发言稿(样稿)格式通用4篇

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发言稿格式【第一篇】

选择不同的期刊，其格式要求是不一样的。普通期刊和核心期刊对论文的写作要求也有所不同，因此我们必须进行期刊的合理选择，避免陷入误区。熟知普通期刊论文格式要求，才能在该环节中严格规范好，保证完成质量达标。字数上，重复率上也有一定的要求，这些我们都必须了解清楚才行。

的过程是很复杂的，是需要审核的，如果论文不符合要求是会拒稿的，是有重复率要求的，不同投稿期刊相关的要求也是不同的。大家最常见的期刊就是普刊、核心期刊，其中普刊简单的说就是普通的期刊，分为省级期刊、部级期刊，选择普刊投稿的人员有很多，而且普刊对论文的要求也不是很高，普刊论文的重复率最低不能超过百分之十五，相比核心期刊的要求还是可以接受的。核心期刊对论文的原创度要求很高的，核心论文的重复率不能超过百分之五。

其实，论文撰写过程中难免有引用的地方，尤其是引用文献更增加了论文的重复率，而且要求在不改变文章的中心思想的前提下，论文的引用文献是比较重要的，作者要特别注意。最好是提前准备论文，在之前可以查重一下，这样对论文能顺利发表也是有一定帮助的。

普通期刊论文格式要求是什么

1、论文题目。应能概括整个论文最重要的内容，言简意赅，引人注目，一般不宜超过20个字。

2、论文摘要和关键词。

论文摘要应阐述学位论文的主要观点。说明本的目的、研究方法、成果和结论。尽可能保留原论文的基本信息，突出论文的创造性成果和新见解。而不应是各章节标题的简单罗列。摘要以500字左右为宜。

3、关键词是能反映论文主旨最关键的词句，一般3-5个。

4、目录。既是论文的提纲，也是论文组成部分的小标题，应标注相应页码。

5、引言(或序言)。内容应包括本研究领域的国内外现状，本论文所要解决的问题及这项研究工作在经济建设、科技进步和社会发展等方面的理论意义与实用价值。

6、正文。是毕业论文的主体。

7、结论。论文结论要求明确、精炼、完整，应阐明自己的创造性成果或新见解，以及在本领域的意义。

8、参考文献和注释。按论文中所引用文献或注释编号的顺序列在论文正文之后，参考文献之前。图表或数据必须注明来源和出处。

(参考文献是期刊时，书写格式为：

[编号]、作者、文章题目、期刊名(外文可缩写)、年份、卷号、期数、页码。

参考文献是图书时，书写格式为：

[编号]、作者、书名、出版单位、年份、版次、页码。)

9、附录。包括放在正文内过份冗长的公式推导，以备他人阅读方便所需的辅助性数学工具、重复性数据图表、论文使用的符号意义、单位缩写、程序全文及有关说明等。

普通期刊论文编排格式是什么

在整篇论文的编排中，页面设置默认格式，行距约为倍，清洁、疏密适当。具体要求：

1、文章标题：黑体，3号，居中

2、署名：单位与名字中间空一字，宋体，小四号，与文章标题间隔一行

3、论文摘要：与署名间隔一行，首行缩进四个字，“论文摘要”二字中间空一字，黑体，五号，后跟冒号；论文摘要内容楷体，五号，换行后文字缩进两个字

4、关键词：首字与“论文摘要”对齐，黑体，五号，后跟冒号；关键词3或5个为宜，楷体，五号

5、文章的正文：(1)关键字和每隔一行(2)宋体、小四号(3)在各段落的开头行空出两个单词(4)文科各类的目录方式：“一”、“一”、“一”、“一”、“一”、“五)理科各类的目录方式：“1.”“”“”文章的正文中，直接引用一个或多个段落、一个或多个案例通常是独立的段落，需要段落开头为空白的4段、空白的2段、5号楷体字符。

6、参考文献标注或论文参考文献：与文章正文至少间隔一行，“参考文献标注”或“论文参考文献”用黑体，五号，后跟冒号；在文章正文中须标出“[1]”、“[2]”……，然后在参考文献标注或论文参考文献后对应注明“[1]”、“[2]”……做参考文献标注或论文参考文献时须完整，不得残缺不全；参考文献标注或论文参考文献内容用宋体，五号。请详看第7条目。

