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精编中医认知心得体会范文范例【优秀8篇】

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优质中医专业认知心得体会范文【第一篇】

回想这一段时间的实习,在磨砺自己的同时,我对自己的能力有了更深的了解,使自己的专业理论知识和实践充分地结合起来。我深切意识到,生活在象牙塔里的大学生不要以单纯的想法去理解和认识社会,只纸上谈兵是远远不及的,而是要步入社会,进行深入地探索。在学校学会更多得书面知识,在实践中好好利用知识进行运作。接触、了解社会,从实践中检验自我。

我们开始进行了为期两周的工程测量实习,地点在学校十三号教学楼,内容是测量十三号教学楼以及四周的地物地貌测量,绘图,放样。这次实习的内容是对工程测量知识的实践化,实习要求是让每个同学都对工程测量的实际操作能够达到基本掌握的程度。这次实习与以前的课堂实习相比,时间更加集中、内容更加广泛、程序更加系统,完全从控制测量生产实际出发,加深对书本知识的进一步理解、掌握与综合应用,是培养我们理论联系实际、独立工作能力、综合分析问题和解决问题的能力、组织管理能力等方面素质。也是一次具体的、生动的、全面的技术实践活动。

实习的第一天,由x教授给我们做了实习的动员大会。在动员会上,x教授强调了本次实习的重要性,因为我们是工程管理专业,在专业要求上我们要通过工程测量实习的过程,认真对待怎样从选点,到实测再到碎部控制,最后到放样等等,做到能够看得懂工程图纸并会基本的测绘,以便更好的掌控施工过程。x教授还给大家分析了十三号教学楼地理条件较复杂及建筑物密集等因素给本次实习带来的困难。并鼓励同学们努力克服困难,努力完成本次实习。还讲解了仪器操作、搬迁中的注意事项,并要求在实习期间自行保管实习备品。本次实习中需要用到的仪器主要有水准仪、水准尺、脚架、经纬仪,以及全站仪。当天我们就正式开始了室外的测量工作。

在这里得感谢和我同组的xxx。测量工作的成功完成和大家的密切合作分不开。还要感谢x教授,他在我们实习过程中提供了宝贵的指导意见,以及研究生x老师。

这次的实习带给我不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友,他们给予我不少的帮助。俗语说:纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主,能有机会走进设计公司去实习,对我来说是受益非浅的。我就快毕业走向社会了,相信这次实习对我日后参加工作有帮助。在学习过程中,老师和同事们都给了我莫大的帮助,教会我怎样用快捷键,作图的过程中如果使用几个小技巧,确实可以达到事半功倍的效果,让我在学习中少走弯路。

通过这次实习,在设计方面我感觉自己有了一定的收获。实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用,增强了我们今后的竞争力,为我们能在以后立足增添了一块基石。工作室的老师们也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题,将来从事设计工作所要面对的问题。这次实习丰富了我在这方面的知识,使我向更深的层次迈进,对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用,但我也认识到,要想做好这方面的工作单靠这短短几个月的实习是不行的,还需要我在平时的学习和工作中一点一滴的积累,不断丰富自己的经验才行。

我面前的路还是很漫长的,需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我坚信通过这一段时间的实习,所获得的实践经验对我终身受益,在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证,我会不断的理解和体会实习中所学到的知识,在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来,充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

感谢前辈们对我的教诲,这次实习除了在专业方面得到了非常大的收获之外,我还学会了怎样和同事们友好相处,虚心向他们请教,怎样与结构、水电专业的人沟通协调。亲身经历和熟悉了工作室的工作程序,开阔了眼界。和工作室的同事在一起,我感觉到非常的快乐和满足。他们就像是朋友、老师和长辈一样的帮助和指导我,我内心非常地感谢他们。总之,经过这次实习之后,我从专业技能到为人处事,都真真切切的在现实之中得到了提高。

