篮球教练员竞聘稿最新10篇
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篮球教练员竞聘稿【第一篇】
20**年8月20日,学校让我参加教育局举行的篮球教练员与裁判员培训,交流6天,使我这个新手受益非浅,丰富了自己的篮球理论知识,教练员培训心得体会。
在这次培训里,我在听了老师的讲课以后,我发现我对篮球训练的认识有偏差,篮球训练的同时,还要多了解篮球运动的发展趋势,篮球运动规则的变化,以便更好的运用规则等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的`认识,听完老师的讲解以后,我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进行学校篮球队的基础训练?如何进行学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方,以逐步形成自己的训练风格。
最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课,我更是眼前一亮,好多新鲜的训练方法,让我目不暇接,恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上,看到了教练队伍管理的常规相当过硬,运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容,教练员对训练的指导也是简单明了,球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。总之,就是一堂训练课能将训练内容安排得如此,如何在宽松和-谐的氛围中去引领运动走进篮球,享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。
同时,这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练,加强“防守”这个平时容易被我忽略的技术环节。人们常说“赢球靠防守”通过加强训练,我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外,在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于大学专业队训练,要符合中小学学生自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的,心得体会《教练员培训心得体会》。
很荣幸能够作为天津的代表,参加第四期全国健身气功对外教练员培训班,非常感谢健身气功中心领导为我提供了这次机会。
在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的理解。通过这次学习,结合我近几年来的练功体会,我对八段锦的呼吸方式有了一些体会,现形成文字,作为总结。
我个人认为,练习健身气功大致可以分为三个阶段:重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。当然三个阶段又是相辅相成的,不可截然分开。很多学者认为:就目前健身气功的推广情况而言,应该开始重视练功时的呼吸设计了。所以,下面我结合“健身气功·八段锦”的基本动作,对其呼吸做了一个初步的设计。
起势、一吸一呼。
开步分手吸;合抱下沉呼。
注:由于起势有入静之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由调息若干次,以达到身心入静。
1、双手托天理三焦一吸一呼。
上托吸气;下落呼气。
2、左右开弓似射雕两吸两呼。
开脚合手吸;拉弓呼;开手吸;收脚落手呼。
3、调理脾胃须单举一吸一呼。
上举吸;下落呼。
4、五劳七伤往后瞧一吸一呼。
分手后瞧吸;合手转正呼。
5、摇头摆尾去心火一吸一呼(过渡动作一吸一呼)。
过渡动作:上举开步吸;下按马步呼。
倾身吸;旋身摇头摆尾呼。
6、两手攀足固肾腰两吸两呼(过渡动作一吸一呼)。
过渡动作:合脚上举吸;下按胸前呼。
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上举呼。
注:此动作开始于两手反穿,结束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我们处理成呼,或者闭气。这样处理有利于真气下沉至丹田。
7、攥拳怒目增气力一吸一呼(过渡动作两吸一呼)。
过渡动作:上举拉伸吸;下按呼;握拳出脚吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七颠百病消一吸一呼(过渡动作一呼)。
过渡动作:收脚落手呼。
上提吸;下颠呼。
收式、一吸一呼。
分手吸;合手呼。
注:收式是收功动作,练功者的身、心由动入静。所以,动作结束之后,可以自己调理气息若干,达到比较自然的状态。一般而言,收功时,就气息而言,练功者的气息不会加快,有时还会比正常呼吸慢一些;就意念而言,练功者在意念上非常放松;神态上看,练功者神态自若,安逸闲静。
最后要强调的是:这套呼吸法,主要是针对有一定八段锦练功基础的学员而设计的。在动作比较熟练的之后,再配合上呼吸,这样才能逐步达到“以气运身”的层次。
当然这只是一个简单的、不太成熟的设计探讨而已,不足之处在所难免,希望方家指正。亦愿能对“健身气功·八段锦”的提高起到抱砖引玉的作用。
篮球教练员竞聘稿【第二篇】
语文教师常提倡学生注意观察生活,意识到学生写作水平的提高和观察能力的增强有非常密切的关系。在指导学生进行观察的过程中注意培养写作的激情,作文时就会主动地“有情要表”,写出来的作文也就能情真意实。
观察的主要作用在于认识客观事物。在观察的过程中,人的感情也必然会随着客观事物的是非善恶、发展变化而有所感受:对美好的事物,想赞美歌颂它;对丑恶的事物,想讽刺鞭挞它。
例如写《又一个不眠之夜》的学生说:起初,发现爸爸近来常常通宵工作,有些好奇,但时间长了,也就不以为意了。老师要我带着问题,从爸爸的工作习惯、神态、面容、兴趣等方面再去仔细观察,从中了解爸爸这样做的思想情感。
