2023年暑期社会实践心得体会范文样例（最新8篇）

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暑期社会实践心得体会【第一篇】

————职场人生感悟

要说我的人生有很多转折点的话，大二的暑假就算一个，它带给我了很多社会知识与对人生的领悟，以及学会定位自己，确定自己的职业生涯规划。

虽说我们很幸运的处在经济实力正日日蒸上的社会，使我们的生活变得方便便捷，但是仔细精算起来生活在现在的社会真是不容易的啊，各种压力与负担堆积在不同人群当中。由于地区发展的不平衡，苏州这在中国比较发达的城市生存下去真是叫人吃力，在我遇到的实习公司内或外的人都会有时发牢骚的说，生在苏州的人就是比他们在自己家乡出生的人多值一百万。话虽说的粗糙，稍微想想也很有道理的，这里的本地人一遇到拆迁，都会得到几套房子，我他们为了能在苏州买套房子就是当了家里的所有家当才能勉强付起首付，这里的房价很难让他们承受，而本地人即使家人都不工作，凭着这日益增长的房租费在家休闲都会比他们在公司拼死打工要好的多。看着他们经常的这么唠叨，我想起了我自己以后不也是这样的么，跟他们的遭遇都差不多的，谁不希望走入社会后找份好工作，住个好房子，这么安逸的生活下去，可是这只是对很少的一部分适用吧，对于外来工作人员那得要苦拼多少年才能实现这个条件呢，我感到庆幸的是我能提前能感受到这种走入社会后必须会遇到的处境，如果要想改变这种处境，那我就必须在学校要更加的学好自己的学业知识，不能将时间花在那根本没结果的方面（虽说恋爱是美好的，但是现实是残酷的，进入社会后必将更是残酷，象牙塔里得爱情根本很难在当今日益复杂的社会上立足），提前知道危机感，必将促使人更加奋进，我会做好这一点。

经过这个暑假的社会实践，我彻底体会到学历只是入场券，工作经验才是重中之重，即使那些中专毕业或者高中毕业生学历不是很高，但是他们很早就出来接触社会，专攻自己的行业很多年，积累了工龄，对于以后要考什么职称之类的要比我们大学生要早的多，那些学生在25岁左右或许能拿到工程师证，而我们大学生那时候刚毕业有一年的也有二年的，对于拿到工程师证那至少要到28岁左右，要比他们晚好多，有时候真觉得大学是真的为培养人才还是是在消耗学生的青春。我个人觉得大学好像就是在做一个实验，以学生为试验品，经过四年的熏陶，有不少毕业生学到了很多知识，不是毕业后找到满意的工作，就是选择继续深造。剩下的就是高不成低不就的那些学生，不是专业不对口就是觉得工资很低，这些学生好比就是试验中的不合格品，这些学生所占的比重又是何等之大，如果真把大学看做一项实验的话那这个实验肯定不合格，没必要再做。我们国家的人都有一窝蜂的倾向，觉得别的孩子上高中念大学毕业后找到好工作，自己的孩子肯定也要走这条路，所以就是省吃俭用也要供孩子读完大学，所以现在大学生数量相当的多，深不知物依稀为贵，人多了只是降低了大学生的身价，经常听到这句话形容的：现在的大学生就跟多少年的高中生一样，现在的研究生就像多少年前的大学生一样（指的是毕业后找到的工作与享受的待遇）。

在办公室里同事们经常谈的无非是自己工资怎么样有没有涨工资，另一半是做什么的，工资怎么样。最长谈的无非是房价怎么样怎么样，谁买房了之类的。让我觉得工作后结婚生子生活才是最重要的，在大学里男生女生一谈到自己对象时绝大多数都是以相貌长相为主要甚至全部，走入社会后就会觉得这很幼稚，工作后相比的永远是收入与地位。一对夫妻收入高，即使长相不是很好看，在被人看来就是好，收入的高低会让人另眼相看的（我实习公司里的一个试验室主任和她老婆都是试验室主任，每月工资都在八千上下，经常被那些同事放在口边夸耀，而没有谁去谈论相貌之类）。现在所要做的无非是为以后能找份满意收入高的工作而快马加鞭。

