大学生职业生涯规划【参考4篇】

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大学生职业生涯规划【第一篇】

一、大学生职业生涯规划意识现状

国内的职业生涯规划教育自2006年起，向各大高校进行宣传与普及。由于时间尚短，目前各高校的职业生涯规划教育存在较强的就业指导痕迹，缺乏实效性。就目前，国内大学生职业生涯规划教育现状来看，存在学生对社会职业、个人的兴趣爱好不了解；自身职业生涯目标不明确；家庭与社会缺乏积极、科学的引导；学校职业生涯教育内容缺乏素质能力培养；科学的职业生涯教育体系尚未建立等诸多问题。其中尤为突出的问题是大学生普遍缺少职业生涯规划意识。

大学生职业生涯规划意识，顾名思义，是指大学生对职业生涯规划的认知程度与态度，是大学生进行和完成职业生涯规划的内在动力。大学生普遍缺少职业生涯规划意识则意味着，大学生对职业生涯规划的认知程度尚浅，并不了解职业生涯规划的真正意义所在，及其对于个人就业与职业发展的积极作用。大学生缺少职业生涯规划意识，说明其在职业生涯规划这一问题上存在理解与认知的矛盾，表明其对职业生涯规划没有明确而清楚的认识，缺少实际的实践和加深的了解。

目前，就大学生职业生涯规划意识现状来看，存在大学生虽然对大学生职业生涯规划方法有一定认识，却对于职业生涯规划的实际意义与价值没有清晰地了解；较男生相比，女生对职业生涯规划的认识及规划意识较为薄弱；文科学生的职业生涯规划意识较其他学科学生的规划意识较为薄弱；有过社会实践经验（兼职或工作）的大学生较没有相关经验大学生相比职业生涯规划意识较强；学生干部要比普通同学的职业生涯规划意识与规划能力较强的现象。

二、大学生职业生涯规划意识的培养

大学生职业生涯规划教育是一项系统工程，仅局限于毕业生的职业生涯规划教育绝非科学与正确的职业生涯规划教育，需要建立一套全程、科学的教育体系。所有课程与活动的安排与设计，需充分考虑大学生自身每个阶段的生理与心理，包括其所学专业的学习特点，从大学生职业生涯教育目的及意义出发，建立和形成科学、完备的大学生职业生涯教育全程体系。

第一学年：引导和指导学生初步了解和认识职业生涯规划，并完成初期的职业生涯规划设计。传统意义上的教育体制，导致大部分大学生在接受高等教育之前，从未涉及或没有真正思考过个人的职业与生涯发展问题。因此，对于大一新生而言，需通过交流、经验介绍与“大数据”展示等渠道，教育和启发其了解职业生涯规划，导入职业生涯规划概念，输入职业生涯规划意识。

第二学年：引导和鼓励大学生积极参加社会实践，完善职业生涯规划设计。大二年级的大学生，已经完成了从中学生到大学生的角色转换，对所学专业与未来可能从事的业有了初步的了解。此时，需要结合所学专业与社会、市场的需求，引导和鼓励大学生积极参加有意义的社会实践，在完成自我认知的基础上，积极开始探索社会环境。需通过课程教育与相关主题社会实践活动，培养学生的职业道德，巩固学生的职业技能，提高学生的人际交往能力。

第三学年：指导学生将职业生涯规划付诸实践。大三的学生，经历了两年的大学生活，通过学习与实践，对于所学专业及知识结构有了初步明了的认知。面对即将到来的毕业，他们往往在考研、留学、求职等毕业去向的选择中徘徊不已，此时的职业生涯规划教育应该是帮助其完成正确、适时的选择与判断。