一天晚上,我又和爸爸在一起。我写作文,爸爸写论文。开始时,爸爸还催我早点睡觉,后来却似乎忘掉了我的存在,连我打哈欠爸爸也没有听见。我看见爸爸一会儿喜溢于眉、挥笔疾书,一会儿停笔凝神,习惯地用笔杆轻轻地敲打着纸张,忽而又站起来在房间里来回地踱步。
我领悟到这就是“专心致志”呀!忽而我又听到爸爸自言自语地说:“不行,这样没有说清楚!”于是,爸爸毫不犹豫地把写了好几页的文章统统划掉,重新铺纸提笔再写。我被爸爸一丝不苟的态度感动了。这时,我发现爸爸的眉头皱了起来,左手习惯性地顶着胃部。我知道爸爸的老胃病又犯了,赶紧站起来给他倒了杯开水。他这才发现我还没睡,于是站起来抚摸着我的头说:“该睡了。为了明天的学习和工作,你们应该有健康的身体。”我望着爸爸满头过早的'白发说:“那你呢?”“我!?”爸爸笑笑说:“我当然也是为了明天,但我们这辈人更要抓住今天,生命留给我的时间并不多了,祖国需要我这样做啊!”此刻我才真正明白爸爸的心愿——为了祖国,他要与时间赛跑。我顿时感到心头一热,千言万语涌上来,我要写,一定要把爸爸的事迹写出来。
正是由于观察得深入,有了感受,产生了激情,这个学生才能写出这篇作文来。
综上所述,教师在写作教学中提倡观察、善于指导是十分重要的,它不仅能解决写作内容问题,指导学生确定主题,帮助学生选择和组织材料,同时还可以培养学生正确的思想感情,提高学生的思想水平和思维能力,并有助于调动学生写作的积极性。
篮球教练员竞聘稿【第三篇】
在这个领域,成为一名小篮球教练意味着你有责任在小球员们的生命中扮演一个重要角色。这是一项重要的工作,它需要大量的耐心和付出,并且需要不断的学习和提高技能。在进行持续的内部培训之后,我发现自己的能力得到了显著的提高。本文将分享我在小篮球教练员内部培训中获得的经验和心得。
第一段:培训的主题。
在培训过程中,我们学习了各种有关小篮球的主题,例如球技的训练,教练员沟通和小球员的心理健康等。这些主题是我们在小篮球教练领域工作所必需的基本知识,因此我认为这些基础知识的学习是非常重要的。它们为我们打下了坚实的基础。
第二段:重视传授技能。
我们在培训中学习了许多教授孩子们运动技能的方法。例如,在教授孩子们投篮时,我们强调鼓励他们掌握正确的动作技能。我们还学习了如何设计适合小球员的训练计划。这些技能让我们有能力指导小球员掌握各种基本技能。教练员的技术传授是一个至关重要的环节。
第三段:注意和小球员的沟通。
一个好的教练需要具备良好的沟通能力和倾听技巧。培训中,我们被教导了如何和小球员进行有效的沟通和交流。此外,我们需要娴熟的口头表达能力和适当的肢体语言。我们还学习了如何在球员面临失败和挑战时给予启发性的反馈。尤其当面临孩子的情感需求时,教练员更要做到“以人为本”。
第四段:了解球员的心理。
理解小球员的心理状态对于教练员来说也是非常重要的。培训中,我们学习了如何用正确的方式处理球员的心里问题。我们了解到,小球员在紧张的比赛中往往会有恐惧或沮丧等情况,而对于这类问题我们应该采取什么样的方式去解决。我们通过了解更多有关小球员的需求、兴趣和敏感领域以便做到有效沟通。
第五段:相互交流和学习。
最后,在培训中,我学到了一个非常重要的课程。那就是相互交流和学习。当我和其他教练员交流和分享我在工作中遇到的问题时,我发现自己受益匪浅。通过交流和学习,我们可以更好地了解我们工作中的强项和短处,并且可以提供最好的解决方案。这让我意识到,只有和其他教练员一起学习和分享,才能更好地成为一名小篮球教练。
总之,小篮球教练员内部培训对于培养小球员的技能和才能具有至关重要的作用。它帮助我们了解关键技能,理解小球员的心理和增强我们的与他们进行沟通的能力。通过培训,我们可以相互学习、沟通和分享,我们能够成为更好的教练员来引导下一代小球员在体育推广中取得更好的果实。
篮球教练员竞聘稿【第四篇】
这次篮球教练员培训可谓受益多多。感谢省篮管为我们安排的这次培训。下面我就这次培训谈谈自己的心得体会。虽然这次培训时间短,但老师们的精彩讲授还是让我学到了很多篮球理念和知识,为我今后篮球训练工作起到了相当大的帮助。首先是从篮球选材开始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特别是学校课余体育训练,学生在学校文化科学习是第一位,怎样让学生在有效的时间内提高学生篮球水平,好的苗子是重要保证。
这次培训,让我学到了科学选材的一些方法和依据。其次是“千里马”与“伯乐”的关系,有了好的苗子,还要有一个开发好苗子的教练。作为一个好的教练员日常训练是一个方面,但对球队管理也是很重要的一个方面。老师讲了很多有关管理方面的知识,为我的带好篮球队提供了很有力的参考价值。其中,我印象最深的就是对各技术战术的理解和表述,对队员的诊断及所采用的方法的运用。作为教练员要对篮球各技术战术形成原理进行分析,如何有效准确地传授给队员,及对队员出现的错误动作及时准确的诊断,并选择科学合理的训练方法,进行纠正提高,让学生形成正确的动力定型。这是我这次培训的最大收获。
另一个就是激励我还要不断的学习和专研,寻找和探索好的训练方法,来有效的提高队员的篮球技战术水平,不仅要教队员打篮球,更要教会队员会打篮球。在这次培训会上,老师介绍的一些有关体能训练的心方法,正好我在体能训练方面,本来就很欠缺,这次学习很好的给我上了一堂课,及时地解决了我训练中遇到的困难。
还有一个就是篮球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻击性,因为我所带的球队平时都注重阵地防守,它为我今后防守训练,提供了一个新的思路。另一个篮球的理念是,训练内容安排的先后顺序。自己平时训练都是按部就班别人的一套,很少去想我的球队需要什么,但这次培训,让我明白了训练要从学生的实际出发,形成自己的训练风格。在这次裁判学习中,闫老师给我们指出了两点:区位分工和裁判尺度。这是我在裁判学习中的最大收获了,因为一直以来,我在担任裁判工作中,自己也察觉到自己总缺点什么,有些判罚,不是自己不懂,但总是做不好,闫老师的对症下药,解决了困扰我裁判的难题。
总之,通过培训,加深了我对篮球运动的理解,形成了自己的篮球理念。但今后我还要不断学习和专研,注意日常积累和总结,结合这次培训,争取学以致用。虽然这次教练员培训已经结束,但留给我的是一种回味,更是一种对篮球的不断思考。回想自己也有几年的带队经历,但相比这次培训,我觉得自己的训练,还有很多的不足之处。让我充分认识到这次培训学习的目的性和重要性。培训首先由老师给我们讲授《篮球训练与竞赛指导》,在接下来的学习中,老师给我们上理论实践课,及讲授的篮球裁判法。