暑期社会实践心得体会【第二篇】

第一次，去到一个完全陌生的地方，没有别人的指导和照顾，我摆出一副极其谦卑的态度，请求别人在自己携带的薄薄问卷上落笔。我在熙熙攘攘的人群中流动，饥渴的搜寻着目标。人们用异样的眼光瞅我一眼，然后目光便从我身上移开，甚至扭扭身体避让。这些人不经意的动作让我感觉自己像街道上发传单的人，被人群排斥着，处境窘迫，我是如此无关紧要，而又如此卑微。曾经看起来很简单的事，真正做起来时感觉到了难度。我突然发觉自己很渺小，渺小到别人不会在乎你究竟在做什么，怎么做，因为你连解释的机会也不会有，人们就从你身边一闪而过。就好像街上发传单的人，一定已经习惯了偏见和拒绝，所以，我只能尽全力做好手头的工作，将别人的看法置之脑后，厚着脸皮行走“江湖”。

我很胆小，我已经意识到了。可能正是这个觉悟，让我有避让的习惯和偶尔尝试的勇气。我内心深处害怕与人交往，因为眼神的交汇和言语的碰撞会让我大脑短路，无所是从。大学，真实的大学生活教会了我，有些事仅仅是工作范畴，有些人也只是萍水相逢，只是，我还没学会如何掌控工作，如何与人相处。

我们实践小组有三名成员：我，琪琪和杨杨。琪琪很可爱，很有女子气，也很会撒娇；杨杨很大气，很有男子气，也很会假正经；而我，木木呆呆又很容易紧张。实践开始我做的最多的事大概就是补充说明，可我并不想当一个拖油瓶，被人拖着拖着就拖完了全程，也磨光了志气。所以，当我鼓起勇气首先敲开门询问，用自己紧张的语气询问别人，然后偷偷嘲笑自己的窘迫和胆小，才发现和陌生人交流没有想象中困难，人在“江湖”要习惯各种眼光才能活的阳光。

我见到了各色的人和多样的处事方法，而他们的职业都是医生，也可以说是我未来的同行。不由得想在这里罗列一下：有些人温和，有些人严苛；有些人谨慎，有些人单纯；有些人疲倦，有些人精神。我突然想到一句话“too young, too simple”来形容自己，以前看问题的视角太单一，竟忽视了人的多样性，换句话说，在某些人眼中有意义的事，有价值的人，在其他人看来仅仅什么也不是。我是把其他人的想法看得太重要，忽视了自己的价值。存在本身，就无法撼动。

亲身经历世间冷暖，人情温凉，我才能够真正成长。漫漫长路，总会有人给予我支持和力量，也总有人冷眼旁观。但是现在看来这些都不再重要了，重要的是，我在路上，成长。

暑期社会实践心得体会【第三篇】

虽然以前也经常做暑期实践，但那大多都是个人的或由老师带队安排、指导做的。第一次参加由我们学生自己组织的团队社会实践活动。我明白社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是培养锻炼我们能力的好渠道，也是提升我们思想、修身养性、树立服务社会思想的有效途径。通过参加社会实践活动有助于我们在校学生更新关念，吸收新的思想与知识。

这次我们社会实践的地点是在xx市，此次实践将围绕“xx传统手工艺”的主题，主要调查xx传统手工艺的现状及未来的发展预测，以及新时代的人们对待传统文化的态度，还有各种传统文化对人们生活的实际意义，更加深入的了解xx传统文化的内涵建设。通过社会调查与实践，找出民间手工艺陷入艺绝人亡之窘境的原因，并提出可行的解决方案。

另外，我们本着“传承文化，推陈出新”的原则，向人们宣传传统手工艺，让人们了解到手工艺品的精美与奥妙；让人们懂得纵使在忙碌繁杂的生活与工作中，依旧有许多精神食粮与我们同在。我们正值青春，应当肩负起这份责任，唤醒迷失中的人们，让这份不可多得的艺术得以流传。

我们走访了xx市夫子庙、xx省文化馆、xx市民俗博物馆、xx市群众艺术馆等地，采访了众多的民间手工艺人，了解了传统手工艺的发展背景，发展现状，也提出了可行性的意见与建议。