第四学年：指导学生顺利就业。面对即将毕业的大学生，此时的职业生涯规划教育就是做好其就业服务工作，帮助和指导学生掌握求职的方法和技巧，以正确、平和的心态面对就业。

大学生职业生涯规划【第二篇】

职业生涯规划也叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、特长、经历及不足等各方面进行综合分析，结合时代特点，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出有效安排。并对个人近期和远景目标进行规划和职业定位，帮助个人真正了解自己，筹划未来，进一步了解国内环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。

一、大赛宗旨：大赛以大学生励志、成才、创业、就业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。

二、主办单位：数学与信息科学学院

三、承办单位：数学与信息科学学院学生会

就业指导部

四、参赛对象：数学与信息科学学院11级、10级在校学生

五、活动意义：通过大学生职业生涯规划大赛的活动形式，传播普及职业生涯规划理念，引导我院学生树立正确的成才观、就业观和职业生涯规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，进一步推动我院就业工作的深入开展。

六、比赛方法：

比赛形式：大赛以征集

“职业规划设计参赛作品”形式进行。规划书征集初赛：征集参赛作品，通过初评和复评，最终筛选出优秀作品参加学校的职业生涯规划大赛。（作品采用A4打印稿，并自留电子稿以备后用）

七、宣传方式

1、此次大赛将于2012年3月12日早发放通知到各班级并由班长在各班召开第三届大学生职业生涯规划大赛的动员大会。

2、组织就业指导部各成员到相关班级对第三届大学生职业生涯规划大赛的目的及意义进行讲解，并对同学再次进行动员。

3、发放职业生涯规划的相关材料。

八、评选规则：

1．作品评审将以合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

2．本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划是指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。可自行选择就业或创业。

九、活动流程：

1．活动前期资料和宣传准备：就业指导部负责将职业生涯规划相关参考资料以电子档形式存储，并创建活动公共邮箱分享公布。

2．规划书征集：由各班班长在3月28日晚上8：00及时把作品上交到学院会议室131。数学与信息科学学院其他年级由各班班长负责征集规划书，并于规定时间上交。

3．作品筛选：由就业指导部邀请专业评审团进行初评和复评，最终确定优秀作品。本着“自我评价、确立目标、环境评价、职业定位等”的职业生涯规划基本步骤，公平审核，量化细化，统一评选标准，做到客观公正。

十、奖项设置：

比赛将评选出一等奖，二等奖，三等奖若干名并颁发荣誉证书。并且择优上报一些作品参加曲靖师范学院举办的第三届大学生职业生涯规划大赛决赛。

十一、比赛日程安排：

宣传及作品征集时间：2012年3月12日到3月28日

十二、注意事项：

1、参赛选手可以登录相关网站进行《大学生职业生涯规划测评》，根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况和社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。

2、参赛选手可使用学校招生就业处网站提供的职业生涯规划自主系统提供的辅助功能撰写《职业生涯规划书》的主体内容后，下载word版本进行进一步润色加工，完成参赛作品的撰写。撰写作品期间，参赛选手可寻求老师辅导。

参赛选手也可以自主选择其他软件系统或手工撰写完成《职业生涯规划书》。

作品内容可自行选择就业或创业。

3、参赛作品须符合《大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。（见附录一）

4、参赛者必须是参赛作品的原创作者，如有盗用、抄袭等现象，取消其参赛资格。

5、参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。

6、《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。

十三、联系人：

解春爱

15287810580

魏莉

15288031006

数学与信息科学学院学生会

就业指导部

2012年3月9日

附录一：

“大学生职业生涯规划大赛”评选标准

一、

比赛内容与形式

大赛各阶段以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”为评选标的。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。