通过培训,让我明白了作为一名教练员应具备的素质、理念、人生观及合理安排训练的能力。还有就是怎样协调学生学习与学校课余训练的关系。怎样在保证学生学习的同时抓好课余训练工作。经历这次培训,我找到了答案。针对学校课余训练,学生在校还是以学习为主,科学合理安排训练计划,针对不同学生,科学合理选择训练内容和方法,进行科学管理,才会带来事半功倍的效果。从培训中让我学到了平时训练就要抓细节,及时发现球队存在的不足和队员存在的错误技术动作,我觉得作为一名教练,就要重视细节,这样才能让队员在比赛中发挥的淋漓尽致。
另一个从老师的训练课中,让我学到了一堂训练课的合理安排,队训练的重点及训练项目的前后联系,安排的恰到好处。而且在训练课中,老师指导学习的就是给队员一定的发挥空间,让学生掌控场上节奏。最后就是在闫老师篮球裁判培训会上,让我学到了正式比赛记录台工作程序及各裁判分工和配合。为我今后裁判工作起到了很大帮助。
通过培训,我对自己总结:要当好一名教练员,要不断思考和学习,科学合理地安排训练,不断学习新的训练手段和方法,虚心向资深教练和老师请教,学习利用篮球规则,为我校的篮球事业添砖加瓦,让我们的队员学会打球,学会做人。
篮球教练员竞聘稿【第五篇】
本人于1982年开始长春市青少年业余体校,从事青少年田径业余训练,在这一岗位上一干就是近三十年,在这过程有成功的喜悦和失败的教训,可谓人生自味。我带队共参加了八六年,九零年,九四年,九八年,零六年,二零一零年共六届省运会。共获得33个第一名,在一九九八年至二零零三年任省田球中心跨栏主教练期间取得了全国第四届城运会男子4x400接力金牌,400米栏第二名和第四名,全国田径锦标赛4x400米接力第二名,男子110米栏第八名。共培养了五名运动健将,十三名国家一级运动员,向优秀队和各大体育院校输送了若干优秀后备人才。
进入二十一世纪,科学技术迅猛发展,已进入信息化时代,大量的科学技术成果渗透到运动训练领域,是越来越多的人们认识到一些原有的训练理论,已不能适应现代体育训练与竞赛的需要,因此,对传统的训练理论进行变革,并建立新的更加客观科学和实用的训练理论体系已成为国际发展潮流。例如:板块训练理论,超量恢复理论,小周期多高峰训练理论,是新时期理论体系变革的充分体现。我认为要科学的把握三从一大训练原则需要解决两个问题,一是要牢牢把握从实战出发的思想精髓,二是要把实战的感性认识上升到理论认识。回过头来再去指导实战。
下面从训练负荷的变化谈自己的几点体会。
2,低强度的训练不会对专项形成有效刺激,不符合比赛的需要,因为在比赛中运动员的神经系统的兴奋应该是最高的,肌肉系统的紧张度和内分泌的浓度也应该是最高的,如果平时低强度训练过多,没有足够的刺激,没有高质量训练的积累,运动员到了比赛中不可能突然达到高的兴奋性和紧张度,因此,低负荷,低强度的训练不会促进专项成绩和专项能力的提高,当然也不符合和满足比赛的需要。
3,有一定强度要求的训练有助于运动员稳定状态,在比赛中的发挥水平,从实战要求出发在训练中经常安排接近个人最高强度训练或者要求突破个人最高强度的训练方法。手段,使运动员的心理和生理能够适应比赛刺激,在比赛中发挥出个人的最好成绩。所以高强度的训练应贯穿于全年训练的始终,但训练阶段不同安排的比例有所不同。
自己从事教练工作近三十年,在这一周期结束自己面临岗位退休,事业由年轻一代继续延续,但我经常用这样的一句话来激励自己“老牛自知夕阳短,不用扬鞭自奋蹄”,也体现了自己对题意事业的热爱,对竞技运动高峰的追求。新的训练周期局领导,校领导有了新的思路和目标,那就是由省运周期向城运周期转变这是一个开拓型思路,预示着我校竞技运动水平向着更高的更高层次发展,做为一名教练员要紧跟校领导的思路,工作中要更加严格的要求自己做运动员的表率,要更加努力的学习失进训练理论,思想理念不断更新,用更多学科的理论知识知识指导训练全过程,使运动员的竞技运动水平不断的提高,认真的挖掘和发现有巨大潜质的优秀苗子,严格要求,细心培养,让他们勇攀竞技体育高峰,实现自己终身的愿望和理想。为长春市体育运动学校的发展与壮大贡献自己的一份微薄的力量。
王椿翔xx年11月13日
现在的我作为一名从事驾驶员管理及教练的工作者, 倍感自己职责的重要性,多年的管理工作经验告诉自己, 教练员队伍必须从安全抓起!耳闻目睹不少了交通事故,给国家、企业、家庭带来严重的经济损失,给人们带来沉重的生离死别的痛苦, 无数血的教训时刻提醒我,要认真工作, 勤检查、多预防, 把交通事故消灭在萌芽之前。
我认为交通事故并不是不能避免的,只要预防工作做得到位! 就象一个人,如果经常参加体育锻炼,感冒发烧都很少,认识到这一点,我自己要求: 应多检查,不论出车前、行车中、出车后都要预防为主, 安全第一。 我时刻记住:“马达一响, 集中思想, 车轮一转, 想到安全”。教练员在自己开车和教学过程中,要自己遵守各项交通规则,无论天气、道路好坏,都要做到:安全从我做起,带好头。
2015年春节前后,由于107国道清莲一级公路路段经常有超载大货车行驶,造成大面积路面严重破坏,凹凸不平的道路构成了极大的安全隐患,我公司迅速组织安全员、车管员前往107国道进行实地勘察,将路面情况逐一登记,对所有车辆进行了安全大检查,其中车胎、雨刮及车辆性能为重点项目。并制定了一系列措施:前往该路段必须有三辆车以上同行互相监督,出发前登记时间,到达目的地要电话报告到达时间,并通知安全员。因此在当年1-6月份做到了无事故发生,既为国家输送人才,同时也为企业增加了效益。
例如有一次例检,当我驾驶该车辆的时候,直线行驶加速时,车辆突然发生不规则偏左,但当停车检查时,轮胎情况良好,未有异常情况。鉴于该车第二天还要出发长途,我将车停下来拆下轮胎、钢圈、横拉杆球头等检查,未发现有特别情况,当装上轮胎试车后问题仍未解决,根据自己多年经验:如上情况良好,可能平衡架有问题。所以当再次拆下轮胎进行检查时,发现左前轮三角平衡固定缓冲胶圈磨损严重。正是该现象造成车辆行驶时方向轻微偏左。当更换该三角平衡固定缓冲胶圈后,再次试车,该车行驶偏左问题即得到解决。因此坚持做到出发前检查,排除一切不安全隐患,安全行车才有保障!