今天，再回头看看我们的社会实践历程，看看我们洒下的汗水，看看我们印下的脚印，看看我们得到的社会实践成果。心里有说不出的激动，这一路不管累也好，热也好，难也好，易也好。毕竟，我们都挺过来了。因为由于我们源于社会实践经验的缺乏，源于我们能力的欠缺，经验不足，大部分要靠我们自己去探索。虽然这次社会实践过程并不是一帆风顺，也有小小的遗憾，但我们都在改进，我们都在学习，我们都长大，我们相信以后我们会做得更好！

暑期社会实践心得体会【第四篇】

今天阳光明媚，气候宜人，一改前几天的闷热天气，今天已经是我们进入xx地铁站的第五天。对于我们来说，虽然每天都呆在同样凉飕飕的工作环境，面对形形色色的乘客，做着看似枯燥无味的工作，但也正因为如此，才能更好地磨练我们的意志，然而我们的心里感受也不尽相同，每天都遇到一些新奇的事情。

按照时间安排，我们每天下午四点下班，但是今天我准备离开服务点，准备去休息室那东西离开时，迎面向我走来一位中年男子，打扮随意，神情自然。他先将单程票放在出闸机前面，正准备将卡插进里面，突然，他犹豫了一下，顿时又将手缩了回来，感觉他好像在担心自己走错出口。见这情况，于是我主动上前，亲切的问到：“先生，您好，请问有什么需要我可以帮到您的吗？”“哦，没事，省医院是往哪个出口出去啊？”“哦，先生，请问您是去省医院对吗？省医院就从这儿出站，然后走a口，直接往左边走就可以了，您出地铁站门口就能看见省医院的建筑大楼了。” “哦，好的，谢谢。”

话刚完，他表情突然变得甚是严肃，郑重其事的问了我一句：“你知道本站点的投诉电话吗？”听到这话，我突然被吓傻了，心想：他不是要投诉我吧。随后就弱弱的说了一句：“不好意思，这位先生，请问是不是我有什么服务不周的地方，麻烦您给我提建议好吗？我下次一定注意”。他面不改色，语气中带了几分严肃的感觉，紧接着又问了一段话：“你知道你们的投诉电话吗？知道乘客投诉程序吗？知道地铁服务的工作理念吗？你直接告诉我，是或不是” 听到这段话，我顿时被吓得满身是汗，心里倍感焦急：怎么办，怎么办，他该不会是领导来视察工作的吧？我沉默了两秒，深呼吸，给这位男士同时也给自己了一个淡淡微笑，镇定自如的说：“不好意思，这位先生，由于我们是新来的志愿者，对很多情况还不是特别了解。如果您需要，能不能给我半分钟，我马上帮您问一下其他工作人员好吗？先生。”“不用了，你忙吧。”话刚说完，我就撤到旁边的边门忙去了。他立刻拿出手机打了个电话。不到一分钟的功夫，我们的站长，2个值班站长，全都到位，在他面前站头埋很低，站的特别端正，只看见他好像火气有点大，就一直责骂站长和副站长。

这什么情况？不用多说，百分之九十九是领导视察工作。之后我一直在担心是不是因为我害他们被责骂。后来，站长告诉我，那个视察工作的领导还夸我将微笑放在服务的第一位，真诚服务每一位乘客，还说我已经做到了一个志愿者应尽的义务，尽到了应有的责任。听到这番话，我才终于把心里的石头给搁下了。受到了领导和站长的表扬，心里也甚是开心，一种自豪感油然而生。

通过这件事，我感觉到，其实我们的工作很简单，但是只要我们用心去做事情，用真诚需要帮助的人们服务，就是在为乘客，为社会尽自己的一份力量。当看到一个个我们服务过的人的脸上都带着灿烂的微笑离开时，我感到无论何时，志愿者都要把微笑挂在脸上，因为微笑里包含着真诚。微笑让我们有了共同的语言，舞动青春，绽放微笑，传递快乐！在志愿者的快乐岗位上，我们用自己的微笑去感染他人，也将这种微笑传递下去。微笑，简简单单的嘴角上扬就是最美丽的风景。

