三分钟即兴演讲稿范文（精编3篇）

【路引】由阿拉题库网美丽的网友为您整理分享的“三分钟即兴演讲稿范文（精编3篇）”文档资料，以供您学习参考之用，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

即兴演讲比赛稿1

我做过很多年的职业舞蹈演员，因为喜爱我选择了舞蹈上了北京舞蹈学院附中，到中国东方歌舞团国家级的院团，一切看起来都是很完美的，可是刚工作那两年其实内心经常小小的不开心，面对那些美丽的充满着模仿性的舞蹈，我常常自问自己这是我要的舞蹈吗，它无关我的情绪，无关我的个人表达，它更多的像是一个完成。这个困惑在我心中停留了很长的时间。1994年一位非常着名的我崇拜的现代舞的舞蹈家来到我们团，给我们上了一个月的现代舞课，有一天他即兴给我们表演了一段，他做了一个动作只是跪在地面上做了一个摇头的动作，就是这样摇头，那一刻我看到了我的热爱，看到了我热爱的舞蹈，那样的舞蹈是自由的是我向往的。

后来我放弃了东方歌舞团的工作上了中央戏剧学院，做好了从零开始的准备，从零开始可能更加意味着你不仅仅需要面对经济的压力，你的孤独，更重要的是你要面临心理上巨大的落差，当然这是我的选择。可是过程依然是煎熬的，我甚至发现我热爱的戏剧事业其实它并不那么喜欢我，因为舞蹈跟戏剧真的是完全不一样的学科。有一天的作业叫做“人生四个阶段”，要用一件道具贯穿一个人的少年、青年、中年、老年。选什么道具呢，就在这时一个道具浮现在我的脑海里：口红。

小姑娘阶段，这个小姑娘是偷偷跑进妈妈的房间的，直奔妈妈的梳妆台，拿出了那个心仪已久的口红，画圆圈的方式抹在自己的嘴上，然后咧着嘴笑了，然后听到妈妈要进来的声音赶快迅速拿着餐巾纸把自己的嘴赶快擦干净，然后走了。到了青年，热恋中的少女很开心地回到自己的房间走到梳妆台面前，拿出那个已经挑选好的美丽的口红，慢慢地一点点地描在自己的嘴上，很精细、很仔细，看着镜子里自己傻傻的样子，然后一下子就笑了，手捂住了嘴迅速手要拿开，因为不要让自己的手把自己精心画的口红给弄脏了。到了中年，匆忙地进入到自己的房间里头，虽然是走到了一个梳妆台面前看着镜子当中的自己并不是结实的，是虚的，拿着口红也是看了一眼迅速就不用看了，熟练地给自己刮一个口红。到了老年，我假设自己是个奶奶来收拾孙女的房间，看着一桌子的化妆品护肤品乱七八糟地摆在桌面上，我得帮她收，正好拿起一支口红怎么是这个颜色太鲜艳了关上放好，又拿起一支口红这个颜色还可以，无意地看到了镜中的自己，我可以试一下，拿着这支口红轻轻地、轻轻地点在自己的已经衰老的嘴唇上，看着镜中的自己略略地笑了一下，有自嘲也许有苦笑可是笑意渐渐退去之后是一种无可奈何的接受，然后默默地低头离开了孙女的房间。

这就是我当时用无声的方式用形体的方式做的一个作业，其实想想那个时候的表演一定不够精致的，可是这个作业的结构和细腻的过程得到了老师的肯定，狠狠地表扬了我三天让我有点小小的得意。想想一支口红真的是有可能贯穿一个女人一辈子的物品，我想可能就是在那一刻我突然明白了，物品道具不仅仅是用来展现它的功能的，它是用来找寻我们与它之间的一种联系的。我知道今天有四位选手将要站在这个舞台上，他们可能是不同的性格不同的人生经历，但是我相信他们是带着生命，对于生命对于生活的热爱才站在这里进行属于他们自己的表达，那么祝福他们希望他们能够站在这个舞台上找到属于自由的自己。