7、做参考文献标注或论文参考文献。

取自期刊：

[1]作者：《题名》，《刊名》，××××年第×期，第×页。

取自专著：

[2]作者：《书名》，出版地：出版者及××××年×版，第×页

取自报纸：

[3]作者：《题名》，《报纸名》年-月-日(版次)

普通期刊时间需要多久

1、一般普通期刊月刊审稿时间对外都是写的1-3个月，是给自己留有充分的审稿时间的，一些稿子写的非常棒，那么可能不到一个月就会有审稿结果。一些稿子观点比较奇特，需要找专家论证，就可能需要更长的时间，这个就没有准头了，也许专家拿到稿子以后，只需要翻阅一些资料就可以确定这个稿件质量如何，也有可能专家需要做一些实验来论证，如果稿件需要天南地北去实践论据的话，可能你的稿子真的要耐心等候了。这是比较负责人的杂志社的审稿情况，不负责任只想收钱的就不严谨了，可能给钱就能发。

2、期刊周期越短审稿时间越短，像周刊，一般时间就不会超过1个月，因为它需要快速的审稿出刊。当然也有例外，比如主编认为你的稿件放在8月份出刊比较符合8月的主题，而他的稿件放在2月比较合适，那你和他的稿件同时投稿，录用时间就相差很多。不过录用通知不会相差太多时间的。

3、普通期刊录用时间需要多久也要看自己的投稿技巧了，投错期刊会浪费许多时间。所以，如果自己不知道应该投哪个期刊合适的话，可以咨询我们的在线老师，他们会根据你的个人情况提供一整套的投稿方案，帮助你顺利投稿。

发言稿格式【第二篇】

中图分类号G232 文献标识码A 文章编号1674-4810（2015）22-0102-03

文学作品是一个时代、一个时期的缩影。文学作品体现了一种社会意识形态，是社会生活的表现形式。同时，文学作品也是一种语言的艺术。

文学作品具有认知的作用、教育的作用，甚至是美感的作用，也因此，社会生活是文化创作的唯一源泉。著名文学理论家以群在其主编的《文学的基本原理》（上下）中对文学作品的内容与形式的阐释是这样的，“辩证唯物主义的学说告诉我们，无论是自然界或人类社会中的一切事物，都有它的内容与形式，都是内容与形式的辩证统一体。”根据这一定义，编辑接到文学类作品，在进行审稿、编辑加工时，应当在心里和思想上牢牢记住这个定义，要以这个定义去领会一部作品所表现的内容形式及作品主题表现的倾向性，这是一个把握稿件的大方向和原则，没有这个方向性，就很难把握好一部稿件（作品）所要表现的内容是什么；其次才是对一部稿件是否存在原则性错误与常识性错误的把关。

一 文学作品的社会属性极强，是作者世界观的具体表现

文学作品的社会属性，使其必然涉及作家的观点和立场。加之文学本身具有的阶级性，就会有“阶级的意识”和为一定阶级的政治服务的属性。因此，“在文学发展的过程中，各个时代的思想家、文艺家、文艺评论家，由于立场、观点的不同，他们对文学的性质和认识，往往存在着很大的分歧，甚至截然对立。这种分歧和对立，往往集中地表现在文学与现实、文学与政治关系的见解上，其表现形式是多种多样的。”这就给文学作品带来了审稿上的困难，如果编辑对以上问题认识不深，只是拘泥于纠正错别字或是语法上的差错，而忽视对作品的内在表现形式和主题思想的中心问题把关，将会犯错。比如，我接到某个女作家写的一部作品，作家塑造了一位在旧社会靠放羊生活的羊倌，新中国成立后，参加抗美援朝战争后很快升任的师长，而这位师长在作家的笔下竟是一个禽兽不如的人，将作家笔下的女主人公（旧社会）娶为妻子，以非人的手段折磨她。同事交来稿件时说，他看了前半部，认为写得很好，感动和吸引着他看了大半夜。当我将这部稿子认真看了一遍后，脑子里想到的是，这与我以往接触和了解的高层领导的形象塑造不相符。而且，一个的师长，难道找一个媳妇还困难么？再说，在那个特殊年代，一个共产党的干部娶一个做老婆，肯定是要付出巨大的政治代价的，更何况，组织上能否容许他这样呢？我将此疑问提出来，向有经验的老同志请教，搞清了一个在文学作品中甚至在其他艺术形式中都不可能存在的事实：像女作家笔下塑造的这位女性与师长的故事是不可能发生的。领导干部的配偶是要经过部队组织部门严格的政审，才能获准结婚的。虽然文学源于生活，高于生活，且文学作品允许虚构，但这种虚构显然违背了生活中的原则性与常识性的问题，反映出作家在创作中极其不严谨的态度。作品出现这样大的硬伤，编辑如果不注意认真把握，很容易被作品的思想牵着走，而导致出现编辑出版的重大失误。因此，从事编辑工作的编辑应当牢牢把握每一部作品的世界观，慎之又慎，才能保证不出版坏书或是质量不高的书。

