个人学习总结优秀4篇

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个人学习总结【第一篇】

在20__年_月_日早上8：30分，由陈主管带领我们三个一起去到石排五零创富公司参加培训，我们是中午12：18到达培训地点，下午13点45分正式参加培训，培训地点是培训大楼二楼7号多功能厅。

培训主题是：“打造高绩效团队特训营”

在本次培训期间，我们认真听讲，并做好笔记，按时完成培训时所布置的作业。在学习中遇到困难主动向别人请教，吸取别人的优点，改正自己的缺点。

五零创富公司正公司采用体验式培训方式，是结合神经语言程序学、教练技术、潜能开发、催眠等先进的心理学技术；在音乐、灯光、气氛等环境下，通过精心设计的情境和活动，在高强度、高频率，直指人心话语的震撼下，通过讲解、引导、参与、分享、行动等环节，让学员深刻体验、感悟、发现、反省、触动、磨练，最终获得巅峰体验，释放内在无限的潜能，在潜意识层面、在神经链层面、在习惯层面、在性格层面上震撼蜕变，实现自我突破。

本次参加培训过程与收获。

一、超值的震撼体验：

让我体验到生命的临在状态，感受生命的价值，唤醒心中的梦想！

让我体验到震撼心灵的里程，让生命蜕变！觉醒、超越自我、扩大格局和视野；突破自我设限！

二、自我突破，提升生命层次：

1、突破自身的惯性和盲点，让生命潜能绽放；

2、消除潜在个性障碍，增强和提升个人效能；

3、克服人际关系障碍，让人际关系更和谐、沟通力更强；

4、提高自己管理的能力，掌握人生困局时的拯救方法——化阻力为助力、化危机为机会，体会责任、共赢、信任、博爱、意志等等词语的巨大魔力，扩大自身的能量……

三、训练模式

1、本次特训采用教练技术、NLP神经语言程序学等，中西合璧：上课讲师：郭峰老师。

2、借体育教练的方式，推动受训人士在心态与思维模式上有所改变，从而改善绩效，提升素质达成某些教练目的。教练技术的核心是充分开发身身的内在能量，注重调整心态、技能、思路……

3、NLP神经语言程序学，透过信念、感觉、想象等潜意识调整变化，影响人的神经反应系统。广泛运用在个人成长、心理治疗、教育、商业、催眠……

四、培训形式

1、体验式培训(包括情境再现、互动模拟、角色扮演、小组交流、个人分享、实践指导等)、教练式方法(包括心灵引导、对话问答、自我反思、启发突破、回应区分等)、NLP潜能训练方法(音响、灯光、声音等制造强烈或温柔的效果)加上传统的演讲式情理感召等方法融为一体。

2、整个课程既生动活泼又严谨深入，透过潜意识的潜移默化和醒悟突破，达到心灵的震撼提升，从而扩大视野，超越自我，激发潜能，发现并达成更大成果。受训学员将会在强烈的情感交织中完成人生的蜕变！

在这三天二夜培训中，让我感受最深的是让我如何去“加强信任——自我挑战——沟通协作——团队凝聚”为主线，每一个项目均以“计划--执行--分享”的形式，让大家在开放、坦诚、互动的氛围中体验团队合作的力量，挖掘自我潜在的能力，同时学会用一颗感恩的心面对生活。通过各个项目不同的侧重点，将活动中的心得体会主动的运用于今后的生活和工作中。

“这次培训就是一个过滤网，拨开云雾，把一些本来就拥有但是却被隐藏起来了的东西，清晰的呈现在你眼前，把你掏空了再塞一点东西进去！”

在12名助教的协助下，郭峰老师为我们大家带来了三天二夜的生动、有趣、深刻而现实的体验式学习课程。20%的理论讲解、60%的活动(游戏)体验、20%的学员心得分享，合理的课程安排，有趣的体验设计，一次又一次的带给学员们别样的感受与莫大的收获。

在整个特训训练营活动中，每一位参训人员都表现出了积极性和主动性，各小组成员集思广益、群策群力地通过协助配合、默契沟通，完成了各个项目，上演了一幕幕真情关爱、团结互助、激情舞动的感人画面。

“每个环节都是那么的真实残酷，这次培训颠覆了以前自己的思维方式，对自己、对身边的人也有不同的认识，同时已学会用一种全新的角度去看问题，更从容的去对待自己的工作和生活。”通过此次学习与及活动，我学到了许多东西。如：沟通和信任、多感恩、责任等。我会把这几天所学到的知识运用到实际生工作中去，把工作做得更好，做到让同事放心，让领导信任，为公司创造更大的财富。

20__年_月_日

个人学习总结【第二篇】

转眼____年过去，大学已经过去大半了，我们即将要进入第二学期，完成大三的学业。去年这一年，很多事情有了变化，我们从奉贤校区搬到了徐汇校区，要适应一个新的环境去学习和生活。有关党员活动及工作方面，我们班增加了一些新党员，有了自己的党支部，十六个党员组成了一个小集体。 总结____年我个人的思想学习及其工作如下：

