主题班会 开场白【热选4篇】

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班会开场白【第一篇】

甲：敬爱的老师们

乙：亲爱的同学们

甲：欢迎大家来参加我们班的主题班会

乙：现在我宣布，中南东洲国际学校1333班“考试，我能行！”主题班会

甲、 乙合：现在开始！（打出第一张PPT）

甲：哎，江梓伟，你知道吗？听说再过三天又要考试了。

乙：啊？天啦，怎么又要考试了？

甲：呀，看来你是有考试恐惧症啊。

乙：是啊，只要一听说考试，我的腿肚子都抽筋，别提有多头疼了。

甲：哟，那可不行，考试是检验我们学习成果最有效的手段，而且我们这一生不知道要经历多少次大大小小的考试呢，你如此害怕考试怎么行呢。

乙：就是说啊，我正在为此苦恼不已呢，你能不能给我指点指点，让我不再害怕考试，并自豪地喊出“考试，我能行！”。

甲：好的，没问题，且听我慢慢给你道来。首先，我们要树立强大的自信心，相信自己，我能行。成功学的创始人拿破仑·希尔曾说过：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”（播放第二张PPT）纵古揽今，历史上有多少伟人历尽了挫折与磨难，最

终因为自信和坚持而取得了成功。下面我来介绍一个人，你来猜猜他是谁。（播放第三张PPT）。

1832年，他竞选州议员，失败了

1833年，他开办企业，失败了

1838年，他竞选议员，失败了

1840年，他争取被选举人，失败了

1843年，他参加国会大会，失败了

1856年，他争取总统提名，失败了

1858年，他参选参议员，失败了

然而，在1860年，他却当选了美国第16任总统

乙：明白了，你说的是美国历史上最伟大的总统林肯，他一生历尽了无数次的失败与坎坷，不言放弃，凭借自信取得了成功是的。不管人生有多少失败、苦难与坎坷，只有有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌的一生。我们学生面对考试也是如此，我们必须充分相信自己，克服畏惧心理，那么我们离成功就更近了一步。 下面请欣赏顾佳胜带来的励志诗歌《我想我能行》，与大家共勉。（播放第四张PPT）

顾佳胜：我想我能行

如果你认为你败了，那你就一败涂地；

如果你认为你不敢，那你就会退缩畏葸（xǐ）；

如果你想赢但是认为你不能；

那么毫无疑问你就会失利。

如果你认为你输了，你就真的输了；

因为我们发现人世间成功

从一个人的意志开始；

成功是一种心态。

生活之战中，

胜利并非总是属于更强和更快的人，

胜利者终究是

认为自己能行的人。

甲：好，非常感谢顾佳胜给我们带来的励志诗歌。面对考试仅有自信是不够的，只有把自信与努力结合起来，配以科学的学习方法和有效的复习计划，才是成功的关键！

乙：是啊，成功没有捷径，唯有自信加奋斗！那么付鼎轩，你能给我们提供哪些科学的学习方法和有效的复习计划呢？

甲：哦，这个可不是三言两语就能说尽的，还是请大家观看PPT。（播放第五张PPT）

一是仔细制定复习计划。每到考试前，有些同学不知道该怎么复习、先复习哪门功课好。这时就需要制定一个临考复习计划，有了这个计划，做到心中有数，才不会手忙脚乱，才能循序渐进、有条不紊。 二是有效利用复习时间。要求同学们一切以复习迎考为中心，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，充分利用好复习时间，真正钻进去，发扬埋头苦干的精神。

三是讲究复习方法。复习中要做到四个要。

乙：四个要？复习还有口诀？

甲：当然，不然眉毛胡子一把抓，复习不到要点，也不行。（播放第六张PPT）四个要就是：一要把知识的来龙去脉搞清楚。二要对难点、易混点进行归纳类比。三要将主干知识构建学科知识体系。四运用时要依据学科思维方式去思考和分析。

