健康食品演讲稿范文【参考4篇】

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健康食品演讲稿【第一篇】

老师、同学们：

大家早上好！今天我在国旗下的题目是“关注我们身边的食品安全”。

俗话说“民以食为天，食以安为先”，食品安全问题涉及到千家万户中每个人的身体健康和生命安全，在这里我想问一下同学们：你们平时吃的零食是合格食品吗？有厂名、厂址、生产日期和合格证吗？可能大多数同学只会关心食品的味道好不好；颜色是否好看，少数同学也只关注到食品的保质期，而对食品的品质加工以及QS标志一无所知，因此我想借此机会和同学们一起一下食品安全方面的知识。

一、 什么是QS标志？

“QS”标志是“质量安全”的英文名称缩写，也是食品质量安全市场准入标志，表明食品符合质量安全基本要求。没有QS标志的食品便没有质量安全的保证。

二、要选择新鲜和安全的食品。

购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质的迹象。尤其是对小食品，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址、生产许可证号（QS号）等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。

三、彩色汽水会影响体格发育

五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水，经加充二氧化碳气体制成的。除含一定的热量外，几乎没有什么营养。这里的人工合成甜味剂包括糖精、甜蜜素、安赛蜜和甜味素等。这些物质不被人体吸收利用，不是人体的营养素，对人体无益，多饮用还对健康有害。过量色素和香精进入人体内后，引起食欲下降和消化不良，对新陈代谢和体格发育造成不良影响。

此外，一些彩色冰棍、彩色冰砖、彩色袋冰等也和彩色汽水一样对人体的发育有害而无利，也建议不要食用。

四、膨化食品尽量少吃或不吃。

油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、玉米棒……是大家最喜欢的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。会造成脂肪积累，出现肥胖。青少年经常食用膨化食品，会影响正常饮食。膨化食品中普遍高盐、高味精，将使大家成年后易患高血压和心血管病。这些都不利于我们的成长。

五、养成良好的卫生习惯。

不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。饮用符合卫生要求的饮用水，最好是喝白开水。提倡体育锻炼，以增强机体免疫力，抵御病菌的侵袭。

同学们，只要我们认识和了解食品安全知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少不良食品对我们的伤害，学会健康消费、科学消费、安全消费，以保证我们的身体健康。最后祝愿大家健康快乐，学习进步！

饮食健康演讲稿【第二篇】

“我们要吃绿色食品，不能吃垃圾食品……”这句话常常萦绕在我的耳边。大多数的人都知道要吃绿色食品，但是绿色食品又是什么呢？绿色食品就是无污染的符合一定标准的优质食品。我来举个例子吧！

大家都喜欢肯德基和麦当劳吧！但你们又知不知道食物里有多少能量呢？它们又是不是绿色食品呢？在我们的视线里6~8岁的儿童每天每千克体重约需要336千焦，9~12岁为273千焦。像我们这么大，大约30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。下面我来说说我们喜欢的食品有多少能量。我们喝的一罐为250克的可乐能产生热量460千焦，一罐为250克的汽水能产生能量502千焦。

我们吃的一个为70克的冰淇淋能产生能量544千焦，10根为70克炸薯条能产生能量377千焦。一个为50克的汉堡能产生能量460千焦。还有一团为240克的面条能产生能量1000千焦，一包为100克的油炸方便面能产生热量1799千焦。如果我们每天摄入的能量超过标准，多余的'能量就会变成脂肪储存在体内，容易使身体肥胖；如果摄入不足，就会营养不良。它们也是绿色食品。

我和妈妈去买菜，妈妈通常会选些菜叶完整的。我想很多人也一样。我开始也是这样想的，这样一直持续了一年。有一天，我和妈妈才在报纸看到，买菜要买有虫眼的菜才没有农药污染。这使我们大吃一惊，原来吃了一年的农药。

饮食是影响人体健康的重要元素之一。人的一生要吃掉大量食物，所以我们一定要选择健康食品。

健康食品演讲稿【第三篇】

各位、各位来宾、同志们、朋友们：

上午好！在这满载丰收的喜悦又孕育着美好希望的时节，我们迎来了x县食品药品监管史上一个值得纪念的日子。在省市食品药品监督管理局的统一部署下，在县委、县政府的大力支持下，x县食品药品监督管理局今天正式挂牌了！x县食品药品监管工作从此掀开了崭新的一页！