二 文学作品在审稿中应该注意的问题

1.表现主题与出版要求

出版工作的定义是出版，所谓出版，就是“将作品编辑加工后，经过复制向公众发行”，以飨读者的出版物。根据出版的定义，一部作品要呈现给读者前，必须经过出版社的编辑进行编辑加工。这个编辑加工所涵盖的内容是较为宽泛的，首先编辑要考虑的是，作品是否合乎出版的要求，要经过编辑对书稿的政治性、思想性、科学性、知识性进行把关。编辑把关的作用在于对社会文化负责、对出版者负责、对读者负责，同时，也是对作者负责。编辑的这种责任心具体就是决定一部稿件是否达到了出版要求，在于发现和保护好作品的诞生；再就是作为一个编辑还应当以读者的心态去审稿，以对书稿既欣赏又“挑剔”的心理进行审稿，才能保障书稿的质量，也才能守好出版主阵地。著名作家夏衍非常赞赏对于作品质量重要性的认识，他引用的话告诫年轻的创作者：“如果只给自己看，那倒还不要紧。如果送给第二个人看，人数多了一倍，已属害人不浅，如果还要贴在墙上，或付油印，或登上报纸，或印成一本书，那问题可就大了，它就可影响许多的人。”这是1942年在《反对党八股》里的论述，现在读来，仍是我们从事编辑业务审稿把关的指路明灯。

2.文学作品中的语言关把握

文学作品，尤其是小说的审稿把关较为不易，可以这样说，直接考验着一个编辑的知识面和审稿经验，以及平时的文学作品阅读量，甚至是对某一个纵深领域的关注度和持续获得的经验积累。语言是小说构成的重要元素，俄国文学家高尔基把文学的语言称为第一个要素，就足以说明语言在文学中是第一等重要的。

编辑如何把握和认识语言关呢？就笔者的阅读与编稿的实践经验而言，首先要搞清文学语言的构成关系。以群先生认为，文学作品有文学语言与人民口头语言。它们之间是一种什么关系呢？文学语言有广义和狭义之分：广义是指“在民族共同语言基础上经过加工的书面语言，它包括文学作品的语言，也包括科学著作、政治论文和报纸杂志上所用的一切书面语言，以及经过加工的口头语言”。我们现在接触的大量书稿，在语言表达上千差万别，有经过作者提炼的，也有未经提炼的，但经作家呈现出来，里面包含了粗糙、不纯、特征含混的语言，这就需要作为编辑的我们务必要认真地进行辨别、选择、剔除、修改、润色等，才能把握住书稿的语言关。如果我们对此认识不够或是不深，是很难做好一部书稿的编辑加工的，如果处理不好，就会与作者产生矛盾。共同的语言架构不难理解，尤其是经过加工过的书面语言。然而，在出版工作中，我们经常会碰到这样的现象：打乱语法结构，要么长得一口气读不下去，要么就是缺乏主谓宾等语句，形成鲜明的语病。另外就是，有的作者为了搞所谓的风格个性创作，语句间的标点符号乱用，比如，通篇是句号，带疑问的句子都是句号，等等，如果照此出版了，就会误导读者。这就要求我们审稿时要认真审读，要站在国家语言规范使用的角度上严格把关每部作品，并做好与作者的沟通，求得作者的理解和支持。