管理教练员和管理教学质量,是我的工作重点。由于各方面的原因,现时的教练员文化水平普遍不高,讲解能力较差,服务态度一般,造成教练与学员之间产生了一些不必要的摩擦。鉴于这种情况,公司领导及时组织学习,在安全例会上邀请教授及老师加插一些驾驶技术指导,讲解一些规范教学语言,从最简单的教学入门开始,如五要素:方向、制动、油门、变速、安全。同时对教练员与学员间的关系进行了讨论。有一个姓林的教练员,教练证已考了一年多,当检查其教学情况时,老是发现他对学员的问题所在不留意,讲解能力欠缺,学员合格率低。基于以上原因,我亲自上车观察了几天,发现该教练在初学阶段,为了效益,没有按公司培训部的要求去做。如只学习打方向盘一下午,进排档位一下午,就进行路面训练。作为一名初学者又怎能在基础没有完全掌握好的时候就去学习驾驶呢?后来我找来该教练,指出问题所在,建议他向一些较资深的老教练好好请教,多看书,利用业余休息时间上一些有关汽车专业的课程。约三个月后,该教练的学员合格率果真提升了,他也在半年后考取了高级汽车技工证。经再检查,该教练在教学的时候教学水平提高了许多,并能将学术语言和通俗语言结合起来讲解,在效益方面提高了很多。
毫无疑问,教练员的工作是非常烦琐和劳累的,即要招收学员,又要进行全天的教学,还要参与其他工作。在这种情况下如果没有很好休息与调节,就容易使之成为一个不安全因素。经过和公司领导协商决定,我们采取了措施:登记每一个教练的休息情况,每星期至少休息一天;或者是跑完长途的第二天必须交钥匙停车休息一天;同时,公司组织一些体育项目,让教练锻炼身体,并在节假日组织一些外出旅游活动,即保证教练休息时间又能保持其旺盛的精力和良好的工作状态,在行车安全与身体健康方面相得益彰。
如何提高学员的驾驶技术,是我们每一个教练员所渴望的。有一次进行考试前测验,发现很多学员在初学第二段时,经常挂档出现错误,不会掌握车的动力装置及方向盘,经常跑偏,最基本的直线也不会走,甚至制动踏板都不会踩。基于这些问题,在公司的组织下,公司培训部邀请了华南农业大学汽车专家对问题进行了讲解。经过测试,学员除了对五要素(方向、制动、离合、油门、档位)理解外,更熟练了它们相互间的配合。在岑村训练场南山外围路段,我们共同设计了一个方案,学员先从初级训练起,继而练习平路、窄路、上坡进排档、弯前减速、上坡加速、直路加速加档、到路口观察路面情况,都做到了游刃有余。从转弯要顺畅准确,上路要学会看信号及路面情况,到刹车效果要控制自如一个循环,使学员掌握一般行车必须的技术,为以后练习高难度驾驶训练提供了一个良好的平台。经过多次训练,学员基本能做到直路方向不跑偏,对进排档认识加深,对该路段进行重复绕圈练习收到了良好效果。培训部及时对广大教练进行推广,即提高了教练员的教学兴趣,又增加了企业的效益。
以上是我自己多年从事驾驶及参与管理工作的一些心得和体会。由于自己没有接受过系统的专业理论和操作技能的培训,仅靠自己在日常工作中不断摸索和总结。在当今科技一日千里飞速发展的`时代,要成为一名合格的管理者,只有不懈努力不断学习,与时俱进,努力和积极做好本职工作,为我国交通事业做出应有的贡献!