二、

作品评分细则

评分要素

评分要点

具体描述

职业规划

设计书内容

自我认知

1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势

2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位

3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我

4．自我评估理论、模型应用正确、合理

职业认知

1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况

2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求

3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展

4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响

5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

职业决策

1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现

2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑

3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性

4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策

计划与路径

1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性

2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性

3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力

自我监控

1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么

2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案

3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性

参赛作品

设计思路

作品完整性

内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。

作品思路

和逻辑

职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。

作品美观性

格式清晰，版面大方美观，创意新颖。

三、

现场展示评分细则

评分要素

评分要点

具体描述

主题陈述

陈述内容

1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面

2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具

3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合

4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点

陈述过程

1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确

2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分

3．思路清晰，逻辑性强

4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达

5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中

6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人

基本素养

1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体

2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质

3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵

4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象

即时效果

1．按时完成主题陈述

2．现场观众注意力集中，情绪高亢

个人特色

1．在职业规划和主题陈述中具有创造性

2．特长特点鲜明

回答问题

应答能力

1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答

2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答

3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼

4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答

回答内容

1．回答内容切合题意

2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确

3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述

4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力

四、

面试评分细则

评分要素

评分要点

具体描述

通用能力

责任

1．服从工作安排，按照要求完成任务，工作成果令人放心

2．勇于承担责任，遇到问题在权限范围内勇于决策，主动承担与自己职责相关的工作任务

3．维护整体，能够为组织需要主动放弃个人利益

4．有组织及社会责任感，在点滴行为中维护组织的社会形象，时刻以组织发展为己任

诚信

1．品行正直，言行一致，实事求是，不传播没有被确认的信息或流言，能够采取行动阻止流言的传播

2．能实事求是地发表自己的看法，表明态度，面临与诚信相矛盾的问题时，仍能够按正确的价值观行事

3．承诺必践，用明确的表述做出承诺，对于无法兑现的承诺，及时坦诚沟通、主动提出挽救补偿措施；

4．能够按照职业道德标准和组织原则办事，能够以个人魅力和实际行动树立和维护组织的诚信形象

追求卓越

1．工作认真，做事中规中矩，尽力完成任务

2．能够认识到自己与他人的差距，努力提升自己，能够为自己设定有挑战性的工作目标并采取行动去努力实现

3．精力充沛、乐观进取，充满激情和热情，做事情能全身心投入，在压力和挫折下坚忍不拔

4．精益求精，力求每一个细节的完美，不断的反思自己，持续突破并完善自我

沟通协调

1．能够清晰表达自己的观点，条理清楚，易于理解，能够主动与他人交流对问题的观点和看法

2．愿意倾听他人，清楚理解他人要表达的想法，具有换位思考的意识，让对方感到被理解

3．尊重沟通对象，以真诚赢得他人的信任和支持，运用沟通技巧，针对性地传递信息，施加影响，有策略地达成沟通目的

4．善于利用和挖掘资源，营造和谐，能够通过与他人的有效互动，促进协作、消弭分歧、整合资源以达成组织目标

系统推进

1．能够有计划有步骤地开展工作，设定关键点监控自己及合作者的工作过程

2．遇到问题保持冷静，解决问题有方法、有技巧、有力度

3．关注规则实施的效果，能够完善或建立制度和流程，协调合作解决工作中的实际问题

4．引导每个合作者将工作任务与整体目标建立联系，有意识地建立团队共同的行为模式

专业技能

能力

1．具有全面的良好的知识储备

2．对于专业领域的知识有相当的了解

3．工作中得到一定程度的实践

面试过程

应答能力

1．能正确理解考官提问，作出有针对性的回答

2．在考官提出问题后马上作出反馈，及时作出回答

3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼

4．应变能力强，能够灵活的、创造性的作答

回答内容

1．回答内容切合题意

2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确

3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述

4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力

第三届大学生职业生涯规划比赛报名表

姓名

班级

学号

大学生职业生涯规划【第三篇】

关键词大学生 职业生涯规划 就业指导

一、大学生职业生涯规划内涵

大学生职业生涯规划即个体在整个生命过程中承担职业历程的预测与整体规划。包括一系列的过程，即从学习到工作最终离开工作岗位。大学生正处于职业生涯的摸索时期，大学生职业生涯规划对其今后职业发展产生重大影响。大学生毕业之际，学校就业指导及相关部门需要对其进行职业生涯教育与培训，减少学生择业盲目性，避免学生走弯路。