优质中医专业认知心得体会范文【第二篇】

认知专业是一个有趣又挑战性的领域,它涵盖了大脑和心智的多个方面。在我学习认知专业的过程中,我不仅学到了许多关于人类思维和学习的知识,还培养了一些重要的技能。以下是我在学习认知专业的心得体会。

首先,学习认知专业让我更加了解自己。认知专业涉及到认知过程和心理机制,它可以解释为什么人会做出特定的决策,以及思维过程中的误区。通过学习这些知识,我开始意识到自己的思维方式和决策过程并非总是最理性和高效的。例如,我曾经经常陷入固定思维框架,难以跳出传统思维模式,而在学习认知专业后,我开始尝试更灵活和创新的思考方式。这种自我反思使得我不断突破自身的局限,从而在学业和生活中取得更好的成绩。

其次,学习认知专业培养了我的批判性思维能力。在许多考试中,要求我们对学术文章进行批判和分析。这使我不仅要理解作者的意图和观点,还要能够提出合理的质疑和反驳。通过这样的练习,我渐渐发展出了批判性思维的能力,能够审视问题的多面性,并从不同的角度来思考和评估。这种能力对于解决现实生活中的问题,尤其是在工作中,具有极大的帮助和价值。

此外,学习认知专业让我明白了学习过程的本质。之前,我对学习的理解仅仅停留在记忆和重复,通过学习认知专业,我明白了学习是一个主动的、构建性的过程。学习并不是被动地接受信息,而是要通过思考、提问和解决问题来建构知识结构。对于我个人来说,这个领悟非常重要。我发现,当我积极思考一个问题并在实践中应用所学的知识时,我对该知识的理解会更深入和持久。这种对学习过程的重新认识,让我能够更加高效地学习,并将所学的知识应用到实践中。

另外,学习认知专业帮助我养成了良好的管理和组织能力。学习认知专业需要大量的阅读和研究,这要求我能够有效地管理和组织我的时间和资源。我学会了如何选择关键的学术文献,如何进行有效的笔记和总结,以及如何制定和实施学习计划。这些技能不仅在学业上帮助我取得了良好的成绩,也对我的生活产生了积极的影响。我现在能够更好地管理我的日常任务,并能够更加有效地规划和实现我的目标。

最后,学习认知专业让我对人类思维和心智的奥秘感到着迷。认知专业探究了大脑和心智的多个方面,如学习、记忆、语言和问题解决等。通过学习这些知识,我开始对自己和他人的思维过程更加好奇和关注。每次了解到新的研究成果或理论时,我都会感到激动和好奇,想要探索更多关于人类思维的奥秘。这种热情也推动着我继续深入学习,探索更多关于认知专业的知识。

综上所述,学习认知专业是一个有趣又具有挑战性的过程。通过学习认知专业,我不仅对自己有了更深入的认识,还培养了批判性思维能力、认识学习过程的本质、管理和组织能力,并对人类思维和心智产生了浓厚的兴趣。这些收获将使我在未来的学习和职业发展中受益无穷。

优质中医专业认知心得体会范文【第三篇】

专业认知实践是在学习和实践中,通过理论与实践的结合,提高专业知识和技能,培养专业素养的过程。在我大三的时候,我参加了一项专业认知实践项目,通过这一经历,我深切地感受到了专业认知实践的重要性和价值。在学习和实践中,我不断调整自己的学习方法,提高自己的专业水平,也发现了一些认知上的不足和改进的方式。本文将结合实际进行探讨,分享我的专业认知实践心得体会。

第二段:理论学习与实践结合的重要性。

在专业认知实践中,理论学习与实践结合是至关重要的。通过理论学习,我们可以获得专业知识和理解问题的基础。然而,理论学习并不能真正帮助我们理解和解决实际问题。只有通过实践,我们才能真正地理解理论的应用和局限性,在实践中不断探索和发现问题,并找到解决问题的方法。