因此，在语句的表达上，编辑既要照顾到作品的语言特色，又要特别注意作品中民众口头语表达的特殊性，这种特殊性就是区分哪些语言要加工、哪些不需加工。

文学作品中，由于作者知识面的问题，容易出现知识性错误，编辑审稿时就要杜绝这种错误。从现在接触到的作品看，常识性错误在文学作品中的存在越来越普遍，这与作者的知识面有较大关系，如果作者在写作某一题材时不熟知这一领域或者这一领域离他太远，而作者又要以这个题材来展现内容，就很容易出现知识性错误。比如，反映清朝、民国历史时，涉及历史人物及历史事件的写作，会出现日军部队番号的书写不统一，比如同一部书稿，就有“方面军”和“军”“师团”“旅团”等，如果不熟悉和了解日军军队的构成，就很难判断是军、师、旅、团，还是团军、师团、旅团，日军团一级部队叫联队，营一级称为大队。我们有的作者也许是书写时不够严谨或者是自己也没有认真探究事实的真谛，在引用资料时较为混乱，在整篇作品中会出现“联队”与“连队”的称谓，如果编辑不认真核查资料，就很难把握，所以编辑要杜绝文学作品审稿中的知识性错误，除了要拥有广博的知识积累外，很重要的一条便是常备一些权威的关于这一领域研究的图书或工具书以备检查验证之需。

三 文学作品的审稿要注意作品的思想、生活与艺术糅合

编辑是国家出版物的第一把关者，涉及出版者本身的社会影响力。因此，出版物的质量如何，直接体现了一个责任编辑和出版者的社会认同感。编辑在取舍稿件时应当从大处着眼，要体现作品的思想、生活、艺术感染力等。现在强调文学作品要体现“三贴近”（贴近实际、贴近生活、贴近群众），这就为我们指明了审稿的方向。

对“三贴近”的重要性认识，关乎出版物质量与生存的关系。我们要看到：一个作家在其成长道路上与另一个作家就算是生活经历、政治与文化素养、写作经验完全一样，可是在处理同一个素材的时候，写出来的作品也不会相同。加上个性与才能的差异，也一定会产生艺术手法、艺术风格的差异。因此，判断同类稿件时，编辑要从出版专业的角度和“三贴近”的方向去评价一部作品的成功与不足之处，要向作家提出希望和修改作品的建议。虽然，在评价和对一部作品做出出版价值判断时，我们要以一个共同的政治性、科学性、思想性的标准去评价作品，但也要肯定作家个人的风格特点、所长和所短，而不是一味地要求统一标准，这一现象，尤其在系列丛书的出版审稿上较为突出。所以，编辑审稿时，在统一的审稿原则下，应当兼顾作家作品的创作个性与艺术特色，这样才能真正体现发现好书、出版好书的价值。

四 结束语

我们在编辑稿件过程中，常常因为书稿存在的知识性、原则性、科学性、思想性、政治性等问题，要么束手无策，要么与作者沟通不畅，而使编辑工作难以发挥很好的作用。因此，我认为，编辑应具备较好的知识素养与勤劳苦干的作风去赢得作者的尊重，鼓励他（她）们写出好作品，接受编辑的修改意见，以赢得更多读者的支持。著名编辑家赵家壁先生的体会是“作者是我的衣食父母”，所以，编辑要具备很强的编辑能力，靠丰富的文化知识与踏踏实实做编辑的作风，在某些方面能给予作者合理的建议和指导，也是提高编稿质量的重要途径之一。

我们不但要认识作家的重要性，还要考虑读者的感受。巴金在《为上海文艺出版社成立三十年而作》一文中说：“我过去搞出版工作……就依靠两种人：作者和读者。”因此，把好书稿质量关既是对国家和出版者承担好责任，又是为作者和读者做好服务工作。

参考文献

[1]以群主编。文学的基本原理[M].上海：上海文艺出版社，1980

[2]夏衍。生活・题材・创作[M].长沙：湖南人民出版社，1983

[3]全国出版专业职业资格考试办公室编。出版专业理论与实务（中级）[M].上海：上海辞书出版社，2002

发言稿格式【第三篇】

发言稿的格式

(1)开场白

1.设问法(能与听众交换)。

2.情境法(引导听众进入既定的境地)或开门见山等。

(2)抒怀化议论主题

分成几个层次，每层次前有主句(还可以反复)。

(3)主干

材料作主干，联系现实和本身（作者和听众）：要求3者浑然1体，使演讲现场成为全部场合聚焦点。

(4)进入*。

1.应用排比、反复和比喻。

2.向听众呼吁，加入手势，引人进入1种创造境地。

(5)结尾

抒发感情，与听众融为1体。或重申主题，发出号令。

(6)格式模板

1.题目，如：“在国旗下讲话的发言稿”“月总汇报发言稿”。

2.称呼，如：“敬爱的老师”“尊重的领导与敬爱的同事们”。

3.问候，如：“大家好！”。

4.正文。

5.祝愿语，如：“祝：大家工作顺利！”