今天，市食品药品监督管理局x局长、市政府副秘书长、县政府x县长、县人大主任、县政协主席、县政府常务副县长在百忙中赶来为县食品药品监督管理局揭牌，各相关部门的也前来关心支持食品药品监督管理工作。在此，我代表县食品药品监督管理局全体干部职工，表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

食品、药品、保健品、化妆品关系到老百姓的切身利益，关系到人民群众的身体健康和生命安全，关系到社会稳定和经济发展。“食品安全是天大的事”，县委、县政府大力支持在县药品监督管理局的基础上组建县食品药品监督管理局，是从全面建设小康社会和加快发展、富民强县的战略高度出发，为切实维护人民群众利益，提高行政效率而采取的重大举措；是对我们过去工作的充分肯定和信任，更是对我们未来工作提出的更高要求和希望。

x县食品药品监督管理局挂牌，标志着我县食品药品监管工作进入一个新的发展阶段。今后，我局在继续行使药品监督管理职能的基础上，还将承担起食品、化妆品、保健品综合监督、组织协调和依法组织开展对重大食品安全事故进行查处的新职能。

食品药品监管工作具有多部门参与，齐抓共管，在综合协调机制下有序开展的特殊性。做好食品药品监督工作必须依靠财政、质监、工商、卫生、商贸、公安等有关部门的支持和共同努力，必须依靠社会各界的参与和关心。因此，今后我们将进一步加强与各有关部门的协调，理顺关系，充分发挥好各有关部门的积极性，使各有关部门齐心协力，共同做好食品安全监管工作。

回顾过去，我们无比自豪，展望未来，我们充满信心。我们坚信，在市食品药品监督管理局和县委、县政府的正确下，在县人大、政协的监督指导下，在县直各部门密切配合下，在社会各界的关心、支持下，我局的干部职工必将不辱使命；统一、权威、高效的食品、药品、化妆品、保健品的监管机制必将形成；x县食品药品监管工作必将取得新的进步；人民使用食品、药品、保健品、化妆品必将更加放心！

让我们共同关注食品药品安全，携手共创健康美好生活！

谢谢大家！

健康食品演讲稿【第四篇】

尊敬的老师、同学们：

大家上午好！今天我的题目是《关注食品安全，共创健康生活》。

民以食为天，食以安为先。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，食品安全不仅关系到人们的身体健康，也关系到社会的和谐稳定。近些年来，从毒奶粉到毒餐盒，从回收的地沟油到加石蜡的火锅底料、“塑料”粉条、“瘦肉精”猪肉等，一件件耸人听闻的食品安全事件时有曝光，食品安全问题也愈发凸显出来。对此，政府高度重视，相继出台各种法律法规加大对食品安全的监管力度。在对严格规范食品企业生产经营行为；完善食品安全应急体系；健全食品安全全程监管机制；建立食品安全责任制和追究制；努力解决食品安全深层次矛盾和问题；加强食品安全科普宣教，增强人们的安全消费意识和能力等八个方面加强食品安全监管。学校也加强对广大师生特别是同学们的食品安全的宣传教育，通过展板我们学习和了解到了许多的食品卫生、自觉养成良好的饮食习惯、增进自我保护意识，抵制低劣食品的诱惑等方面的知识。但我们有时还会看到在校园周边的摊点，一些学生仍通过各种渠道在购买和食用存在卫生安全隐患的的食品。根据卫生监督部门的资料，在他们历次的食品卫生检查和专项整治中，校园周边的饮食摊点大多数没有卫生许可证、从业人员健康证等或证照不全，另外由于摊点现场加工条件有限，常常缺乏必要的洗涮、餐具消毒的程序，这样的食品不仅不卫生，缺乏营养，而且容易引发食源性疾病和食物中毒的发生，因此我们在食用前一定要三思。

在此我建议同学们：

1.要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，选购食品应尽可能选择一些知名品牌。同时一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期。若在小店里买食品一定要看好厂家、生产日期、保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。

2.培养良好的饮食观念。我们应尽量在家吃早餐，不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑。在校期间，应在食堂就餐。如在外就餐，应选择卫生洁净，餐具消毒，环境整洁，证照齐全的餐馆。

3.养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水。少喝或不喝饮料，因为一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。

4.养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病传播。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。少吃油炸、烟熏、烧烤食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质。

同学们，为了我们的明天，为了父母的期盼，为了国家的重担，善待自己，善待他人，善待生命，让我们携起手来，关注食品安全，养成良好的饮食习惯，做一个健康向上的学生！

谢谢大家！