二、大学生职业生涯规划的现状

我国经济高速发展，企业不断的深化改组，现代经济制度确立，管理现代化要求无论是企业还是个人均高度重视职业规划。在第三产业中专门涌现出一批致力于人力资源咨询职业规划机构。由于我国在此方面发现起步较晚，加上缺乏经验，第三方服务机构在职业规划方面抄袭欧美日韩较多，职业规划理论和实践在我国生根但未枝蔓叶茂。

国内大学对学生的就业指导未形成量体定做、因地制宜的系统规划，目前还属于完成任务临时突击的无的放矢状态。据笔者调查发现，绝大部分的学校有就业指导中心，专业指导老师较少，个别学校找一些校外机构做几场专题报告，零散而不集中，典型而不系统。就业指导内容主要集中在学生签订就业协议及国家就业政策，就业指导课程很少关于某专业的实用性、信息量大的实践分析，主要集中在所有专业的融通性理论，对学生的就业指导作用有限。很多大学就业指导中心还停留在收发协议书、盖章、签字等行政性的事务职能，从内容和形式上均看不出就业指导，更有甚者一些就业指导中心从来没有关心学生的就业问题，甚至从学生身上获取利益。一些学校已经开始重视就业指导及学生职业生涯教育，但是毕竟还处于起步阶段，因此教育主管部门要倡导就业指导工作，认真贯彻职业生涯教育的内容。

三、大学生职业生涯规划教育是高校就业指导工作的核心

自1999年大学扩招至今，大学生就业问题成为全社会热议的焦点，无论是教育主管部门、高校、家庭及学生本人均高度关注。最近几年大学生就业每况愈下，高校积极开展各种就业招聘会、宣讲会、建立就业网站、对口沟通等多种方式提高就业率。政府积极采取措施引导扶持高校毕业生。尽管各方都在努力，短期内部分缓解了就业难的问题，但是大学生就业瓶颈依然是客观存在的现实问题。大学生就业要长远解决，需要洞察其背后的深层次矛盾，即高校人才培养计划与社会需要脱节，我们培养的大学生对自身缺乏明确目标及与之匹配的能力，对用人单位来讲缺乏吸引力，究其原因有两方面，其一，高校设置的专业与市场前景发展脱节。其二，未对学生职业生涯进行系统科学的管理。

三、大学生职业规划与就业指导过程中注意的问题

（1）转变观念从根本上解决问题。当代大学生进行职业生涯规划是必要的，要求大学就业指导中心以长远的战略眼光贯彻学生职业生涯规划。就业指导中心要转变思路，不仅仅将学生送出校门，更重要是要辅导学生进行职业选择，让学生在进入社会之后更好定位自己，找到自我发展的方向。因此从大一新生开始，就业指导就要迅速展开。引导学生根据职业规划选择学习的知识，获取相应能力，在毕业择业方面能够做出正确选择。该观念转变的主体是大学，核心是就业指导中心，辅助是学校的各个职能部门及相关教师教辅人员。

（2）构建专业的职业生涯规划教育体系。大学要构建职业生涯培训教育体系，该体系是一种立体的结构，主要分为两级，第一，学校层面。学校校长及就业指导中心负责人，专业研究职业生涯培训的教师，主要做学生职业生涯整体规划。指导各个二级院系。第二是院系层面。由院长或副院长牵头，本学院相关知识教师、辅导员及学生干部，主要从院系实际出发落实学生职业生涯规划，如同目标管理，分层进行，院级层面主要深化和细化学校层面的设计，根据本院的办学特色及学生特征设计。除校级院级层面之外，职业生涯教育体系需要广大学生参与实施。学生在求学阶段，接触社会较少，受各方面影响，学生在职业生涯决策方面存在困惑，专业指导是解决该问题的重要途径。

