一分钟演讲稿范文【通用4篇】

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分钟演讲【第一篇】

good morning, ladies and gentlemen. today i want to tell you a story about one of my friends, a lovely and smart girl who is always ready to help others. being our grade leader, she is good at both work and study. in many people's opinion, she is excellent and perfect. but one day she told me she was gloomy and insecure. people around her considered her outstanding and flawless, thinking she could handle everything. but the more she thought about herself, the more disappointed she became. she found that she was far from perfection. last week, she didn't do well in her french quiz, and the day before yesterday, she was late for a conference. she felt depressed and frustrated, because she failed to be a perfect girl without any mistakes.

i was surprised to hear that for i thought she had every reason to be confident. however, the expectation of perfection has become a burden to her. i told her no one could be perfect and i suggested she find her own position.

分钟即兴演讲稿【第二篇】

她生就一副黝黑的面孔，调皮的年轮分布在脸上，眼角也被拉着向下倾斜，浑身上下亦没有多少肉，像枯了的树干。头发被慵懒的垂到身后，毫无生气可言。同样黑黑的鼻子就装在了脸中央，她的嘴唇干咧着，远远看说不清到底是红色还是黑色。微启唇，就是那两行参差不齐的牙齿，像路边的石子一样随心所欲地长着，但至少是洁白的。眉毛在她的脸上若有似无，就像一块黑色的宝石放在黑暗中一样。

她的背向前微倾着，对别人仿佛表现出恭敬的模样，并不矮的她也因如此显得有些矮。她的走姿并不优美，大部分看见她时都在疾走，似有人在追赶着她般。她并不注重打扮，衣服合身就好，凑活着也能穿一两年。她和普通人一样，喜欢物美价廉的东西。她做过很多工作，大部分都是很辛苦的，一会种树，一会又一个洗十几桌的盘子，她还在工厂做过打杂的，还在食堂做过饭，还有一些我已记不清了。她每天平淡的辛苦着，并快乐着。我有时和她笑着说她的手是万能的，什么活都能干。她总是谦卑的笑着。

那是一双丑陋的`双手，因为舍鞥获得艰辛是她的双手经常开裂，到了冬天就成了一双紫红的、粗重的、伤痕累累的手。但这双手却编织了很多梦。当你走在街上时，或许在身旁的一棵树，就是她种的，在冷冽的寒风中，一双手把一颗生命埋于泥土中，等待着来年的生长。她用自己的双手挣回了女儿的学费，也是她的双手和同是农民的她老公的双手共同撑起了一个四口之家。她闲时，便会织一些垫子，有红花、绿叶，就像她一样，织成了一场丰富艰苦而幸福的人生。

分钟演讲【第三篇】

曾几何时，望着天真的追逐和嬉戏，如同阳光里纯真的笑颜？聆听雨敲窗棂，纯真的笑容透露着无限的乐趣，梦想不时在心扉拍打，雄心壮志，让我们细细品味到了人生的音符，当用一把记载岁月的小刀，把每一簇暗淡和踌躇刻向心房，你是否还对生命心存放飞的欲望。

梦想如诗，梦想如画，在激荡的天空，不似稚儿的期待，许下草草的诺言，当问一下明天，却看不见天真的双眸里闪过的阴晦，任时光穿越四季，忘了眼前的新绿，忘了回荡在四壁上的声响，轻许我的世界不悔的明天，暗淡的儿时记忆，不时的充任时光的刻痕。在舞动的生命中，如同花间蝶舞飞扬，哪怕象是暮霭的余晕，退色的天空，醉倒的斜阳，潦望镜前苍白的自我，劳碌的身旁，问一声：“你还好吗。”

生命中久积的尘埃，如同岁月的流年，总要有放弃，总要寻找值得的珍爱，当你匆忙奔向远方，错失路旁的风光，绿叶、阳光、青春、梦想无不在低落的深谷被丢在一旁。失败、挫折如同太阳的周而复始，是无可避免，重要的不是因此人生而变成残篇断章，生命在于舞动，只有敢于追求，只有不悔平庸，才会有云开月明，才会有梦的阳光。

无悔的青春莫过于不放过生命中的每一个机遇，每一次追求，青春的梦想在拍斥，或许你有过失败，有过挫折，只要勇于面对，舞动青春，让生命的热情在追求中激荡，一片曙光便会因你的追求而升起，一个希望便会因为你的奋斗而腾飞，我们需要付出的是汗水，是辛苦，人生的土地才会留下我们深刻的烙印、不悔的追求。放飞你的青春、放飞你的生命、放飞你的理想，趁你还年轻，拥有着世间最雄厚的资本，伸出你的双手，谱写生命中壮丽的篇章吧！

分钟演讲【第四篇】

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好！今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我们正直青春年少，像花儿一样的竞相绽放，正是学好知识、学好本领的时机，千万不要浪费了这美好的学习时间。一分钟的时间非常短暂，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的情况，我们的人生就是由无数个一分钟构成的，把握住每一分钟是关键。珍惜时间，就必须从珍惜每一分钟做起，从现在做起，才能踏上成功之路，攀上理想之巅，达到成功彼岸。

明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。当今社会，我们的生活安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区，抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。殊不知世界上最快又最慢、最长又最短的便是时间。时间对每个人都很公平，从古至今，凡是做出杰出贡献的人，他们都非常珍惜时间，他们都把握住人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人才认为今天的事情没有做完，明天还可以继续做，也只有这样的人，才会一生碌碌无为、一事无成。

同学们，我们在学校这个知识花园里，沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的学习环境。对我们来说，努力学习这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。让我们从每一分钟开始，刻苦努力，不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏。实现自己的理想。让生命放射出灿烂而耀眼的光芒！