大学生职业生涯规划书样例实用4篇

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大学生个人职业生涯规划1

大学是一个全新的开始，也是我们人生的一个转折点。我们站在了一个新的台阶上，朝着自己的人生目标进发。步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向整天无所事事。这样的生活就是在白白的浪费我们的生命，美好的青春年华。大学时代是我们演绎精彩人生最重要的前奏。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。

一、自我评价

我选择护理专业是基于从小对医生的敬仰和崇敬之情，希望长大以后可以成为白衣天使救死扶伤，同时对这个专业也有很大的兴趣。我最大的希望是成为有用之才，可以做一名合格的护理工作人员。我喜欢外出散步、游泳、旅游、跳舞。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍。我的性格比较外向，活泼、开朗，做事比较有计划喜欢事先安排好一切，打有准备的仗。但在细节上有时处理的不够细心。我会努力改正自己的缺点，努力做到完美。

二、内外环境分析

随着我国向老龄化社会转变，将来从事老人医学的人才将走俏，保健医师、家庭护士也将成为热门人才。另外，专门为个人服务的护理人员的需求量也将增大。现在各大医院对高学历护理人才的需求量相当大。高学历护士除了知识面宽广、容易同各种病人沟通外，其护理科研能力也比较强，在临床上，更善于发现问题、分析问题和解决问题。同时较好的外语能力也有利于他们及时对国际先进护理经验的学习。所以，一些大医院出于提高护理人员综合素质及学历层次的考虑，大都只要大专生和本科生，不考虑中专生或只进少量的中专生，高学历护理人才可以说是供不应求，成了众单位抢着要的“香饽饽”。

三、未来人生职业规划目标与行动计划

根据自己所学专业，围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

1、20xx-20xx年：梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化--从最初专看学习成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。学习上，课堂上认真听讲课后主动复习，搞懂每一个知识点。课余时间花在图书馆上，翻阅课外有关专业知识书籍以扩充自己的知识储备。在校期间通过英语四六级。积极参加班级、学校的各项活动，通过各种活动锻炼自己的组织能力、领导才能，培养自己的团队精神和集体荣誉感。

2、20xx-20xx年：熟悉适应期：利用1年左右的时间，经过不断的尝试努力，适应工作环境、岗位。

主要完成内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，认真踏实工作，戒骄戒躁。工作的同时和同事友好相处，和睦相处。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，

3、20xx年，熟悉了环境以后勤恳工作。争取早日在岗位上有所建树。

四、调整与评估

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。

然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。

五、成功标准

个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。成为一名经验丰富，病人满意的护理工作人员。

六、职业生涯规划实施方案实施存在的障碍：

1、缺乏丰富临床经验；

2、缺少技能、创新能力；

3、快速适应能力欠缺；

七、解决方法

1、教育培训方法

(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。

(2)充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。

(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。

2、讨论交流方法

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势。

3、实践锻炼方法

(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。

(2)养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈

规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。)(每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

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职业生涯规划书模板2

1自我认知

职业生涯规划测评

度评估

橱窗分析法

自我认知小结

2职业认知

外部环境分析

目标职业分析

职业素质测评

分析

职业认知小结大学生服务

3职业规划设计

确定目标和路径

制定行动计划

动态分析调整

备选规划方案

一、自我认知

1、职业生涯规划测评(测评报告)

2、360度评估

优点缺点

自我评价

家人评价

老师评价

亲密朋友评价

同学评价

其他社会关系评价

3、橱窗分析法(选做，不作强制要求)：

橱窗1：“公开我”

橱窗2：“隐藏我”

橱窗3：“潜在我”

橱窗4：“背脊我”

4、自我认知小结：

二、职业认知

1、外部环境分析

①家庭环境分析

②学校环境分析

③社会环境分析

④目标地域分析

2、目标职业分析

①目标职业名称

②岗位说明

③工作内容

④任职资格

⑤工作条件

⑥就业和发展前景

3、职业胜任力测评

(测评报告)

4、swot分析

我的优势(strength)及其使用

我的弱势(weakness)及其弥补

我的机会(opportunity)及其利用

我面临的威胁(threat)及其排除

minimaxswot分析(选做)