暑期社会实践心得体会【第五篇】

大一第一个暑假本来是暑期打工的，后来不知怎么的节目就改了，帮老师招生。几乎整个暑假，我都在忙着招生。不管我做了多少，付出了多少，我总是带着虔诚的心去学习。以下是我在注册过程中的一些经验：

第一，大家互相关心。几乎所有知道我入学的人都会问我一个问题——工资多少？有时候真的不知道怎么回答。帮老师招生的都是为了钱吗？只要跟钱有关，大家都会饶你。我觉得这已经成为一种社会现象了。不管是什么，都会和利益相关，两人看对方的目的不同。我想告诉你的是，不是所有事情都可以用钱解决的。我们的生命很短暂，为了每个人不同的梦想，我们要做很多事情。在我们奋斗的过程中，很多东西都是无形中获得和理解的。钱买不到。就像我这次招生一样，我以此为契机，锻炼自己，开阔眼界。虽然失去了一些东西，但得到的会比失去的更有用，会影响一生。所以我更早的了解了这个社会的一些现象，为自己以后进入社会打下了良好的心理基础。不敢说自己比别人高。只希望大家不要把一切都和利益联系在一起。

第二，高三老师的道德问题和高三学生的无知（这里我只想说一部分人）。在招生的过程中，我真的为一些人感到难过。为了吸引更多的学生，一些学校不惜一切代价贿赂毕业班老师，请老师帮忙宣传。他们不看这个学校是什么样的，只是给学生瞎提意见，有的几乎总是填同一个学校作为首选。我不能说我们学校比别人好多少，但我可以大胆地说，我们学校的品德比你们好。敢问那些受贿的高中老师，你们的良心会受到谴责吗？这个选择可能决定了别人一辈子的命运！想想初三的一些同学。老师说的做的真的正确吗？就算不出去认识世界，也有自己的分辨能力！什么是好，什么是坏？对于你的未来，你总有办法知道自己想上什么样的大学。学校不管是不是当地人办的？钱多钱少？我想看的是这个学校是不是国家承认的，有一定的师资力量，你能学到东西。虽然大家都不明白，但我相信一个高中毕业生是可以明辨是非的。所以我只能说，有些高三老师有道德问题，有些高三学生无知。

第三，你会坚持到最后。同学都觉得我是一个特别喜欢出去的人。一周不出门一次，说明我不正常。我自己也承认，没错。我不能做家庭主妇。但没想到这次帮老师招生，所有不可能的事都变成了可能。我找到了一个真正的家庭主妇。其实我来这里主要是帮老师招生，不是来玩的，所以我不得不克制自己的行为，尽力按照老师说的去做。因此，我没有时间闲逛。另外，这里没什么可参观的，所以我每天都呆在酒店里。在这段时间里，我其实很多次都待不下去了，感觉有点烦。我为什么要这么做？我忍不住经常和我姐姐聊天，所以我的头脑更好。不然以我的性格，真的留不住。所以，我终于做到了最后。我觉得这就像是我生命中的一个奇迹：我真的可以在一个地方呆那么久。所以，我不会像以前那样经常放弃任何东西。我们会坚持到底。

第四，放松心态，一定要比别人幸福！打电话是一件很繁琐的事情，要学会耐心，态度要好，说话要温柔。这正是我所没有的。有时候会给别人打电话，但是态度不够好，耐心不够。但是姐姐告诉我，不要老是想着坏事，想想自己做这件事得到了什么就好，不要太在意得失，有所收获就好。况且有时候社会就是这样，可能比这更残酷。所以，有时候稍微放开一点心，就会得到更多的快乐！与其痛苦，不如快乐地过好每一天。

以上几点是我今年暑假社会实践的体会。每一点都代表着我的进步。虽然我用了一个暑假的时间招学生当老师，但我觉得值得。计较太多得失，只会让我们在人生的道路上经常走错路。为什么我们不保持乐观的心态，过好每一天？你会是世界上最幸福的人！