一. 从教主要精力
本人于1982年开始长春市青少年业余体校,从事青少年田径业余训练,在这一岗位上一干就是近三十年,在这过程有成功的喜悦和失败的教训,可谓人生自味。我带队共参加了八六年,九零年,九四年,九八年,零六年,二零一零年共六届省运会。共获得33个第一名,在一九九八年至二零零三年任省田球中心跨栏主教练期间取得了全国第四届城运会男子4x400接力金牌,400米栏第二名和第四名,全国田径锦标赛4x400米接力第二名,男子110米栏第八名。共培养了五名运动健将,十三名国家一级运动员,向优秀队和各大体育院校输送了若干优秀后备人才。
二. 对新的训练理论及训练节后体系的再认识
进入二十一世纪,科学技术迅猛发展,已进入信息化时代,大量的科学技术成果渗透到运动训练领域,是越来越多的人们认识到一些原有的训练理论,已不能适应现代体育训练与竞赛的需要,因此,对传统的训练理论进行变革,并建立新的更加客观科学和实用的训练理论体系已成为国际发展潮流。例如:板块训练理论,超量恢复理论,小周期多高峰训练理论,是新时期理论体系变革的充分体现。我认为要科学的把握三从一大训练原则需要解决两个问题,一是要牢牢把握从实战出发的思想精髓,二是要把实战的感性认识上升到理论认识。回过头来再去指导实战。
下面从训练负荷的变化谈自己的几点体会。
2,低强度的训练不会对专项形成有效刺激,不符合比赛的需要,因为在比赛中运动员的神经系统的兴奋应该是最高的,肌肉系统的紧张度和内分泌的浓度也应该是最高的,如果平时低强度训练过多,没有足够的刺激,没有高质量训练的积累,运动员到了比赛中不可能突然达到高的兴奋性和紧张度,因此,低负荷,低强度的训练不会促进专项成绩和专项能力的提高,当然也不符合和满足比赛的需要。
3,有一定强度要求的训练有助于运动员稳定状态,在比赛中的发挥水平,从实战要求出发在训练中经常安排接近个人最高强度训练或者要求突破个人最高强度的训练方法。手段,使运动员的心理和生理能够适应比赛刺激,在比赛中发挥出个人的最好成绩。所以高强度的训练应贯穿于全年训练的始终,但训练阶段不同安排的比例有所不同。
三 今后的设想和打算
自己从事教练工作近三十年,在这一周期结束自己面临岗位退休,事业由年轻一代继续延续,但我经常用这样的一句话来激励自己“老牛自知夕阳短,不用扬鞭自奋蹄”,也体现了自己对题意事业的热爱,对竞技运动高峰的追求。新的训练周期局领导,校领导有了新的思路和目标,那就是由省运周期向城运周期转变这是一个开拓型思路,预示着我校竞技运动水平向着更高的更高层次发展,做为一名教练员要紧跟校领导的思路,工作中要更加严格的要求自己做运动员的表率,要更加努力的学习失进训练理论,思想理念不断更新,用更多学科的理论知识知识指导训练全过程,使运动员的竞技运动水平不断的提高,认真的挖掘和发现有巨大潜质的优秀苗子,严格要求,细心培养,让他们勇攀竞技体育高峰,实现自己终身的愿望和理想。为长春市体育运动学校的发展与壮大贡献自己的一份微薄的力量。
我觉得,想要成为一名合格的汽车教练员,具备一定的业务能力和专业素养是基本条件,具有岗位意识和职业道德是考察关键,认真仔细科学施教是教学核心,而综合能力和文化修养个人也是汽车教练员个人魅力的依托。21年安全驾驶的经历让我积累了一定的业务能力,也提高了专业素养,这是我竞聘汽车教练员的基本条件;在生活中,我有着积极进取的态度严于律己的习惯和追求公平公正的精神,我相信这些习惯能够促进我作为一名汽车教练员的岗位意识的提高和职业道德的建设;我明白个人的性格、天赋、习惯是各有差别的,所有在教学中应该以人为本,因材施教。
如果我有幸能够成为一名汽车教练员,我必将尽我所能,用心教学。首先,我有一颗爱心!这是我做好驾驶教育工作的前提。带着一颗爱心去教学员,让学员感觉到我的真心,缩短了师徒之间的距离,如果学院做地不好,也容易接受你的教育。其次,工作细心、做事耐心、交流诚心,是我做好汽车教练员工作的基础。驾驶学习,不同于其它教育,不光是为了考试,它是一项长期工作,在培训时,细心观察,发现错误及时提出,坦诚交流,用心培养学员以后单独驾驶能有一个良好的驾驶习惯和业务素质。
再是,我会严格教育,因材施教,这是我做好驾驶技能教育工作的保证。在用心关怀学员的同时,也不忘对他们严格要求,绝不允许他们弄虚作假,应付考试。要使他们真正学到一定的驾驶技术。“捧着一颗爱心来,不带半点根草去”的谚语言犹在耳,我会努力成为一名合格的汽车教练员,对工作认真,对学员负责,不收受贿赂,不侮辱学生。
篮球教练员竞聘稿【第六篇】
20xx年是我校篮球队丰收的一年,在10月份的全县篮球比赛中奋勇拼搏取得了县小学组男子冠军,女子亚军的好成绩,成绩的取得来自于很多方面的努力,同时通过比赛也发现了队员的不足,一、有的学生思想不端正,觉得自己马上要毕业了,要离开篮球队,比赛的输赢已经不在乎,出现了不想上场比赛和即使上了场也不好好参与的情况;二、学生不能很好的贯彻教练的指导思想,一丢了球就乱了阵脚;三、学生体力跟不上,几个回合下来就有点体力不支,这样技术动作就变形了,学校篮球队训练总结。四、投篮命中率偏低,浪费了多次的进攻机会。比赛结束后,在接下来的三个多月时间里对以上问题进行了针对性的训练和调整,取得了一定的效果。训练总结如下:
一、要培养较高运动技术水平的人才,必须明确目的和任务。
篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分,是贯穿普及和提高相结合的体育方针,促进学校普及,提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质,不断提高机体的能力,发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体,才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术,只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥,才能获胜。再次是要对运动员进行思想教育,培养运动员高尚的道德,优良的作风,坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。