第三段:调整学习方法的重要性。

在专业认知实践中,我发现了自己在学习方法上的一些不足和问题。在之前的学习中,我更倾向于死记硬背,将大量的时间花在理论的学习上,而忽视了实践的机会。然而,通过专业认知实践的经历,我意识到,单纯的理论学习只是为了应付考试,并不能真正提高专业能力。因此,我开始尝试调整学习方法,注重理论与实践的结合。我积极参加实践课程和实践项目,与企业和社会组织合作,实际运用所学知识解决问题,这样不仅能提升自己的专业能力,也能更好地理解理论知识的应用。

第四段:发现问题并解决问题的能力。

通过专业认知实践,我发现了自己在解决问题方面的不足。在之前的学习中,我往往习惯被动地接受问题和答案,缺少主动思考和解决问题的能力。然而,在实践中,问题是无法回避的,只有主动发现问题并解决问题,我们才能真正提高专业能力。因此,我开始尝试主动思考和解决问题。在实践项目中,我经常遇到各种问题,有时我会有些迷茫,但我会积极与他人交流和讨论,寻找解决问题的方案。通过这种方式,我不断锻炼了自己的解决问题的能力,并取得了一些成功的经验。

第五段:总结与展望。

通过这次专业认知实践,我获得了很多宝贵的经验和体会。首先,理论学习与实践结合是提高专业能力的重要途径。其次,调整学习方法和主动解决问题的能力对于提高专业能力至关重要。最后,我深感专业认知实践是提高自己专业能力和能够更好地应对工作挑战的一种重要途径。未来,在工作和学习中,我将继续保持积极的态度,不断探索和发现问题,并寻找解决问题的方式,提高自己的专业能力和素养。

结尾:

通过专业认知实践,我深刻地认识到了专业知识与实践的重要性,并通过调整学习方法和主动解决问题的能力不断提高自己。在未来,我将继续坚持理论与实践的结合,不断学习和进步,为实现个人的职业目标而努力。专业认知实践的学习经验将成为我职业生涯中宝贵的财富,也会一直指导我在工作中不断创新和进步。通过这次实践,我将能更好地应对未来的挑战,并为自己的职业道路赢得更多机会。

优质中医专业认知心得体会范文【第四篇】

20xx年8月15号,作为即将踏入大三的我们,开始了为期17天的专业实习。这是有史以来第一次实习,怀着忐忑和好奇,我们步入了大连国际金融会议。

我们10届一共有46名同学,之前学院把我们分成了三组,我很荣幸的成为了第一组的组长。第一天,培训我们的张真真经理带我们参观了酒店。第二天理所当然的是介绍中心的情况和企业文化。

我们在中心的阶梯教室二经过一个星期的短期培训后,基本上掌握了酒店的基本概况和应知应会的内容,然后就把我们分配到各个岗位,曾经在学校学过的书本上的一些理论知识就要真正运用到实际中去了,不过我相信,只要认真去对待,就会有意想不到的收获! 所以第二周我们就开始了随岗实习,先是餐饮部,然后是房务部,最后是康乐部的实习,通过随岗实习收获了很多。

二、实习体会

1、用心做事,及时反馈

培训期间,让我印象最深的还是去三个部门的随岗实习。在餐饮部,充分感受到了在中心工作的辛苦,所谓三百六十行,行行出状元。不是所有人都可以成为一名优秀的服务员。每一个服务人员都应该把顾客放在第一位,用心做事。 在客房,和客房大姐一起打扫卫生,这天的培训让我很难忘,客房大姐做事非常仔细,然而领班还是很负责的精益求精,让每一个客房都做到一尘不染,这让我很敬佩,也体会到做事的艰辛与父母的不易。

在康乐部,让我感受到作为员工不但要对自己所属的部门有详细的了解,还要做到对部门的设施了如指掌。

我深深的认识到学习的重要性,所谓学海无涯苦作舟,在大学剩下的两年中,一定要充实自己,学习更多的知识。

2、再检查制度

对于酒店等服务行业来讲,服务质量无疑是企业的核心竞争力之一,是企业的生命线.高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临打下基础.而且能够使顾客倍感尊荣,为企业树立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再检查制度以及及时反馈都让我受益匪浅。中心的人员都有很强的服务意识。

