关于夏季养生心得体会范文报告【汇集4篇】
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关于夏季养生心得体会报告【第一篇】
一年有四季，我尤其喜爱的，是夏天。
潮湿闷热的梅雨过后，便是炎炎夏日，原本阴沉了许久的天，终于是放晴了。放眼望去，天空一片洁净，点点云朵飘着，阳光照射，温度一点点的升高。
提起夏天，自然是少不了冰的。夏是炎热的，而冰却是寒冷至极，这两个本不相干，甚至截然相反的事情，却完美的融合在了一起，没有了冰的夏天，便是不完整的。我喜欢在太阳下享受着冰凉的可乐，原本热的汗湿一身，经过透着丝丝凉意的可乐的灌溉，整个人从头舒畅到了脚底，然后打一个充满二氧化碳的嗝，尽管不雅，但这样爽快的感觉远不是其他的季节可以相比的。我也喜欢装满一碗的碎冰、沙冰，浇灌上果酱，然后舀上一大勺送进嘴里，感受着火热的空气与冰凉的嘴相交融，仿佛身处两重天之间。
夏天的一个纯粹而又充满矛盾的季节，而我总喜欢在这样的季节里做各种不纯粹的事情。我喜欢在晚上睡觉的时候开着空调，然后盖上棉被，只露出脑袋。也喜欢在半夜在夜宵摊里点一份火辣辣的火锅，吃的满脸通红，然后灌上一大口凉茶，凉茶是苦与甜的交织，而宵夜是火锅与凉茶的交织，也是火热与清凉的交织。原本各种各样充满矛盾的事物，却在夏这样的季节里相融在一起，让我能够体验各种各样的感觉，我怎能不喜欢呢！
海边，是一个好去处。沙滩是黄的，但在太阳的照射下，闪闪发光，有着一种金黄般的色泽，与深蓝的大海交织在一起。踩在上面，细软的沙子掩盖了整个脚底板。明明是被炙烤的火热的沙滩，然而底下却是冰凉的一片。我喜欢躺在充气的小船上，带着墨镜，随着海水荡漾，感受着阳光照射在身上的炎热。轻轻把脚放在水里，在这充满火热之情的地方，海水却依旧冰凉。噗通一下跳进海里，又会是另一种感受，珊瑚礁就在脚底，一些海鱼在附近游荡，透明而小巧的水母，如同一顶帽子一般，触手滑动间，缓缓游去。运气好的话，甚至可以在石缝间找到海胆，这可是海洋的珍馐！
晚风吹来的时候，海滩的景色便有了变化。月明星繁，一改白日里的炎热，凉凉的海风吹在身上，说不出的惬意。邀几位好友，小酌几杯，享受喧闹下难得的宁静时光。矛盾的夏天，纯粹的夏天。
我爱夏季作文800字初二记叙文2有些人喜欢鸟语花香的春天；有些人喜欢瓜果飘香的秋天；有些人喜欢白雪飞舞的冬天。相信有很多人和我一样，都喜欢青葱毓秀的夏天。
我喜欢夏天，不只是因为有两个月的暑假，还因为有治愈人心的雪糕冰棍，这可是夏天必备的解暑神器，谁要是一整个夏天都没舔上一口，那可算是错过了一个亿。心情焦虑了吮上一口，伤心难过了吮上一口，轻松高兴了吮上一口。一口就可以让你忘记一切烦恼，一口就可以让你直达天界，让你在足蒸背灼的天气里得到一丝安慰。
夏天当然也少不了西瓜这种特产水果。它在日本可以卖上天价，而在我们这儿，廉价又美味。清代有诗礼赞西瓜“凉争冰雪甜争蜜，消得温暾倾诸茶”，可见其在夏天占有重要的地位。西瓜的作用不只是用来解暑，如果你只知道这点儿，那么格局就太小了。西瓜利尿，还可以做成西瓜霜，用来治疗口腔溃疡。当你吃着西瓜，享受美食的同时，其实也在调养你的身体，熨帖你的心灵。一举多得，何乐而不为？
荔枝也是夏日佳果，当你身体虚湿、胃寒痉挛时，吃上几颗荔枝就可以有效缓解难受症状。现在网上又有一些美食博主教给我们神仙吃法，让我们吃出很多花样。听妈妈说从前只有有)(钱人家才可以吃得起荔枝，“一骑红尘妃子笑”好像说的就是这个事儿。但如今“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，荔枝早已成了普通人的家常果品。
夏天的炎热使空气变得沉闷，这闷热的天气却并不妨碍花儿开放。应时花事来不及等待，仿佛再不打开花瓣就会被煮熟蒸烂，一个个争先恐后地炫耀自己美丽的容颜。向日葵、六月雪、松果菊、紫薇、薄荷、绣球等等，似乎没赶上春天的花季一定得在夏季找补回来。更有堰塘里，“映日荷花别样红”，忍了一个寒冬，又耐了一波春雨，终于伸展开身子，将自己的娇艳毫无保留地向外展示，粉的，白的，红的，招来蜂蝶嬉戏其间，引得游客驻足观赏。