（3）整合资源扩展平台。我国职业咨询发展起步晚，具有专业资质的机构和人才缺乏，现有咨询机构资费标准高，难以满足市场需求。因此现有专业咨询机构在进一步发展和完善。我国大学设置人力资源管理专业比西方晚，专业职业生涯指导教师少之又少。基于此，高校应该积极引进校外资源，整合资源为解决学生职业生涯规划提供平台。

（4）创造条件引导学生主动规划。外界作用总是有限，归根结底，学生职业生涯需要自身进行积极探索、思考、挖掘，在实际中我们也发现有些学生在积极计划自己的未来职业，但是由于我国长期的教育环境，学生成长经历，短期内对自身定位，对未来职业的确定存在一定困难，加上平时学习任务较重，难免会开始热情高涨，最终骤减直至放弃。因此需要学校范围内以专业或者班级为单位组建职业生涯探讨小组，积极引导学生自觉、合理规划，克服困难。在该环节，大学辅导员的指导和督促对学生有重要影响，但是目前实际上一个辅导员管理学生数量较多，工作量颇大，需要校方给予资源配置支持。另外需要对辅导员进行专业培训，使辅导员更好的管理学生并合理辅助学生进行职业生涯规划。

参考文献：

大学生就业规划范文【第四篇】

就业是民生之本，是经济社会持续发展和生活水平提高的关键。就业不仅是劳动者谋生的手段，也是融入社会、给个人和家庭带来希望的重要途径。目前，大学生就业难，除了就业体制变革和毕业生数量不断增加以外，企业注重人力资源的职业发展观对大学生竞聘提出新要求。大学生就业观念滞后、职业意识淡薄及就业竞争力欠缺是导致就业困难的主要原因。对此，大学生应以职业生涯规划为指导，确定适合自己的职业，明确应聘的职业应具备的基本素质，做到有的放矢地利用校内锻炼和社会实践培养自己的竞争力，为将来顺利就业和胜任职业打下坚实的基础。

关键词　大学生　就业　职业　规划

本文共有三个部分组成，第一部分主要介绍当前大学生职业规划存在的问题及原因；第二部分主要阐述了职业规划在促进大学生就业方面的重要作用；第三部分针对大学生规划方面存在的问题，做相关对策研究。

一、大学生职业规划存在的问题及原因

目前，我国处于经济转型期、高校不断扩招、地区发展不平衡、传统就业观念仍然存在等各种因素的影响，大学生在职业规划方面仍存在许多问题。

（一） 主观方面

1、自我目标缺失

大多数学生在高考之前，学习的唯一目的就是上大学。进入大学后，他们在实现目标的同时迷失了方向，对自己的兴趣、个性、价值观了解不够，对自己的专业和职业世界不清楚。

按照随机抽样的方法，对政治学院一年级360名新生进行随机抽样，抽出36名学生样本，对该36名学生不同时期有无确定的奋斗目标或者说人生规划的进行调查，如下表：

该表显示，36名学生在高中时期都有明确的奋斗目标，都为自己的人生做了短期的规划，那就是考大学，这一时期的规划率达到了100%；然而在考取大学之后，在实现高中时期制定的短期目标时，多数学生出现了迷茫的症状，迷失了自己，不知道该如何走向未来的生活，迷茫率高达%，这种现状值得重视，也表明在学生中开展职业规划教育的迫切性。

2、职业发展期望值过高。

很多大学生在求职时，更多关注的是眼前的地域、薪金和福利待遇问题，没有把个人发展空间或者未来的发展前景放在首要位置。一些毕业生为了留在大城市甚至不惜牺牲摆在面前的大好发展机遇。