二、根据学生的年龄特征,充分利用学校现有的条件器材,做好主导作用。
在教学中,学生是主体,教师起着主导作用。要想训练出一支好球队,教师要调控好方方面面的问题。如长时间的训练,教师和学生一定要有良好的身体素质,要有坚持不懈的意志力,而且教师要把学生的训练热情充分发挥出来,使师生的思想统一,目标、行动要一致,只有这样的教学训练才会有所成就。所以教师在训练时一定要做好主导的作用。首先,要培养学生对篮球运动的爱好。因为爱好是最好的.老师,小学生正处在好动的年龄阶段,老师平时在体育训练中开展一些篮球游戏、拍球比赛等活动。这样学生会自然而然的喜爱上篮球运动的。在此教师必须要热爱篮球运动,要有奉献精神。其次要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。虽然说山里的孩子能吃苦,但这毕竟孩子,所以在训练中还要让学生继续进行体能训练。只有坚实的机体才适应各种训练。因此,在训练中教师要注意对他们讲述从中的理由,让他们知道机体训练的重要性。那么要学生做到,教师必须要先做到,所以教师要有坚实的身体,过硬的专业技术,这更能树立在学生心目中的形象,在学生中也要树立标兵,使大家有榜样,这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华,从而训练便能更自觉更积极了。再次要对学生进行思想教育,思想教育对体育训练来说很重要,小学生正处于好动、好强的年龄阶段,而且对爱好体育的人来说更是如此。教师要根据学生这特征在训练中对学生进行行之有效的方法进行思想教育。如在训练中对学生讲述集体的力量,要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风,才有凝聚力。
三、坚持改革创新,进行科学训练。
根据我们训练时间短、条件差、基础差、起点低的具体情况,摸索出一些有效方法。
1、关于选才。
选才工作是运动成功的起点,它直接影响到训练的成败,通过几年的实践,我总结出切合实际的选才原则标准:
队员的思想条件:政治思想好,有吃苦耐劳的精神,有勇敢顽强的意志,听从指挥。
身体条件:身高体重,灵巧性,速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。
技术方面:传接球、运球、投篮和个人防守方面,通过观察发现学生的基本技能。
2、身体训练。
没有良好的身体素质,便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。
篮球运动专项身体素质,就是与篮球运动特点相适应的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。
3技术、战术和心理素质训练。
技术训练一定要切合实际,适应比赛,使队员紧张、激烈并能在复杂的比赛条件下,正常地发挥技战术。战术运用是根据比赛双方情况,正确地分配力量,充分发挥身体和技术特长,团结协助精神等。一个队员的心理训练与比赛有密切相关,要重视心理训练。
总之,平时多与附近的小学进行比赛,不断改进训练方法,进一步提高技术和技能,善于总结经验,提高整体水平,我想,是会获得好成绩的。
篮球教练员竞聘稿【第七篇】
很多人都会陷入自以为是的思维陷阱。一旦做了判断,下了决心,或者按照一贯的思维方式处理事情,他们就会满怀自信、一往无前。也许这种做事方式可以让自己达到预期目标,不过整个过程经常会出现各种障碍,甚至一些人因缺乏反思习惯而导致失败。
一个人之所以觉得幸福,并不一定因为他拥有多少财富,担任什么职位,主要是他看淡了得失,知道如何把握当下的生活;一个人之所以觉得自己很成功,并不一定因为他从成功中获得了许多物质回报,自己殚精竭虑的目标实现了,而是他克服了自己的各种不足,成为了最好的自己。
无论是幸福的人,还是成功者,我们都可以从他们身上发现觉醒的力量。觉醒会使我们冲破现实的束缚,而一个人之所以能觉醒是因为他们经常反思。如果一个人不懂得反思,他就很难发现自己哪里出了错误,什么地方存在着不足。
生活中,由于缺乏思考、盲目行动造成的滑稽事情不胜枚举。
很早的时候,人们还都赤着双脚走路,当时并没有鞋子。一次,有一位国王外出经过一个偏远的乡间,乡间的路面崎岖不平,而且有很多碎石头,刺得国王的脚又痛又麻。这令他非常气愤,于是回到王宫后,他就马上下了一道命令:将国内的所有道路都铺上一层牛皮。
他觉得自己这样做,一定会得到人们的认可,因为这不只是为自己,还可以造福于他的人民,让大家走路时不再受刺痛之苦。但是即使杀尽国内所有的牛,也筹集不到足够的皮革。而所花费的金钱、动用的人力,更不知多少。
因此,这根本就是一项不可能完成的任务,但这是国王的命令,大家也只能暗自感叹。
此时,有一位聪明的仆人大胆向国王提出建议:“国王啊!想不让自己的脚被刺痛也不用如此劳师动众啊,您何不割两小片牛皮包住您的脚,而且所有的人都可以这样啊!”
国王听了很惊讶,仔细一想,立刻收回成命,采用了仆人的建议。于是,世界上就有了“皮鞋”。
在最后一刻国王觉醒了,而且当把“皮鞋”穿在脚上时,他一定会发现自己原来的想法是多么的愚蠢。这只是一个很古老的故事,但实际生活中又有多少这样的例子呢?当陷入生活沼泽时,我们往往会听从情绪支配,做一些荒唐可笑的事情;当工作遇到麻烦时,我们往往会陷入抱怨之中,觉得自己怎么如此不顺。不积极反思自己哪里出问题的人,往往会使工作陷入困境之中。
还有一些人已经感觉到变化发生了,但却什么也没有做,只是凭自己的经验和感觉作出判断。感觉往往是靠不住的,而且也最没有说服力。可悲的是,很多人依然跳不出这个思维怪圈,结果一次次碰壁,仍然不知反思、悔改。
这样的人就像温水中被煮的青蛙,危险已经来临,自己却浑然不知。
有人将一只青蛙放入锅中,下面用小火煮之。作为两栖动物,水是青蛙的藏身之所。于是,它乐呵呵地将自己藏在水底。
锅下的.火慢慢改变着锅中水的温度,只因改变太慢,青蛙丝毫没有察觉。水温在一点点升高,青蛙伸伸懒腰,打个哈欠说:“躲水里面真舒服啊!”不断上升的水温让它感到有些困乏,不一会它就睡熟了。