乙：看了上面介绍这么多的学习方法和复习计划，真是让我们信心倍增，终于不用再害怕考试了。

甲：当然，除上以上介绍的这些以外，还有很重要的一点就是我们要善于调整自己，调节好考试前、考试中、考试后三个阶段的心态。

乙：就是，每到考试前，我就浑身不舒服，拿了试卷，脑袋里一片空白，考试后就更是青一块紫一块。

甲：青一块紫一块？那是怎么回事？

乙：因为我家有个规矩，考到80分以下是女子单打，考到70分以下是男子单打，要是考到60分以下，就变成了男女混合双打啊。

甲：被打怕了啊。我来教你几招。

先说说考试前吧，要学会排除压力，方法有：

1、自我宣泄法：可以将自己的郁闷心情、紧张情绪向家人、朋友、老师倾诉，或者可以采用跑步、大哭等方式来尽量宣泄自己的情绪。

2、学会深呼吸：可以坐着或者躺着，首先要缓慢地吸气，然后停住几秒，再吐气，这样多反复几次。

3、按摩内关穴：可以用右手的大拇指顺时针按摩左手的内关穴，每回36次，能起到调节情绪的功能。

4、全身肌肉放松法：闭上眼睛，心里默念身体需要放松的部位，同时用心去感受放松的感觉。

5、积极想象：可以尽量回想自己曾经成功的时候，还可以听听音乐。

乙：考前情绪调整好了，可拿到试卷又不行了，手抖了，脚抖了，桌子也抖了。

甲：桌子怎么也抖了？我来告诉你诀窍，让你迅速进入考试状态。

1、提前做好准备。考试前的晚上睡眠要充足，早晨吃好清淡早餐，按清单带齐一切用具，提前半小时到达考场

2、控制紧张情绪。最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是，入场后与答卷前的“临战”阶段，此时保持心态平衡的方法有三种：

（1）转移注意法：避开临考者的目光，把注意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试的评讲课上，或转移到对往日有趣的学习科目回忆中。

（2）自我安慰法：如“我经过的考试多了，没什么了不起”，“考试，老师监督下的独立作业，无非是换一换环境”等。

（3）抑制思维法：闭目而坐，气贯丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐气。

3、迅速摸透题情。刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不忙匆匆作答，可先从头到尾、正面反面通览全卷，尽量从卷面上获取最多的信息，为实施正确的解题策略作全面调查。

乙：原来还有这么多的诀窍，现在我也学会了，再也不用害怕考试罗。

甲：别急，还有考试后呢。考试后还需要正确调整状态：

主题班会开场白【第二篇】

甲：尊敬的老师！

乙：亲爱同学们！

甲：奔腾不息的黄河是她的血脉，

甲：她有五千年悠久的历史，

乙：她有五千年灿烂的文化，

合：这就是我们的祖国——中国！

甲：十月，是美丽的季节，丹桂飘香，

乙：今天，让我们欢聚一堂，用自己的方式为祖国母亲祝寿！

甲：首先请同学们欣赏歌曲《今天是你的生日我的中国》 。

主题班会开场白【第三篇】

1：你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游。

2：你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地歌唱。

合：大自然中的万物都有自己的规则。

1：游戏增长知识，得到乐趣，还能增进同学之间的友谊。

2：但是你知道吗？每一种游戏都是有规则的，在活动中大家都必须遵守规则。

1：如果你不遵守规则，就会被会开除出局，甚至受到惩罚。

2：法律就是一定的规则，它告诉我们，什么事该做，什么事不该做。

合：二（4）班“知法、学法、与法同行”法制教育主题班会现在开始。

1：首先，我们进行大合唱《中国少年先锋队队歌》。

（大合唱结束）

2：下面请看戈瑶、孙昕、李林靓、洪嘉蔚、李淑媛同学为大家表演舞蹈《勇敢的小兵》。

（舞蹈结束）

1：看了同学们的表演，大家是不是都想争当勇敢的小兵啦，好吧，那下面林德俊同学为我们准备了法律知识图片，大家欢迎。

（图片解说结束）

2：真是一份精彩的解说，大家是否觉得意犹未尽，请听苏子淇同学的《法制儿歌朗诵》，大家鼓掌！

（法制儿歌朗诵结束）

1：请听夏子平、吴振羽同学的小快板《小学生安全篇》。

（小快板结束）

2：注意交通安全可是非常重要的，请陈奕祺同学表演《我是小小交警》，大家欢迎！

（表演结束）

1：今天我们学习了这么多法制知识，我们来一次知识竞猜，有请郑东来同学。

（知识竞猜结束）

2：接下来请欣赏黄若萱、池洲翔同学的拍手歌《升国旗》，大家鼓掌！

（拍手歌结束）

1：大家一起猜！猜！猜！有请池万豪、谢瑞翔、姜政哲为我带来《猜谜语》。

（猜谜语结束）

2：请欣赏李淑媛同学为我们表演《法制儿歌》，大家欢迎！

（表演结束）

1：学学有关法制、安全方面的知识，这样才能让我们的生活变得更美。接下来请董思妤、廖晨翔、陈奕祺、陈煜晗同学表演三句半《少先队员要学法》。大家鼓掌！

（三句半结束）

2：精彩的节目总是看不完，接下来听听魏晨昊同学给我们讲个法制小故事，有请魏晨昊同学！

（故事结束）

1：独自在家怎么办？遇到坏人怎么办？让我们听听陈伟俊、刘文博同学的小快板《自我保护少不了》，你就可以知道不少！大家鼓掌！

（小快板结束）

2：请欣赏郑永豪同学的《法制小故事》，大家欢迎！

（故事结束）

1：蔡博成同学为我们表演《法制拍手儿歌》，这可是我们的压轴好戏，大家欢迎！

（拍手歌结束）

班会开场白【第四篇】

当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命！生命是万绿丛中的绚丽花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵，人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此我们应该要珍爱生命、注意安全。

一（15）班《珍爱生命 健康成长》主题班会现在开始。