暑期社会实践心得体会【第六篇】

踩在在大三的尾巴上，我终于下定决心——要在大学期间参加一次三下乡，在暑期实践一下，这也算是一种“尝试练习”吧！

实践归来，我可以告诉所有人，那是一段让人成长的时光！去过才知道，花去的时间、精力和金钱，都会是值得的。

人生在世，不外乎衣、食、住、行，下面我就分别从这四个方面对我参加这次暑期的实践活动作个总结吧。

在“衣”这方面，我得到的启迪就是——永远别忘了谨慎。

在广州的时候，那种天气真是热得让人恨不得能少穿就少穿，晚上也是风扇整夜吹。虽然在出发之前后勤部已经有提示说要带一件长袖衣服，但是还是有一些同学没有带。

到了茂名，当天晚上就让很多人捶胸口了。茂名祥山中心学校，属于农村，白天和晚上的气温相差甚远，特别是清晨的时候，气温很低。虽然我带了长袖衣服盖在身上，外加一条薄被子，在清晨的时候还是会冻醒，更别说是那些连被子都没带的同学了。后来又刮台风更是让白天的气温都下降不少。由于路途远，所以大家带的衣服都不多，我也是尽量带薄的衣服，结果险些冻着。

下乡结束后，我觉得以后去任何地方都要考虑清楚当地的情况，相机行事了。宁可多不可少啊！谨慎才是硬道理！

俗话说“民以食为天”，这句话一点不假。

大家在学校饭堂吃了一个学期，出发之前估计没有几个人的胃口是好的，结果到了茂名，大家的胃口都顿时好了起来，看到什么东西都想吃（厨房外面的龙眼被我们吃掉了不少，大家也都对校园里的那个大菠萝垂淫三尺，可惜那么大的台风也没能把那个菠萝刮下来，大家都觉得好惋惜，时不时就会有人提起那个菠萝），而且吃饭吃菜都觉得很香。由此看来，偶尔下乡一次是非常有好处的，嘻嘻。

在整个的下乡过程中，我认为困难最大的就是“食”这方面了。

所幸，凭着我们的毅力和校长的帮助，我们终于是度过了各种难关。都是我们自己安排人去买菜摘菜；安排人煮饭烧水；热水壶坏了就用柴烧；电饭锅坏了就用大锅煮饭；厨房倒了就重新在一间旧宿舍里建一个灶；大家干粮不足又因天气问题不能出去买，校长帮我们买回来……通过各种各样的方法，大家硬是熬过来了。而且在刮台风那两天了，我们笑言：“我们在度假！”

“住”，考验的是一个人的适应能力。

刚到茂名，学校安排我们住昏黄灯光下的学生宿舍，但是最终，我们转移到了有明亮灯光的课室里面。课室当宿舍；把课桌排好当床；在课室拉上绳子晾蚊帐……然后，几间大大的“漂亮”的宿舍就出现啦！

虽然是这样的情况，但是，我们还是坚持了下来，一点一点适应着。

每天清晨早早就被小孩子的声音吵醒，时常听见有人有点无奈地说：“真是准时的闹钟~他们怎么就不能准时上学，不要早到啊？”

每天中午，总有那么一些积极的学生在我们还没有休息的时候就到了学校。又是早到，真有点无奈啊！

还有些学生很好奇，总是想上去我们“宿舍”看看我们是怎么在那里休息的……还是无奈！

“行”，这次实践最重要的一块，处处留神，慎思笃行。

在出发到茂名之前，负责人就提醒大家要注意我们华南师范大学里的大学生的形象，要遵守各种规章制度道德规范之类的。我们不仅代表我们自己，身后更是整个协会、学院、学校的形象，所以要处处留神，尽量做到最好。