3、主体意识淡薄

许多大学生在学习和就业问题上，宁可照抄照搬别人的经验和做法，也很少主动探索和独立思考自己人生道路发展问题，更很少去积极接触职业生涯世界的各种信息。

（二） 客观方面

1、大学生职业生涯规划缺乏理论指导

职业规划最早是在西方兴起的，我国对职业规划的引进已将近20年，大学生的职业规划一直是社会和学者关注的焦点，特别是近几年社会各界对在大学里开设就业指导和职业规划课程的呼声渐高，也有不少高校在各方面做出大胆尝试。然而，实践和理论相辅相成，没有理论的指导很难开展有层次、有成效和有深度的实践活动。①而根据国内的高等教育现状的发展而产生的理论创新还比较缺乏，职业指导在实践方面仍然处于比较低级的阶段。②

2、寻求职业指导的途径有限

长期以来，高校的各项工作主要围绕教学和科研进行，很少关注职业生涯辅导，也没有意识到职业生涯辅导的重要性和必要性，因此在政策、资金、设施、人员等方面投入较少。许多高校，在学生就业指导部门的建制、辅导人员配备、职业课程的设置等方面不适应学生需求。学校尚未建立深层次的辅导结构，咨询、辅导人员只是进行简单的介绍和帮助指导，无法对学生的进一步需求做更有效的指导。

二、大学生职业规划的重要性

大学生活是人生观、价值观、世界观形成的关键时期，而大学生的职业规划就是将自己的人生观、价值观、世界观付诸于实践的过程，没有规划的职业生涯，这样的大学生的职业目标和需求永远处于模糊阶段，进入职场之后，适应社会的时间将会拉长，增加职业发展的实际成本。③

（一）职业规划有利于大学生准确定位自己

全面、客观地认识自己是人生的重要课题之一，清晰地认识自己对发展是非常重要的，人只有在认识自我的基础上，才能明确目标和需求，从而根据条件去实现目标。职业规划是在自我认识的前提下，对自我进行充分分析和准确定位。这是大学生在求职过程中需要做的第一位。目前，很多大学生对自己的定位存在明显的模糊性，以致，在求职过程中，不清楚自己适合做什么、能够做什么，在与用人单位交流时不能清晰表明自己的能力与职位要求的匹配性，从而使求职受阻。

（二）职业规划有利于大学生适应职业要求，顺利实现就业

面对日益激烈的人才竞争，缺乏职业准备的大学生必然茫然不知所措。原因之一就是对用人单位缺乏了解。许多学生采用“广种薄收”的方式，大量向用人单位投递简历，而不了解用人单位需求哪方面的人才，降低了求职的效率，增加了求职的成本，同时，一旦顺利就业，就会出现职业兴趣、能力与职位要求之间的摩擦，造成的消极后果一是主动跳槽，一是被动失业。制定职业规划，围绕着自己的职业蓝图，制定求职方向和具体步骤，从学习阶段就为将来的就业打好基础、做好铺垫，一个阶段一个台阶向职业需求的能力看齐，这样，不仅为他们顺利就业打下坚实的基础，也为他们在以后的工作岗位上做好工作做好了准备。④

三、如何做好大学生职业规划的对策

我国多数高校的就业指导工作主要针对当年毕业生的择业需要而展开，具体实施就业指导的时间基本上限于大学生毕业阶段，大一新生的职业生涯规划教育一直是个盲区，不管是教师还是学生本身都没有对其给予足够的重视。目前，大学生就业指导的内容务虚多，务实少，知识介绍多，能力培养少，多数高校就业指导的内容多停留在就业形势的一般介绍、就业政策及规定的诠释和就业技巧的简单讲解，忽视了对学生日后职业生涯具有根本意义的择业观教育，对毕业生求职过程中由于个人期望值与社会可供选择的职位落差太大而产生的心理问题和择业问题关注也不够。