它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家带来的3篇《三分钟即兴演讲稿》，希望可以启发您的一些写作思路，更多实用的范文样本、模板格式尽在差异网。

即兴演讲稿2

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我要演讲的'题目是：对网络游戏说不。如今，网络对我们的生活来说是必不可少的，它为我们带来方便，网络还能用于娱乐、学习。但是网络是一把双刃剑，许多同学因沉迷于网络游戏不能自拔，因而成绩一落千丈。如此看来，网络虽然对我们有帮助，但如果沉迷网络不能自拔，不仅不会对我们有好处，还会对我们有很大的害处，会使我们的视力和学习大幅度下降。

不知道你们听没听说过这样一个故事：一名高三学生沉迷网络，不好好学习，备战高考，天天去网吧玩游戏，不幸猝死。经医生现场鉴定，这名学生猝死时脸色发白，心跳、脉搏、瞳孔反射等生命体征全无，属于典型的因过度疲劳和兴奋而引发的心脏病死亡。

看啊！同学们，这名高三的学生就是一个鲜活的例子，因为不能好好把控自己，沉迷网络不能自拔，最终引发心脏病而死，我们应该把它当做前车之鉴，严格要求自己，做一名自律、自强的好学生。

还有，我看见北京的一名小学生在新年来临之际，通过网络制作了一份“绘声绘色”的电子邮件，发送给远在美国的表姐，她们还在视频聊天中一起唱歌呢。

网络对我们有利也有弊，我们小学生应该善加利用，做一些有意义的事，不要向那位高三的同学那样，玩物丧志，把自己的性命都搭上了。

玩网络游戏很容易上瘾，上瘾了就会导致学习成绩下降，长大很难考上大学，影响我们的一生。所以我提出以下几点倡议：

1、不要过度玩网络游戏

2、每次玩的时间在30分钟――60分钟左右

3、不要迷念于网络游戏，如果发现自己已经迷念于网络游戏，马上戒掉，如果自己不能戒掉，可以请父母帮忙戒掉

4、把作业写完了再玩网络游戏

5、不善自在网吧玩网络游戏

6、不结伴去网吧玩网络游戏

7、不过度玩网络游戏

希望同学们能行动起来。

分钟的主题即兴演讲稿3

各位老师同学们：

大家好今天我所演讲的题目是周瑜——赤壁战 说起三国，我们就会想起的赤壁之战，而说起赤壁之战，我们就会想起苏东坡那首的《赤壁怀古》

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛裂岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，墙橹灰飞烟灭。故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。” 苏东坡这首词写得可真是大气磅礴，它使我们想到三国时代的英雄气概、浪漫情怀。

首先我来叙述一下赤壁之战的故事：

曹操在基本统一北方后，于建安十三年七月挥师南下，企图一举消灭据有荆州的刘表和江东的孙权，统一全国。八月，刘表病逝，次子刘琮屯襄阳，刘备屯樊城。九月，曹操至新野，刘琮不战而降。因江陵贮有刘表的大量粮草兵器等，刘备从樊城向江陵撤退，并命关羽带领水军经汉水到江陵会合。曹操亲率轻骑五千，日夜兼程追赶，在当阳长坂(今湖北当阳东北)打败刘备，占领江陵。刘备放弃撤往江陵的计划，折向东南汉水方向撤退，和自汉水东下的关羽水军会合， 并与刘表长子江夏太守刘琦所部一万余人联军退至夏口，图谋联合孙权抗