经过此次酒店实习,使我们对酒店的基本业务和操作有了一定的了解,要把客人当家人看待。中心有着很规范的制度,特别是再检查制度,这个可以减少工作上很多的错误,这点值得我们学习,用心体会。

3、服务质量是酒店管理的核心

酒店的服务质量是酒店日常管理的中心工作,全体员工都要有质量意识,管理人员更要树立服务质量观念。只有在质量观念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把质量真正当成企业的生命线。服务质量是指酒店提供的服务在使用价值上(包含精神和物质)适应和满足客人需要的程度,既要具有物质上的适用性,如设施设备、菜看质量的优质,又要具有精神上的适用性,如良好的酒店气氛、服务劳动、员工精神状态等。服务的使用价值适合和满足客人需要的程度越高,服务质量就越好;反之,则服务质量就越差。要提高服务质量,就要提高服务的使用价值的质量。酒店服务质量的提高,质量观念是前提。

4、企业文化是酒店经营的灵魂

中心无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等,在饭店里所有的工作人员都是主人,所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖,除了在接受服务的过程中接收文化或知识,他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此,我们可以说,饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是,在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。

在饭店的任何一个角落都是彬彬有礼的服务人员,规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态,让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。处于社会中的个人永远都在受着周边人的影响,所谓人以群分,礼仪文化不仅使饭店人素质提高,也在有益地影响着客人,提升着整个社会的素质与涵养。

三、实习建议

感觉此次实习理论的知识过多,虽然是认知实习,还是希望能够多一些实操,作为从学校走出来的大学生,在学校我们已经学习了很多的理论知识,我们需要的是更多的实际操作。觉得有些环节是可以缩减的,完全可以更多地让我们接触一线部门。

四、实习总结

很快就结束了我们的实习历程,回首有些留恋,张经理的教诲指导实习为我以后步入社会奠定基础,它是我从学校向社会跨越的一个平台,因为有他们的指导,才使得我顺利完成了实习任务。经历此次实习,我学会了细心认真地去生活学习,学会了如何待人接物,在生活的道路上,不经风雨怎见彩虹,今后我将珍惜每一次机会,勇敢地挑战自我,完善自我,让自己成熟起来。

通过此次实习,让我学到了很多课堂上更本学不到的东西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了学习的意义,时间的宝贵,人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的,只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,不管遇到什么事都要总代表地去思考,多听别人的建议,不要太过急燥,要对自己所做事去负责。 我知道工作是一项热情的事业,并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里,我第一次真正的融入了社会,在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能,并且在次期间,我注意观察了前辈是怎样与上级交往,怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

回想自己在这期间的工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲,我从中受益非浅。收获快乐,在微笑中赢得尊重,在实习中体验生活。

优质中医专业认知心得体会范文【第五篇】

在大学学习的过程中,我们接触到了各种专业知识和理论,但光有理论知识是远远不够的。只有将这些理论知识与实践相结合,才能真正提升我们的专业认知能力。通过实践,我们能够更好地理解和应用所学的理论知识,掌握专业技能,并加深对专业领域的认知。因此,专业认知时间对于我们的专业发展至关重要。

专业认知时间是指我们在大学期间用于专业学习和实践的时间。这段时间是我们学习专业知识、提升专业认知能力的关键期。通过充分利用这段时间,我们可以积累更多的专业知识,提高自己的专业水平。为了取得成果,我们可以选择参加专业实践活动,如实习、参加专业比赛等,加入相关的学术团队,进行专业的科研实践,参与学术交流等。这样不仅能够锻炼我们的专业能力,还能够使我们与专业领域的前沿保持紧密联系。

专业认知时间的充分利用不仅对我们的专业发展有重要意义,同时也对个人成长具有积极作用。在这段时间里,我们将面临各种挑战和机遇,需要自己不断探索、实践和反思。通过与同学、老师的合作和交流,我们可以促进自己的成长,不断完善自己的专业认知能力。而在这个过程中,我们也会逐渐认识到自己的优势和劣势,明确自己的职业发展方向,为未来的职业发展奠定基础。

