职业生涯规划教案【推荐4篇】

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职业生涯规划教案【第一篇】

人生路艰难而又漫长，我们要怎样走这漫漫长路。刚从高中过度到大学，一切都让我很感到很茫然，生活没有规律，学习没有安排，对于未来更是失去了目标和方向，到底我们要怎样过这四年的大学生活，到底我们将来要从事怎样的工作，这一切都让我感到很困惑。当说到要写职业生涯规划的时候，我觉的很有必要，它能让我明白自己所处的位置，思考自己将来要走什么样路，开辟一条通往未来的大道。

一、自我分析：

1、兴趣爱好：我是小学教育专业的一名学生，性格活泼开朗，喜欢与人交流；爱好广泛，喜欢听歌，看书（自己喜欢类型的，比如讲历史上大人物的书或者是后宫的），看电视，

和朋友一起出去玩（比如爬大，野炊，郊游等），睡觉等。

2、以往经历：(1)从小在农村长大的我，知道材米油盐的不容易，人们常说“穷人的孩子早当家”，所以从小就培养吃苦耐劳的精神，对于未来我相信一步一个脚印，努力坚定的走下去就一定能够取得一定的。

小学和初中担任班上的班委，当时对这些也不了解，更不用说思考什么职业方面的事了，只觉的当班干部很阳气。到了高中当了学生会副主席，也只感觉到是一种虚名，在别人看来也许觉的很光荣，但我觉的自己什么都不是，还是一样的平凡。人们都说大学是一个小社会，而我也到了他和初中和高中的差别，在这里我们不仅要知道怎样学习，怎样玩，更要知道怎么处事，怎样完善自己，以至于在这充满竞争的社会不会被淘汰。

（2）获奖情况：2011——2012年度获校级三好生

2012——2013年度获市级干部

2013——2014年度获市级三好学生

3、优势：(1)性格开朗活泼的我很容易与人交流

（2）学习也比较认真，对工作很负责任

（3）细心也很有耐心，比较喜欢小孩子

（4）能吃苦，对于事情也很积极乐观

（1）对于紧急问题应变能力还是比较强的

4、劣势：(1)做事情有事会有点懒惰，但只要调整也很快会恢复

（2）其次做事情不怎么自信，刚从忙碌的高中生活过度

大学，看到每个同学都多才多艺的，自己什么才艺也没有感到很自卑。感觉自己什么都不行

（3）做事情有时优柔寡断，缺乏果断性

（4）有时候做事太固执自己的意见，不太想和别人辩论

二、大学四年简单的规划:

1、短期目标：在大学学习期间掌握老师讲的所有理论和技能的知识，努力完善自己，成为一位品学兼优的大学生

2、中期目标：看自己这几年的发展方向，也许会继续深造考研，或者就直接出来工作了，不管是哪方面都希望自己开心愉快的生活

3、长期目标：去一个不错的学校当一名的人民教师，然后一步一步地走下去。另一方面也想搞点副业，比如说开个自己的店

三、具体的实施步骤：

1、大一主要是适应从高中这个过洞笞段，适应大学生活，找到大学的学习方法，并且制定大二的学习；学习方面还是要跟的老师走，专心听学，认真复习，过英语四级和计算机省一级

2、大二主要是专业学的学习，熟练的掌握专业知识，在各方面提升自己的能力；同时过英语六级和计算机国家一、二级

3、大三的时候我们因努力锻炼自己和挑战自己，争取更大的进步，为自己以后找工作提前作好准备

4、大四我们即将毕业，所以我们要提前准备毕业，接着准备找工作，面临新的竞争与挑战。

四、职业规划：

作为小学教育的一名学生，将来应该会当一民小学老师，老师这个平凡而又伟大的职业，是我一直很崇敬的。他们桃李满天下，播下了无数的种子，为我们社会播下了无限多的希望，他们在平凡中孕育伟大，在平凡中谱写着精彩的华章。我一直觉的当老师很好，尤其是小学老师，我看上的是它的假期，每学期同学们放假的时候，这也是老师们的假期，因为我比较爱玩，所以希望以后有多一点时间出去走走看看，饱览这世间的美景。我以后就想回自己的家——XX，去一个好一点儿的小学任教，开始自己的职业生涯。如果有多余的时间和精力，发展一下副业，开一家属于自己的店，挣钱去很多地方旅游。

