供电所实习日记（精编4篇）

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供电所实习日记1

今天是我们前往镇江市供电公司实习的第一天，十点多钟的时候我们就到达了镇江，在住宿地方放下行李后，镇江供电公司的工程师就带领我们来到镇江供电公司参观实习。首先是对我们这段实习的日程进行大致的安排介绍。工程师告诉我们应该遵守的纪律以及电力工作的安全注意事项，他的介绍精炼简洁，言简意赅的介绍给我们留下一种亲切干练的感觉，大家听过都很期待下午具体的介绍。

中午大家回旅店休息后，2点半我们就开始了镇江市供电公司的第一次实习课。下午的实习的课由一名工程师简单介绍供电公司部门构成，然后主要讲了生产系统情况的简要介绍。紧接着镇江市供电公司运维检修部的周工程师着重向我们介绍了有关输变配电设备的运行情况和生产架构情况两方面内容，同时还给我们介绍了电网级别的从属关系。镇江市电网属于地调，服从江苏省的省调。由于镇江市面积相对较小，镇江市的设备情况与其他大城市相比要略逊一筹，售电在江苏省排中等偏下，不过由于属于发达的苏南地区，线路图还是比较错综复杂的，由此可以看出电力系统工作的难度还是很高的，而随着经济社会的发展，对于电气专业学生的要求也会越来越高。

紧接着我们学习了供电公司的生产架构介绍，周工程师向我们介绍了供电公司基本的组成部门，供电公司主要由由运维检修部、电力调度控制中心、输电运检工区、变电运维工区、检修试验工区以及配电运检工区组成，并以此为据分别说明各部门的作用。组成部门包括运维检修部、电力调度控制中心、输电运检工区、变电运维工区、检修试验工区、配电运检工区，工作人员讲解了每个部门的主要职责和机构设置以及业务。其中电力调度控制中心的“统一调度、分级管理”和变电站无人值班给我留下了比较深的印象，调度中心的管理制度保证了能从宏观上对电能进行分配从而使其得到最充分合理的利用，而变电站的无人值班则标志着技术上的进步，随着信息化时代的发展，电力系统的监控与调节也进入新时期。

今天是在镇江实习的第二天，上午不到九点大家就来到教室，静静等待着老师的到来。上午给我们授课的是安全监察部的姜工程师，他首先通过几个曾经发生的电力生产事故的例子给我们讲解了电力工作者学习《国家电网公司电力安全工作规定》的重要性。电力系统中安全生产堪称最为重要，所以老师进行了非常详细的讲解，通过之前的例子给我们敲响警钟。对于以后要在电力行业工作的我们来说，由于学校所学毕竟局限，所以安规教育尤其显得必要，让我们身处校园的学生真真切切地感受到电力生产安全的重要性。姜工程师为我们详细地介绍了安规的基本概念、工作中的注意事项、工作票五种人的条件、五种人的安全责任等内容，例如保证安全的组织措施以及技术措施。由于时间较短而内容很多，安规没有能一次掌握全部内容。姜工程师所说“安规每一条都是用血写出来的”对我们的震撼真的很大，其重要性也要求我们在以后的工作中不断学习，时时刻刻记住要按规则操作，确保每个人以及电力系统的安全。姜工程师还说，最早版本的安规本来是十几页的小册子，在国家电网的不断发展壮大的同时，也不断的提高安全的规定，通过总结每一次安全事故使其丰富为一百多页的详尽的电网安全规章的手册。最后姜工程师通知我们我们周六将有一个安规的考试，而合格的考试成绩是我们下周能够顺利安全参观的保证。身处校园的我们要深刻学习安规的每一条，因为，这些都是血的教训总结出来的，我们要时时谨记。

下午安排的是输电运检工区的白工程师为我们讲解了有关输电的内容，白工程师06年毕业，现在已经是运检维修班的班长，有着丰富的经验，对电网电路有着熟悉的把握。通过专门领域的学习，我们了解了电力系统的复杂程度，即使只是输电都有很多的内容。白工程师主要为我们介绍了输电运检工区的具体工作，包括输电线路的建设、检修等，同时以大量图片的形式体现了这一工作的特点。重要而又具有危险性，需要胆大心细才能完成，而输电线路需要经常维护更加大了这一工作的辛苦程度。由此可见输电运检工区的工作人员为了社会更好的用电做出了巨大的牺牲和贡献。