专业认知时间虽然重要,但是在实际运用中也会面临一些挑战。首先,由于学习任务繁重,时间有限,我们需要做好时间管理,合理安排专业认知时间。其次,专业认知时间需要我们主动参与,积极主动地寻找学习、实践的机会。我们应该在课程学习之余,主动参加实践活动,积极参与学术交流,拓宽自己的专业视野。此外,面对专业认知时间的挑战,我们还需要保持积极的心态,不断努力,相信付出一定会有回报。

专业认知时间是我们未来职业发展的基石。通过充分利用专业认知时间,我们能够建立起扎实的专业基础,培养良好的专业素养和创新能力。这将为我们日后的职业发展提供有力支撑。未来,我们将面临更多的职业竞争和挑战,但我们有理由相信,在充分利用专业认知时间的基础上,我们能够应对各种挑战,并取得不俗的成绩。

总结:

专业认知时间是一段宝贵的时光,通过充分利用专业认知时间,我们能够提高专业认知能力,为个人的职业发展打下基础。在面对各种挑战和困难时,我们需要保持积极的心态,努力克服问题,并不断完善自己。相信只要我们充分利用专业认知时间,我们一定能够在未来的职业道路上取得出色的成绩。

优质中医专业认知心得体会范文【第六篇】

第一段:介绍CBT专业的背景和重要性(200字)。

认知行为疗法(CBT)是一种广泛运用的心理疗法,旨在帮助人们改变负面的思维模式和行为习惯,从而改善他们的心理健康状况。CBT以其实证有效的基础和专业认知技术的应用而闻名,已经成为世界各地心理学家和心理治疗师的首选。在我的CBT专业学习过程中,我深深体会到了CBT的重要性和价值,并积累了一些宝贵的经验和心得体会。

第二段:CBT的理论基础和技术(200字)。

CBT的核心理论基础是认为人的情绪和行为主要受到其思维方式的影响。通过分析和调整负面的认知扭曲,人们可以改变他们的情绪和行为反应。在CBT的实践中,包括一些常用的技术和工具,如认知重塑、暴露治疗和行为实验等。这些技术的应用需要具备丰富的专业知识和技巧,以便能够为患者提供最有效的帮助。

第三段:实践中的挑战和技巧(300字)。

在我的CBT实践中,我遇到了一些挑战。首先,有些患者可能在初始阶段对CBT抱有怀疑态度,他们可能担心这种治疗方法无法真正解决他们的问题。为了克服这个问题,我学会了耐心地解释CBT的有效性和前提,并与患者建立互信关系。其次,有些患者可能会在治疗过程中遇到思维障碍,难以意识到和改变负面的自动思维。在这种情况下,我使用了一些技巧,如提问、引导和记录,帮助他们更好地觉察和分析他们的思维过程。最后,应对患者情绪的波动也是一个挑战。在CBT实践中,我学会了倾听和表达共情,以及运用情绪调节技巧,以帮助患者更好地处理他们的情绪反应。

第四段:CBT的效果和价值(200字)。

尽管CBT在实践中存在一定的困难,但我也亲眼目睹了它的效果和价值。通过CBT,我见证了很多患者在改变他们的思维方式和行为习惯后,获得了明显的心理健康提升。他们的焦虑、抑郁和其他精神问题得到了很大的缓解,他们获得了更积极的生活态度和更健康的行为选择。CBT的效果不仅体现在患者的个人生活中,也对他们的人际关系和工作生活产生了积极的影响。这进一步证实了CBT的价值和它在心理健康治疗中的重要性。