（一）要将职业生涯规划整合进大学生素质教育体系中

大学生素质教育本质上是一种“立人”教育，充分尊重个人的发展和个性的张扬。⑤通过实施素质教育，要求学生把外部的技能和知识内化于心，升华成稳定的品质和素养，进而学会生存、学会合作、明辨是非、承担责任。这些特质都与职业生涯教育有着极其恰当的契合点，为更好的开展学生就业指导工作打下良好基础。因此，将职业生涯规划与素质教育结合起来，引导其为大学生就业服务，也是现代高等教育的必然要求。

（二）重视职业指导的重要作用

不同国家对职业指导的称谓不一，人们对职业指导概念的理解也不同。结合我国职业指导发展的具体情况。以及人们对职业指导工作的进一步理解和认识，这里我们主张将职业指导表述为：职业指导是为求职者就业、就业稳定、职业发展和用人单位合理用人提供咨询、指导及帮助的过程。

职业指导的工作目标可以概括三个方面：（1）帮助就业：有效地帮助求职者实现就业是职业指导人员首要工作目标．也是最基本的工作目标；（2）帮助就业稳定。职业指导帮助就业的目标。远远不能解决求职者、劳动者的客观需求，从更深层的角度讲，也不能认为是已经完成促进就业的使命；（3）帮助实现职业生涯的发展。如果说前两个工作目标是一种必要的过程的话．帮助个人实现职业生涯的发展．则是职业指导的最终目标。这个工作目标反映了两方面的含义：一方面。它意图说明职业指导是一个过程，不论是就业过程还是在就业后，它将伴随人的职业生涯，人们处处需要职业指导。另一方面则更加明确地说明职业指导的工作性质，以及它在就业服务过程中的重要作用。⑥

职业指导的功能和作用可以从多方面进行考察，这里着重从对个人和对工作两个方面的影响进行讨论。首先，对个人的影响是指职业指导对个人的影响，主要有以下几方面的优势：有利于个人社会化、有利于树立正确的职业观、有利于做出明智的职业选择、有利于身心健康和个性发展；其次，对工作的影响，主要表现为：有助于建立科学开展就业服务工作的意识、有助于促进就业服务工作的质量和效果、有助于就业服务工作的提升和改革、有助于就业服务队伍的建设。

（三）引导学生准确定位自己

现如今想要找到一份满意的工作，就应当对未来趋势有个清楚的认识，对自己也更应当明确认识。对我院07级本科毕业生进行调查，20%的学生对未来充满信心，13%的学生学生表示很有自信，找到好工作没问题；同时也有26%的学生觉得本专业前景好，所以也不担心；61%的学生还是比较有信心的，觉得可以找到比较好的工作；而24%的学生不太有自信，对竞争有点害怕；还有15%的学生没仔细想过，走一步算一步。看来，在严峻的就业形势下，有足够信心的学生并不算多，有四分之一的学生对未来没有信息，不自信。过分的自信或不自信都是要不得的，对顺利实现就业都是无益的，引导学生准确的定位自己是找到合适工作的首要步骤。

每个学生可以根据自身的特点，及时分析自身存在的优势与不足，制定其职业生涯设计，学生还可以与是专业领域中的讲师、教授，通过自身接触对自己所学专业加深了解，提高其业务知识水平，从而增强其社会竞争力。知己知彼方能百战不殆，准确定位自己是第一位的。

注释

①董研均。2007年中国大学生职业规划研究综述。经济师，2008年第9期。

②潘正勇，杨军。辅导员在大学生职业规划中的作用探析。中国教师，2007年第11期。

③李敏。大学生职业规划永远不嫌太早。时代经贸，2008年5月。

④张仁杰。职业规划是大学生职业发展的具体实践。就业调研，2008年第16期。

⑤李亚州。职业规划理念下的大学生就业指导研究。宿州学院学报，2009年第2期。

⑥新理念。中国劳动社会保障出版社。2010年5月第八次版，第68页。

参考文献

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[2]林咏君。论大学生职业规划教育体系。教育长廊，2009年6月。

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