五、就业前景：

现在的大学生遍地都是，到处都是竞争，这就加剧了我们的就业困难。对于我们小教这个专业以后一般都是去小学任职，而现在很多城市对小学老师的需要挺大的，所以就业前景方面还是挺广的。但如果想进大城市里的好的小学，还是很困难的，所以还是总归一句话，要想就业没问题，就努力提升自己各方面的能力，让自己成为中的，精英中的精英，这样才不至于被社会所淘汰。

六、评估整理：

成功不相信眼泪，成功不相信懦弱，成功只相信汗水，只有辛劳付出了才会有收获，只有流过汗的人才能丰收的喜悦。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，只有经过磨练的宝剑才会更加锋利，只有经过寒冬的冷冻才会有梅花扑鼻的香味。没有人生来就是宝剑，没有生来就有梅花的香味，这是日日夜夜的磨练，这是一滴滴汗水的浇灌。

职业生涯规划主题班会教案【第二篇】

一．班会目的：

1、培养中学生树立职业生涯规划意识。

2、增强中学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划。

二．班会方式：

1、讲述

2、讨论和分享

3、联想和想象

4、角色扮演

三．班会准备：

1、白纸2张、彩色笔

2、2个情景故事

3、多媒体课件

四．辅导步骤：

导入：

1、讲故事：马和驴子

在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。17年后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭，凌云的冰雪，壮阔的波澜神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！

驴子惊叹到：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连想都不敢想。”“其实，”老马说：“我们跨过的距离是大体相等的。当我向西域前进的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。”

这个故事给我最大的感触就是：要像故事中的马一样，做事情一定要有一个长远的目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要懂得合理规划自己的职业生涯，有目标有计划的前进。

今天，我们就来关注一个话题：中学生职业生涯规划（多媒体显示课题）

2、何为职业生涯规划？（多媒体显示）

也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业发展方向，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

职业生涯幻游

1、职业生涯幻游（伴轻音乐）

放松指导语：

尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上，现在，闭上眼睛并完全放松自己，舒缓你的呼吸，看看身体还有哪些地方还紧张，请放松、放松、放松，现在，我希望你想象自己经由时空旅行来到未来的10年，10年后的世界10年后的你是什么样子，你在做什么，你周围是些什么样的人好，我们回到现在，回到学校及教室来好了，你回来了开始看看这周遭的一切，欢迎你旅游归来。

2、彩绘职业人生

指导语：

好了，你回来了开始看看周围的一切，请你不要說話，用画笔或文字把刚才的旅途心境与感受描绘出来。

3、分享：

十年后的我从事的工作（含读书）的描述：（多媒体显示）

十年后的我居住的场所在 。

十年后的我居住的场所周遭环境为何。

十年后的我居住的场所周遭人群为。

十年后的我从事的工作是 _。

十年后的我从事的工作具体內容是__。

十年后的我从事工作的场所在 __。

十年后的我工作的场所周围环境为何__。

十年后的我工作的场所周边人群为何__。

生涯规划：

1、讲述：你未来想从事这一职业的理由，并听听同学的意见 选择的理由：

同学的意见：

2、讨论：在憧憬未来时，你都考虑了哪些因素？还应考虑哪些因素

我的考虑：

还应考虑的因素：

3、教师小结：

根据学生在制定职业生涯规划时考虑到的问题，教师总结出影响制定职业生涯规划的几大因素：（多媒体显示）

当前的经济状况

亲人和朋友的影响

社会环境、竞争环境对择业决策的影响

个人兴趣、志向对择业决策的影响

个人能力、体格、气质、性格、价值观对择业决策的影响

4、规划指导：

个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：（多媒体显示）

① 择己所爱。

② 择己所长。

③ 择己所利。

④ 择世所需。

5、教师总结：

通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。

职业体验：

不同的职业有不同的特点，现在让我们来表演不同职业的某一个工作场景，表达自己对职业的理解吧

故事场景（一）：警察捉小偷

一个女士下班回家，在小巷里被俩小偷拦住，抢去包和手饰，刚好一警察经过，勇斗歹徒，捉住小偷。

故事场景（二）：医生救治病人

一重症病人在家属的陪同下去医院看病，医生和护士全力救助。

五、结束语

最后，希望大家经过这次辅导，能够更好的了解自己的职业倾向，从而在专业选择和择业过程中能够进行有意识的选择，并在工作中扬长避短，最终在未来的职业生涯中获得最大的成功。