今天是实习的第三天，大家像往常一样早早来到供电公司培训教室。上午是镇江配电运检工区的刘主任给我们讲解有关配电的内容，刘主任详尽的给我们介绍了配电运检工区的管理模式、配网的结构和常见的配网设备。刘主任讲话滔滔不绝，可见其在电力系统工作经验之丰富。刘主任首先介绍的是该区的管理方式，该区主要实行分班负责制，而这也是电力系统的主要管理方式之一。随后介绍了配网的网络结构，我们也得以了解了配网的电压等级及采用的结构方式，还有配电网的特点，配电网中最为重要的就是其供电的可靠性。最后介绍的是配电网中一些比较重要的设备，有变压器及熔断器、电缆分支箱、变电站、开闭所等，这些在平时的生活中也可以见到，但并不是特别了解所有设备的结构和作用，今天的介绍使我学到了很多。

下午的主题是电力公司的营销部门参观，我们提前来到供电公司营销大厅。首先参观了供电公司的营业厅，熟悉一下营销大厅的环境，工作人员用简短流利的话语介绍了镇江营业厅的构成及主要工作，这是我们第一次近距离直接接触供电公司的工作，曾经只知道电力公司是卖电的，这次实地参观之后，对电力公司售电工作有了更加深刻的了解。

随后回到教室又学习了营销部门的体系知识，我们学习了营销的概况之后，一名工程师为我们详细讲解了营销的概况、营销体系组织架构、营销工作的岗位职责、营销基础知识以及部分业务流程。电力市场营销就是电力企业在变化的市场环境中，以满足人们的电力消费需求为目的，通过电力企业一系列与市场有关的经营活动，提供满足消费需要的电力产品和相应的服务，从而实现电力企业开拓市场、占领市场的目标！

今天是本周实习的最后一天，和往常一样我们早早来到教室等待授课工程师的到来。上午安排的是魏工程师为我们讲解变电运维工区的相关知识，魏工程师的授课从三个方面给我们进行了详尽的介绍：首先是变电站的基本知识，这些知识与大家平时所学的较为接近，所以大家都听得比较清楚，但紧接着讲解的变电站的典型接线相对我们学生来说就较为复杂了。接着魏工程师介绍的是变电站的设备，一次设备如变压器，二次设备如继保装置和自动装置以及交直流设备等。这些都是学过的内容，感觉比较容易接受。最后给我们介绍了变电站的运维管理，而我们也从中学到了很多校园里学不到的知识。

下午为我们授课的是调度中心的汤主任，汤主任先是为我们简单地介绍了调度中心的工作内容和在供电公司中处的位置，随后就带我们参观了这一最为重要的工区。由配调中心到地调，工作人员都详细讲解了他们的工作，并用电气接线图大屏幕给了我们直观的感受，使我们的理解更加深入，也使我对这调度员的工作重要性有了更加深入的认识，同时也对他们认真工作的态度敬佩不已。参观过后，我们进行安规考试。因为安全问题永远是首要的，所以安排了考试。考试不是目的，树立牢固的安全意识，工作中永远按照安全规程操作，保证人身、电网、设备安全才是目的。

第一周的实习随着安规考试结束而告一段落，一周的参观实习让我们学到很多校园里学不到的知识，如安全规范的规则等等，也使得我们加强自己对电网部门的了解！

回南京找工作，请假。

今天是实习的最后一天，大家都早早地起来，伴随着一丝丝不舍得情绪迎接最后一天。今天我们的安排是跟随配电运检工区的工程师们实习半天，感受他们的真实工作。我们一行十六个人被分成两组，一组随输配电的员工一起工作，其余七个人一起去随检修的工程师去切实的感受实际的工作。

我和另外3名同学在配电运检工区四班办公室感受他们的工作生活。给我们介绍的是四班班长，他用简短的话给我们讲介绍了工作的主要内容，然后就匆匆的去忙于日常工作之中。，短暂的半天虽然我们对他们工作的具体的原理还不是很清楚，却见识到一个个忙碌的、认真的一个工程师或整理资料，或接听报险电话，或外出巡线，不禁让我们感叹，都说电网工作闲适，而今天我却见到他们真实的生活，忙碌而紧张。

短短的镇江7日实习让我学到了、了解到了很多东西，扩展了我们专业外的知识，实习虽然结束，但是还有很多的东西要我们来消化吸收，进一步为自己未来工作铺路，去发现自己的知识不足，让自己真正能够融入社会的工作环境！