第五段:CBT带给我的成长和展望(300字)。

在学习和实践CBT的过程中,我不仅积累了宝贵的专业知识和经验,也收获了自我成长和发展。通过与患者的交流和治疗过程的反思,我更深入地了解了人类思维和行为的复杂性。我也学会了更有效地与他人沟通和协作,以及如何面对挑战和压力。我对CBT的认识和技能已经成为我未来职业发展中的重要优势,我期待能够在心理健康领域为更多的人提供帮助和支持。

总结(100字)。

通过学习和实践CBT专业,我亲身体会到了CBT的重要性和其对心理健康的积极影响。挑战和困难是无可避免的,但我也看到了CBT的效果和价值。这个过程带给了我巨大的成长和发展,使我更好地理解和应对人类情感和行为的复杂性。我期待将我的CBT知识和技能应用于未来的职业生涯,为更多的人带来积极的心理健康变化。

优质中医专业认知心得体会范文【第七篇】

20xx年8月15号,作为即将踏入大三的我们,开始了为期17天的专业实习。这是有史以来第一次实习,怀着忐忑和好奇,我们步入了大连国际金融会议。

我们10届一共有46名同学,之前学院把我们分成了三组,我很荣幸的成为了第一组的组长。第一天,培训我们的张真真经理带我们参观了酒店。第二天理所当然的是介绍中心的情况和企业文化。

我们在中心的阶梯教室二经过一个星期的短期培训后,基本上掌握了酒店的基本概况和应知应会的内容,然后就把我们分配到各个岗位,曾经在学校学过的书本上的一些理论知识就要真正运用到实际中去了,不过我相信,只要认真去对待,就会有意想不到的收获!所以第二周我们就开始了随岗实习,先是餐饮部,然后是房务部,最后是康乐部的实习,通过随岗实习收获了很多。

1、用心做事,及时反馈。

培训期间,让我印象最深的还是去三个部门的随岗实习。在餐饮部,充分感受到了在中心工作的辛苦,所谓三百六十行,行行出状元。不是所有人都可以成为一名优秀的服务员。每一个服务人员都应该把顾客放在第一位,用心做事。在客房,和客房大姐一起打扫卫生,这天的培训让我很难忘,客房大姐做事非常仔细,然而领班还是很负责的精益求精,让每一个客房都做到一尘不染,这让我很敬佩,也体会到做事的艰辛与父母的不易。

在康乐部,让我感受到作为员工不但要对自己所属的部门有详细的了解,还要做到对部门的设施了如指掌。

我深深的认识到学习的重要性,所谓学海无涯苦作舟,在大学剩下的两年中,一定要充实自己,学习更多的知识。

2、再检查制度。

对于酒店等服务行业来讲,服务质量无疑是企业的核心竞争力之一,是企业的生命线、高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临打下基础、而且能够使顾客倍感尊荣,为企业树立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再检查制度以及及时反馈都让我受益匪浅。中心的人员都有很强的服务意识。

经过此次酒店实习,使我们对酒店的基本业务和操作有了一定的了解,要把客人当家人看待。中心有着很规范的制度,特别是再检查制度,这个可以减少工作上很多的错误,这点值得我们学习,用心体会。

3、服务质量是酒店管理的核心。

酒店的服务质量是酒店日常管理的中心工作,全体员工都要有质量意识,管理人员更要树立服务质量观念。只有在质量观念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把质量真正当成企业的生命线。服务质量是指酒店提供的服务在使用价值上(包含精神和物质)适应和满足客人需要的程度,既要具有物质上的适用性,如设施设备、菜看质量的优质,又要具有精神上的适用性,如良好的酒店气氛、服务劳动、员工精神状态等。服务的使用价值适合和满足客人需要的程度越高,服务质量就越好;反之,则服务质量就越差。要提高服务质量,就要提高服务的使用价值的质量。酒店服务质量的提高,质量观念是前提。

4、企业文化是酒店经营的灵魂。

中心无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等,在饭店里所有的工作人员都是主人,所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖,除了在接受服务的过程中接收文化或知识,他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此,我们可以说,饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是,在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。