职业生涯规划教案【第三篇】

前期准备

全班学生平均分成5组，各组抽签获得课前预习主题：

1、采访一个还没有参加工作的人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。

2、采访一个已经工作的学长，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。

3、采访一个已经退（离）休的老人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。

4、上网查一个我们专业的先进工作者或者你们所敬佩的名人的事迹。（2组分别准备）

导入新课

小故事：《执著的追求，是通向成功的必由之路》

引导学生思考问题：

1、小陈为什么到职业学校学习？

你为什么选择了职业学校？

2、你认为小陈能当上项目经理的原因是什么？

你觉得自我将来能够事业成功，成才吗？

第一单元职业生涯规划与职业梦想

一、面向未来的职业生涯规划

（二）职业与职业生涯

1、就业是民生之本

（1）职业的含义

讲授新课

提问：你认为什么是职业？

先看书上P4右下方的图表，然后谈谈职业对于我们每个人的意义是什么？

教师归纳职业的含义。

（2）职业的四个特征

请同学在书上找到职业的四个特征，归纳一下。

然后在《执著的追求，是通向成功的必由之路》故事中，找找小陈的职业中的这四个特征都分别表此刻哪儿？

2、职业与人生

（1）人生、生涯与职业

讲授：人生即人生存、生活的整个过程，生涯是一个人一生的经历。人的生存、生活离不开职业，职业是生涯发展的载体。

职业与人生的关系我们从人生的三个阶段分别来看一看。

（2）人生三大阶段

从业准备阶段——从业阶段——从业回顾阶段。

指导三个小组的学生展示预习作业，引导学生在小组间进行讨论。

（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性

1、职业生涯的特点

（1）职业生涯的含义

讲授：职业生涯是指一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业梦想的实践过程。

事业成功的人，在职业生涯中都是有必须共性的，咱们来试着分析一下：

指导两个小组的学生展示作业4，并引导其他学生对展示材料进行分析，归纳总结出职业生涯的特点。

巩固新课

以图表的方式回顾所讲资料，指出知识重点。

布置作业

用职业生涯的特点，梳理一下自我家长的职业生涯，畅想一下自我即将开始的职业生涯。

板书设计：

第一单元职业生涯规划与职业梦想

一、面向未来的职业生涯规划

（一）职业与职业生涯

1、就业是民生之本

（1）职业的含义。

（2）职业的四个特征。

2、职业与人生

（1）人生、生涯与职业。

（2）人生三大阶段。

（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性

职业生涯的特点：

（1）职业生涯的含义。

（2）职业生涯的特点。

职业生涯规划主题班会教案【第四篇】

教学目的

引起学生对职业生涯规划的重视，做好职业规划。

教学重点

人生可以用来工作的时间真的很短暂，做时间管理的主人，及时明确自己的职业目标，趁早做好职业规划。

教学难点

职业生涯规划的重要性

教学对象

12级建筑装饰2班 ， 一年级的中职生，对自己的职业目标还比较迷茫，没有职业规划的概念。通过这次主题班会，引起他们对职业生涯规划的重视。

教学准备

35条长纸条，课前发给学生，每人一张

教学过程

导语：

教师：大家有没有想过自己能活多少岁？有多少时间能让我们自由支配？真正用来工作的时间又有多少？下面我们来做个游戏，大家就会知道了！

游戏：

1、请把刚才发给你们的一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年）。

2、分别写上10、20…等，最左边的空余部分写上“生”字， 最右边的空余部分写上“死”字。

3、请大家按我提的要求去做。第一个问题：

你现在几岁？把相应的部分从前面撕掉！过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！请撕碎它！

4、第二个问题：请问你想活到几岁？是80岁，还是100岁？如果不想活到100岁的话就从后面把那部分掉！！！

5、第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你们可以自由支配的时间了。

6、请问一天24小时你会如何分配？一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3，吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3，其实真正可以工作有生产力约8小时， 只剩一天的1/3，其实在这8小时里，我们还并不是完全用来工作的，真正的工作时间少于8小时。

7、所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。

8、请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。算一算，你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！

9、请问你现在有何感想？（让同学思考一阵后，起来回答）

教师总结：我们可以为自己的职业目标奋斗努力的时间真的不多，希望你们能从现在开始好好考虑一下自己的未来，及早确定目标，做好职业规划甚至是人生的规划。但也不能空有规划，而无行动，规划好后，想想自己当下能为自己的目标做什么，一步一个脚印地去完成规划，实现自己的目标。祝同学们都能拥有一个美好的未来，谢谢大家！