他山之石，可以攻玉。以上4篇供电所实习日记就是山草香小编为您分享的供电所实习日记的范文模板，感谢您的查阅。

供电所实习日记2

7月2日 星期一

今天是实习的第一天，今天的主要任务做好生产实习的准备工作即—动员大会！指导老师为我们详细的讲述了本次实习的目的及要求。本次实习要求我们参观变电站，了解供电系统，了解变压器的结构、及安装和变压器的运行与维修。了解电厂及其相关行业的了解，并对电力设备有明确认识，明白电厂在中国经济发展中的地位，了解发电的整个生产过程。

了解超高压、高压开关及设备、变压器、互感器、电抗器、套管、低压断路器及开关等输配电设备，了解输配电设备的技术参数、使用及配备要求，了解农网电力、城网电力及国内外各行业电力建设工程、电力改造工程的技术方法。指导老师分析的内容，以及提出的各种问题极大激起了我们对电力行业的兴趣，使我们更有信心和激情来迎接下面的挑战。我下决心一定要认真完成本次实习。指导老师要求我们在实习过程中做到“五勤”：眼勤、手勤、耳勤、嘴勤、腿勤，让我们多看、多记、多听、多问、不掉队，努力高效完成这次实习任务。在认识实习过程中应该注意的'地方，尤其是在企业中参观相关的生产设备，要听取相关负责人或者相关老师的讲解，认真观察、详细记录，不随意接触工厂设备。

通过认知实习，我们可以对自己将来所涉及的领域有一定的感性认识，并对我们学过的知识在生产实际中的应用有所了解。

7月3日 星期二

今天最主要的任务就是先通过看电工基本操作技能的视频来了解一些电工行业的基本知识，及一些电力系统、用电设备的基本框架。主要包括三部分：

1、火电厂。

2、锅炉部分。

3、汽轮机部分。

我们了解了电力线路的作用、种类，以及架空线路的结构。变电所是我们学习的重点，其中主要讲了变电所的作用、种类（枢纽变电所、地区变电所），变电所的设备及应用。主要设备有：断路器、隔离开关、母线、电压（电流）互感器、避雷针、主控制器。变电所对于用户的作用也是非常重要的。

在电工基本操作技能这一部分，首先介绍了电工工具的使用方法，比如说，验电器分为低压和高压验电器两种。低压验电器就是我们通常所说的验电笔。高压验电器重要应用于检测变压器等大功率设备，应用时要注意很多事项，确保人身安全。

其次，介绍的是导线连接和绝缘恢复。

分成三个小部分：

1、导线剥削。

2、导线的连线。

3、导线绝缘层的恢复。

视频中的电工师傅为我们展现了精湛的工艺，让我们认识到无论做什么事情都必须认真，严谨，只有这样我们才能成为一个合格的技能人员。

今天通过看视频，我学到了很多知识，我相信这对我以后的学习或是工作一定会有帮助的。

7月4日 星期三

今天我们在指导老师的带领下来到张家口供电公司榆林配电所实地进行参观。供电公司的工作人员认真的为我们介绍。并且见到许多电源、变压器及互感器、电器成套装置、大开关电器、塑壳开关、控制仪表、线缆及敷设、用电设备等很多实际的东西。其中，主接线、主变压器、高低压配电装置等属于一次系统；继电保护和控制系统、直流系统、远动和通信系统等属于二次系统。主接线是配电室的最重要组成部分，它决定着变电所的功能、运行质量、维护条件和供电可靠性。

我们还了解到EPS是以解决应急照明、事故照明、消防设施等一级负荷供电设备为主要目标，提供一种符合消防规范的具有独立回路的应急供电系统，该系统能够在应急状态下提供紧急供电，用来解决照明用电或只有一路市电缺少第二路电源，或代替发电机组构成第二电源，或做为需要第三电源的场合使用。主变压器是变电所最重要的设备，它的性能与配置直接影响到配电室的先进性、经济性和可靠性。

配电室的主变压器通常采用三相变压。互感器分为电压互感器和电流互感器两大类，其主要作用有：将一次系统的电压、电流信息准确地传递到二次侧相关设备；将一次系统的高电压、大电流变换为二次侧的低电压（标准值）、小电流（标准值），使测量、计量仪表和继电器等装置标准化、小型化，并降低了对二次设备的绝缘要求；将二次侧设备以及二次系统与一次系统高压设备在电气方面很好地隔离，从而保证了二次设备和人身的安全。“真空断路器”因其灭弧介质和灭弧后触头间隙的绝缘介质都是高真空而得名；其具有体积小、重量轻、适用于频繁操作、灭弧不用检修的优点，在配电网中应用较为普及。