6.致谢。

7.名字。

8. 日期。

发言稿范文1：

各位老师、同学们：

大家好！

在这个春暖花开、生机勃勃的新学期里，我们已经五年级了。在充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们迎来了竞选班干部会。

我们是种子，老师是园丁，老师让我们当班干部是因为让我们锻炼能力。

在这次改选班干部活动中，我要竞选的岗位是我们班的生活委员，因为我看到我们的班干部在自己学习好的基础上还能尽心尽力地为我们班级服务，如我们班的秦洋就是为我们服务，做眼保健操的时候，哪个同学做得不规范、不正确，她就会立刻纠正。所以我也要向她们学习，积极参与为班级为同学做贡献。

我的竞选优势是：热爱集体，热爱劳动，团结同学，乐于助人。

如果这次能够竞选成功，我要积极为同学们和老师服务，做一些自己能干的力所能及小事，做好老师的小帮手，帮助同学打扫卫生，把教室扫干净，下课主动帮值日生擦黑板，把窗户打开，让同学们及时呼吸到清新的空气。我还会督促和带领同学们做好值日，让教室保持干净、整洁，给同学们创造个良好的学习环境。

最后希望大家支持我，给我投上宝贵的一票。

谢谢大家！

发言稿作文 2：

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我发言的题目是《文明礼仪伴我行》。

文明礼仪是甚么？文明礼仪是路上相遇时的微笑；是同学有困难时的热忱帮助；是平时与人相处时的亲切；是见到老师时热忱的问候；是不谨慎撞到对方时的1声“对不起”；是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰时的主动制止，是在公共场所不大声的喧哗。文明礼仪是1种品质，文明礼仪是1种修养。

文明礼仪是人类进步的标志，是人类历史长河中的1盏明灯。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，我们就失去了做人的根本，我们的生活也就失去了光彩！

文明礼仪包括礼貌、礼节、仪表、仪式。不但表现在对人的尊重，还表现在对社会秩序、文化秩序的尊重。文明礼仪既是人们外在的言行举止的表现，也反应了人们内在的气质。在平常生活当中，文明礼仪随处可见，在深圳这个文明的都市里，更需要文明的礼仪！

中国有5千年灿烂的文化，素称礼仪之邦。我们的先人也以文明着称于世，在世界文明的长河里，我们是现代文明的使者！

文明礼仪要从我做起，从现在做起！从身旁的每件小事做起，从身旁的每个动作做起。说文明话，做文明人。我们的1言1行，1举1动都要以文明的行动来规范，自己管理自己，自己教育自己，文明礼貌，诚实取信，学会关心，学会合作，让文明礼仪之花在我们的校园里处处盛开。

我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着国家富强，社会进步的历史使命。育人为本，养成为先。要建设文明的社会，就必须的从我做起，让文明礼仪之花在我们幼小的心灵里生根发芽，开花结果。

我常常看到，有的同学不注意个人卫生，丢三拉四，上课不遵照纪律，下课乱跑乱闹……难道这些就是很文明的行动吗？“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。文明的礼仪将会使我们的家园更加的美好，将使我们的社会更加的和谐！！

同学们，千里之行，始于足下！让我们携起手来从身旁的小事做起吧，让我们的校园成为文明的天堂，让我们的深圳天更蓝，水更清，道路更清洁，环境更优美……

让文明礼仪伴随着我们1起健康成长吧！我的发言完了！谢谢大家！

发言人：xxx

发言稿作文 3：

老师们、同学们，大家早上好：

今天我在国旗下讲话的主题是：《文明礼仪，从我做起》。

文明是一个人品德的外在表现。它可以表现出一个人的知识修养，它可以增进人与人之间的友谊。

那么，我们小学生怎样才能做到文明礼貌呢？其实，文明并不是一定要有轰轰烈烈的举动。文明是从点点滴滴小举动中体现出来的。

早上起来，你穿上整洁的服装，是文明；与家长说再见是文明；见到老师，大方打招呼，是文明；看到地上有张废纸，你弯腰捡起是文明。小同学摔倒了，你伸手去扶；你不小心碰到别人时，真心地说“对不起”；别人帮助了你之后，你真诚地说“谢谢”，这些都是文明。升旗仪式上，你站直身体、庄严地敬礼也是文明。因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