有些老人听不懂我们的话，我们很多人也很难听懂老人的地方话。表演节目的时候觉得有点像唱独角戏；做问卷的时候经常只能附和一下，感觉个大概。

附近村庄的老人的地方口音也比较浓重，问卷填写非常慢，因为老人话很多，总是扯到别的很多事，没法止住话头。

有些班级上课很配合，学习的氛围非常好，但是也有些班级很乱很杂，加上大家都是新手，不了解当地小学生的学习水平和兴趣爱好，管理班级比较困难。

以多种游戏的形式开展，几个人负责一个场。学生玩得很开心，有好多人玩了又玩，非常投入，就是不知道他们有没有从中学习感悟到我们想要的东西。

听说我们这次的实践最重要的是调研，但是，就我个人的感觉来说，我觉得支教才是非常重要的一块。因为支教是我们的日常工作，每天天气允许的话，学生都会到学校里来，我们要安排各个班的课程，安排各门课的老师去上课，管理班级和学生，事情很多很杂，大家耗费的精力是最多的。

在支教过程中，我主要上高年级的英语和五（2）班的数学，另外还上过一节手语课和一节舞蹈课。下面分别说说我的感受。

高年级的英语是几个人一起上的，轮流到各个班级去上课，所以准备的教案不用太多，基本的教案对各个班级的具体情况进行修改就可以。我准备的是《英语单词速记法》，给学生介绍一种记忆英语单词的方法。我在四个班上过英语，第一个班男生的英语很差，并且不大愿意听课；第二个班前面一半学生听课，后面的不想听；第三个班的学生比较配合，但是后来据他们自己反映，他们都不喜欢英语课；第四个班的学生非常配合，上课效果非常好。

经过我在多个班的实践，我觉得上课的效果不仅仅和教师的水平有关，更重要的是和学生的水平及配合度密切相关。水平高的教师能在很多的班级调动学生学习的积极性，但是效果总还是不见得特别好；学生学习水平高并且上课积极的班级，就算是水平一般的教师也能上出一堂很好的课！

在上英语课的过程中，我发现“齐读”这一方法在小学是非常好用的。无论是有学生开小差或干嘛，一齐读，整个课堂就显得有秩序多了，在他们齐读的过程中你还可以四处走动一下，轻轻提示一下那么精神开始分散的学生。我把这个方法教给几个队友，她们用过之后都说好用，称赞有加。

曾经，我很害怕英语，因为我的英语考试已经多年没见过优秀的分数出现。但是在这次下乡当中，赶着鸭子上架去尝试着接触英语，我发现，没有什么是不可能的！xx天的下乡，让我摆脱了对英语的惧怕，这是一种成功！

小学数学是我的专业，去下乡，上数学课才是我的初衷和目标。

我上的是五（2）班的数学课，所以五（2）班的学生都叫我“数学老师”（虽然我也上过他们英语课）。这个班有一半学生的思维是比较活跃的，男生女生各一半左右。通过我在这个班的观察和其它班的对比，我发现了在这个学校的教学班，坐在前面3排的学生普遍比坐在后面3排的学生活跃积极，性格较为开朗，思维也较为开阔，不知道是因为性格选择坐的位置还是因为坐的位置形成了这样的性格，这个问题值得继续关注。

初为人师，没有任何实战经验，再加上对着的是完全陌生的学生，对他们的基础和接受能力及兴趣爱好等一无所知，所以只能模仿着见过的别人上课的样子去上，凭着记忆中的数学老师的样子和之前的见习，我放开了胆子，放开了嗓子，开始了我作为数学老师的短短xx天。

调整再调整，这就是我初为人师的策略。初设内容太多了，课堂临时调整，课后再调整；备课内容难度大了，课堂临时调整，降低难度；课堂秩序乱了，临时调整，出新招；有学生刻意捣乱了，临时调整，多关注……通过各种各样的调整方略，慢慢地锻炼出了不怯场的我，镇定的我，在我内心，我不仅仅是来实践一下的学生，而是一个真正的老师了。

就是这样一步一步学习成长。

几年前，我学习过手语，但是已经2年没有用过了。

本来我没有手语课上的，但是那天我去上数学，黑板没有擦干净，我看到了那首熟悉的《隐形的翅膀》，原来他们班要表演这首歌。就那么突然地，我想起了以前学习这首歌的手语，遂起意要教他们班这首歌的手语打法。