击曹操。 当曹操南下时，孙权派鲁肃出使荆州，吊刘表丧，兼说刘备同心御曹。鲁肃与刘备相遇于当阳，后刘备用其计退至鄂县樊口。时曹操据江陵， 将顺流东下，形势紧迫，刘备遣诸葛亮随肃往东吴。诸葛亮到柴桑，此时孙权已接到曹操威胁的书信，说训练好水师八十万，要与孙权在吴地决战。孙权不愿以全吴之地，十万之众受制于曹操，又顾虑孙刘联军不能与曹操相匹敌，犹豫不决。诸葛亮对他分析敌我双方的利弊，指出曹操劳师远征，士卒疲惫。北人不习水战。孙刘联合，定可取胜。孙权部下以鲁肃为代表的主战派和张昭为首的主和派也展开了激烈争辩。诸葛亮指出主和派意见的错误，进一步消除了孙权的顾虑。孙权决心联刘抗曹，从鄱阳召回周瑜。周瑜支持诸葛亮和鲁肃的意见，指出，实际来自中原的曹军不过十五六万，且已疲惫不堪。所得刘表新降的七八万人，人心并不向曹。加之马超、韩遂尚在关西，为曹操的后患，这些都是对曹操的不利因素。孙权增强联刘抗曹取胜的信心，命周瑜和程普为左右都督，鲁肃为赞军校尉。周瑜率精锐部队三万人，沿江而上至夏口，与刘备统军两万多人会合，共同抗曹。

孙刘联军溯江西进，与顺流而下的曹军在赤壁相遇曹军初战不利，退往长江北岸的乌林，双方隔江对峙。北兵不惯船上生活，曹操下令用铁索将战船连锁在一起，以减轻风浪颠簸。周瑜部将黄盖建议采用火攻战术以败曹军。曹操骄傲轻敌，相信黄盖的诈降，黄盖带十艘蒙冲斗舰，满载薪草膏油，外用帷幕伪装，顺风驶向曹船，因风纵火，燔烧曹军船只，火势延及岸上营垒。曹军人马烧溺，伤亡惨重。周瑜、

刘备军队水陆并进，曹操沿华容小道，向江陵方向狼狈退却，加以瘟疫、饥饿，曹军损失大半。 赤壁战后，曹操退回北方，再无力南下。刘备通过这次战争也乘机占据荆州大部。稍后又夺得刘璋的益州。孙权据有江东，形成了魏、蜀、吴三国鼎立的割据局面。

下面我来评价一下赤壁之战中的周瑜

周瑜战前的准备工作：

一、 周瑜先为抗曹出兵“正名” 周瑜把曹操定位成“汉贼”，提

出“为汉家除残去秽”。使得抗曹成为出师有名，以顺诛

逆的军事行动。

二、 周瑜分析了曹操必败东吴必胜的理由。

1、 发动战争的性质：孙权所把握的是正义的旗帜；

2、 曹军长途跋涉而孙刘联军以逸待劳；

3、 军事力量的分析：曹军从北边带兵十几万加上刘琮投降

的七八万做多不过二十五六万人不到八十万，曹军水土

不服，长途跋涉，不习水战；

4、 曹操后方的存在的致命的弱点：今北土既未平安，加马超、韩遂尚在关西，为操后患。且舍鞍马，仗舟楫，与吴越争衡，本非中国所长。又今盛寒，马无藁草，驱中

国士众远涉江湖之间，不习水土，必生疾病。此数四者，

用兵之患也，而操皆冒行之。

三、投降的危害性：别人还能为臣孙权无路可走也。

通过战前周瑜用以上所列的的准备说服了孙权，打消了孙权的顾()虑为赤壁之战稳定了后方，从这战前的准备可以看出周瑜能抓住事情的本质，能冷静的思考问题，处理问题的方法运用得当。

周瑜战中计策运用：

1、 运用打黄盖瞒过蔡中蔡和；

2、 运用假书信令曹操杀了主将蔡瑁和张允；

3、 运用火攻灭了曹操； 通过在战中周瑜计策的运用可以看出周瑜在于人斗智斗勇时左右逢源，才智过人。 以上是我本人个人的看法不足之处请大家批评指正谢谢大家我的演讲到此结束。