文明的表现还有许许多多：在课堂上表现为：坐姿端正、认真听讲、举手发言；在课间表现为：不随地吐痰、不乱扔纸屑、不随意翻动同学物品，不打架闹事，上下楼梯靠右行；不践踏绿草，不采摘鲜花、不留下杂物。听从老师管理、接受批评劝阻是文明。同学相处也离不开礼仪，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养协作精神，这样才能使班级更团结、友谊更深厚。

下周一学校要举办东帝士奖学金颁奖典礼，当你接过奖状和奖金，向老师、向学校、向企业说声谢谢也是文明。在得到奖励后，懂得感恩，更积极地参加班级、学校组织的各项活动，为班级、为学校争光，则是更高层次的文明。

同学们，让我们全校上下，行动起来，讲文明懂礼貌，从我做起，从小事做起，养成良好的文明习惯，争做文明的学生！

我国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

发言稿作文 4：

各位同学各位老师：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

发言稿格式【第四篇】

春节前夕，各地省级两会密集召开。不铺红毯、不封路、取消茶歇和彩旗、缩减开支等成为各地改进会风的普遍举措。亲民、朴素、节约的会风被舆论称道。而此间各级领导人的语言风格、伙食标准等规定亦特意凸显亲民之风。

各地的政风革新之举源自此前中央政治局提出的“八项规定”。2012年12月4日，中央政治局会议明确提出八项“严控”：严格控制新建和装修办公楼；严格控制各种会议；严格控制各种庆典活动；严禁公款大吃大喝、挥霍浪费；严格控制用公款安装住宅电话或购买移动电话；严格控制各种检查，禁止形式主义的评比和达标活动；严格按规定配备和更换小汽车；严格管理公费出国（境）。

会议明确：“首先要从中央政治局做起，要求别人做到的自己先要做到，要求别人不做的自己坚决不做，以良好党风带动政风民风。”

《环球时报》评价“八项规定”时认为，“这次开弓没有回头箭”。中央表率被认为是作风转变的“发令枪”。此后，各地陆续响应中央号召出台践行细则。

“素颜”会议

八项规定被提出后的第4天，2012年12月8日，考察深圳。考察行程途经深南、滨河、滨海等多条主干道，当地交警未封路。这是深圳首次对高级别交通勤务不封路。

观察国家部委、各省市等陆续制定践行八项规定的实施意见，具体措施数目略有不同，内容则趋于一致。

教育部从九个方面提出20项具体要求，国家海洋局党组从十方面提出23条具体措施，中国气象局从七方面提出21条具体措施，地方政府如广西制定了包括五个方面的30条具体要求等。

内容一致性较多，均是对精简会议文件、规范出访活动、厉行勤俭节约等方面进行细化并一定程度契合部门特点，如教育部在实施意见中规定，不出席地方、学校自行举办的表彰庆祝等活动，不以个人名义题词或发贺信、贺电；多接触教师学生，多进教室宿舍食堂等。

转变文风会风为中央一直强调，党的十七届四中全会曾明确提出：“从领导机关做起，大力整治文风会风，提倡开短会、讲短话、讲管用的话，力戒空话套话。”

在减少领导人报道、减少文山会海等方面，八项规定的提出首先是针对政治局委员，是党的最高领导集体决心以身作则的态度公示。

十之后中央在转变风气上率先垂范，从开会不准念稿、发言不讲客套话到考察不封路、开会不定调等，引发了各地行动上的“蝴蝶效应”。

各地的“素颜”会议即是例证。2013年1月19日，政协云南省第十一届委员会第一次会议开幕，会场设置精简化，小组讨论会议室不设布标；取消会场礼兵哨；大会所需的文件材料，如大会发言材料、新闻宣传材料等实现电子化，降低纸质材料的印发数量。

高层力推“脱稿”