我没有马上去教这个班的学生，而是先教同队的几个队友，并且请其中一位来当助教。在教会了她们的同时我也复习牢固了，一举两得。

在正式教授的时候，一开始一些男生不大用心学，后来我就临时拿出一些奖品激励他们。在小学，这招屡试不爽。后来在三年级的一个班出现了突发情况，我经过看到了，进去看他们学习表演，并给予那些做的好的学生小奖品，他们都争先恐后地去表现。我也把这招教给队友们，一些队友们用过之后觉得的确不错，值得推广。

一节课，刚刚好把整首歌的手语教完，看到学生一边唱歌一边打着我教的手语，心里是非常有满足感的。

后来，这个班的学生在大合唱这首歌的时候，那位领唱的学生在前面打着这首歌的手语，那一刻，不止是满足感了，简直是铺天盖地的幸福感包围了我！真没想到，只学了一节课，就有学生能够打得那么娴熟！我想，为人师的幸福莫过于如此，我可以自豪地说：“我经历过了！”

只上过一节舞蹈课，教三年级的学生跳《兔子舞》。

上课之前，我拿着手机，首先给他们放了这首歌的旋律，问他们知不知道我们今天的舞蹈课要学什么。有一个小女孩很兴奋地说她知道，是初中大姐姐们跳的兔子舞！他们全班学生都说好想学，好开心。

我请了一个师妹过来帮我忙，因为学生有点多，并且小学生男女是很难“共存”的，总是闹别扭。正式教授的时候学生还学得挺快的，一节课下来就差不多都会了。这首歌很动感，小学生又是活泼好动的年龄，虽然跳得很累，又很晒，但是他们还是跳得很开心。通过这节舞蹈课，我发现小学生的性别意识很强烈，连碰在一起都不愿意，只能是男女分开教。

后来在最后的文艺汇演时，有个小孩的家长来学校观看，那个小孩对他爸爸说我是“舞蹈老师”的时候，我也由衷地感到开心，因为，这说明虽然我得到了他的认可。

下乡xx天，说长也不算长，说短也不算短，大家一起真的是经历了“风风雨雨”（2天台风），还有和那么多学生一起过了那么多天，多次站在讲台上唾沫横飞……相信多年后，我依然会记得，会怀念那里的一切。

在实践中，我深深地体会到：教育见习和声乐练习对于师范生是非常必要的。通过多次的教育见习，看过很多教师上的公开课或常规课，心中有了优劣之分，在心中树立了优秀教师的形象，使自己有意识或无意识地朝着那个方向发展。一年的声乐练习，使我的嗓子保持着良好状态。很多队友的嗓子在上了几节课之后变得“有磁性”的同时，我一天上4节课，连上几天都不觉得嗓子有负担。这些都得益于以前声乐的学习，使我现在一打开嗓门说话就无意识地用了声乐的发声方法，不仅使嗓门变大，而且也保护了嗓子。

xx茂名下乡xx天，这是一段让人成长的时光。

暑期社会实践心得体会【第七篇】

20xx年x月x日，xx学院生物与食品工程系社会暑期实践幸福团队踏上了“寻找生活中的小幸福”的首次旅程。队员们面带微笑，迎着清晨的微风，朝着此次活动地点——xx高铁南站出发。

本次社会实践第一位受访对象是一位年过五旬的保安大叔，大叔常年风吹日晒，工作十分辛苦但他依然很坚定的在自己的岗位上，他说对他而言，幸福就是家人平平安安，工作顺顺利利。

第二位接受采访的是一位交警叔叔，在问及他对生活的感受时，他笑着跟实践队员说，幸福就是大家都能高高兴兴出门，平平安安回家。

第三个接受采访的是一个父母带着孩子出来游玩的三口之家，当被问及什么才是他们的幸福时，他们不约而同地说出了，宝宝可以健康快乐的成长就是他们的幸福。一路走去，来来往往的旅客虽然行色匆匆，但是无一不面带着笑容，他们的幸福都很简单，放假了能够回家看看爸妈，能够带着家人一起旅行，有机会去做自己想做的事。

一天的采访活动圆满结束，幸福团队的队员们通过走访总结实践，了解到了什么才是人们心中的幸福，幸福不是什么难事，生活中任何一件小事，都会给自己带来意想不到的惊喜，怀着期待的心和满腔的希望才是幸福的真谛。