在饭店的任何一个角落都是彬彬有礼的`服务人员,规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态,让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。处于社会中的个人永远都在受着周边人的影响,所谓人以群分,礼仪文化不仅使饭店人素质提高,也在有益地影响着客人,提升着整个社会的素质与涵养。

感觉此次实习理论的知识过多,虽然是认知实习,还是希望能够多一些实操,作为从学校走出来的大学生,在学校我们已经学习了很多的理论知识,我们需要的是更多的实际操作。觉得有些环节是可以缩减的,完全可以更多地让我们接触一线部门。

很快就结束了我们的实习历程,回首有些留恋,张经理的教诲指导实习为我以后步入社会奠定基础,它是我从学校向社会跨越的一个平台,因为有他们的指导,才使得我顺利完成了实习任务。经历此次实习,我学会了细心认真地去生活学习,学会了如何待人接物,在生活的道路上,不经风雨怎见彩虹,今后我将珍惜每一次机会,勇敢地挑战自我,完善自我,让自己成熟起来。

通过此次实习,让我学到了很多课堂上更本学不到的东西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了学习的意义,时间的宝贵,人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的,只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,不管遇到什么事都要总代表地去思考,多听别人的建议,不要太过急燥,要对自己所做事去负责。我知道工作是一项热情的事业,并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里,我第一次真正的融入了社会,在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能,并且在次期间,我注意观察了前辈是怎样与上级交往,怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

回想自己在这期间的工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲,我从中受益匪浅。收获快乐,在微笑中赢得尊重,在实习中体验生活。

优质中医专业认知心得体会范文【第八篇】

前言:

首先,我想解释一下取这个标题的用意。在高考申报志愿的时候,我看重土木工程专业的前景,所以选择了这个专业,但当我一步步的深入这个专业的时候,我却发现了很多开始不知道的事情。就如大家所熟悉的那样,土木工程专业是一个很难学的专业,同时就业以后的环境也是一个很艰辛的专业。很多时候,我们要到遥远的祖国边疆或者偏僻的高原山区去建设一座祖国需要的桥梁,但是这种建设往往就要花费三年左右的时间,这三年的时间里,每年我们基本上只有过年正月的时候才能回到家中待上一个月左右的时间。这都不算什么,最主要的是我们前往的边远山区往往渺无人烟。我们桥梁工程的老师有过切身的感受,那三年里,没有集市,没有消费的地方,最痛苦的是有了的钱也没有地方花出去。这就是桥梁工程专业以后的就业环境,知道这些后,我当时哑然了,在内心深处只有苦笑,苦笑当时为什么选择了这个专业,为什么选择了土木工程。

而后,我的观念却改变了,暑假的时候参加了学院组织的大学生暑期社会实践“三下乡”活动,途中一次的搭船沿长江行驶,我生平第一次见到如此伟大的桥梁,也是第一次从桥下窜行而过认认真真观察一座伟大的桥梁。这一次我对桥的认识开始有了改观。而后通过桥梁工程专业认知实习,老师带我们调研了五座大桥,又一次切身接近了桥梁。同时,我所申报的一个大学生科研计划训练项目(srtp)的课题就是《城市桥梁美学研究》,通过前几次的调研,我对桥梁的美学有了一定的认识。从而我对桥梁开始有了一个比较全面的了解,我深深地发现“桥梁是世界上最伟大的建筑物”,它那挺立着的巨大的钢筋混凝土支柱犹如一柱擎天,把周围一切的事物都衬托得如此渺小,它就是大江大河上最伟大的奇迹。想到这儿,我发现建筑过程的艰辛也是值得的。当有一座雄伟的桥梁在你的手中诞生时,那种成就感是任何事情都无法比拟的。

正文:

我们桥梁1班和道路1班在高永老师的带队指导下,先后前往杨公桥立交桥、嘉陵江石门大桥、高家花园大桥、重庆长江大桥、菜园坝长江大桥、鹅公岩长江大桥进行了实地调研。从而,我们把所有类型的桥梁都调研了一遍,包括立交桥、斜拉桥、钢构桥、梁式桥、拱式桥、悬索桥。下面分别介绍一下实习中的知识收获:

1.梁式桥。主梁为主要承重构件,受力特点为主梁受弯。主要材料为钢筋混凝土、预应力混凝土,多用于中小跨径桥梁。简支梁桥合理最大跨径约20米,悬臂梁桥与连续梁桥合宜的最大跨径约60-70米。

2.拱式桥。拱肋为主要承重构件,受力特点为拱肋承压、支承处有水平推力。主要材料是圬工、钢筋砼,适用范围视材料而定。跨径从几十米到三百多米都有,目前我国最大跨径钢筋砼拱桥为170米。

3.刚架桥。是一种桥跨结构和吨台结构整体相连的桥梁,支柱与主梁共同受力,受力特点为支柱与主梁刚性连接,在主梁端部产生负弯矩,减少了跨中截面正弯矩,而支座不仅提供竖向力还承受弯矩。主要材料为钢筋砼,适宜于中小跨度,如立交桥、高架桥等。

4.斜拉桥。梁、索、塔为主要承重构件,利用索塔上伸出的若干斜拉索在梁跨内增加了弹性支承,减小了梁内弯矩而增大了跨径。受力特点为外荷载从梁传递到索,再到索塔。主要材料为预应力钢索、混凝土、钢材。适宜于中等或大型桥梁。

5.悬索桥。主缆为主要承重构件,受力特点为外荷载从梁经过系杆传递到主缆,再到两端锚锭。主要材料为预应力钢索、混凝土、钢材,适宜于大型及超大型桥梁。

二、感受:桥梁大师茅以升的时代已不再。

我们这一代人,对于桥梁最初的感性认识,大多都来自于小学里的那篇课文。不知道到现在是不是还有许多人能像我一样还能把那陌生的文字从记忆中打捞起。“这座桥不但坚固,而且美观。桥面两侧有石栏,栏板上雕刻着精美的图案:有的刻着两条相互缠绕的龙,前爪相互抵着,各自回首遥望;还有的刻着双龙戏珠。所有的龙似乎都在游动,真像活了一样。”没错,赵州桥,中国古代劳动人民智慧的结晶,中国桥梁工程技术的代名词。同样,也有另1篇课文,它讲的是中国桥梁工程史上的代表人物,茅以升的童年故事。故事大抵是个故事,有演绎有艺术渲染的需要,但字里行间,是中国近代工程发展的艰苦与老一辈工程师们的辛酸。两篇课文,让我们凭空意识到了桥梁的存在是那么的必须,而长久以来我们竟把这必须当作了理所当然,把前辈们的奢侈品饕餮般挥霍。如今,在这份逼人的庄伟前,我不得不再次把目光投向桥梁,一个那么熟悉而又顿显陌生的名词。桥梁,既是一种功能性的结构物,又是一座立体的造型艺术工程,也是具有时代特征的景观工程,桥梁具有一种凌空宏伟的魅力。这种重新审视,让我不由地愧疚。桥梁,再熟悉不过的称呼,居然承受了那么多变革,也背负了那么多陈旧……从钱塘江大桥到杭州湾大桥,技术上的完善,表现形式上的趋于多样,这些让人叹为观止的工程奇迹无不像我们暗示着,茅以升的时代已不再。

总结:

通过这次桥梁工程专业认知实习,我从老师对我们的讲解中学到了很多,也从实地调研中学到了很多,认识了很多。尤其是老师给我们讲解他的工作经验,告诉我们以后去了施工单位怎样去适应,怎样去面对那些不合理、不公平的现象,我从中感受颇多,学到的也很多。我们作为大三的学生了,也该去了解一些社会中真实的甚至腐朽的东西了,了解这些是为了能让我们有一套自己的思维方式去看待这个世界,而不是一味的去愤青,去埋怨这个社会。这也是我实习后的一点感受。当然我最大的感受还是:

桥梁——世界上最伟大的建筑物!

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