外部因素

内部因素

外部机遇：opportunities

o1：

外部挑战：threats

t1：

内部优势：strengths

s1：

优势-机遇：so

优势-挑战：st

内部劣势：weaknesses

w1：劣势-机遇：wo

劣势-挑战：wt

5、职业认知小结

大学生服务

三、职业生涯规划设计

1、确定职业目标和路径

①近期职业目标

②中期职业目标

③长期职业目标

④职业发展路径

2、制定行动计划

①短期计划

②中期计划

③长期计划

3、动态反馈调整

评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：

4、备选职业规划方案

由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。

个人职业生涯规划设计书模板3

大一的生活已经过去了。转眼之间大二生活也只剩下短短的几个月了，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个计算机网络应用技术的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢？为此，我制订了如下的职业生涯规划。

一、个人资料信息：

姓名：

学校：

入学年份：

系科：电子工程系

专业：计算机网络应用技术

班级：微机093班

规划日期：

规划年限：

起止日期：

二、自我认识与评估：

1、自我认识：

我性格偏于内向，但是和朋友同学一起聊天的时间还是很多，也很开心。我的兴趣爱好有：听音乐，绘画，上网，运动，尤其是篮球与慢跑。

通过自我测试，我的职业兴趣属于行动者(现实型)，气质类型属于多血质(活泼型)，

性格上偏于内向。职业价值观：成就感。

2、自我评估：

优点：积极乐观，有责任心，能顾全大局。遵守纪律，有较强的集体合作精神，团队意识较强，工作积极，喜欢创新。

缺点：有点优柔寡断，不大善于与陌生人交流。过于注重逻辑，过于理智，忽略别人的情感，忽视细节。

三、职业定位及目标：

职业定位：网络管理，网站、软件制作与开发。

职业(成果)目标：计算机维护(近期目标)，网络管理员(中期目标)，网络工程师(长远目标)

能力目标：学以致用

总体目标：完成专业学习任务，进入网络公司或其他外资企业，成为高科技技术人才。

四、社会经济政治宏观环境分析：

1、当今社会一般环境：中国政治稳定，科技发展层出不穷，计算机的普及使得计算机网络技术显得越来越重要。

2、职业特殊社会环境：中国科技发展较晚，科技知识和科技产品大部分还源于国外，因此科技力量相对薄弱。当今世界已进入计算机网络时代。计算机网络极大普及，计算机应用技术已进入更高层次，计算机网络成了计算机行业的一部分。随着通信和计算机技术紧密结合和同步发展，我国计算机网络技术飞跃发展。计算机网络已成为时下热门行业。

五、职业行业和企业分析：

随着互联网的复苏以及国民经济的飞速发展，IT行业的前景再一次受到了人们的关注。如今，被称为“朝阳产业”的网络技术行业，其从业人员平均薪酬高居各行业前列已成为不争的事实。现在，网络行业的人才需求又开始升温，人才招聘高峰已提前显现。

尽管市场对网络人才求贤若渴，但招聘结果并不太乐观。“经验”成为招聘中出现频率最高的词。“项目经验、工作经验、兼职经验……”，对刚走出校门的学生而言，无疑遭遇了当头冷水。在网络技术行业中，很多项目都是合作完成的，需要每个人相互配合。如果团队中多了个完全陌生的新手，必定会使团队消耗更多精力于交流和培训之中。此外，新手的出错机率也很高，这对项目的实施进度控制及质量控制存在风险，容易带来损失。因此，企业青睐有经验的网络技术人才也就不足为奇了。所以，这更需要我们好好学好计算机网络技术专业知识，平时所找一些相关的资料，在企业实习时应好好干，多动手，增加自己的经验。

职业生涯规划设计书(模板4

我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

第一部分 自我探索

1.职业兴趣——摄影类，制图类

我有较强独立思考能力和空间想象能力，喜欢去探索新的事物，去自然去享受自然，用自己的笔去描述自然。

2.职业性格——敢于创新，坚持不懈

我是一个善于发现新事物和探索新事物的人，敢于创新，敢于探索，总是坚持不懈！

3.职业价值观

值观排在前三的是注重关系(8分)，追求成就(7分)，支持满足(5分)，我的具体的是：首先在得到一份工作后要和自己的同事、领导关系相处的融洽，在这之后要追求自己的劳动成果，做好自己分内工作的同时，适当去帮助他人。在工作时也需要他人

4.职业能力 优势能力：

敢于创新；坚持不懈；具有主动向上的心态；对自己充满信心；有上进心； 劣势能力：

做事没有思维性；不能很好的整理自己的文件；有点懒惰；没有很好的语言表达能力； 5.自我探索总结

我是个勇于挑战勇于创新的人，也能和他人融洽相处的人，这对我以后的职业生涯来说都是一笔宝贵的财富。但是我也有一些不足的地方像是做事没有思维，没有好的语言表达能力等，以后我会试着去改变。