水温还在不断上升之中,渐渐有些烫了。熟睡中的青蛙觉得水有点热,于是它睁开眼,自言自语到:“可能已到中午了吧,这该死的太阳!我还是躲在水下吧,可能外面比这里还热。”尽管有些不舒服,但它依然在水下待着。
水温越来越热,而此时水下的青蛙已经有些头昏眼花。它有些着急了,生气地骂道:“这该死的天气,真是热死我了。不行,我要从水里出来,再找个可以避暑的地方。”想到这儿,青蛙用尽全力往外游,但此刻四肢已经不听使唤了。水温越来越高了,青蛙还在水中拼命挣扎着。然而,没过多久,就再也听不到它的动静了。
对于很多经常遭受失败打击,被痛苦折磨的人来说,自己是不是也像这只青蛙一样呢?我们一直想成为最好的自己,但却从来不对自己的行为习惯作任何反思,日子就这样一天天被浪费掉,始终难以获得更大的进展。
经常反思是一个人战胜自己,走向成功的必备要素。
反思,可以让我们及时发现自己哪里出现了差错,什么地方做得还不够好,如何改正才能获得更大的突破。而且经常反思还可以使我们提前发现问题,对思路、行为进行修正,以使自己的能力得到最大限度的发挥。
经常反思的人从来不缺乏觉醒的力量。觉醒是一种对自我的重新认知,在觉醒中我们会一步步发现自己的不足,从而获得提高,使自己在为人处世中更加游刃有余,以至做起事情来事半功倍。
篮球教练员竞聘稿【第八篇】
20xx年校园足球教练员培训班心得体会月16日—18日,我参加了校园足球中级足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自吉林的武老师、左老师。他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到新的教学风格。这三天的培训及训练,让我收获很多。
在这三天里,我们分成四个小组,上午我们进行的是先进的足球理念学习,下午是我们技术技能运用的教学课,并给自己的学员上课,每组30分钟时间实践,第二天上午进行总结,检验我们的学习、实践成果,使我们学员更好的掌握了足球知识、技能。
在这次培训中,武老师独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,武老师先讲问题,让学员解答,然后让学员们以小组的形式做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,武老师则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。他的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。教学中,武老师特别强调游戏的运用,在技术教学中,他在实践的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。武老师告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。
在参加校园足球的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第三天的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。
在培训的第三天上午,正赶天气寒冷,左老师在室内给我们讲了草根足球理论课,左老师准备好了教学的内容,利用提问式给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上,左老师让我们说一说你对草根足球的理解并说出你的理由,这个的活动非常有创意,它让我们在活动中,根据每个学校的特点来解读,又大大的激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。这项活动结束后,左老师给我们放课件,讲解了草根足球的理念。大大的提高了我对草根足球的认识。我们通过这几天的培训,将我学到的技术、技能和训练方法,更好的运用到训练当中。
在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素。非常感谢学校给我这次参加“校园足球培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。
在这次学习快结束的时候,我深深的感觉到学习是永无止境的,珍惜每一次学习,为了英语学校的足球发展,我会更加努力。
篮球教练员竞聘稿【第九篇】
内容摘要:纵观色彩从原始、传统到现代的发展过程,可以看出色彩的概念是在不断变化和发展的,而我国目前作为设计基础的色彩教学,还是停留在传统的观念和陈旧的模式上,这已不能适应现代设计创新思维的需要,亟须尽早改革和突破。
关键词:设计色彩发展创新改革。
色彩的概念与绘画的历史是同步的,就像语言与文字一样,是互为依存的关系。但从历史的角度看,色彩所体现的意义又是一个不断变化的动态过程,也就是说色彩作为视觉语言的语义学内涵不断变得丰满和复杂,而近年来设计学科的兴起,更是极大地拓展了色彩的内涵和处延。
当人类在旧石器时代后期的西班牙阿尔塔米拉洞穴和法国拉斯科洞穴里,将用黏土和碳火灰提炼而成的红色与黑色,第一次涂到岩壁上那些野牛的轮廓里时,并没有把色彩作为一种造型的手段,而只是一种象征性的标志而已。到了十三四世纪,随着人们经验的积累,透视法、解剖学等学科的兴起,绘画开始向三维空间发展。乔托第一次用阴影来表现空间,他混合使用不同的颜色,使绘画成为了能在平面上创造出深度幻觉的艺术。而乔尔乔内、提香等,又把色彩提升到了一个新的高度,赋予绘画以深意,将其由相对简单的装饰手段变为一种具有建设性的造型艺术。15世纪文艺复兴时期西方传统绘画中,色彩成了一种塑造形体的方法。它主要偏重于对自然形态的模拟和描写,通过对光影、明暗、转折等各方面的刻画,来表现物体在空间中的存在状态。在这里,色彩是为造型服务的,它从属于以再现为目的的视觉语言系统。