通过对配电所的实地参观，使我们更加清楚的了解了变电所的运行，以及如何实行供配电等。让我们受益匪浅。

供电所实习日记3

1月29日

今天我们9点到达，一切都还顺利。走到李主任的办公室，他暂时让我们熟悉一下业务，然后等到党代会和人代会以后再带我们出去跑跑。

我们先是在他的带领下做了一下清洁工作，他说这是给我们上的第一课。然后我们就在编辑室里看老师们操作，当然大部分时间我们还是看着，但是人在江湖，身不由己，还是有一定的收获的。下午还是接着熟悉稿件，但是一向做事比较积极的蚊子就有了一点事情做了。我还是接着我的工作干的，中午一袋面，下午四个包子，一天就过去了。

1月30日

今天，我们还是按时到达，中午也是在实验室里修炼。老师们都在开会，大概是总结及工作表彰大会。我们在隔壁听到热烈的掌声，大概持续了两个小时，然后我们三个就出去吃饭了。香辣香，虽然挺好吃，但是不合我的口味，因为我是一个不等大雅之堂的家伙，当然对饭菜也没有什么品味，只是觉得好吃不好吃或是吃饱与否，果然不出所料，最后弄得拉肚子。下午也是接着锻炼，虽然无味，但是坚持还是有一定的滋味的。

明天还要出发，而且出奇的早。我应该积极一点，因为机会都掌握在自己手里，而且我也必须打破自己给自己戴的魔咒。相信明天会有所改观的。

1月31日

按照李主任的安排，我们两个7点钟起床，8点钟准时赶到，但是他们迟到了。不一会儿我们就跟着老师出发了，拍摄一些党代表入场的镜头。我只是帮着拿了一下摄像架，然后送到会议室，但是李老师就让我们回了编辑室里面自己慢慢地摸索。快到中午的时候，我们得知下午我们将有机会自己拿着摄像机跟随党代表参观时拍摄一些花絮。可是由于我那一组没有领导的，所以我没有拍到重要的镜头，但是我明白一点就是要拍党代表也是主要人物，主要镜头。后来搞笑的是我打的时，司机收我5元钱，后来才直到重庆主城区的起步价是5元。

晚饭后，大家紧紧张张吃完饭就到音乐会场出发了，还是挺紧张，所以还是忙中出乱，但是多亏了老师们的帮助。最终一场音乐会下来，我的腰都要断了，太累了，也太困了。明天不知道会有什么任务，但是我都会认真准备的。

2月1日

今天中午就是在实验室里面犹豫徘徊，熟悉了一下机械，摆弄了一下稿件。中午上网，但是领导担心中病毒导致机械瘫痪，所以以后不准任何人上网，当然包括我了。中午没有吃饭，下午有点没精打采，打了一下乒乓球，但是没有感觉的。后来又熟悉了一下摄像机，免得明天拍摄时又要出现错误。

尤其是老师给我回了信，感到非常高兴，也同时感到非常的珍惜。下午，市创意局领导来我们这个创意基地视察工作，我跟随拍摄，明天还要些稿件。临近傍晚时分，我和李文又去帮助布置会场线路，所以回来的很晚，来了吃了一顿饭。大家懒洋洋的，回来还得准备明天的工作。

2月2日

今天我们几个拍摄南岸区第十次党代表大会，会议一切都很顺利。当然我还是那个所谓的一号主机，因为不需要摇动和抓拍，所以技术含量比较低，只是需要一个人守着，免得出现意外情况。

之后，我们去吃自助餐，而且挺丰盛的，大家都不亦乐乎。中午时候，我把在会场里拣到的报纸从头到尾翻了个遍，真是好久没有看报纸了，感觉是特别的好。然后是两个中央电视台记者来拿什么带子，但是当时我还在睡觉。一会，李老师又给我们讲了线性编辑的情况，后来看了几篇杂文，都是无聊之余的玩味。晚上，我们大家一起吃饭。

2月3日

今天是星期天，我们都可以洗衣服打球调整一下工作的枯燥乏味。中午，我把影片《阿甘正传》看完了，它的一句经典台词：人生就像一盒各式各样的巧克力，你永远不知道将来会是什么样子的？所以，无论是感兴趣的事情，美好的事物或者志同道合者都是值得追求的。