暑期社会实践心得体会【第八篇】

七月流火，酷暑难耐。正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天地举行这是我在大学共参加了两次暑期社会实践，暑期社会实践，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，服务社会的目的。在亲身经历了大一，大二两年的暑期社会实践后，我不由的要对大学生暑期社会实践发表一下自己的看法和体会！

第一次我参加的是由指导老师带队的团队实践活动，在整个团队的共同努力下实践活动完美结束。这第二次我选择了个人社会实践，由于已经参加过一次暑期社会实践了学到了一些经验，我想这都已经是第二次我肯定难不住我的，可即使是这样想的，我还是会紧张毕竟这一次是我一个人，没有那些我认识的同学陪着我，而是我要进入一个陌生的环境去认识那些我从未接触过的“陌生人”，一切都是要我自己去面对，会紧张会害怕我想也是正常的，我怀揣着这种复杂的心情走进招生就业处进行我为期两个月的实践生活。

七月是暑假到来的时候同时也是招生老师最繁忙的时候，记得刚去招生就业处面试的时候那里的老师就明确地告诉我，在这里工作暑假是不能回家的，而且暑假在吃的方面就没有平时这么的方便了，并让我们考虑清楚。在经过我深思熟虑之后我决定留在招生就业处。我是暑假之前就在招生就业处开始慢慢熟悉办公室里的事物，还好办公室里的老师和前辈们都很照顾我，每当我有不懂的地方她们都会很愿意教我。记得老师让我去帮他复印一份东西，其实复印机这个大家伙对于我来说并不怎么陌生，每次有小论文的作业要交或者是有什么材料需要复印，我们都回去打印店里。虽然看到过可是自己却并有实际操作过，这时面对这么个大家伙我一筹莫展，只能硬着头皮上了，最后的结果就是复印好的没几张，就算是好的也是斜的，在交给老师的时候他说复印歪了，我说这是我第一复印的，老师也没说什么可我却知道我复印的肯定不符合标准，这时我就决定一定要学会怎么复印，同时学会办公室里的其他东西的操作。在其他同学在操作的时候我就去学去问，同时自己也多操作。

真正招生的时刻到来了，办公室也迎来了最忙的时候，7月初到7月中旬是单考单招的考生填报志愿的时候，每天都会有很多的考生和考生家长打电话过来咨询。接电话是个技术活，这个技术就是说话的的技巧。每个进入这个大家庭的人都必须学会的技巧，而且都是从听开始的，听别人怎么说，总结经验，然后开始自己的实际操作，当然这也是我最薄弱的地方，所以一定要在暑假开始前就要克服自己这方面的不足。虽然我在每次听到电话响的时候，我的脑袋里总会蹦出躲、避想法，能不接就不接。这个方法躲的了一次，不可能让我躲一整个暑假，深思过后我觉得自己的这个状态根本不适合留在招生就业处，痛定思痛后我决定要改变现状，这时我发现在接电话回答问题的时候词要达意，还要简洁明了的回答，态度是最重要的一个方面，总的来说态度决定一切。招生是件很辛苦的差事，当然负责招生的老师也是很辛苦很累的，从最开始的做学校宣传资料，再到联系印刷，还要参加咨询会，经常要顶着炎炎烈日跑到各个咨询会场代表学校做招生宣传。后期的录取工作，老师每次都要等到很晚，有时候就在办公室里过夜，还跟我们一起通宵为被录取的考生准备录取通知书。在我在我看来招生的老师就是一位将军一直在为招生而奋斗，而我们就是士兵追随着将军的步伐投入到招生队伍当中。

这次的暑期社会实践我学到了很多，我本是个比较内向，与人相处慢热的人，连说话都不敢很大声的，而且不擅长与陌生人相处，而在这次的实践活动中我发觉我慢慢地在改变，对于一些待人接物方面有所加强。我很珍惜能有这么一次时间的机会，让我看到了自己的不足，并在今后的生活中加以改正。我也从招生就业处的每一位学到了她们的优点。我会记住在这个家庭中的每一位家人。暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。两个多月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。