历经几个世纪后,色彩的造型功能已成为绝对主流,并日趋成熟。虽然印象派是对色彩概念的一次革命性发展,但他们探索色彩的.目的却还是为了创造一种对视觉印象更为完善的摹写。实际上,也只有到了印象派,才使绘画对自然界的物体和光影的描摹达到了顶峰状态。从塞尚开始,色彩的从属地位有了改变。为了力求能在画面上营造出一种新的、有意味的秩序感,他不惜打破形体,压缩空间,从而达到一种全新的视觉感受,开创了现代绘画的先河。现代绘画是对传统的挑战和颠覆,在逐渐摆脱了“形似”的束缚后,开始对艺术有了全新的概念。各种各样的流派、主义和运动都是艺术家为创新而进行的实验。色彩在绘画之中,也开始有了新的定位和功能。就像在勃纳尔、马蒂斯、劳特累克等人的绘画中,图案、颜色、光线本身就已经是绘画的主题和表现内容,而不只是绘画的手段,主观色彩的概念开始形成。
虽然不能说是现代绘画带动了现代设计,但现代设计与现代绘画的几乎同时兴起,却绝不是偶然的巧合。在西方艺术由传统的“再现性艺术”转向“表现性艺术”发展的过程中,从现代派艺术本身而言,现代艺术家们在形式构图和色彩语言上的探索,对于现代建筑和现代设计具有非常重要的启迪作用。英国的工艺美术运动、德国的包豪斯运动,都对现代设计有极大的影响和促进。19,作为包豪斯第一批教员中的约翰·伊顿,他是最早把色彩体系引入现代设计教育的教育家之一,他认为色彩是理性的,学生必须了解色彩的科学体系,然后才谈得上自由表现。他的《色彩学》为色彩在设计领域的运用奠定了理论基础。包豪斯则是从视知觉的角度来研究色彩和形体的表现力,然后把这些抽象的因素与设计学科结合起来。比如,研究色彩的冷暖与设计形式语言的关系,色彩与人的心理的关系等,都已经是现代设计的课题了。进入20世纪后,再现性语言已失去了统治地位,人们从再现性的物理学真实转向表现性的心理学真实,对色彩的认识和运用,变得越来越直接和主观,强调色彩的结构,也就是通过对色彩自然属性的调和与运用,把色彩的元素与符号作为视觉语言的切入点,以主观判断和理性分析为基础,来达到一个丰富多彩的效果,改变了传统的色彩语言,从而进一步发掘了色彩的表现力和自由度。
现代设计在近年来不断得到新的提高,色彩在设计中的作用越来越重要,它不仅能通过具体的色相、明度、纯度等因素来传达产品的品格与性质,而且还可以利用色彩的心理、情感特性,创造丰富的联想,为产品的认识功能、使用功能、审美功能提供最直接的支持。传统的绘画色彩主要是以服从造型目的为主,表达自然的真实性,凭借个人的感性来找到理想的画面,是“画面之内”的思维方式,创新发挥的空间比较小。而现代设计色彩则偏重于对色彩结构和构成要素的实践和研究,通过对自然形的解构和重建,探索色彩的内在规律,拓展表现力,落实于视觉感观接收的合理性,其理论基础建立在视觉感知的心理研究上。作为一名设计师,只有全面地研究与认识色彩,包括色彩的物理属性和心理属性,熟练掌握设计色彩的表达与应用技巧,才能使色彩在设计活动中真正发挥其“符号”作用。
设计学科在我国起步较晚,20世纪90年代初,还叫“工艺美术”,到90年代后期,有了一个飞速的发展。各地院校也纷纷开设设计类专业,但是,很多院校的课程设置相对简单。形成这种局面的一个原因是,在一定程度上,大部分设计院校的基础课教师缺乏改革的动因。从深层来说,人们对基础教学在整个设计教育中的地位和作用不够重视,没有把发展和创新的理念融合到设计学科的基础教学中去。我们对现代色彩概念的发展过程,在一定程度上,还缺少深入地研究和探讨。近几年来,人们也都意识到了这些问题,也都在设计色彩方面进行着探索。相比之下,素描的改革成效比较明显,而在色彩教学上,还没有统一的思路,仅从名称上看,就有设计色彩、造型设计基础、概念色彩、色彩归纳、装潢色彩、装饰色彩等,内容都与写生色彩大同小异,没有实质性的突破。
名称当然是次要的,我们不可能也没必要去寻找一个统一的标准,但有一点是可以肯定的,即首先应该达成这样一种共识:作为现代艺术设计的基础课来说,我们一定要以一种发展的观点来看待色彩,从一开始就注重培养学生的创新思维和创造能力,逐步建立起一套创新的理念和完整而成熟的教学体系,而不仅仅是对客观对象的图解或再现能力,更不是表面上的花样翻新。只有这样,色彩的教学和研究才能展现出应有的丰富多彩性。
参考文献:
[1]h·贡布里奇.世界美术之旅.辽宁美术出版社,1987.
[2]徐晓庚.现代设计艺术学.长江文艺出版社,.。
[3]董占军.外国设计艺术文献选编.山东教育出版社,2002.。
篮球教练员竞聘稿【第十篇】
作为小篮球教练员,我们需要不断学习和进步,才能更好地指导孩子们学习篮球,激发他们的兴趣和潜力。最近,我参加了一次小篮球教练员的内训,学习了许多新的理论和实践知识,在此和大家分享一下我的心得体会。
第二段:学习篮球教学新理论。
在内训中,我们学习了一些新的篮球教学理论,比如“微笑教学”、“互动式教学”等。这些理论不仅能够帮助教练们更好地与孩子们沟通和交流,还能激发孩子们更大的学习兴趣和积极性。比如,微笑教学指的是在教学过程中要保持微笑,让孩子们感受到教练的友善和关爱,从而更加融入篮球运动中来。互动式教学则是指在教学过程中要积极与孩子们互动,让他们通过自己的实践和思考去发现和解决问题,从而更深刻地理解篮球的精髓。
第三段:学习篮球技巧新方法。
除了学习篮球教学理论,我们还学习了一些新的篮球技巧训练方法。比如,在训练运球技巧时,我们尝试了一种叫做“魔幻四方”的方法,通过设置不同的障碍和规则,让孩子们在运球的过程中更加独立思考和创新,提高了他们的运球技巧和应变能力。在训练投篮技巧时,我们又学习了一种叫做“火箭蹦床”的方法,通过让孩子们在蹦床上练习抛投姿势和手感,配合教练员的指导,大大提高了他们的投篮准确率和自信心。
第四段:学习篮球教学实践技巧。
在内训中,我们不仅学习了理论和技巧,还进行了实践教学。通过模拟实际教学环境,我们发现要成功地指导孩子们学习篮球技巧,需要掌握一些重要的实践技巧,比如如何提高孩子们的参与度和专注度、如何合理安排教学课程和活动内容、如何适时调整孩子们的情绪等等。这些实践技巧对于教练员来说十分重要,只有掌握了这些技能,才能更好地帮助孩子们完成篮球技能的学习和提高。
第五段:总结。
通过这次小篮球教练员内训,我不仅学到了很多新的理论和技巧,也更深刻地认识到作为小篮球教练员的责任和使命。我将继续努力学习和进步,通过自己的实践和探索,不断改进自己的教学方法和模式,让更多的孩子们能够感受到篮球的魅力和乐趣。同时,我也希望更多的小篮球教练员能够参与这样的内训活动,共同提高和进步,为孩子们带来更好的篮球教学体验和成长机会。