第一，思想方面

以前大一大二的时候，我作为班级的党员，做班级同学的联系人工作，做即将发展的新党员的介绍人工作，以及尽一名正式党员的义务，协助党支部书记做各项党建材料等。记得那时候刚开始的时候在这些方面并不是很主动，总是老师叫什么就做什么，而且做的时候也不是很有积极性，有时候觉得这些工作很繁琐很形式，很缺乏主动性。后来做的时间长了，渐渐明白了自己的责任，也提高了一些积极性。其实我想在我刚刚入党的时候，在思想方面的认识以及自身的党员意识并不是很强，是之后通过在支部中慢慢的参与活动以及工作，渐渐明白到很多事情、很多责任的。

____年的上半年，我还是大二的时候，虽然也在党建方面做了一些工作，也比大一时提高了一些积极性，但是直到大三开始，班级自己成立了党支部，我自己担任了党支部书记，我才进一步的明白了其实自己有很多方面的责任意识还是远远不够的。以前只是听从党支部书记即辅导员布置的任务，完成了就松了一口气，好像只是为完成任务而完成任务，交差就可以了，只对“任务”负责。后来自己当了党支部书记，才知道不只要对“任务”负责，更重要的是要对发展的党员负责，对同学们负责。觉得自己在思想上要增加更多的责任意识。因为作为党员，很多举止行为，都是要负责的。更何况现在班级有了自己的党支部，支部里面的每一个提议，每一项决定，都是对支部党员以及同学们有影响的，因此我们就更应该多一份责任心，多一份慎重。

第二，学习方面

进入大学以来，我在专业知识的学习方面总体还算认真。但是近一年来，觉得自己在学习方面比以前少了一份耐性，多了一些浮躁。比如上课记笔记没有以前那么仔细，好像比以前少了一点积极性。这学期写学年论文，虽然也花了不少心思去写，但是总觉得自己并没有很尽力很认真的去对待，有完成任务的心态，对成果不是很满意。在本专业及其二专学习方面，觉得自己比以前缺乏了很多耐性，没有象以前一样能静下心来好好读书。下个学期就是大三第二学期了，很快要进入大四，我想自己应该要端正好自己的心态，让自己静下心来，多放时间在学习上，抓紧时间，尽可能多学一些东西。

第三，工作方面

大二的时候，我没有担任任何职务，只是作为一名班级党员，做一些党建工作，大三开始我做了党支部书记，主要负责班级的党建工作。虽然说有一些工作还是象以前一样是不变的，例如仍然要做联系人工作，仍然要开会，为发展对象提供意见，做介绍人，填各项表格材料等，但是现在的工作，更要比以前积极主动的去完成，不光要完成，还要慎重负责的完成。有时候在有困难有争议的时候，多听取支部党员、辅导员老师以及同学们的意见。

这一学期，支部里的发展工作总体进行的比较顺利，但是也出现了一些问题。比如支部党员的党员意识问题等。在这一方面，我认为自己作为班级最早的党员，是有自己的责任的。班级发展较早的党员，在同学们心中应该有一个模范的作用，不论是以什么方式，行动也好，语言沟通也好，都应该告诉入党积极分子或是新党员，党员意识的重要性，让每一位党员同学以及普通同学都意识到一名党员，该做什么，不该做什么，甚至在一些学习生活的细节方面应该注意些什么。我认为自己在这方面起到的提醒以及沟通作用是有所欠缺的。比如对一些入党积极分子，我自认为自己对他们的关心和了解是远远不够的，有时只顾忙着自己的事，忽略了与他们各方面的沟通，没有很好的促进班级同学和党员之间的互相交流和了解。还有支部的各位党员，我觉得自己也没有做到与他们足够的沟通。有些重要的事情，我自己也忽略了，这些都是我的不够谨慎造成的。我想在以后的工作中，我会多积累经验，吸取教训，以更加认真的态度去对待工作，多关心党员、同学，做有心人。

个人学习总结【第三篇】

三年的大专函授学习生活就要结束了，这三年的学习和社会实践是我不断的挑战自己、充实自己的一个过程。通过函授学习，我感觉自己各方面都有较大的提高。在函授期间，遵守学校的规章制度，尊敬老师，团结同学，在政治思想方面，拥护中国共产党的领导，热爱自己所从事的维修电工事业。毕业之即，对自已三年来来的学习和生活作一个小结。

在思想方面，本人注重政治理论学习，能在工作和学习中认真践行"三个代表"重要思想，能自觉与党中央保持高度一致；尊重领导，团结同志，热爱本职，作风严谨，为人正派，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党，忠心拥护党和国家的重大方针、政策。平时关心国家大事，总是尽力去做有益于国家、社会的事。