夏天有浓荫，为你挡下一片炎阳；夏天有雪糕，为你免去周身燥热；夏天有五颜六色的花，让你看见人间四月天的美景；夏天有碧波荡漾的水，为你带来甘霖一身爽的清凉。夏天，你真美！蝉儿纷纷为你尖叫，风儿纷纷为你轻飏。尽管我的文字稚嫩，我也愿意在你走过的每一个地方吟唱，表达我对你的留恋与畅想！
我爱夏季作文800字初二记叙文3我爱夏天，因为它是一个与众不同的季节。我爱夏天，因为它留住了我童年的美好。我爱夏天，因为他是一个亲情的季节。
夏天，永远都是炎热。因为它充满父母的爱。记得儿时，我最讨厌夜晚，因为那可恶的蚊子会来叮我。那“翁翁”的声音令人火冒三丈。手上，脚上全是蚊子“饱餐一顿”后留下的痕迹。而这时，母亲总会拿着扇子，坐在我的身边，帮我驱赶那些令人仇视的蚊子。扇子扇出来的风，暖暖的，很舒服。像一只摇篮曲，在哄我睡觉。因为有妈妈在我的身边，我总是睡的很香，很甜。母亲是我的守护神。而她的视线总是注视在那些我讨厌的蚊子。我明白了，这是母爱。
当知了在树上叫个不停时，夏天，已经到了。下午放学回到家，看见的是父亲那一张微笑的脸。他把一块西瓜递给我。我狼吞虎咽地吃，因为那西瓜很甜，很冰。那西瓜不是一般的甜，它里面透着浓浓的父爱。
在夏天，我认识了父爱如山，高不可攀，母爱如海，深不见底。眨眼间，我的身高比母亲高了。时间过得很快，是的，真的很快。我追呀追，追不上。我跑呀跑，依旧跑不上，我想住也抓不住了。你知道吗？夏天的星星总是格外地明亮，月光格外地美，夜晚格外地安静。因为星星记录着我儿时的美好，记录着我的点点滴滴，记录着父母的期盼和爱。月光在不停地回放，安静，那是因为夏天在倾听。听懂夏天，听懂父母的爱。
当母亲在为我驱赶蚊子而累得睡着的时候，夏天告诉我，她老了。当夏天的月光洒在父亲母亲的头上时，那几丝白发，犹如银丝，总是格外耀眼，夏天告诉我，他们老了。当他们从一楼上到七楼气喘吁吁，满头大汗时，夏天告诉我，他们老了。可是，唯一一个没有改变，那就是他们的爱，有增无减。母亲的视线总是注视着那些蚊子，父亲的视线总是注视着那些西瓜和我吃时候的神情。夏天，真的有我太多的回忆和他们对我的爱。
我爱夏天，因为它承载着我很多美好的回忆。我爱夏天，因为它夹着父母的爱。我爱夏天，因为它……
我爱夏季作文800字初二记叙文4当春收起美好的回忆，悄然离去时，夏就曼妙火热地走来了。
初夏的清晨，身披一件夹克，手持一份报纸，从小路的这头走到那头。看一滴滴圆润的露珠好似少女清亮的双眸，静静望着东方冉冉升起的朝阳，任轻风拂过脸庞，默默吻过参天的大树、明艳的鲜花和那羞涩的绿草，心里默念一句：“我爱夏天！”
夏天的早晨并不是那样炎热，有些凉爽，但这凉意很快就会被温暖。农民们一大早就到农田里干活，孩子们出来嬉戏，热闹的气氛很快就漾开了。
盛夏的正午，当大人们进入午睡后，整个村子逐渐安静下来。啃一个脆梨出来游荡，走到树林间，蝉声震耳欲聋。无奈，遂扔梨核，于林间吼：“两只老虎，两只老虎跑得快……”树林立即就静了下来，然后自己抿着嘴偷乐一会儿，摘一朵野花，任它飘在安静的河面上，蹑手蹑脚蹲到水边，观看近岸的鱼儿戏耍。
盛夏的午后，我习惯吃一根冰棍，木棒上残留一些，放到一个蚁穴的门口，不久就会有很多蚂蚁爬到上面，贪婪地吮吸。每当这时，我自己的口水都好像要流了下来，它们的吃相实在馋人。
到了夏的末尾，老天喜欢下一场雷阵雨。雷阵雨并不像春雨那样缠绵，也不像冬雨那样冷酷。它热情、奔放，能冲刷走一切尘嚣、嫉妒。
雷阵雨过后便是彩虹，彩虹是光的色散现象，但我并不这么认为。她是达芬奇完美的挥洒，她是宋祖英甜美的歌喉，她能让“三圣母”一家团聚，她可使动物有美丽衣裳，她是美的象征，她是秀的代表。
夏天，就像雷阵雨一样来去匆匆。她很美，但并不矫揉造作，当我真正认识她时，我发现自己早已迷恋上这个美丽的季节，每一次走进她，仿佛梦幻中漫步在陶渊明先生的世外桃源一般，一切是那么旺盛，一切又是那么美好，那么新奇、剌激。
关于夏季养生心得体会报告【第二篇】