“参加王某人的会，不准念发言稿，要学会深刻思考。”2012年11月30日，中共中央政治局常委、中纪委书记在主持中纪委组织的专家学者座谈会时说。

座谈会上，8位专家每位有10分钟的发言时间。第一位发言的专家开头提到“尊敬的王书记”，话没说完，被打断，他请在场专家“不说套话、少念稿子、多提观点”。

脱稿受到外界一致赞誉，被认为是避免开会空谈和形式主义的重要手段之一。曾说“谁要念稿子，我就打瞌睡以示反对”。朱镕基也曾谈及脱稿的意义，“看稿子不能吸引人，脱稿讲能收到意想不到的良好效果。要脱稿，必须熟记讲稿，要下苦工夫记背，要把讲话提纲印在大脑里，把大量的数据输入脑海”。

十后，新一届中央政治局常委屡次对会议讲话方式作出表态。2012年11月21日，在中南海国务院第一会议室主持召开全国综合配套改革试点工作座谈会时，环环相扣连续发问，并要求官员不要念稿。5天后，与防治艾滋病的民间和国际组织座谈时，又打破事先安排，鼓励参会者自由发言。

除了脱稿，亲民的语言风格亦被认为是改善会风的一大表现。

2012年11月15日上午，新一届中央政治局常委首次亮相。讲话的朴实语言风格瞬时被广为热议，评论称“通俗语言道出民生大事”，“没有空话套话，态度诚恳，温暖民心”。

而早在2010年，《学习时报》曾刊发在中央党校2010年春季学期第二批入学学员开学典礼上的讲话，讲话中他明确反对“长、空、假”的文风，倡导“短、实、新”。

2013年1月7日晚，人民日报官方微博发出征集令：“讲话没有不重要的，鼓掌没有不热烈的；领导没有不重视的，看望没有不亲切的；完成没有不圆满的，成就没有不巨大的……官话套话空洞无物，多年来相沿成习，会议中官话套话至今不绝于耳。现向网友征集你最反感的官话套话。”

1月9日，《人民日报》选登了一部分读者反感的官话套话，比如“高度重视”、“亲自过问”、“现场指挥”、“积极、及时、立即、确保”。官话套话一定程度上映射出官场生态和官员作风。与民众隔离的话语体系和语言风格，被认为是一种“话语腐败”。

公务接待“减肥”

2012年12月30日21时50分，新华社“新华视点”微博贴出了29日考察河北保定市阜平县时的晚餐菜单。当日22时47分，“新华视点”微博又发了“记者补白”：这份菜单的饭菜是一桌十位客人共用的。

4个热菜：红烧鸡块、阜平炖菜、五花肉炒蒜薹、拍蒜茼蒿；一个猪肉丸子冬瓜汤；主食水饺、花卷、米饭和杂粮粥。特别交代不上酒水。

2012年12月8日和10日，在广州战区考察，与基层官兵共进午餐时说“自己动手，丰衣足食”，自己盛饭盛菜。

同样，一张吃泡面的照片亦引起注意。2012年最后一周，新华社连续三天“中共高层新阵容”系列人物特写稿，并配发大量旧照。在的系列旧照中，有一张是2008年1月31日，他在四川省川北山区宣汉县老君乡紫云村察看灾情、慰问群众后，和随行陪同人员边吃方便面边研究救灾工作的照片。

中央高层对公务接待的简朴化要求成为亲民风格中又一亮点，各地亦纷纷效仿。

炒白菜、肉片汤，不上烟、不敬酒，这是2013年1月18日河南许昌市襄城县颍桥回族镇招待上级的“午宴”。

浙江省委、省政府印发的《贯彻落实中央政治局关于改进工作作风密切联系群众八项规定及实施细则的办法》中规定，省领导到基层考察调研一般到机关食堂、农家乐就餐，不安排宴请，有条件的地方可安排自助餐；中餐不饮酒，同城活动不安排用餐。

海南省委常委会议审议通过的《关于改进工作作风、密切联系群众的规定》明确，今后海南省内公务接待要按标准定点接待，不喝酒，不赠送礼品或土特产，不上高档菜肴，严禁上野味。

事实上，相似举措早已散见于各地方性规定之中。2012年7月5日，温州市委市政府下发《关于改革和加强公务接待管理的通知》，规定公务人员在市内从事公务活动，一律吃工作餐，每人每餐不超过60元；不得食用高档菜肴、高档酒以及高档香烟，野生黄鱼、鲍鱼、鱼翅、辽参，茅台、五粮液等都在禁点之列。