在学习方面，三年时间的函授学习，从时间上讲很是短暂，加上平时工作的任务颇多、事务繁重，但是我正确理顺了学习和工作的时间安排，珍惜面授的时间，上课时候，保持学生时代的作风，不迟到，不早退，认真听讲，做好笔记，按时完成作业，有问题就及时和老师探讨。一份耕耘，一份收获，我充分利用自己空暇时间努力学习计算机专业知识和其他科目知识，面对每学期考试，我都取得很好成绩。在课堂上学习的知识，在我的工作中得到了很大的应用，同时对我酷爱的变频器和PLC有了更加深入的了解和全新的思维方式，工作起来也提高了效率和工作质量。感谢学校为我提供良好的学习环境，感觉老师的辛苦栽培和教导。

在工作方面，我很重视自己能力的培养。我认真运用我所学习的各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合我的工作，为我解决了很多实际操作中的困难。从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力。中专+大专+实践的生活让我学会了工作和学习的完美结合，比如课堂上，我可以用自己在工作中的亲身体会理解所学的知识，使我高效的学习。工作时，我又可以把所学的相关知识运用其中，使我工作更加事半功倍。在工作中，同时我也结交了很多的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。

在生活方面，我做到勤俭朴素，谦虚谨慎，孝敬父母，乐于助人，爱护公物，而且作风正派，是非观念强，道德品质优良。

通过三年的大专学习，使我自身得到了一个很好的锻炼和提高，不仅仅是在科学文化知识方面，在我的人生道路和工作上也起到了莫大的作用。虽然即将毕业，但我深知我还有很多不足的地方，在以后的日子里我还要更加努力的学习，不断提高和完善自己，把自己的长处发挥到的最大，把短处缩到最短。我会更加刻苦的学习和深究我喜爱的变频器、PLC技术面以及行车的专业知识，并把自己的知识和技术和大家一起分享、一起讨论。遇到困难，我一定会迎难而上，以不怕输不怕苦的精神把问题解决。对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

个人学习总结【第四篇】

时光像水中的倒影，一晃时间就过去了。昨日那埋怨时间过的太慢的情愫似乎还游移在脑际，而今大学的生活即将结束，蓦然回首，感慨颇多。依稀记得高考失利给自己带来的不愉快；依稀记得那愤愤不平的心；依稀记得刚进大学时的彷徨……现对专升本期间的学习总结如下。

刚开始专升本是比较难的。首先，要下定决心，只要想上本科，就不要受找工作的同学的影响，一心一意的去为专升本努力准备，这样才会有奋斗的目标。一定要早点确立好自己的方向，不管有多困难，都要坚持下去，努力就会回报，努力就会成功。有决心就是一个好的开头，接下来就是制定大体的复习计划，开始感觉有点无从下手，但从网上查了考试科目，心中就有了一个大概的内容。

带着种种不安的心情，看到学校的专升本平台。如果说要感谢学校是一些客套话，但不能否认的是，确实是他们提供的这样一个平台，我才能有机会继续进行我的本科学习。能够参加学习，能够获得更高的学历一直是我的梦想。我认为带有梦想生活是美好的。所以，我为自己感到庆幸能继续我的读书梦。

自从上了大学，感觉自己瞬间长大了，更加懂得了与家人沟通。在专升本的学习上，家人给予我的支持让我感动。专升本的学习也无形中拉近了我与家人的距离。每次在电话中与父亲谈学习时，父亲都会给我感觉有无限的能量。父亲说，不用考虑太多其他的事情，认真学习，按自己的想法去做！父亲不清楚专升本具体是怎样的一种情况，但他无条件地支持我的选择。我也坚信我这次的选择是正确的。正因为是自己选择的，也因为有家人的支持也鼓励，心里暗暗地提醒自己，要努力，要坚持！

刚开始专升本的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试，结果碰壁较多。不过“吃一堑，长一智”。我除了努力完成自己的学习目标，也利用各种活动丰富自己的生活，摆脱现在大学生最流行的＂郁闷＂日子。

学习是学生的基本，我知道一个受社会肯定的优秀大学生，除了有个性有特长外，最起码的就是要有知识文化的功底，所以，我至始至终都把学习摆在第一位。这个学期开的课不多，正因为这样，只有珍惜每一节文化课，坚决不迟到不早退不旷课，才对得住自己的大学生涯！在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊。专升本是学校提供的一个好的学习平台，我不能浪费这个机会——能进一步的学习，把握未来。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。

在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，四个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到好多的东西。

在专升本的学习中，充实了自己的大学生活，更是丰富了自己的思想。在接受不同老师授课的过程中，不同的思想感悟里，自己在慢慢地成熟。更是慢慢地知道自己想要怎样的人生。我知道还有更艰巨的路程等着我，我要风雨兼程，坚持下去。我知道，我会领略不同的风景！