每天都做自己喜欢的事情，这一点最重要的。下午，本来想到腾老师家去看望一下，但是她也要看望自己生病住院的老师，所以我就不便于打扰老师了。至今也是我的一大遗憾，有朝一日我一定要亲自去拜访老师的。下午睡了一觉，然后就是看电影了。

2月4日

今天还是照常工作，我中午跟着宣传部长的车子拍摄一些看望统战人士的影像资料。那个周科长还是很热心的，而且工作比较严谨认真，帮我准备了一些资料。

今天是一个特殊的日子就是李文过生日，他为了生日，把我们几个请到了一个馆子里吃饭。其实饭不是多好，倒是钱花出去了，后来我们又买了一些瓜子和肉皮外加说过老白干，大家又是一阵推心置腹的讲话。但是我好像倾向于人比较少的场合，所以我就看我的电视。后来谢老师打来电话，说是找我给他的表妹补课，我当然义不容辞，也就满口答应了。

2月5日

今天还是没有主动找什么活计，只是后来局长领着我到大佛寺滑坡现场去拍摄现场工作会议。当时的杨副区长讲的不错，我挺认可他的。回来的路上 ，傅局长让我好好学习，写稿拍摄编辑，然后让他检查一下。

我真的很感谢他，但是我还是应该拿出自己的实际行动。晚上，我就提前下班了，因为有那个家教等着我，所以我应该去看一下。

晚上，她们正好还没有开饭，我们就一起吃饭。然后，我也是即兴发挥给她分析了主要题型，当然感到很又压力，毕竟是高中生了。后来老师给我准备了一些水果和果子，说是早餐。我明白老师的心情，但是老师不应该那么在乎一些事情。

2月6日

由于昨天补习英语时候确实碰到了一些问题，所以今天我打算不上班多多备课，同时不辜负老师的一片心意，关键一点我终于可以按照自己的想法来教育别人了，当然这是一件十分严肃的事情。所以当我没有把握的时候，我都感到万分的紧张，感到了对知识的畏惧，对学生的畏惧。所以感觉学习知识是来不得半点含糊的，当然教书育人更是一件最让人感到敬畏的事情。中午，我看了一个中午的英语，其实这也是一个我给自己补习的契机。

下午，看了几篇散文，然后就睡觉了，然后吃饭了，然后去补课，一切都很顺利。老师的家有机会我会好好描述一下，我感觉一家布置得温馨最好，自己喜欢最好，毕竟是自己住的。我感觉老师的家里添置了很多没有必要的东西，或许这就是生活吧。尤其是40寸的数字电视让我羡慕，也只是羡慕而已。后来老师说一整套洗澡的器具只要4000多元，我感到这不是我要的生活。

2月7日

今天必须去上班了，昨天是由于编了一句谎话说是肚子不舒服。中午时候，人大代表们入场我们没有拍摄，后来会议我也没有能够跟进。但是刚开始听到的现场国歌让我的心灵得到了震撼，确实那么多人一起在一个庄重的场合，那么一首国歌让人联想到很多很多。我然后就上楼了，看报纸上网，反正一旦上网就好像是我老本行一样，我就可以瞬间找到感觉的。中午的一顿饭可以说我是勉强吃饭，最后肉都吃不下了，肚子圆圆的。下午我跟着人大代表们去视察，感到菜园坝长江大桥真是壮观，美的空调声场车间井然有序，雅戈尔也是工作繁忙，尤其重庆市的廉价住房让我最较好。

后来就跟着他们和代表们一起去吃饭了，他们也是轮流敬酒，我应该是一个局外人而且始终也是一个局外人，只是觉得他们吃的不错，别的不敢说。后来我就奔赴会场看歌舞晚会去了，也跟着拍摄一些影片，掌握了一点小小的技术。一天挺累的，回来时都快12点了。

2月8日

今天是老师回家的日子，我特地给她发了一个短信，祝愿她顺利回家。上午时候，我出去拍摄市政府市长项玉章慰问南坪一个社区并发放了慰问金，回来时候又奔波在人大代表小组会议现场。整个人都累得仿佛散了架，当然摄像机也是一颤一颤的，没有达到预期效果。中午，我尝试着写了一下稿件，但是错误摆出，几乎是从新来过，但是还好的是我从网上找到了相关的新闻加以参考后就比较顺利，这或许是榜样的力量。中午时候，我同时看了一些英语语法讲解，想着昨天没有为她补课感到非常的遗憾。下午写稿花去了大半不分时间，又去拍摄了一下政协主席团会议，但是没有搞的稳定。