目前夏季已至，天气骤热，学校用电量大幅增加，加之气候潮湿，此时将是用电事故的多发期。为进一步加强学校用电安全管理，切实消除各类用电安全隐患，杜绝安全事故的发生，确保正常的教育教学工作秩序，现将有关事宜通知如下：
一、请各单位、各部门对所辖范围内的照明、办公及实验用电情况进行逐个部位、逐台设备、逐条线路的自查自纠，认真排查故障，彻底消除用电安全隐患。
二、严禁一个插座或电源插排插接多个用电设备，防止过负荷跳闸和电源线路短路引发火灾等事故。
三、装有多台大功率电机等设备的实验室，要注意错时开启，避免集中开启造成较大用电负荷。设有小型配电室的地方，要安排专人随时检查配电柜或配电箱。
四、学生公寓管理中心、后勤物业中心、新时代物业公司、天欣物业要分别做好教学楼和学生公寓及教工公寓用电设施的检查维修，重点检查零线回路连接是否牢固，消除因线路老化或其它原因造成的用电安全隐患。
五、天欣物业加强教工公寓配电箱的管理，确保配电箱门关闭严密、锁具牢靠，以防他人随意开启，发生触电危险。
六、请老师们加强子女安全教育，远离变压器、配电箱等供电设施，以防发生触电危险。
七、如发现灯闪、异味、设备温度过高等现象，请及时联系我们现场排查。
关于夏季养生心得体会报告【第三篇】
老师们、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《珍爱生命预防溺水》。
进入夏季天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，缺少安全防范意识，极易发生溺水伤亡事故。近年来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后；多发生在农村地区；多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域；多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡。
夏季是安全事故的高发季节，预防溺水事故无疑摆在了重要位置，为创建安全的学习生活环境，杜绝此类悲剧的发生，在此特向全校同学提出如下要求：
1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍，在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。
2、要坚持做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。坚决做到“四不去”：未经家长教师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。
3、见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警，避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。
4、每个人从我做起，严守学校纪律，用学到的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时，对于那些违反学校纪律，私自玩水、游泳的行为，要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。
同学们，我们每个人是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，远离危险地，从而避免溺水事故的发生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家！
关于夏季养生心得体会报告【第四篇】
亲爱的家长朋友们：
我园的作息时间现已调整为夏季作息时间，具体安排如下：
1、上午入园时间 7:40
2、下午离园时间
豆苗班 16:20
朵果班 16:40
3、校车下午离园时间 16:20
(上午校车发车时间不变)
请各位家长做好时间安排！特此通知！
x幼儿园
x年5月2日