第二部分 环境探索

1.家庭环境分析

我的父母做一些加工木材的小本买卖，由于加工木材需要用到很多机器，所以我从小就跟机械打交道，并对机械产生了浓厚的兴趣。再加上父母肯吃苦耐劳的精神一直影响着我，所以我选择了机械设计制造极其自动化专业。父母对于我能报这个专业也很开心，希望我能好好学子知识，毕业后成为一名合格的机械工程师。

2.学校环境分析

我们福州大学是国家“211工程”重点大学。由于学校实力不错，所以学校各方面的软硬件设施都十分完善。校内机械设计制造极其自动化方面的老师都是相当有实力的，所以我们要在学校期间努力向他门请教问题，尽量减少自己在此方面知识的盲点。此外，学校还有规格相当高的金工实习基地。大家都知道，工科专业的实习是十分重要的，所以我会好好珍惜每一次去金工实习的机会，增长经验。

3.社会环境分析

我国目前就业形势都趋向饱和，但我认为在机械设计和机械制图方面还需要更多人才， 而职业市场对技能型人才技能技术要求较高。同时面向这方面的人才也在不断增多。

4.职业环境分析

随着我国发展的不断深入，工业产品的需求不断增加，同时这方面技能人才的需求也在不断增长，我认为只要掌握好一门技能，在机械行业也是可以找到一份好的工作的。我生长在中国经济比较发达的沿海城市，沿海城市的就业状况较好，对人才的需求量较多，而需求量多可对人才技能技术要求也很高。

5.环境探索总结

我认为周边给了我一个优良的就业环境，但这并不代表不需要危机感，只有更好的充实自己，才能在就业中取得相应的优势。而将来我的。就业方向有：

(1) 从事机械设计与制造加工工艺规程的编制与实施工作； (2) 从事机械、电气、液压、气压等控制设备的维护维修工作； (3) 从事工艺工装的设计、制造工作；

(4) 从事数控机床、加工中心等高智能设备的编程及操作工作； (5) 从事机械CAD/CAM技术的应用工作； (6) 从事机械设计与制造的现场技术管理工作； (7) 从事机电产品的销售和服务工作；

(8) 在高等学校、科研机构和国家机关从事教学、科研和行政

第三部分 决策目标

1.职业生涯决策平衡单

考虑因素

重视 程度 考研 找工作 创业

分数 分数 分数

收入情况 5 0 +2 +3

健康状况 5 +1 -1 -3

工作时间 2 +0 +2 -2

休闲生活 3 +2 0 0 .

有成就感 4 +1 0 +2

家人自豪 5 +0 +2 +3

改变生活方法 1 +0 +1 +0

总分 15 +20 +19

结果说明，我毕业后我更适合去找工作

分析

综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下

内部环境因素优势因素(S) 弱势因素(W)

工作认真负责，做事小心细致，有耐心。没有很好的语言表达能力。

外部环境因素机会因素(O) 威胁因素(T)

在一个经济比较发达的地区，有多种的职业应聘。目前就业形势严峻。

3.职涯目标确定

我希望将来从事机械设计或机械制图方面工作，进入国家企业或好一些的私营企业，并通过自己不断的努力和学习来实现自己的目标，为国家的发展做出自己的一份贡献

4.职涯目标分解

职业目标：将来从事机械设计或机械制图的职业 职业发展策略：回自己家乡福建宁德发展

职业发展路径：打好基础，循序渐进

第四部分 计划行动

1.职业预备期

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。

大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，主动参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。主动利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。

2.职业前期目标

20xx～20xx

毕业后能找到发展自我专业类型的工作。第一年以学习为主。地二年学习同时不段积累经验。搞好人际关系，适应工作环境，在技能方面不段强化自己。学习他人经验。多多实习。

3.职业中期目标

20xx～20xx

能成为一个中级或高级的技术人员。学习更多的技能，能拿到高级证书。积累更多的经验，多创新，多思考。谦虚学习，多向有经验的师傅。

20xx～

已累积一定资金，向他人学习管理经验并提高自己的管理水平，准备创业！

第五部分 评估与调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。

1、评估的内容：

职业目标评估：假如一直没有达到我的规划目标，那么我将按实际情况作出改变，或另制定计划和目标 。

职业路径评估：当出现就业困难的情况，或者长时间找不到工作的时候，我就降低要求，者尝试其他的职业。

实施策略评估：如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙，指点。

其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。 2、规划调整的原则 ：

要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时，可以咨询身边的朋友或同学，了解一下别人的看法，倾听一下其他人给的意见。