然后看了一下老师编辑，终于在稿件上有了我的名字，同时新闻上也首次出现了我的名字。这或许是老师为了完成我的任务，我应该感谢他们，当然我要好好努力学习的。之后查了一点构图资料和杜一起回来了，路上大家还算谈的坦然。后来，我就慌慌张张地忙着给她补习功课了，总之一切都很顺利，后来我们又开诚布公地交流了很长时间，当然主要是我在说话。晚饭没有吃，但是买了一盒烟吃了。

2月9日

今天中午走到办公室就上网，后来李老师说是采访几个政协委员，所以我整个上午都在跑着拍摄和采访（都是形式化的东西：一是谈感受，二是谈行动）。

中午回来的时候上网，被李主任训斥了一顿。之后我下去吃饭，吃完后同样被李主任赶到5楼去布置会场。之后又采访了几个，然后就是拍摄政协会议闭幕仪式，总之是非常的疲乏，后来都睡着了。拍摄的同时看了一下外语，没有办法我要多多努力一下了，争取不辜负任何一个对我给予厚望的人，这是我做人的基本标准。之后，我们几个聊天呢，后来我和李文小郑就回来了，路上还拍了几张照片，挺好的。他们去打球了，我去家教了。现在感到每天都是瞎忙，所以神经都有点不够用的了，所以在给她补习的时候老是出现错误，而且是十分明显的错误。她是原谅了我，但是我不能原谅自己，尤其是这种教育的事情。那种井然有序的无能是我永远排斥的，也是职能相适应原则所不允许的。

2月10日

今天没有什么可以留恋的，中午接近十点时候睡觉，然后上班去了。走到时候，我们几个收拾了一下线路，然后就吃饭了。又是自助餐，又是一次大腹便便。中午回去上网，下午拍摄影片，但是实在是太困乏了，所以我也是朦朦胧胧睡了一觉。人代会还是挺壮观的，可是一切都被形式冲淡了，我也是随波逐流，无聊无奈。

回去查了一点英语资料，就回来了，然后帮助她补习功课。其实补课也让我受益匪浅，至少我同时也在努力学习，所以我认为我会减半我的薪水，否则我会感到愧疚，我要的是一份宝贵的经历。晚上回来，真的要祝愿她能在自己的学习中找到乐趣，找到成功的感觉，这是我的任务，也是我的所能感到欣慰的地方。

2月11日

由于昨天的安排，我所以没有尽快起床，所以错过了出去采访的机会。我应该积极一点，不能只满足于别人给自己安排的生活的，因为自己才永远是自己命运的主宰。我中午时候看了一些报纸，上网查了一些资料，虽然没有闲到，但是感觉脱离了本职工作，下午还是接着看书，《杂文》看了大半，也是囫囵吞枣，所以不甚详细。后来，他们会议开完，我从会议室里拿了香蕉吃了。之后，李主任说是工作繁忙，所以也就只能改天请客了。我们就回来了，路上周新打电话给小郑让他去看他表演。我们两个就回来了，他去打球，我去补课了。今天补课也算顺利，因为我看到了她的进步，而且我们之间也不是那么的陌生了。我当然认为我为她补课，而不是单纯的补课，否则我就是一台机器一样甚至让我自己讨厌。

2月12日

今天有事请假了，由于昨天下雨，中午也就没有打球，所以看了一下博客。整体感觉这些博客只是个别的比较适合自己的口味，自己也从上面摘抄了一部分。中午，跑到食堂去吃饭了，下午洗澡，然后到重庆师范大学参加市领导的团拜会。真的，很高兴很荣幸能够得到领导们的祝福，或许越是高一些的单位，形式和内容都重要吧！领导讲话，也就是要又气势要能够压住台面。邢副书记断续但是温柔的讲话让我记忆犹新，三个人物季羡林《人生感悟》李宗华邓氏两兄弟是我们学习的榜样，她提出六点要求：自立自强责任荣誉等等吧，职能看报纸了来记忆了。

