是有惰性的,一旦没有自我去坚持规控,很容易就会沉迷在放纵轻松的状态,毕竟放弃很容易,重新再开始就有点儿难度了。

还是不能太过高估自己的自律感,原本以为坚持了一阵子早起之后,难得的周末就放松一下,恰恰又刚好玩的累了,就自我安慰那可以多休息一下,结果一天是这样,两天是这样,原本好不容易建立起来的早起机制,再次被打破了。

有人说,如果你发现了自己一件事没做对,先不要着急,毕竟你开始意识到这一点,就已经是一个进步了,最关键的是如果去改正,只有去行动改变它,才是正确的做法,而不是把时间花在自怨自艾。

当每一天睡过头的时候,抬眼看了下手机上的时间,总有一丝惭愧,觉得浪费了时光。

与其用这样的心态开启一天,还不如此时此刻开始重新开启自律的模式吧。

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