但是她说在车上想了好长时间，后来还是讲话时出错了，大声讲了三遍“暑假”。然后政协副主席唱了一段京剧《红灯记》选段，大家掌声不断。接着是领导们合唱《众人划桨开大船》，他们一唱一和，真的其乐融融，感觉领导们挺平易近人的。或许是领导应有的气度吧，领导们主动和我们喝酒，后来还给我们夹菜，我受之有愧。我一定要不辜负他们寄予我们的希望，一定好好好学习，争取早日出人投地。后来，我从那边风风火火地赶回来，然后又奔波到莎莎家帮她补课，今天是进程最少的一天，但是却是我们聊天最多的一天，这是我感到高兴的地方，因为在她眼里我不是一台帮她补习的机器，所以工资我会适当降低的！

2月13日

今天，我们三个又可以一起出发了。但是走到时候，李主任就安排了他们两个出去采访了，让我留在办公室里面工作。我只好看了一下他们拍摄的视频和老师以往的稿件，后来就去上网了，一切都很顺利。但是突然学工部打来电话，说是组织部要来慰问我们贫困党员同志，所以要我4：30赶回来。中午吃饭以后，我就赶回去了，也是由于实在困乏了，所以睡了两个小时的觉。之后领取了慰问金200元，对领导表示了感谢。

之后就是打球，看门的大叔见面就打招呼，还挺客气的。回来时候，我们到图书馆询问一下图书馆寒假期间开馆的情况，没有想到我们聊得十分投机，所以我也索性把球放到一边，坐到椅子上聊起。他见面就想教育：每当看到路边上大吃大喝的或是打架斗殴的或是烂醉如泥的或是卿卿我我的，他都很郁闷，都很心疼这是父母的血汗钱啊。后来又说，最好还是回家，因为父母会想念我们，会挂念我们。

后来又谈到他的职业，以及是如何转行干保安的，每月工资770元，然后清洁工500多元，园林工人400多元，确实是低工资待遇。

有一点我十分赞成他就是，自己一定要抱着希望生存，一定要想方设法让孩子好好读书，将来有一天能够出人投地。最后我们互相交换了联系方式，我会很好珍惜这份难得的缘分的，也祝愿他能在以后的人生道路上顺风顺水，前程无量。之后，我就帮小妹补习英语，我们也互相交换了联系方式，和个人简介。大家真的都是感觉很好，我真的希望自己有一个这样的妹妹。当正在补习的时候，小郑给我发来短信，说是回来时捎一瓶酒，我当然这样做了。刚要喝酒的时候，我哥哥给我打来电话，询问一些情况，我都一五一十地告诉了他。后来大家还是喝了不少酒，说了不少话，但是千真万确我不胜酒力了，我突然要醉倒了，就上床睡觉了。他们都要走了，就剩下我自己了，但是我好像习惯这种生活。

供电所实习日记4

2月14日

他们走了，走的那么静悄悄，猛然间自己心里空落落的，好像少了什么东西似的，恰好今天又是实习和家教结束的日子。所以心里在失落的同时，也是感到有收获的。我实习时候熟悉了一下机器，但是只是熟悉而已，并没有什么本质的升华；家教就让我有点往年高考的感觉，同时还认识了一个小妹妹。

这一点是我感到欣慰，也是最心满意足的事情。所以我给她做补习总结时，虽然只是三言两语，但是基本上函盖了我想说的话：知识是死的，能够在短时间内获得，但是懂得了应用，懂得了系统化才是最重要的；一个人只有懂得尊重知识，敬畏知识，并且把知识看成一个人去尊重的时候，起码说他的态度是对的；经常和老师交流，其实他们也又平凡的一面也又脆弱的一面，随意不要对他们产生敬畏的心理而是敬佩和尊重的心理；制定目标并且矢志不移地付出实施；起点一定要高，好的开始是成功的一半；感谢她让我认识了一个妹妹。我几乎没有写任何祝福的话，因为我心里有的是，她也会明白我的想法的。中午，我确实没有精神精力，后来就看了一下天佑网，睡觉了。

下午到到文广局，谁知他们就要开总结大会，就永远放我假了。我遂把磁带交给他们，我想虽然没有善始善终，但是我还是不愿意违背心中的率性而为的定律。我回来的路上，一件事让我十分痛苦就是我没有遵守诺言，给适当等到的适当乞丐给予一定的帮助，这是我很懊悔的事情，所以我应该坚定以后要是有可能的话，我会尽力而为的。基本上就是比较清闲的事情了，我可以拜访一些自己认为值得交往的老师或是其他了。